Меню Закрыть

Что такое фрезы: Фреза — это… Что такое Фреза?

Содержание

Фреза — это… Что такое Фреза?

Торцевая фреза

Фреза́ — инструмент с несколькими режущими лезвиями (зубьями) для фрезерования. Виды фрез по геометрии(исполнению) бывают — цилиндрические, торцевые, червячные, концевые, конические и др. Виды фрез по обрабатываемому материалу — дерево,сталь, чугун, нержавеющая сталь, закаленная сталь, медь, алюминий, графит. Материал режущей части — быстрорежущая сталь, твёрдый сплав, минералокерамика, металокерамика или алмаз, массив кардной проволоки. В зависимости от конструкции и типа зубьев фрезы бывают цельные (полностью из одного материала), сварные (хвостовик и режущая часть состоит из различного материала, соединённые сваркой), напайные (с напаянными режущими элементами), сборные (из различного материала, но соединённые стандартными крепёжными элементами — винтами, болтами, гайками, клиньями). Отдельно выделяют фрезерные головки — фрезы со сменными пластинами из твердого сплава и быстрорежущей стали. Также такие фрезы часто называют механическими, а головку без ножей — корпусом. На рисунке представлена торцовая фреза с механическим креплением твёрдосплавных пластин.

Концевые фрезы

Концевые фрезы.

Концевые фрезы представляют собой группу фрез, отличающихся креплением в шпинделе фрезерного станка. Крепление фрез в шпинделе станка производят при помощи цилиндрического или конического хвоста. Зубья на цилиндрической части конструируют аналогично зубьям цилиндрических фрез, а на торцовой части аналогично зубьям на торцовой части торцевых фрез. Концевые фрезы подразделяют на:

  • концевые обыкновенные с неравномерным окружным шагом зубьев, с цилиндрическим и коническим хвостовиками;
  • концевые, оснащённые коронками и винтовыми пластинками из твёрдого сплава;
  • концевые шпоночные с цилиндрическим и коническим хвостовиками;
  • шпоночные, оснащённые твёрдым сплавом;
  • концевые для Т-образных пазов;
  • концевые для сегментных шпонок.

Угловые фрезы

Угловые фрезы находят применение преимущественно для фрезерования канавок. Они бывают:

  • одноугловые;
  • двухугловые.

Одноугловые фрезы применяют для фрезерования прямых канавок на фрезах и другом инструменте.

Двухугловые несимметричные фрезы применяют для фрезерования прямых и винтовых канавок, а симметричные для фрезерования канавок фасонных фрез.

Дисковые фрезы

Дисковые фрезы необходимы для резки, разрезов или других операций связанных с грубой обработкой металла или неметалла.

Дисковые фрезы бывают трёх типов:

  • шлицевые или шпоночные;
  • двусторонние;
  • трёхсторонние.

Шлицевые дисковые фрезы имеют зубья только на цилиндрической поверхности. Для уменьшения трения по торцам толщина фрезы делается на периферии больше, чем в центральной части у ступицы. Важным элементом дисковой пазовой фрезы является ширина, так как фреза предназначена в том числе и для обработки пазов. Важной областью применения дисковой пазовой фрезы является распиловка заготовок из дерева и металла.

Двусторонние дисковые фрезы, кроме зубьев, расположенных на цилиндрической поверхности, имеют зубья на торце.

У трёхсторонних дисковых фрез зубья расположены на цилиндрической поверхности и на обоих торцах. Условия резания у торцовых зубьев менее благоприятны, чем у зубьев, расположенных на цилиндрической поверхности. Небольшая глубина канавки у торца не даёт возможности получить необходимые задние и передние углы.

Дисковые фрезы со сменными твердосплавными пластинами могут быть регулируемыми, т.е. в зависимости от положения картриджей к которым крепятся пластины фреза может делать пазы различной ширины.

Фрезы бывают с напайными пластинами и со сменными.

Зачастую фрезы применяют для профилирования деревянных деталей для изготовления деревянных евроокон, дверного штапика, для мебельных фасадов, изготовления окон, филенчатых дверей, дверей под стекло, филенки и дверной коробки, плинтуса, реечного плинтуса, европлинтуса, изготовления галтелей, полугантелей ,штапов, полуштапов, стенового бруса, для обработки пазов, обработки четвертей, изготовления доски пола паркета, для изготовления фасонных многопрофильных изделий, обшивочной доски вагонки, наличника, поручня, стенового бруса, обработки кромок бруса, для изготовления радиусной обшивочной доски для стенового бруса типа BLOCK-HOUSE.

Фрезы со сферической головкой

Используются для изготовления и др. деталей сложной формы. Таких как штампы, пресс-формы, лопатки турбин и т.д. Хотя чаще фрезы со сферической головкой изготавливаются цельнотвердосплавными (монолитными), но встречаются и варианты со сменными пластинами.

Фрезы со сферической головкой

.

Монолитные фрезы

Монолитные фрезы — это фрезы, выполненные полностью из твердосплавного материала. Иногда их называют «пальчиковые фрезы». Их применение позволяет значительно ускорить процесс обработки, экономя время на замену/заточку и увеличивая скорость прохода в пять — шесть раз. Так же твёрдый сплав в режущем инструменте служит для обработки стали в закалённом виде, что исключает погрешности от деформации. В монолитные фрезы выпускаются следующих сплавов: Т5К10, Т15К6, ВК8, ВК10-ОМ. Самый передовой сплав — ВК10-ОМ, он отличается экономичностью и повышенной износоустойчивостью.

Зарубежные производители используют каждый свои марки сплавов. Состав, как правило, держится в секрете. Характерно что типы фрез и их материала сильно варьируются в зависимости от обрабатываемого материала. Часто целая линейка фрез может быть предназначена для обработки только одного вида материалов (алюминий, жаропрочная сталь, графит и т.д.) Другой отличительной особенностью иностранных производителей является широкое использование покрытий, среди которых наиболее распространенным является нитрид титана. Такие покрытия обладают твердостью большей, чем твердый сплав, и существенно повышают стойкость инструмента.

См. также

Производство

Литература

Ссылки

Фреза — это… Что такое Фреза?

Торцевая фреза

Фреза́ — инструмент с несколькими режущими лезвиями (зубьями) для фрезерования. Виды фрез по геометрии(исполнению) бывают — цилиндрические, торцевые, червячные, концевые, конические и др. Виды фрез по обрабатываемому материалу — дерево,сталь, чугун, нержавеющая сталь, закаленная сталь, медь, алюминий, графит. Материал режущей части — быстрорежущая сталь, твёрдый сплав, минералокерамика, металокерамика или алмаз, массив кардной проволоки. В зависимости от конструкции и типа зубьев фрезы бывают цельные (полностью из одного материала), сварные (хвостовик и режущая часть состоит из различного материала, соединённые сваркой), напайные (с напаянными режущими элементами), сборные (из различного материала, но соединённые стандартными крепёжными элементами — винтами, болтами, гайками, клиньями). Отдельно выделяют фрезерные головки — фрезы со сменными пластинами из твердого сплава и быстрорежущей стали. Также такие фрезы часто называют механическими, а головку без ножей — корпусом. На рисунке представлена торцовая фреза с механическим креплением твёрдосплавных пластин.

Концевые фрезы

Концевые фрезы.

Концевые фрезы представляют собой группу фрез, отличающихся креплением в шпинделе фрезерного станка. Крепление фрез в шпинделе станка производят при помощи цилиндрического или конического хвоста. Зубья на цилиндрической части конструируют аналогично зубьям цилиндрических фрез, а на торцовой части аналогично зубьям на торцовой части торцевых фрез. Концевые фрезы подразделяют на:

  • концевые обыкновенные с неравномерным окружным шагом зубьев, с цилиндрическим и коническим хвостовиками;
  • концевые, оснащённые коронками и винтовыми пластинками из твёрдого сплава;
  • концевые шпоночные с цилиндрическим и коническим хвостовиками;
  • шпоночные, оснащённые твёрдым сплавом;
  • концевые для Т-образных пазов;
  • концевые для сегментных шпонок.

Угловые фрезы

Угловые фрезы находят применение преимущественно для фрезерования канавок. Они бывают:

  • одноугловые;
  • двухугловые.

Одноугловые фрезы применяют для фрезерования прямых канавок на фрезах и другом инструменте.

Двухугловые несимметричные фрезы применяют для фрезерования прямых и винтовых канавок, а симметричные для фрезерования канавок фасонных фрез.

Дисковые фрезы

Дисковые фрезы необходимы для резки, разрезов или других операций связанных с грубой обработкой металла или неметалла.

Дисковые фрезы бывают трёх типов:

  • шлицевые или шпоночные;
  • двусторонние;
  • трёхсторонние.

Шлицевые дисковые фрезы имеют зубья только на цилиндрической поверхности. Для уменьшения трения по торцам толщина фрезы делается на периферии больше, чем в центральной части у ступицы. Важным элементом дисковой пазовой фрезы является ширина, так как фреза предназначена в том числе и для обработки пазов. Важной областью применения дисковой пазовой фрезы является распиловка заготовок из дерева и металла.

Двусторонние дисковые фрезы, кроме зубьев, расположенных на цилиндрической поверхности, имеют зубья на торце.

У трёхсторонних дисковых фрез зубья расположены на цилиндрической поверхности и на обоих торцах. Условия резания у торцовых зубьев менее благоприятны, чем у зубьев, расположенных на цилиндрической поверхности. Небольшая глубина канавки у торца не даёт возможности получить необходимые задние и передние углы.

Дисковые фрезы со сменными твердосплавными пластинами могут быть регулируемыми, т.е. в зависимости от положения картриджей к которым крепятся пластины фреза может делать пазы различной ширины.

Фрезы бывают с напайными пластинами и со сменными.

Зачастую фрезы применяют для профилирования деревянных деталей для изготовления деревянных евроокон, дверного штапика, для мебельных фасадов, изготовления окон, филенчатых дверей, дверей под стекло, филенки и дверной коробки, плинтуса, реечного плинтуса, европлинтуса, изготовления галтелей, полугантелей ,штапов, полуштапов, стенового бруса, для обработки пазов, обработки четвертей, изготовления доски пола паркета, для изготовления фасонных многопрофильных изделий, обшивочной доски вагонки, наличника, поручня, стенового бруса, обработки кромок бруса, для изготовления радиусной обшивочной доски для стенового бруса типа BLOCK-HOUSE.

Фрезы со сферической головкой

Используются для изготовления и др. деталей сложной формы. Таких как штампы, пресс-формы, лопатки турбин и т.д. Хотя чаще фрезы со сферической головкой изготавливаются цельнотвердосплавными (монолитными), но встречаются и варианты со сменными пластинами.

Фрезы со сферической головкой

.

Монолитные фрезы

Монолитные фрезы — это фрезы, выполненные полностью из твердосплавного материала. Иногда их называют «пальчиковые фрезы». Их применение позволяет значительно ускорить процесс обработки, экономя время на замену/заточку и увеличивая скорость прохода в пять — шесть раз. Так же твёрдый сплав в режущем инструменте служит для обработки стали в закалённом виде, что исключает погрешности от деформации. В монолитные фрезы выпускаются следующих сплавов: Т5К10, Т15К6, ВК8, ВК10-ОМ. Самый передовой сплав — ВК10-ОМ, он отличается экономичностью и повышенной износоустойчивостью.

Зарубежные производители используют каждый свои марки сплавов. Состав, как правило, держится в секрете. Характерно что типы фрез и их материала сильно варьируются в зависимости от обрабатываемого материала. Часто целая линейка фрез может быть предназначена для обработки только одного вида материалов (алюминий, жаропрочная сталь, графит и т.д.) Другой отличительной особенностью иностранных производителей является широкое использование покрытий, среди которых наиболее распространенным является нитрид титана. Такие покрытия обладают твердостью большей, чем твердый сплав, и существенно повышают стойкость инструмента.

См. также

Производство

Литература

Ссылки

Фреза — это… Что такое Фреза?

Торцевая фреза

Фреза́ — инструмент с несколькими режущими лезвиями (зубьями) для фрезерования. Виды фрез по геометрии(исполнению) бывают — цилиндрические, торцевые, червячные, концевые, конические и др. Виды фрез по обрабатываемому материалу — дерево,сталь, чугун, нержавеющая сталь, закаленная сталь, медь, алюминий, графит. Материал режущей части — быстрорежущая сталь, твёрдый сплав, минералокерамика, металокерамика или алмаз, массив кардной проволоки. В зависимости от конструкции и типа зубьев фрезы бывают цельные (полностью из одного материала), сварные (хвостовик и режущая часть состоит из различного материала, соединённые сваркой), напайные (с напаянными режущими элементами), сборные (из различного материала, но соединённые стандартными крепёжными элементами — винтами, болтами, гайками, клиньями). Отдельно выделяют фрезерные головки — фрезы со сменными пластинами из твердого сплава и быстрорежущей стали. Также такие фрезы часто называют механическими, а головку без ножей — корпусом. На рисунке представлена торцовая фреза с механическим креплением твёрдосплавных пластин.

Концевые фрезы

Концевые фрезы.

Концевые фрезы представляют собой группу фрез, отличающихся креплением в шпинделе фрезерного станка. Крепление фрез в шпинделе станка производят при помощи цилиндрического или конического хвоста. Зубья на цилиндрической части конструируют аналогично зубьям цилиндрических фрез, а на торцовой части аналогично зубьям на торцовой части торцевых фрез. Концевые фрезы подразделяют на:

  • концевые обыкновенные с неравномерным окружным шагом зубьев, с цилиндрическим и коническим хвостовиками;
  • концевые, оснащённые коронками и винтовыми пластинками из твёрдого сплава;
  • концевые шпоночные с цилиндрическим и коническим хвостовиками;
  • шпоночные, оснащённые твёрдым сплавом;
  • концевые для Т-образных пазов;
  • концевые для сегментных шпонок.

Угловые фрезы

Угловые фрезы находят применение преимущественно для фрезерования канавок. Они бывают:

  • одноугловые;
  • двухугловые.

Одноугловые фрезы применяют для фрезерования прямых канавок на фрезах и другом инструменте.

Двухугловые несимметричные фрезы применяют для фрезерования прямых и винтовых канавок, а симметричные для фрезерования канавок фасонных фрез.

Дисковые фрезы

Дисковые фрезы необходимы для резки, разрезов или других операций связанных с грубой обработкой металла или неметалла.

Дисковые фрезы бывают трёх типов:

  • шлицевые или шпоночные;
  • двусторонние;
  • трёхсторонние.

Шлицевые дисковые фрезы имеют зубья только на цилиндрической поверхности. Для уменьшения трения по торцам толщина фрезы делается на периферии больше, чем в центральной части у ступицы. Важным элементом дисковой пазовой фрезы является ширина, так как фреза предназначена в том числе и для обработки пазов. Важной областью применения дисковой пазовой фрезы является распиловка заготовок из дерева и металла.

Двусторонние дисковые фрезы, кроме зубьев, расположенных на цилиндрической поверхности, имеют зубья на торце.

У трёхсторонних дисковых фрез зубья расположены на цилиндрической поверхности и на обоих торцах. Условия резания у торцовых зубьев менее благоприятны, чем у зубьев, расположенных на цилиндрической поверхности. Небольшая глубина канавки у торца не даёт возможности получить необходимые задние и передние углы.

Дисковые фрезы со сменными твердосплавными пластинами могут быть регулируемыми, т.е. в зависимости от положения картриджей к которым крепятся пластины фреза может делать пазы различной ширины.

Фрезы бывают с напайными пластинами и со сменными.

Зачастую фрезы применяют для профилирования деревянных деталей для изготовления деревянных евроокон, дверного штапика, для мебельных фасадов, изготовления окон, филенчатых дверей, дверей под стекло, филенки и дверной коробки, плинтуса, реечного плинтуса, европлинтуса, изготовления галтелей, полугантелей ,штапов, полуштапов, стенового бруса, для обработки пазов, обработки четвертей, изготовления доски пола паркета, для изготовления фасонных многопрофильных изделий, обшивочной доски вагонки, наличника, поручня, стенового бруса, обработки кромок бруса, для изготовления радиусной обшивочной доски для стенового бруса типа BLOCK-HOUSE.

Фрезы со сферической головкой

Используются для изготовления и др. деталей сложной формы. Таких как штампы, пресс-формы, лопатки турбин и т.д. Хотя чаще фрезы со сферической головкой изготавливаются цельнотвердосплавными (монолитными), но встречаются и варианты со сменными пластинами.

Фрезы со сферической головкой

.

Монолитные фрезы

Монолитные фрезы — это фрезы, выполненные полностью из твердосплавного материала. Иногда их называют «пальчиковые фрезы». Их применение позволяет значительно ускорить процесс обработки, экономя время на замену/заточку и увеличивая скорость прохода в пять — шесть раз. Так же твёрдый сплав в режущем инструменте служит для обработки стали в закалённом виде, что исключает погрешности от деформации. В монолитные фрезы выпускаются следующих сплавов: Т5К10, Т15К6, ВК8, ВК10-ОМ. Самый передовой сплав — ВК10-ОМ, он отличается экономичностью и повышенной износоустойчивостью.

Зарубежные производители используют каждый свои марки сплавов. Состав, как правило, держится в секрете. Характерно что типы фрез и их материала сильно варьируются в зависимости от обрабатываемого материала. Часто целая линейка фрез может быть предназначена для обработки только одного вида материалов (алюминий, жаропрочная сталь, графит и т.д.) Другой отличительной особенностью иностранных производителей является широкое использование покрытий, среди которых наиболее распространенным является нитрид титана. Такие покрытия обладают твердостью большей, чем твердый сплав, и существенно повышают стойкость инструмента.

См. также

Производство

Литература

Ссылки

Фреза. Виды и работа. Применение и ресурс. Особенности

Фреза – это режущий инструмент, который имеет одно или несколько зубьев. В зависимости от особенностей конструкции и жесткости материала, из которого сделана режущая кромка, фрезы применяются для обработки металлов, пластиков и древесины.  Инструмент закрепляется в станках, обеспечивающих его быстрое вращение, что необходимо для обработки заготовок.

Фреза по металлу

Фрезы по металлу применяются для обработки стальных, чугунных, алюминиевых и прочих заготовок. Они делаются из быстрорежущей стали. Такие фрезы делают цельнолитыми или сборными.

По конструктивным особенностям инструмент бывает следующих видов:
  • Дисковый.
  • Торцевой.
  • Цилиндрический.
  • Угловой.
  • Концевой.
  • Фасонный.
  • Червячный.
  • Кольцевой.
Дисковые

Дисковая фреза применяется для обрезки заготовок, а также подготовки в них пазов. С ее помощью можно выбирать металл или снять фаску. Внешне такой инструмент напоминает обычный пильный диск, который можно встретить на циркулярной пиле. Единственным отличием является меньший диаметр и большая толщина. Также зубья диска для фрезерования размещены под другим углом. Качество обработки зависит от размера зубьев. Чем они крупнее, тем грубее работа. При этом высокие редкие зубья обеспечивают быстрый съем металла. Также они более эффективно выводят стружки, что снижает перегрев.

Торцевые

Торцевые фрезы применяются для обработки плоских поверхностей, на которых нужно создать ступенчатый переход или углубление. Рабочей частью инструмента является его торец. По принципу действия такая фреза приравнивается к обычному сверлу, но имеет больший диаметр. Обычно у таких инструментов имеется 6 режущих зубьев, что обеспечивает более скоростное вхождение в металл. Специальные канавки выводят стружки. Торцевая поверхность позволяет создавать углубление с плоским дном.

Цилиндрические

Цилиндрические фрезы похожи на дисковые, за тем исключением, что являются существенно шире. Их зубья могут быть прямыми или винтовыми. Матрицы с прямыми кромками используются для работы на узких поверхностях. Винтовые зубья более универсальные и зачастую могут работать с более твердыми металлами. Угол наклона зубьев обычно не превышает 45 градусов, поскольку это позволяет минимизировать биение на валу. Зачастую цилиндрическая конструкция предусматривает соединения на валу станка нескольких насадок, что необходимо при обработке более широких заготовок.

Угловые

Угловой тип предназначен для врезания в металл и создания наклонных поверхностей. С его помощью можно формировать такую выборку как ласточкин хвост. Данный инструмент позволяет делать круги, а также фигурные и продольные канавки на различных металлических поверхностях. Широкая часть режущей кромки может быть как внизу, так и вверху, что позволяет формировать нужное направление угла выборки в заготовке. Непосредственно уровень наклона режущей кромки и ее высота бывают различными и подбираются в зависимости от того, какую заготовку нужно получить.

Концевые

Концевая фреза также называется пальчиковой. Она представляет собой длинное сверло, имеющее около 5 режущих кромок. С их помощью создается глубокий паз. Обычно такой инструмент является монолитным, но бывают кромки с напайками. Такая конструкция обеспечивает легкую и быструю работу с твердыми металлами, такими как сталь и чугун. Получаемое углубление имеет плоскую форму. В том случае если оно должно быть скругленным, применяется сферическая конструкция концевых фрез.

Фасонные

Такие фрезы используются для обработки фасонных поверхностей. Сквозь такой инструмент протягивается длинная заготовка. В результате контакта ее боковая часть снимается и подгоняется под требуемые параметры. Данный инструмент является одним из самых тяжелых в производстве, поскольку требует особенного оборудования для заточки. Возобновить режущую кромку в домашних условиях довольно трудно, но выполнимо при наличии должного опыта и некоторых приспособлений.

Червячные

Червячные фрезы являются самыми широкими. Они позволяют проводить выборку с поверхности с большим захватом. Данный инструмент является одним из самых дорогих, поскольку имеет довольно крупные габариты. Его зубья могут насчитывать несколько десятков штук и более. По направлению витков такие насадки бывают левосторонние и правосторонние.

Кольцевые

Кольцевые фрезы знакомы большинству как корончатые сверла. Они предназначены для сверления листового металла. Внешне их конструкция напоминает трубку с зубьями, которая врезается в поверхность, создавая пустотелое кольцо. Диаметр кольца может существенно отличаться. Для точного позиционирования, в центре коронки находиться обыкновенное сверло, которое первым врезается в поверхность и обеспечивает центрацию.

Фреза по дереву

Для обработки древесины также применяются фрезы. В связи с тем, что данный материал является более мягким, режущий инструмент для строгания отличается меньшими габаритами и стоимостью. Также он является более высокооборотным. Такие насадки устанавливаются в ручные фрезеры или стационарные станки.

Фрезы, которые используются на деревообрабатывающих станках, внешне практически идентичные тем, что применяются для обработки металла. Единственное исключение заключается в том, что они сделаны из менее качественной стали, а также имеют другой угол заточки.

Насадки для станков делают следующих видов:
  • Торцевые.
  • Фасонные.
  • Цилиндрические.
  • Угловые.
  • Дисковые.
  • Концевые.
  • Шпоночные.

Внешне фрезы для деревообрабатывающих станков полностью идентичны тем, что используются для резки металлов. Единственным исключением являются шпоночные фрезы, которые в металлообработке не применяются. Они относятся к категории двух зубчатых фрез, с помощью которых изготовляются соединительные пазы.

В связи с увеличением популярности ручных фрезеров, существенно возрос ассортимент концевых фрез, которые в них устанавливаются. Они отличаются не только по особенности режущей кромкой, но и по диаметру хвостовика. Он может представлять собой прут толщиной 6, 8 или 12 мм.

Типы фрез для ручного фрезера
Для ручного фрезера применяется следующие разновидности фрез:
  • Кромочные.
  • Пальчиковые.
  • Для создания соединений.
  • Специальные.

Группа кромочных фрез представляет собой практически идентичную конструкцию с торцевыми насадками, применяемыми для обработки металла. Они позволяют придать краям заготовки фигурный профиль. Их ножка имеет подшипник, который останавливает насадку при контакте с заготовкой, поэтому ограничивает углубление в древесину. Данная категория имеет самые разнообразные формы профиля и часто используется для декорирования столешницы. С их помощью можно делать фигурный вырез, выборку и создание сложной фаски.

Группа пальчиковых фрез внешне очень напоминают концевые, которые используются при обработке металла. С их помощью можно выбирать проушины и создавать глухие пазы. Боковые кромки обеспечивают большую высоту обработки. Такой инструмент зачастую является монолитным. Его форма может быть как прямой, так и скошенной в виде трапеции или клина. Такая насадка эффективно удаляет стружки, поэтому обладает высокой скоростью работы.

Фреза для столярных соединений обычно представляет собой разборную конструкцию с множеством режущих элементов. Они используются для обработки торцов досок, чтобы создать пазы для столярного соединения. Именно такими фрезами создается гребенка для склеивания длинномерных досок из коротких заготовок.

Специальные фрезы представляют собой комбинированный тип, который позволяет создавать фигурную поверхность на торцах. Именно к такой категории относятся инструменты, с помощью которых можно превратить кромку доски в замковую часть, применяемую на вагонке или ламинате.

Как продлить ресурс фрез

Чтобы фреза прослужила дольше, важно в первую очередь следить за тем, чтобы она надежно закреплялась в станке. Появление биения на высоких оборотах приведет к тому, что режущая кромка может отколоться, и насадка придет в негодность. Чтобы этого избежать, нужно не только надежно зажать ее перед работой, но и периодически останавливаться, чтобы перепроверить ее фиксацию, поскольку она может просто ослабнуть.

Следующим важным правилом является правильный подбор фрезы. Не следует использовать инструмент, твердость которого практически идентична жесткости обрабатываемой заготовки. Если это проигнорировать и начать работу, то интенсивность стирания будет одинаковой, поэтому режущая кромка быстро сядет, а ее металл отпуститься от перегрева.

Следующим правилом является правильный выбор скорости. На упаковке от фрезы обычно указывается оптимальная частота вращения. Если разогнать ее больше, то это может привести к тому, что она перегреется или от нее может отколоться кусок зуба.

Нельзя забывать о том, что во время работы металл сильно нагревается. Для предотвращения перегрева важно своевременно останавливать станок для остывания. Также стоит применять смазку, особенно если проводится обработка металла.

После каждой обработки стоит чистить фрезу от налипшей на нее стружки. Зачастую инструмент делается из стали, которая подвержена коррозии. Поэтому важно следить, чтобы он хранился в герметичном боксе, изолированном от влажного воздуха.

В случае если фреза утратила остроту, ее не следует использовать, поскольку тупая режущая кромка приводит к быстрому перегреву, в результате чего инструмент может испортиться и тогда ни какая заточка уже не поможет. Также не нужно создавать сильный прижим к обрабатываемой детали, поскольку это также способствует перегреву.

Похожие темы:

Что такое фреза?

Бывает разной и классифицируется по: конструкции (цельные, составные, комплектные, сборные, со вставными зубьями), способу крепления (насадные, конические или цилиндрические), назначению (концевые, торцовые, цилиндрические, дисковые пазовые, шпоночные, концевые, угловые, червячные, Т-образные пазовые), способу установки на шпиндель (хвостовые и насадные), материалу режущей части (из твёрдого сплава, быстрорежущей стали и композиционного материала), форме зубьев (с прямыми, винтовыми и разнонаправленными зубьями), сечению зуба (затылованные, остроконечные) и направлению винтовых канавок (с правыми и левыми канавками).

Соответственно, чтобы правильно выбрать и купить фрезерный станок, необходимо определиться с поставленной задачей и решить какой тип фрезы больше всего подходит под решение данной проблемы.

Особое внимание при выборе того или иного типа фрезы следует уделить материалу, из которого она будет изготовлена. Не секрет, что в процессе эксплуатации любая деталь изнашивается. Это касается и фрез, режущие поверхности которых со временем крошатся и стираются, поэтому материал ножа должен твёрдым и надёжным. На сегодняшний день производители применяют сплавы различной степени прочности – из твёрдого сплава и быстрорежущей стали. Рассмотрим также некоторые виды фрез, например, торцовые, которые часто используют на вертикальных станках, обеспечивая высокую производительность работы. Режущие боковые кромки выполняют основную работу, вершины режущих кромок являются первостепенными, а вспомогательными – торцевые.

Цилиндрические фрезы используются на горизонтальных станках, а их зубья могут быть прямыми или винтовыми. Для обработки широких плоскостей используются винтовые зубья, а для работы с узкими плоскостями, соответственно, прямые зубья. Чем больше угол наклона зубьев, тем сильнее становятся осевые усилия. Концевые фрезы необходимы для одновременной обработки двух взаимно перпендикулярных поверхностей, а также для формирования глубоких пазов. Зубья данных фрез бывают винтовыми или наклонными. Угловыми фрезами обрабатываются угловые пазы и канавки углового профиля. Бывают одноугловыми и двухугловыми. В первом случае они размещаются на торцах и конических поверхностях. Во втором случае режуще кромки располагаются на смежных поверхностях, благодаря чему происходит компенсирование осевых усилий.

Назначение фрез

Фрезерованием называется процесс механической обработки различных поверхностей, с целью получения изделия необходимого размера, типа и класса шероховатости. Данный процесс возможен с помощью специальных высокопрочных многолезвийных режущих устройств – фрезеров или фрезеровальных машин.

Фреза представляет собой динамическое тело, на поверхности которого находятся острые зубья. Внешний вид фрезы зависит от формы обрабатываемой поверхности. Металлические зубья могут быть расположены как на цилиндрической части, так и на боковине. Рабочую поверхность фрез изготавливают из следующих материалов: углеродистых сталей, быстрорежущих сталей, твердых и минералокерамических сплавов.

При выборе типа фрезы следует учитывать материал, из которого изготовлены его резцы. Прочность композита должна быть прямо пропорциональна площади обрабатываемого материала. Чтобы избежать приобретения низкокачественных фрез, необходимо выбирать проверенные марки с подлинным сертификатом качества.

Краткие сведения (виды фрез и их применение):

Отрасли применения: производство оборудования для нефтегазовой отрасли, производство трубопроводной арматуры, аэрокосмическая промышленность, производство инструментов и форм (POS-материалов, наружной рекламы, плоских и объёмных букв, табличек, логотипов, указателей, мебели и предметов интерьера, рельефных изображений, барельефов, скульптур, 3D объектов и т.д.), автомобильная промышленность, общее машиностроение, строительство, энергетика, производство железнодорожного транспорта, судостроение, медицинская промышленность и т.д.

Цилиндрические фрезы

Область применения – для обработки открытых поверхностей на горизонтально-фрезерных машинах. Бывают с прямыми и винтовыми лезвиями. В основном изготовляются из углеродистой, быстрорежущей и легированной стали.

Цилиндрические фрезы в основном употребляются для обработки сложной многослойчатой поверхности, а также при работе с нержавеющей жаропрочной сталью, конструкционной сталью, серого чугуна, легкообрабатываемых материалов (медь, алюминий), органического стекла, слоистых пластмасс и стеклопластиков. Наиболее часто применяются с винтовыми зубьями, т.к. они более функциональны, и обработка выполняется более качественно. При разработке фрез с винтовыми зубьями мастеру необходимо учитывать нагрузку на конструкцию – это обеспечивает более точную и качественную работу инструмента.

Широко применяются в строительстве для изготовления погонажных изделий. Профили ножей используются различной формы, в зависимости от конечного результата.

Виды погонажных изделий:

  • Наличник – это специальное профилированное приспособление, с помощью которого обрабатывают дверные и оконные рамки.
  • Плинтус — это планка для перекрытия проема между напольным покрытием и стеной.
  • Галтель – в основном используется для стыковки потолка и стены. Широко применяется в мебельном производстве.
  • Рейка — представляет собой узкий деревянный брусок. В строительстве или ремонте незаменимая деталь.
  • Вагонка – это узкая прочная доска для отделки потолка и стен в домах, банях и других сооружений.
  • Уголок – это деревянное изделие с угловым торцом. Используется как элемент декора в отделочных работах.


Торцевые фрезы

При помощи торцевых фрез обрабатывают плоские поверхности на вертикальных и горизонтальных фрезерных станках. Подходят для обработки стали и прерывистых плоскостей. Корпус изготавливается из углеродистой, быстрорежущей и легированной стали.

Режущие элементы находятся на цилиндрической и боковой поверхностях фрезы, что позволяет работать с двумя перпендикулярными плоскостями одновременно.

Лезвие фрезы имеет три элемента: главное, переходное и вспомогательное.
В контактной поверхности работает большое число зубьев, что позволяет сдерживать излишние вибрации – соответственно, повышается качество обработки детали. Основное назначение – это 3D обработка различных поверхностей типа штампов и пресс-форм.

Данный вид фрез массово применяется в автомобилестроении для изготовления картера коробки передач. Картеры для высокоэффективных КПП изготавливаются, как правило, из доэвтектических алюминиевых или магниевых сплавов. Основными требованиями при изготовлении этих деталей являются строгое соблюдение заданных размеров и минимальное машинное время. Для высокоточной и экономически эффективной обработки этих сложных деталей применяют торцевые фрезы с большим количеством зубьев. За счет регулировки резцовых вставок с точностью до микрон и оптимальной геометрии режущих кромок достигается высокое качество обработки и исключительная стойкость.


Концевые фрезы

Концевыми фрезами высекают канавки, сквозные пазы, окна, карманы, шпоночные канавки и многое другое. Материал изготовления преимущественно быстрорежущая и легированная сталь. Остроконечные лезвия в таких фрезах располагаются на цилиндрической поверхности – ими осуществляется основная фрезеровка. На боковине в основном зачищается дно канавки. Лезвия в данных фрезах бывают винтовыми или наклонными.

При изготовлении электроэнергетического оборудования, а также в процессе сооружения и эксплуатации электростанций, применяется большое количество изделий со стандартными и специальными резьбами. Для производства турбин большой мощности, помимо прочего инструмента, масштабно используются концевые фрезы с пластинами типа U. Это позволяет обеспечить безопасность и надежность работы готового изделия, при этом увеличивая КПД на более чем 50%, при уменьшении времени на обработку готового продукта.

Дисковые фрезы

Дисковые фрезы применяются для обработки пазов, канавок и разрезки металлических и других элементов. Основное их назначение – это распил деревянных заготовок. В основном изготовляются из быстрорежущей и легированной стали. Этот вид фрез имеет высокую эффективность, несмотря на то, что у них часто иссечены зубья.

Основное применение дисковых фрез – фасонное фрезерование, отрезка деталей, прорезка шпоночных пазов и т.д. Преимущества конструкции очень ярко выражаются при обработке крупногабаритных изделий и пакетной обработке. Поэтому для изготовления зубчатых колес в машиностроении стали применять специальные твердосплавные дисковые призматические фрезы с углами 60 и 90 градусов, радиус на вершине зуба 0,03 мм, охватываемые диаметры фрез – от 15 до 80 мм. Данные фрезы дают возможность обрабатывать зубчатые колеса внешнего зацепления, зубчатые рейки, наружные шлицы, звездочки цепных передач и другие детали с зубчатыми элементами. Применяя дисковые фрезы можно добиться высочайшей производительности, позволяя сократить продолжительность цикла обработки не менее чем на 50% по сравнению с любыми другими методами нарезания зубчатых колес.

Угловые фрезы

Угловые фрезы используют для обработки канавок с угловым профилем. Основное назначение – это инструментальная промышленность, где фрезы применяют для прорезки стружечных углублений, разверток, зенкеров и прочее. Изготавливаются угловые фрезы цельными конструкциями из быстрорежущей стали.

Исходя из конструкции угловых фрез, их массово применяют для фрезерования стружечных пазов самых различных металлорежущих инструментов, в том числе и самих фрез (пазы типа «ласточкин хвост») и конструкций двух сопряженных плоскостей. Использование данного вида фрез позволяет увеличить скорость фрезерования и сэкономить время на обработку изделия.

Шпоночные фрезы

Главная и отличительная особенность – это фрезерование, как в одну, так и в другую сторону. Материал изготовления – легированная сталь. Применяются на вертикально фрезерных станках или на станках с маятниковой подачей.

Используются в основном для выполнения проемов в металлических изделиях. В работе участвуют только боковые кромки.

Соединения шпоночного типа можно встретить в самых разных приспособлениях. Чаще всего они применяются в машиностроительной отрасли. Шпонки для таких устройств бывают клиновыми, сегментными и призматическими. Основным инструментом для обработки шпоночных пазов на фрезере являются шпоночные фрезы, выпускаемые по Госстандарту 9140. Они располагают двумя резцами с режущими торцовыми основаниями, имеют хвостовик конической либо цилиндрической формы. Для обработки шпоночного паза они идеальны, так как боковые кромки данных фрез направлены непосредственно в корпус инструмента, а не в наружную часть. Шпоночные фрезы работают и с продольной, и с осевой подачей. Они гарантируют необходимый квалитет шероховатости уступов и пазов после обработки.

Фасонные фрезы

Фасонные фрезы применяются для обработки плоскостей и канавок усложненного фасонного профиля. Изготавливают из быстрорежущей и легированной стали. В отличие от стандартных, фасонные фрезы являются специальными, и проектируются с учетом габаритных размеров и профиля рабочей поверхности.

Фасонные фрезы широко применяются в металлообработке, т.к. обеспечивают высокую рабочую эффективность и позволяют низкоквалифицированному персоналу предприятий обрабатывать поверхности сложного профиля. С помощью фасонных фрез делается фасонное фрезерование профильных плоскостей — червяков, шестерен, оконных рам, багетов.

Так как фасонные фрезы являются специальными и предварительно проектируются под требования заказчика, они массово используются при производстве оборудования для нефтегазовой отрасли. Тем самым они идеально подходят для решения специфичных технологических задач. Например, для серийного выпуска муфт необходим большой ресурс работы инструмента. Данный вид фрез выполняет эту задачу на 100%, при этом сокращая время на обработку изделия.

Фрезы в мировых масштабах являются самым популярным приспособлением, которые используют для обработки различных поверхностей материалов. В составной части могут одновременно использоваться несколько вариантов лезвий, зубьев и режущих кромок. Отличительной чертой этого инструмента считается широкое разнообразие размеров, профилей, типов, форм и сфер применения для практически любой технологической задачи. Тем самым на сегодняшний день, фрезы являются незаменимыми, и широко используются в различных отраслях промышленности. Но наиболее важно знать для правильной эксплуатации – это как точно подобрать нужный вид инструмента и правильно его использовать, чтобы получить заготовку нужной формы и размера, и не повредить при этом фрезы.

Фрезерование и фрезы: общие понятия

Фрезерование – способ механической обработки заготовок резанием. Он превосходит другие способы обработки, в частности строгание, по уровню производительности, уступает лишь наружному протягиванию в условиях крупносерийного производства.

Путем фрезерования в машиностроении обрабатывают плоскости, канавки различного сечения, уступы, пазы, фасонные поверхности и др. Его также применяют для резания прутков, нарезания резьбы и зубофрезерования. Это универсальный и один из самых распространенных методов обработки в промышленности.

Кинематика фрезерования состоит из двух видов движений: вращательного и поступательного. Основное вращательное движение резания с постоянным радиусом траектории сообщается режущему инструменту. Движение подачи направлено перпендикулярно оси основного движения.

Подачи может быть с вращательным, винтовым и прямолинейно-поступательным движением. При вращательном движении обрабатывают поверхности вращения, при винтовом – впадины косозубых колес, стружечные канавки и другие винтовые поверхности.

Чаще используют прямолинейное движении подачи, посредством которого фрезой обрабатывают цилиндрические поверхности: канавки, пазы, плоскости, фасонные заготовки и пр.

Фрезы и их виды

Фрезерование осуществляется с помощью многолезвийного инструмента – фрезы. Несмотря на существование различных видов и типов фрез, в основе их устройства лежит простейший резец. Основные компоненты и элементы режущей части фрез представлены на рисунке. 

В связи с универсальным применение фрезерных станков существует множество типов, форм и размеров фрез для обработки заготовок из различных материалов. Их классифицируют по множеству параметров:

  • по назначению;
  • по обрабатываемому материалу;
  • по материалу режущей части;
  • по особенностям конструкции;
  • по способу закрепления на станке;
  • по конструкции, расположению и направлению зубьев и пр.

Фрезы используются для обработки таких материалов:

  • дерево,
  • сталь,
  • нержавеющая сталь,
  • закаленная сталь,
  • чугун,
  • медь,
  • алюминий и др.

Виды фрез по назначению

Цилиндрические фрезы цельные и сборные применяют для обработки открытых участков плоскостей на фрезерных станках горизонтального типа.

Торцовые фрезы используют на вертикальных и специальных станках для обработки прерывистых и сплошных плоскостей. Твердосплавные ножи позволяют достичь высокой производительности обработки. Для работы с сопряженными разноуровневыми, наклонными и параллельными плоскостями предназначены насадные торцовые фрезы цельные и со вставными ножами. Например, для обработки скосов, граней куба, уступов, шестигранников и др.

Дисковые фрезы нужны для обработки канавок и пазов, они бывают пазовые, двух- и трехсторонние. Угловые фрезы предназначены для фрезерования винтовых и прямых канавок между зубьями. Их используют при изготовление инструмента: зенкеров, фрез, разверток и т.п.

Концевые фрезы используют для фрезерования полуоткрытых плоскостей, копировальных работ и обработки канавок.

Шлицевые, отрезные и прорезные фрезы нужны для прорезки узких щелей и шлицев.

Шпоночные фрезы применяют при работе с закрытыми шпоночными канавками.

Фасонные фрезы необходимы при работе с фасонными поверхностями.

Отдельно можно выделить фрезы для обработки Т-образных пазов, «ласточкин хвост» и другие.

По конструкции различают фрезы:

  • цельные,
  • составные,
  • сборные,
  • наборные.

Каждый тип фрез имеет различные подвиды, варианты исполнений и размеры. Подробнее о типах фрез читайте в других статья на Металлгирз.

Порезы и самоповреждения: предупреждающие знаки и лечение

Порезы. Это чуждая и пугающая практика для родителей. Это не попытка самоубийства, хотя это может выглядеть так. Порезы — это форма самоповреждения: человек буквально делает небольшие порезы на своем теле, обычно на руках и ногах. Многим это трудно понять. Но детям обрезание помогает контролировать эмоциональную боль, говорят психологи.

Эта практика долгое время существовала в секрете.Разрезы легко скрыть под длинными рукавами. Но в последние годы фильмы и телешоу привлекли к нему внимание, что побудило все больше подростков и подростков (в возрасте от 9 до 14 лет) попробовать его.

«Мы можем пойти в любую школу и спросить: «Вы знаете кого-нибудь, кто режет?» Да, все кого-то знают», — говорит Карен Контерио, автор книги « Телесные повреждения ». Двадцать лет назад Контерио основал программу лечения членовредительства под названием «БЕЗОПАСНЫЕ альтернативы» («Самоистязание наконец прекращается») в больнице Линден-Оук в Нейпервилле, штат Иллинойс., за пределами Чикаго.

Фотография несчастного ребенка

Ее пациенты становятся все моложе и моложе, рассказывает Контерио WebMD. «Самоповреждение обычно начинается примерно в 14 лет. Но в последние годы мы наблюдаем детей в возрасте 11 или 12 лет. Чем больше детей узнают об этом, тем больше детей пытаются это сделать». Она также лечила многих 30-летних, добавляет Контерио. «Люди продолжают делать это годами и не знают, как бросить».

Эта проблема особенно распространена среди девочек.Но это делают и мальчики. Это общепринятая часть «готической» культуры, говорит Венди Ладер, доктор философии, клинический директор SAFE Alternatives.

Принадлежность к готической культуре не обязательно означает, что ребенок несчастлив.

Лейдер говорит: «Я думаю, что дети в готическом движении ищут чего-то, некоторого признания в альтернативной культуре. А членовредительство определенно является стратегией выживания для несчастных детей».

Очень часто дети, которые причиняют себе вред, страдают расстройством пищевого поведения. «У них может быть история сексуального, физического или словесного насилия», — добавляет Ладер.«Многие чувствительны, перфекционисты, преуспевающие. Самоповреждение начинается как защита от того, что происходит в их семье, в их жизни. Они потерпели неудачу в одной области своей жизни, так что это способ получить контроль».

Членовредительство также может быть симптомом психиатрических проблем, таких как пограничное расстройство личности, тревожное расстройство, биполярное расстройство, шизофрения, говорит она.

Тем не менее, многие дети, которые наносят себе травмы, являются просто «обычными детьми», переживающими подростковую борьбу за самоидентификацию, добавляет Ладер.Они экспериментируют. «Я ненавижу называть это фазой, потому что я не хочу преуменьшать это. Это похоже на детей, которые начинают употреблять наркотики, делать опасные вещи».

Притупление эмоциональной боли

Психиатры считают, что на детей с эмоциональными проблемами членовредительство действует так же, как кокаин и другие наркотики, которые выделяют эндорфины для создания хорошего самочувствия.

«Однако членовредительство отличается от приема наркотиков, — объясняет Контерио. «Каждый может принимать наркотики и чувствовать себя хорошо.Что касается членовредительства, если оно работает на вас, это указывает на то, что необходимо разобраться с основной проблемой — возможно, серьезной психиатрической проблемой. Если вы здоровый человек, то можете попробовать, но продолжать не будете».

Самоповреждение может начаться с разрыва отношений, как импульсивная реакция. Может начаться просто из любопытства. дети, это результат репрессивной домашней обстановки, где отрицательные эмоции заметаются под ковер, где чувства не обсуждаются.«Многие семьи говорят, что вы не должны выражать грусть», — говорит Контерио.

Это миф, что такое поведение просто привлекает внимание, добавляет Ладер. «Существует [обезболивающий] эффект, который эти дети получают от членовредительства. Когда они испытывают эмоциональную боль, они буквально не будут чувствовать эту боль так сильно, когда делают это с собой».

Как это выглядит

Дэвид Розен, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, профессор педиатрии Мичиганского университета и директор секции здоровья подростков и молодых людей Мичиганского университета систем здравоохранения в Анн-Арборе.

Он дает родителям советы о том, на что обратить внимание:

  • Небольшие линейные порезы. «Наиболее типичные разрезы очень линейные, прямые, часто параллельные, как шпалы, вырезанные на предплечье, плече, иногда на ногах», — говорит Розен WebMD. «Некоторые люди вырезают слова в себе. Если у них проблемы с изображением тела, они могут вырезать слово «толстый». Если у них проблемы в школе, это может быть «глупец», «неудачник», «неуспех» или большая буква «Л». Это то, что мы видим довольно регулярно.»
  • Необъяснимые порезы и царапины, особенно когда они появляются регулярно. «Хотел бы я получать пятак каждый раз, когда кто-то говорит: «Это сделала кошка», — говорит Розен.
  • Изменения настроения, такие как депрессия или тревога, вне -контролировать поведение, изменения в отношениях, общении и успеваемости в школе. Дети, которые не в состоянии справляться с ежедневными жизненными стрессами, уязвимы для порезов, говорит Розен.

часто, с каждым разом все больше и больше сокращений, — рассказывает Розен WebMD.«Им нужно меньше провокаций, чтобы резать. Чтобы получить такое же облегчение, нужно больше резать — очень похоже на наркоманию. И по причинам, которые я не могу объяснить, но о которых слышал достаточно часто, чем больше крови, тем лучше. порез, который я вижу, довольно поверхностный и больше похож на царапину, чем на порез. Это такой вид, при котором, когда вы нажимаете на него, он останавливает кровотечение».

Что делать родителям

Когда родители подозревают проблему, «они не знают, как подойти к своему ребенку», — говорит Контерио.«Мы говорим родителям, что лучше ошибиться в сторону открытого общения. Дети могут говорить, когда будут готовы. Лучше открыть дверь, дать им знать, что вы знаете об этом, и если они не придут к тебе, иди к другому… что ты не собираешься их наказывать, что ты только беспокоишься».

Будьте прямолинейны со своим ребенком, добавляет Ладер. «Не действуйте из гнева и не позволяйте себе впадать в истерику — «Я буду следить за вами каждую секунду, вы не можете никуда уйти». Будьте прямолинейны, выражайте озабоченность.Скажите: «Мы вам поможем».

Родители часто принимают порезы за суицидальное поведение. «Обычно именно тогда они наконец видят порезы и не знают, как их интерпретировать», — объясняет Розен. «Итак, ребенка затащили в отделение неотложной помощи. Но врачи скорой помощи не всегда привыкли к такому, и им трудно понять, является ли это суицидальным или самоповреждающим поведением. Многие дети, которые вообще не склонны к суициду, оцениваются и даже госпитализируются как склонные к суициду».

К сожалению, «отношение в отделениях неотложной помощи в больницах может быть очень бесцеремонным и суровым по отношению к самоповреждающим», добавляет Лейдер.«Существует много неприязни, потому что это самоповреждение, поэтому персонал скорой помощи может быть очень враждебным. Есть много историй о девушках, которым накладывали швы без анестезии. Дело в том, что после того, как они нанесли себе раны, девушки стали спокойнее — поэтому, когда им накладывают швы, они чувствуют боль. Но доктор сердится, хочет покончить с этим».

Психотерапия должна быть первым шагом в лечении, добавляет Ладер. На сайте SAFE есть список врачей, которые были на ее лекциях и хотят работать с самоповреждающими.Вместе с другими терапевтами спросите, есть ли у них опыт работы с самоповреждающими. «У некоторых терапевтов возникает реакция страха на это. Терапевт должен чувствовать себя комфортно с этим», — советует она.

Однако девочка или мальчик должны быть готовы к лечению, говорит Розен.

«Конечным булавкой является то, что ребенок должен решить, что он больше не будет этого делать», — говорит он WebMD. «Ни ультиматум, ни подкуп, ни помещение в больницу не помогут. Им нужна хорошая система поддержки.Они нуждаются в лечении основных расстройств, таких как депрессия. Им необходимо лучше изучить механизмы выживания».

Когда необходима стационарная программа

Когда дети просто не могут разорвать цикл с помощью терапии, может помочь стационарная программа, такая как SAFE Alternatives.

В своей 30-дневной программе Lader и Conterio лечат только тех пациентов, которые добровольно просят о госпитализации. «Любого, кто не может понять, что у него есть проблема, будет трудно лечить», — говорит Контерио. .В письме о приеме, которое мы отправляем им, мы говорим им: «Это ваш первый шаг к расширению своих возможностей». научите их действовать в реальном мире, — говорит Ладер. — Это означает делать выбор в ответ на эмоциональный конфликт — более здоровый выбор, а не просто причинять себе вред, чтобы чувствовать себя лучше. Мы хотим, чтобы они поняли, почему злятся, и показали им, как справляться со своим гневом».

Хотя членовредительство запрещено, «мы не забираем бритвы», — добавляет Контерио.«Они умеют бриться. Мы не берем ремни и шнурки. Мы посылаем сообщение: «Мы верим, что вы способны сделать лучший выбор». вообще не думали об этом — именно поэтому они причиняют себе вред, — говорит Ладер. «Это как с любой зависимостью: если я могу принять таблетку или заняться самолечением, зачем решать эту проблему? Мы учим людей, что резка работает только в краткосрочной перспективе, и что дальше будет только хуже и хуже».

Когда дети научатся справляться со своими проблемами, они перестанут наносить себе вред, добавляет она.«Наша цель — заставить их сообщать о том, что не так. У младенцев нет способности к речи, поэтому они используют поведение. Эти подростки регрессируют до того довербального состояния, когда они наносят себе вред».

Индивидуальная и групповая терапия являются центральными элементами этой лечебной программы. Если в основе лежит депрессия или тревога, могут быть назначены антидепрессанты. Пациенты также регулярно пишут в своих журналах, чтобы научиться исследовать и выражать свои чувства.

Помочь им обрести самоуважение и самоуважение — важная цель лечения, говорит Контерио WebMD.

«Многим детям трудно справляться с ситуациями и людьми, которые их злят», — добавляет Ладер. «У них нет хороших образцов для подражания. Говорить «нет», противостоять людям — они на самом деле не верят, что им разрешено это делать, особенно девочкам. Но если вы не можете этого сделать, это очень сложно». маневрировать в мире, выживать в мире без кого-то более сильного, более способного, чем вы, чтобы сражаться в ваших битвах».

Циркулярное негативное мышление мешает детям развивать самооценку.«Мы помогаем им расширить свои возможности, пойти на риск в конфронтации, изменить то, как они относятся к себе», — говорит Контерио. «Если вы не можете установить ограничения на чье-то поведение, сопротивляйтесь им — вы не можете нравиться себе. Как только эти девушки научатся заботиться о себе, отстаивать то, чего они хотят, они будут больше нравиться себе».

«Мы хотим, чтобы они дошли до точки, когда они поверят: «Я кто-то, у меня есть голос, я могу что-то изменить», а не «Я никто», — говорит она.

Оставаться в безопасности

Одно исследование программы SAFE показало, что через два года после участия у 75% пациентов уменьшились симптомы членовредительства.Продолжающееся исследование указывает на снижение числа госпитализаций и посещений отделений неотложной помощи.

«Я занимаюсь этим уже 20 лет, и процент успешных результатов намного выше, чем процент неудач», — говорит Контерио. «Мы искренне верим, что если люди смогут продолжать делать здоровый выбор, они не вернутся к членовредительству. делать работу, которой они научились здесь.Все зависит от выбора».

Суть: «Когда дети решают, что они больше не хотят резаться — и снова испытывают стресс — они должны уметь справляться со стрессом по мере его возникновения», — говорит Розен. «Они не могут поддаться резке. Люди, которые могут найти какой-то альтернативный способ справиться со стрессом, в конечном итоге бросят его». , — говорит Розен.«Но родитель не может сделать это за них. Требуется определенный уровень ресурсов, чтобы перестать резаться, а у многих детей таких ресурсов нет. Им нужно оставаться на терапии, пока они не дойдут до этого момента».

Членовредительство — это не проблема, которую дети просто перерастают, добавляет Розен. «У детей, у которых развивается такое поведение, меньше ресурсов для борьбы со стрессом, меньше механизмов преодоления. По мере того, как они развивают лучшие способы совладания, когда они лучше контролируют себя, им легче в конечном итоге отказаться от этого поведения.Но это гораздо сложнее, чем то, что они перерастут.»

резак — Викисловарь

Английский

Гафельный катер со стакселем и генуэзским стакселем

Этимология

вырезать +‎ -er

Произношение[править]

Существительное[править]

резак ( множественное число фрезы )

  1. Человек или устройство, которое режет (в различных смыслах).

    резак для камня ; штамп резак

    В некоторых программах ЧПУ диаметр фрезы (например, концевой фрезы) обрабатывается кодами компенсации на фрезу.

    • 1982 , Фильмы (стр. 288)
      Прошедшие годы, однако, были проведены закройщиком . Он действительно был одним из лучших монтажеров фильмов, получив премию Оскар за фильм « Тело и душа » (1947).
    • 1988 , Хорхе Амадо, Дом моряка (стр. 55)
      Чико Пачеко повторял эту фразу сквозь стиснутые зубы, оплакивая потерянные дни своей юности; он был печально известным закройщиком классов.
  2. (морское) Одномачтовое парусное судно с продольным вооружением, по крайней мере, с двумя передними парусами и мачтой, расположенной дальше от кормы, чем у шлюпа.
  3. Передний зуб; резец.
    • 1691 , Джон Рэй, Мудрость Божья, проявленная в делах творения. […] , Лондон: […] Сэмюэл Смит, […], OCLC 1179804186 :

      Резцы и глазные зубы обычно имеют только один корень

  4. 99
  5. Сверхмощная моторная лодка для служебного пользования.
  6. (морской) Корабельный катер, используемый для перевозки с корабля на корабль или с корабля на берег.
  7. (крикет) Мяч, который движется боком в воздухе или за пределами поля, потому что он был срезан.
  8. (бейсбол) Разрезанный фастбол.
  9. (сленг) Монета в десять пенсов. Названа так потому, что эту монету чаще всего затачивают заключенные для использования в качестве оружия.
  10. (сленг) Человек, который занимается членовредительством.
  11. (медицина, разговорный, жаргонный, юмористический или уничижительный) Хирург.
    Синоним: слэшер
  12. Животное, дающее некачественное мясо, с небольшим количеством наружного жира и мраморностью или без такового.
    Координатные термины: canner, darkcutter
    • 1905 , США. Бюро корпораций, Отчет Комиссара корпораций по мясной промышленности (стр. 89)
      Быки и коровы, используемые для племенного разведения, когда их наконец отправляют на рынок, не годятся для производства разделанной говядины. Быки особенно востребованы для колбасных и подобных изделий.Коровы в основном используются в качестве разделочных и консервных заводов […]
  13. (устарело) Сотрудник казначейства, который отмечает выплаченные суммы путем сокращения в подсчетах.
  14. (устар.) Разбойник; браво; разрушитель.
    • Мартин Паркер, Правдивая сказка о Робин Гуде
      Итак, объявленный вне закона (как сказано), / Он с командой вышел / Из похотливых резцов , смелых и сильных, / И грабил на севере.
    • 1633 , Матч в полночь (авторство оспаривается)
      У него нет наличных, и ты знаешь по закону резчика , / Мы обязаны сменить друг друга.
  15. (устарело) Разновидность мягкого желтого кирпича, легко режется и используется для облицовки.
  16. Легкие сани, запряженные одной лошадью.
    • 2007 , Кэрри А. Мейер, Days on the Family Farm , U of Minnesota Press, стр. 55 [1]:
      На протяжении большей части зимы предпочтение отдавалось саням или катеру . У Эмили и Джозефа был катер для стильного путешествия по снегу.
  17. (телевидение) Флажок или аналогичный инструмент для блокировки света.
    • 2012 , John Jackman, Освещение для цифрового видео и телевидения (стр. 86)
      Флаги и другие резаки позволяют DP или осветителю отбрасывать большие контролируемые тени на части сцены.
  18. (MLE) Нож.
    Синонимы: всплеск, всплеск, шутник, нанк, хвостовик, баси, рамбо, поки, чете, инь , 0:42–0:47:

    Поздняя ночь, бери поток, попробуй найти крыс
    Двенадцатидюймовый резак внутрь и наружу, а потом я верну их обратно

  19. 2021 16 августа (Мали-Стрип) Killa Kurse x AR x Rondo (слова и музыка), «Buck aii LGR diss»‎ [3] , 1:23–1:28:

    Hop out the кататься с вещами и прочим
    Назад самый длинный резак , смотри, как он режет его, [натереть их нектрипы?] вверх

  20. 2021 29 ноября, KMulla (слова и музыка), «Mutual Feeling»‎ [4] , 1:24–1:27:

    […] качай мой резак
    Убей человека, если он есть у моего брата

Производные термины[править]
Переводы[править]

одномачтовое парусное судно типа

Моторная лодка большой грузоподъемности для служебного пользования

крикет: разрезанный мяч

сленг: человек, который режет себя


Произношение[править]

Существительное[править]

фреза   m ( множественное число фрезы )

  1. Универсальный нож, нож для коробок, нож Stanley (инструмент для резки)
    Синонимы: couteau à lame rétractable, (Канада) Exacto
  2. (морской) катер (судно)

Дополнительная литература[править]


итальянский[править]

Существительное[править]

резак   м

  1. Универсальный нож, нож для коробок, нож Stanley (инструмент для резки)
    Синонимы: тальерино, тринчетто
  2. (морской) катер (судно)

Румынский[править]

Существительное[править]

резак   n ( во множественном числе резак )

  1. Альтернативная форма симпатичнее
Склонение[править]

Самоповреждения/порезы – Симптомы и причины

Обзор

Несуицидальное членовредительство, часто называемое просто самоповреждением, представляет собой действие, преднамеренное причинение вреда собственному телу, например, порезы или ожоги.Как правило, это не попытка самоубийства. Скорее, этот тип самоповреждения является вредным способом справиться с эмоциональной болью, сильным гневом и разочарованием.

В то время как членовредительство может вызвать кратковременное чувство спокойствия и снятие напряжения, обычно за этим следуют чувство вины и стыда, а также возврат болезненных эмоций. Хотя опасные для жизни травмы, как правило, не преднамеренны, с самоповреждением возникает возможность более серьезных и даже фатальных самоагрессивных действий.

Соответствующее лечение поможет вам научиться более здоровым способам справиться с болезнью.

Товары и услуги

Показать больше продуктов Mayo Clinic

Симптомы

Признаки и симптомы членовредительства могут включать:

  • Рубцы, часто в виде узоров
  • Свежие порезы, царапины, синяки, следы укусов или другие раны
  • Чрезмерное растирание области с целью создания ожога
  • Держите под рукой острые предметы
  • Ношение одежды с длинными рукавами или длинных брюк даже в жаркую погоду
  • Частые сообщения о случайных травмах
  • Трудности в межличностных отношениях
  • Поведенческая и эмоциональная нестабильность, импульсивность и непредсказуемость
  • Заявления о беспомощности, безнадежности или бесполезности

Формы членовредительства

Членовредительство обычно происходит в частном порядке и совершается в контролируемой или ритуальной манере, которая часто оставляет следы на коже.Примеры членовредительства включают:

  • Порезы (порезы или сильные царапины острым предметом)
  • Царапины
  • Прижигание (зажженными спичками, сигаретами или нагретыми острыми предметами, такими как ножи)
  • Вырезание слов или символов на коже
  • Нанесение себе ударов кулаком или головой
  • Прокалывание кожи острыми предметами
  • Введение предметов под кожу

Чаще всего целью членовредительства являются руки, ноги и передняя часть туловища, но для членовредительства может быть использована любая часть тела.Люди, которые причиняют себе вред, могут использовать более одного метода, чтобы причинить себе вред.

Расстроенность может вызвать желание причинить себе вред. Многие люди наносят себе травмы лишь несколько раз, а затем прекращают. Но для других членовредительство может стать долгосрочным, повторяющимся поведением.

Когда обратиться к врачу

Если вы причиняете себе вред, даже незначительный, или если у вас есть мысли причинить себе вред, обратитесь за помощью. Любая форма самоповреждения является признаком более серьезных проблем, которые необходимо решить.

Поговорите с кем-то, кому вы доверяете, например, с другом, любимым человеком, врачом, духовным лидером или школьным консультантом, медсестрой или учителем, которые помогут вам сделать первые шаги к успешному лечению. Хотя вам может быть стыдно и стыдно за свое поведение, вы можете найти поддержку, заботу и непредвзятую помощь.

Когда друг или любимый человек причиняет себе вред

Если ваш друг или любимый человек причиняет себе вред, вы можете быть шокированы и напуганы.Относитесь серьезно ко всем разговорам о членовредительстве. Хотя вам может казаться, что вы предадите самоуверенность, членовредительство — слишком серьезная проблема, чтобы ее игнорировать или решать в одиночку. Вот несколько способов помочь.

  • Ваш ребенок. Вы можете начать с консультации со своим педиатром или другим поставщиком медицинских услуг, который может предоставить первоначальную оценку или направление к специалисту в области психического здоровья. Выразите свое беспокойство, но не кричите на ребенка, не угрожайте и не обвиняйте.
  • Друг подростка или подростка. Предложите своему другу поговорить с родителями, учителем, школьным консультантом или другим взрослым, которому доверяете.
  • Взрослый. Мягко выразите свое беспокойство и посоветуйте человеку обратиться за медицинской и психиатрической помощью.

Когда обращаться за неотложной помощью

Если вы получили серьезную травму или считаете, что ваша травма может быть опасной для жизни, или если вы думаете, что можете причинить себе вред или попытаться покончить жизнь самоубийством, немедленно позвоните по телефону 911 или по местному номеру службы экстренной помощи.

Также рассмотрите эти варианты, если у вас есть мысли о самоубийстве:

  • Позвоните своему специалисту по психическому здоровью, если вы его посещаете.
  • Позвоните на горячую линию для самоубийц. В США звоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) или используйте их веб-чат на сайте www.suicidepreventionlifeline.org/chat.
  • Обратитесь за помощью к школьной медсестре или консультанту, учителю, врачу или другому поставщику медицинских услуг.
  • Обратитесь к близкому другу или любимому человеку.
  • Свяжитесь с духовным лидером или кем-то еще из вашей религиозной общины.

Причины

Нет ни одной простой причины, которая приводит к членовредительству.Как правило, членовредительство может быть результатом:

  • Плохие навыки выживания. Несуицидальные членовредительства обычно являются результатом неспособности здоровым образом справиться с психологической болью.
  • Трудно управлять эмоциями. Человеку трудно регулировать, выражать или понимать эмоции. Смесь эмоций, которая вызывает самоагрессию, сложна. Например, могут быть чувства бесполезности, одиночества, паники, гнева, вины, отторжения, ненависти к себе или спутанной сексуальности
  • .

Путем самоповреждения человек может пытаться:

  • Справиться с тяжелым дистрессом или тревогой или уменьшить их и вызвать чувство облегчения
  • Обеспечьте отвлечение от болезненных эмоций с помощью физической боли
  • Почувствовать контроль над своим телом, чувствами или жизненными ситуациями
  • Чувствовать что-то — что угодно — даже если это физическая боль, когда чувствуешь себя эмоционально опустошенным
  • Выражать внутренние чувства внешним способом
  • Сообщить о депрессии или тревожных чувствах внешнему миру
  • Быть наказанным за предполагаемые ошибки

Факторы риска

Большинство людей, которые наносят себе повреждения, — это подростки и молодые люди, хотя члены других возрастных групп также наносят себе повреждения.Самоповреждения часто начинаются в предподростковом или раннем подростковом возрасте, когда эмоции более изменчивы и подростки сталкиваются с растущим давлением со стороны сверстников, одиночеством и конфликтами с родителями или другими авторитетными лицами.

Некоторые факторы могут увеличить риск членовредительства, в том числе:

  • Наличие друзей, которые наносят себе повреждения. Люди, у которых есть друзья, которые намеренно причиняют себе вред, с большей вероятностью начнут наносить себе повреждения.
  • Жизненные проблемы. Некоторые люди, причинившие себе вред, остались без внимания, подверглись сексуальному, физическому или эмоциональному насилию или пережили другие травмирующие события.Они могут вырасти и все еще оставаться в нестабильной семейной среде, или они могут быть молодыми людьми, ставящими под сомнение свою личную идентичность или сексуальность. Некоторые люди, которые наносят себе травмы, социально изолированы.
  • Проблемы психического здоровья. Люди, которые наносят себе травмы, более склонны к самокритичности и плохому решению проблем. Кроме того, членовредительство обычно связано с некоторыми психическими расстройствами, такими как пограничное расстройство личности, депрессия, тревожные расстройства, посттравматическое стрессовое расстройство и расстройства пищевого поведения.
  • Употребление алкоголя или наркотиков. Люди, причиняющие себе вред, часто делают это, находясь под воздействием алкоголя или рекреационных наркотиков.

Осложнения

Самоповреждения могут вызвать различные осложнения, в том числе:

  • Обострение чувства стыда, вины и низкой самооценки
  • Заражение от ран или совместного использования инструментов
  • Постоянные рубцы или обезображивание
  • Тяжелая травма, возможно смертельная
  • Обострение основных проблем и расстройств при отсутствии адекватного лечения

Риск самоубийства

Хотя членовредительство обычно не является попыткой самоубийства, оно может увеличить риск самоубийства из-за эмоциональных проблем, провоцирующих членовредительство.А характер повреждения тела во время бедствия может сделать самоубийство более вероятным.

Предотвращение

Не существует надежного способа предотвратить самоповреждающее поведение вашего близкого человека. Но снижение риска членовредительства включает в себя стратегии, в которых участвуют как отдельные люди, так и сообщества. Родители, члены семьи, учителя, школьные медсестры, тренеры или друзья могут помочь.

  • Определите, кто находится в опасности, и предложите помощь. Человека, находящегося в группе риска, можно обучить устойчивости и здоровым навыкам преодоления трудностей, которые можно использовать в периоды стресса.
  • Поощряйте расширение социальных сетей. Многие люди, которые наносят себе травмы, чувствуют себя одинокими и оторванными от жизни. Помогая кому-то наладить связи с людьми, которые не причиняют себе вреда, вы можете улучшить отношения и коммуникативные навыки.
  • Повышение осведомленности. Узнайте о предупредительных признаках членовредительства и о том, что делать, если вы подозреваете это.
  • Поощряйте сверстников обращаться за помощью. Сверстники склонны быть верными друзьям. Поощряйте детей, подростков и молодых людей избегать секретности и обращаться за помощью, если они беспокоятся о друге или любимом человеке.
  • Расскажите о влиянии СМИ. Средства массовой информации, музыка и другие широко известные средства массовой информации, рассказывающие о членовредительстве, могут подтолкнуть уязвимых детей и молодых людей к экспериментам. Обучение детей навыкам критического мышления о том, что их окружает, может уменьшить вредное воздействие.

07 декабря 2018 г.

Самоповреждения: 4 причины, по которым люди режут себя, и что делать

Источник: Изабелла Галлино/Flickr

Сегодня люди с гордостью выступают против того, чтобы их стыдили за жир или шлюх, но труднее найти кого-то, кто встанет и раскроет свои собственные порезы или другие членовредительства.Членовредительство — это одна из последних вещей, которых люди стыдятся, несмотря на то, что это гораздо более распространено, чем вы можете подозревать.

Проведенный в 2012 году обзор 52 исследований членовредительства со всего мира показал, что примерно 18 процентов людей наносили себе порезы или иным образом преднамеренно наносили себе травмы в течение жизни. Это почти каждый пятый.

Порезы часто начинаются в подростковом возрасте — в среднем в возрасте от 12 до 14 лет. Особенно часто это происходит в этот период: исследования показывают, что от 13 до 23 процентов подростков режут себя, обжигают или иным образом преднамеренно наносят себе травмы.

Техническим термином для порезов является несуицидальное членовредительство , и оно определяется как преднамеренное самоповреждение тканей тела. Но имейте в виду два важных факта: во-первых, закройщики не пытаются убить себя. Напротив, они часто причиняют себе вред, чтобы чувствовать себя живыми, а не оцепенелыми. Во-вторых, членовредительство должно по определению совершаться «в целях, не санкционированных обществом». Так что, как бы вы ни относились к пирсингу носа или пупка вашей дочери, это не считается членовредительством.Но резка, сжигание, вырезание слов или символов на коже, болезненное выдергивание волос или буквальное биение головой о стену, безусловно, имеют значение.

Так что же происходит? Со стороны причинение себе вреда может показаться непостижимым — даже безумным, — но если вы придерживаетесь прописной истины о том, что каждый человек справляется с теми средствами, которые у него есть на данный момент, насколько это возможно, понять это может быть немного легче. Итак, вот четыре причины, по которым люди наносят себе травмы:

Причина №1: физическая боль может убрать эмоциональную боль. Физическая боль от порезов не только рассеивает негативные эмоции, но также может вызвать чувство спокойствия и облегчения. Поскольку резка действует почти мгновенно, она сильно укрепляет, а некоторые даже говорят, что она вызывает привыкание. Люди, которые режут, описывают это ощущение как побег или сброс давления, подобно тому, как люди, страдающие булимией, описывают очищение.

В конце концов, мозг начинает связывать облегчение эмоциональной боли с резкой. Это создает сильную ассоциацию или даже страстное желание, которому трудно сопротивляться.И в то время как большинство людей, которые наносят себе травмы, делают это в течение двух-четырех лет, многие продолжают делать это намного дольше. Частота членовредительства также варьируется; некоторые делают это ежедневно, в то время как у других между эпизодами могут пройти недели, месяцы или даже годы.

Причина № 2: Люди, которые режут, сами себе являются самыми суровыми критиками. В ходе исследования, проведенного в 2014 году, студентов колледжа, которые порезались, а также контрольную группу не наносящих себе травм, попросили вести ежедневный дневник своих эмоций в течение двух недель. Самая большая разница между теми, кто резал, и теми, кто не резал? Люди, которые стригутся, гораздо чаще сообщали о том, что чувствуют себя недовольными собой, чем те, кто не стрижет.Эта неудовлетворенность проявлялась в резкой самокритике. В самом деле, любой, кто наносит себе травмы, очень суров к себе и иногда вырезает свою критику на своей шкуре: «толстый», «глупый», «неудачник». Интересно, что исследование 2012 года показало, что резкая самокритика наиболее сильно связана с членовредительством, а не с другими, более косвенными формами самоповреждения, такими как расстройства пищевого поведения, употребление алкоголя или злоупотребление наркотиками.

Причина № 3: Порезы могут помочь избавиться от чувства онемения. В частности, люди с травмой в анамнезе могут причинять себе вред, чтобы взять под контроль собственную боль или почувствовать что-то кроме онемения.

Причина № 4: Это альтернативный выход для эмоциональной боли. Дети, выросшие в семье, где грусть, боль или разочарование обесцениваются или высмеиваются, начинают верить, что чувствовать себя плохо — это не нормально. Они обращаются к порезам как к «приемлемому» способу почувствовать боль — если им не позволено чувствовать ее эмоционально, они выпустят ее физически.

Короче говоря, думайте о порезах и членовредительстве как о любом другом нездоровом механизме выживания, таком как опьянение, переедание или кайф; это способ почувствовать что-то отличное от того, что вы чувствуете, или это может быть способ наказать себя за то, что вы не соответствуете.

Само собой разумеется, что резать опасно. Даже когда самоубийство не является намерением, слишком легко порезаться слишком глубоко. На самом деле, люди, которые режут кожу, знают, что это вредно для здоровья, и часто делают все возможное, чтобы скрыть свое поведение, не говоря уже о своих шрамах.

Как предотвратить членовредительство

В ходе исследования, проведенного в 2015 году, у людей, которые ранее резали себя, спросили, почему они прекратили это делать. Ответов было много, но выделялись три. Во-первых, почти 40% сказали, что перестали резаться, когда поняли, что какое-то время могут справляться с плохим самочувствием и, вероятно, скоро почувствуют себя лучше.Почти четверть (24 процента) остановились, потому что почувствовали, что кто-то любит их или заботится о них — возможно, они вступили в любовные отношения или их друзья заставили их почувствовать себя достойными и заботливыми. А целых 27% заявили, что просто выросли из этого.

Но если эти вещи не приходят в вашу жизнь, какие есть конкретные способы их остановить?

Во-первых, важно сопоставить решение с причиной вырезания. Если резка — это способ прочувствовать глубокие темные эмоции, поэкспериментируйте со способами безопасного переживания этих эмоций: слушайте музыку, которая соответствует вашим чувствам, хорошенько выплакайтесь или запишите свои мысли в дневник, даже если вы просто пишете страницу за страницей. страница ненормативной лексики большими черными буквами.Если стрижка — это способ снять напряжение, двигайтесь — посещайте боксерский зал или совершите долгую силовую пробежку.

Основные материалы по самоповреждению

Если перенаправить боль на другое занятие не получается, может помочь имитация резания. Будет не так приятно, зато безопаснее. Сжимайте лед до боли в руках или рисуйте на коже красным маркером вместо того, чтобы резать ее.

Наконец-то можно попытаться переждать. Это будет мучительно, особенно поначалу, но желание резать со временем пройдет.Пообещайте себе (или тому, кто вас любит), что вы потратите не менее 10 или 20 минут или сколько угодно времени, на которое вы согласитесь, между желанием порезаться и фактически сделать это.

Самостоятельно остановить резку очень сложно. Если вы боретесь с самоповреждением, важно обратиться к специалисту в области психического здоровья за поддержкой, помощью и ответственностью. Никто не должен страдать от такой эмоциональной боли, когда ему хочется причинить себе вред; хороший терапевт может помочь вам вернуться на правильный путь.

Подводя итог, можно сказать, что отвыкнуть от резких движений бывает трудно — этого жесткого внутреннего критика нелегко заставить замолчать.Это потребует времени и мужества, но знайте, что этого внутреннего критика можно постепенно вытеснить тем, о чем вы даже не подозревали: внутренней силой.

Версия этой статьи также появилась в Quick and Dirty Tips.

Отказ от ответственности: Все содержимое предназначено исключительно для информационных целей. Этот контент не заменяет психиатрическую помощь лицензированного специалиста.

Чтобы найти терапевта, посетите справочник Psychology Today Therapy.

Стрижка (для подростков) — Nemours KidsHealth

Что такое резка?

Мама Эммы впервые заметила порезы, когда однажды вечером Эмма мыла посуду. Эмма сказала маме, что их кошка поцарапала ее. Ее мама, казалось, была удивлена, что кот был таким грубым, но больше не думала об этом.

Друзья Эммы тоже заметили нечто странное. Даже в жаркую погоду Эмма носила рубашки с длинными рукавами. Она тоже стала скрытной, как будто ее что-то беспокоило.Но Эмма, похоже, не находила слов, чтобы сказать маме или друзьям, что следы на ее руках остались от чего-то, что она сделала. Она резала себя бритвой, когда ей было грустно или расстроено.

Умышленное причинение себе вреда путем нанесения царапин или порезов на теле острым предметом — достаточно, чтобы повредить кожу и вызвать кровотечение — называется порезом. Порезы — это тип членовредительства или SI. Стрижущиеся люди часто начинают резаться в подростковом возрасте. Некоторые продолжают рубить во взрослую жизнь.

Люди могут порезаться на запястьях, руках, ногах или животе. Некоторые люди наносят себе травмы, прижигая кожу окурком сигареты или зажженной спичкой.

После заживления порезов или ожогов часто остаются шрамы или следы. Люди, которые ранят себя, обычно скрывают порезы и следы, и иногда никто не знает.

Почему люди режут себя?

Трудно понять, почему люди намеренно режут себя. Порезы — это способ, которым некоторые люди пытаются справиться с болью от сильных эмоций, сильного давления или расстраивающих проблем в отношениях.Они могут иметь дело с чувствами, которые кажутся слишком трудными для переноса, или с плохими ситуациями, которые, по их мнению, нельзя изменить.

Некоторые люди режут себя, потому что отчаянно нуждаются в избавлении от плохих чувств. Люди, которые режут себя, могут не знать лучших способов избавиться от эмоциональной боли или давления. Некоторые люди режут, чтобы выразить сильные чувства гнева, печали, отвержения, отчаяния, тоски или пустоты.

Есть и другие способы справиться с трудностями, даже большими проблемами и ужасной душевной болью.Помощь специалиста в области психического здоровья может потребоваться при серьезных жизненных проблемах или подавляющих эмоциях. В других трудных ситуациях или сильных эмоциях, это может помочь взглянуть на вещи в перспективе, чтобы обсудить проблемы с родителями, другими взрослыми или друзьями. Выполнение большого количества упражнений также может помочь увидеть проблемы в перспективе и помочь сбалансировать эмоции.

Но люди, которые режут, возможно, не придумали, как с этим справиться. Или их способности справляться могут быть подавлены слишком сильными эмоциями. Когда эмоции не выражаются здоровым образом, может нарастать напряжение — иногда до такой степени, что оно кажется почти невыносимым.Обрезание может быть попыткой снять это крайнее напряжение. Некоторым это кажется способом почувствовать контроль.

Желание порезаться может быть вызвано сильными чувствами, которые человек не может выразить, такими как гнев, боль, стыд, разочарование или отчуждение. Люди, которые режут, иногда говорят, что чувствуют, что не вписываются в общество или что их никто не понимает. Человек может порезаться из-за потери кого-то близкого или чтобы избежать чувства пустоты. Порезы могут показаться единственным способом найти облегчение или выразить личную боль из-за отношений или отказа.

Люди, которые наносят порезы или наносят себе травмы, иногда имеют другие проблемы с психическим здоровьем, которые способствуют их эмоциональному напряжению. Порезы иногда (но не всегда) связаны с депрессией, биполярным расстройством, расстройствами пищевого поведения, навязчивым мышлением или компульсивным поведением. Это также может быть признаком проблем с психическим здоровьем, из-за которых люди не могут контролировать свои импульсы или идут на ненужный риск. Некоторые люди, которые порезались, имеют проблемы со злоупотреблением наркотиками или алкоголем.

Некоторые люди, которые режут себя, пережили травмирующий опыт, например, пережили жестокое обращение, насилие или стихийное бедствие.Самоповреждение может восприниматься как способ «просыпаться» от чувства оцепенения после травматического опыта. Или это может быть способ заново пережить боль, через которую они прошли, выразить гнев по этому поводу или попытаться взять ее под контроль.

Р

Что может случиться с людьми, которые режут?

Хотя порезы могут временно облегчить ужасное чувство, даже те, кто режет, соглашаются, что это не лучший способ получить облегчение. С одной стороны, облегчение не длится долго. Неприятности, вызвавшие сокращение, остаются — их просто замаскировали.

Люди обычно не намерены постоянно причинять себе боль, когда режут. И они обычно не собираются продолжать резать, как только начали. Но и то, и другое может произойти. Можно неправильно оценить глубину пореза, сделав его настолько глубоким, что потребуется наложение швов (или, в крайнем случае, госпитализация). Порезы могут инфицироваться, если человек пользуется нестерильными или грязными режущими инструментами — бритвой, ножницами, булавками или даже острым краем язычка банки с газировкой.

Большинство людей, которые режут себя, не пытаются покончить жизнь самоубийством.Обрезание обычно является попыткой человека почувствовать себя лучше, а не прекращением всего этого. Хотя некоторые люди, которые режут себя, пытаются покончить жизнь самоубийством, обычно это происходит из-за эмоциональных проблем и боли, лежащих в основе их желания причинить себе вред, а не из-за самой порезы.

Резка может вызвать привыкание. Это может стать компульсивным поведением — это означает, что чем больше человек это делает, тем больше он или она чувствует необходимость это делать. Мозг начинает связывать ложное чувство облегчения от плохих чувств с актом резания и жаждет этого облегчения в следующий раз, когда нарастает напряжение.Когда порезы становятся компульсивным поведением, может показаться, что остановить его невозможно. Таким образом, резка может показаться почти зависимостью, когда желание порезать может показаться слишком сложным, чтобы сопротивляться. Поведение, которое начинается как попытка почувствовать себя лучше, может в конечном итоге контролировать вас.

С чего начинается резка?

Резка часто начинается импульсивно. Это не то, о чем человек думает заранее. Шона говорит: «Все начинается, когда что-то действительно расстраивает, и ты не знаешь, как об этом говорить или что делать.Но вы не можете избавиться от чувства расстроенности, и в вашем теле есть узел эмоциональной боли. Прежде чем вы это осознаете, вы порежете себя. А потом каким-то образом ты оказываешься в другом месте. Затем, в следующий раз, когда вы чувствуете себя ужасно из-за чего-то, вы пробуете это снова — и постепенно это входит в привычку».

Натали, ученица средней школы, которая начала стричься в средней школе, объясняет, что это был способ отвлечься от чувств отверженности и беспомощности, которые она не могла вынести. «Сначала я никогда не смотрел на это как на что-то настолько плохое — просто на мой способ отвлечься от чего-то, из-за чего я чувствовал себя действительно ужасно.Думаю, часть меня, должно быть, знала, что это плохой поступок, потому что я всегда это скрывала. Однажды друг спросил меня, режу ли я себя, и я даже солгал и сказал «нет». Мне было стыдно.»

Иногда самоповреждение влияет на образ тела человека. Джен говорит: «Мне на самом деле нравилось, как выглядели порезы. Я чувствовала себя немного плохо, когда они начинали заживать, и поэтому я «освежала» их, снова разрезая. Теперь я понимаю, как безумно это звучит, но в то время, мне это казалось вполне разумным Я был весь в этих порезах — как будто они были чем-то обо мне, что знал только я.Они были как мой собственный способ контролировать вещи. Я больше не режу себя, но теперь мне нужно разобраться со шрамами.»

Нельзя заставить остановиться того, кто наносит себе повреждения. Бесполезно злиться на друга, который режет вас, отвергать этого человека, читать ей лекции или умолять его остановиться. Вместо этого пусть ваш друг знает, что вы заботитесь, что он или она заслуживает того, чтобы быть здоровым и счастливым, и что никто не должен нести свои проблемы в одиночку.

р

Принуждают резать?

Девушки и парни, которые наносят себе травмы, часто имеют дело с какими-то тяжелыми неприятностями.Многие упорно трудятся, чтобы преодолеть сложные проблемы. Поэтому им трудно поверить, что некоторые дети режут себя только потому, что думают, что это способ показаться крутым и мятежным.

Тиа пыталась порезаться, потому что этим занималась пара девочек в ее школе. «Казалось, что если бы я этого не сделал, они бы подумали, что я боюсь или что-то в этом роде. Так что я сделал это один раз. Но потом я подумал о том, как нелепо было делать что-то подобное с собой без уважительной причины. В следующий раз они спросили, я просто сказал: «нет, спасибо, это не для меня».»

Если у вас есть друг, который предлагает вам попробовать порезаться, скажите, что вы думаете. Зачем втягиваться в то, что, как ты знаешь, не очень хорошо для тебя? Есть много других способов выразить себя.

Линдси резала себя в течение 3 лет из-за жестокого обращения, которому она подвергалась в детстве. Сейчас ей 16, и она не резала себя больше года. «Я горжусь этим, — говорит Линдси. «Поэтому, когда я слышу, как девушки говорят об этом, как будто это нужно делать, меня это действительно задевает».

Получение помощи

Есть лучшие способы справиться с неприятностями, чем порезы — более здоровые, долговременные способы, которые не оставляют на человеке эмоциональных и физических шрамов.Первый шаг — получить помощь в устранении проблем, которые привели к резке. Вот несколько идей для этого:

  1. Расскажите кому-нибудь. Люди, которые перестали резаться, часто говорят, что первый шаг самый трудный — признаться в том, что режут себя, или поговорить о нем. Но они также говорят, что после того, как они рассказывают об этом, они часто испытывают большое чувство облегчения. Сначала выберите человека, которому вы доверяете, чтобы поговорить с ним (родителя, школьного консультанта, учителя, тренера, врача или медсестру). Если слишком сложно поднять эту тему лично, напишите заметку.
  2. Определите неисправность, вызвавшую резку. Порезы — это способ реагировать на эмоциональное напряжение или боль. Попытайтесь выяснить, какие чувства или ситуации заставляют вас резаться. Это гнев? Давление, чтобы быть идеальным? Проблемы в отношениях? Больная потеря или травма? Имеется в виду критика или жестокое обращение? Определите проблему, с которой вы столкнулись, и расскажите о ней кому-нибудь. Многие люди не могут разобраться в этой части самостоятельно. Здесь может помочь специалист в области психического здоровья.
  3. Попросите о помощи. Скажите кому-нибудь, что вам нужна помощь в решении ваших проблем и резке. Если человек, которого вы просите, не помогает вам получить необходимую помощь, попросите кого-нибудь другого. Иногда взрослые пытаются преуменьшить проблемы подростков или думают, что это всего лишь этап. Если вы чувствуете, что это происходит с вами, найдите другого взрослого (например, школьного консультанта или медсестру), который может помочь вам.
  4. Работай над этим. Большинству людей с глубокой эмоциональной болью или дистрессом необходимо обратиться к консультанту или специалисту в области психического здоровья, чтобы разобраться в сильных чувствах, залечить прошлые обиды и узнать, как лучше справляться с жизненными стрессами.Один из способов найти терапевта или консультанта — обратиться к врачу, в школу или в психиатрическую клинику по месту жительства.

Резка (для родителей) — Nemours KidsHealth

Порезы не новы, но в последние годы об этой форме членовредительства (SI) стало известно больше, ее изображали в кино и на телевидении — о ней даже говорили знаменитости, которые в какой-то момент признались, что наносили себе порезы.

Порезы — серьезная проблема, от которой страдают многие подростки.Даже если вы никогда не слышали о стрижке, велика вероятность того, что ваш подросток слышал об этом и, возможно, даже знает кого-то, кто этим занимается. Как и другие виды рискованного поведения, порезы могут быть опасными и вызывать привыкание. В большинстве случаев это также признак более глубокого эмоционального расстройства. В некоторых случаях сверстники могут повлиять на подростков, чтобы они поэкспериментировали с стрижкой.

Тема стрижки может беспокоить родителей. Может быть трудно понять, почему подросток преднамеренно причиняет себе вред, и тревожно думать, что ваш подросток или один из его друзей может подвергаться риску.

Но родители, которые осведомлены об этой важной проблеме и понимают эмоциональную боль, которую она может сигнализировать, в состоянии помочь.

Что такое резка?

Кто-то, кто режет, использует острый предмет, чтобы намеренно делать отметки, порезы или царапины на теле — достаточно, чтобы порвать кожу и вызвать кровотечение. Люди обычно режут себя на запястьях, предплечьях, бедрах или животе. Они могут использовать лезвие бритвы, нож, ножницы, металлический язычок от банки с газировкой, конец скрепки, пилку для ногтей или ручку.Некоторые люди прижигают кожу окурком сигареты или зажженной спичкой.

Большинство людей, которые наносят себе увечья, — девушки, но и парни тоже этим занимаются. Обычно это начинается в подростковом возрасте и может продолжаться во взрослой жизни. В некоторых случаях есть семейный анамнез порезов.

Чувство стыда и скрытности часто сопутствует резке. Большинство подростков, которые делают порезы, скрывают следы и, если их замечают, придумывают извинения по этому поводу. Некоторые подростки не пытаются скрывать порезы и даже могут привлечь к ним внимание.

Резка часто начинается импульсивно. Но многие подростки обнаруживают, что, начав резаться, они делают это все чаще и чаще, и у них возникают проблемы с остановкой. Многие подростки, которые наносят себе травмы, сообщают, что порезы помогают избавиться от глубоких болезненных эмоций. Из-за этого резка — это поведение, которое имеет тенденцию подкреплять себя.

Порезы могут стать для подростка привычным способом реагировать на давление и невыносимые чувства. Многие говорят, что чувствуют себя «зависимыми» от такого поведения. Некоторые хотели бы остановиться, но не знают, как это сделать, или чувствуют, что не могут.Другие подростки не хотят прекращать стрижку.

В большинстве случаев порезы не являются попыткой самоубийства. Но, к сожалению, люди часто недооценивают возможность серьезно заболеть или получить травму из-за кровотечения или инфекций, которые сопровождают порезы.

р

Почему подростки режут?

Подростки режут себя по разным причинам:

Мощные подавляющие эмоции. Большинство подростков, которые режут себя, борются с сильными эмоциями. Для них порезы могут показаться единственным способом выразить или прервать чувства, которые кажутся слишком сильными, чтобы их терпеть.Эмоциональная боль из-за отказа, потерянных или разорванных отношений или глубокого горя может быть невыносимой для некоторых подростков.

И много раз они имеют дело с эмоциональной болью или трудными ситуациями, о которых никто не знает. Давление, чтобы быть идеальным или соответствовать невыполнимым стандартам — своим или чужим — может причинить некоторым подросткам невыносимую боль. Некоторые подростки, которые режут себя, сильно пострадали из-за жестокого обращения или из-за ситуаций, из-за которых они чувствовали себя лишенными поддержки, бессильными, недостойными или нелюбимыми.

Некоторые подростки пережили травму, которая может вызвать волны эмоционального оцепенения, называемого диссоциацией. Для них резка может быть способом проверить, могут ли они все еще «чувствовать» боль. Другие описывают стрижку как способ «пробудиться» от этого эмоционального онемения.

Физическая боль, причиняемая самому себе, является специфической и видимой. Некоторым физическая боль от порезов может показаться предпочтительнее эмоциональной боли. Эмоциональная боль может казаться расплывчатой, и ее трудно точно определить, рассказать о ней или успокоить.

Когда они режут, подростки говорят, что испытывают чувство контроля и облегчения, когда видят и знают, откуда исходит конкретная боль, и чувство успокоения, когда она прекращается. Порезы могут символизировать внутреннюю боль, которая, возможно, не была вербализирована, доверена, признана или исцелена. И поскольку это причиняется самому себе, подросток контролирует эту боль.

Чувство облегчения. Многие подростки, которые режут кожу, описывают чувство облегчения, которое они испытывают, когда режут кожу, что характерно для компульсивного поведения.Некоторые люди считают, что эндорфины могут усилить облегчение, которое подростки описывают, когда режут кожу. Эндорфины — это гормоны «хорошего самочувствия», выделяемые во время интенсивных физических нагрузок. И они могут быть освобождены во время травмы.

Другие считают, что облегчение является просто результатом того, что от болезненных эмоций отвлекает сильная физическая боль и драматический вид крови. Некоторые подростки говорят, что не чувствуют боли во время порезов, но чувствуют облегчение, потому что видимая SI «показывает» эмоциональную боль, которую они испытывают.

Чувство «зависимости». Резка может вызвать привыкание. Хотя это дает лишь временное облегчение от эмоционального стресса, чем больше человек режет, тем больше он или она чувствует необходимость сделать это. Как и при других компульсивных действиях, мозг начинает связывать мгновенное облегчение от неприятных ощущений с актом порезов.

Всякий раз, когда нарастает напряжение, мозг жаждет этого облегчения и заставляет подростка снова искать облегчение, сокращая его. Таким образом, резка может стать привычкой, когда кто-то чувствует себя бессильным остановиться.Стремление сократить — получить облегчение — может показаться слишком сильным, чтобы сопротивляться, когда эмоциональное давление велико.

Другие психические расстройства. Порезы часто связаны или являются частью другого психического расстройства. Некоторые подростки, которые режут себя, также борются с другими побуждениями, навязчивыми идеями или компульсивным поведением. Для некоторых депрессия или биполярное расстройство могут способствовать подавленному настроению, которое подростку может быть трудно регулировать. Для других психические расстройства, влияющие на личность, могут сделать отношения напряженными и всепоглощающими, но неустойчивыми.Для этих подростков сильная положительная привязанность может внезапно стать ужасно разочаровывающей и вызвать у них чувство боли, гнева или отчаяния, которые слишком сильны, чтобы с ними справиться.

Другие подростки борются с чертами характера, которые привлекают их к опасному возбуждению от рискованного поведения или саморазрушительных действий. Некоторые склонны к драматическим способам заверения в том, что их любят и о них заботятся. Для других посттравматический стресс повлиял на их способность справляться. Или они борются с алкоголем или наркотиками.

Давление сверстников. Некоторые подростки начинают резаться под влиянием другого человека, который делает это. Например, девушка-подросток может попробовать порезаться, потому что ее парень режет. Групповое давление со стороны сверстников тоже может сыграть свою роль. Некоторые подростки сокращаются группами и могут заставить других сокращаться. Подросток может поддаться групповому давлению, чтобы попробовать порезаться, чтобы показаться крутым или смелым, принадлежать или избежать социальных издевательств.

Любой из этих факторов может помочь объяснить, почему конкретный подросток стрижется. Но у каждого подростка также есть уникальные чувства и переживания, которые играют свою роль.Некоторые, кто режут, могут быть не в состоянии объяснить, почему они это делают.

Независимо от факторов, которые могут привести подростка к членовредительству, порезы не являются здоровым способом справиться даже с самыми сильными эмоциями или давлением.

р

Противостоящая резка

Некоторые подростки обращают внимание на то, что они наносят себе увечья. Или, если СИ требует медицинской помощи, другие могут узнать об этом. Но многие подростки режут задолго до того, как об этом узнают другие. Некоторые подростки в конце концов рассказывают кому-нибудь о своем самоповреждении — потому что им нужна помощь и они хотят остановиться, или потому что они просто хотят, чтобы кто-то понял, через что они проходят.

Чтобы протянуть руку помощи, нужны мужество и доверие. Многие подростки не решаются рассказать другим, потому что боятся быть неправильно понятыми или опасаются, что кто-то может разозлиться, расстроиться, разочароваться, шокироваться или осудить. Некоторые подростки доверяются друзьям, но просят их не рассказывать. Это может создать бремя и беспокойство для друга, который знает.

Если подростки столкнулись с порезом, они могут реагировать по-разному, в зависимости от того, кто сам подросток, а от того, как он к ним отнесся. Некоторые могут отрицать обрезание, а другие могут признать это, но отрицать, что это проблема.Некоторые могут разозлиться и расстроиться или отвергнуть попытки помочь. Некоторые подростки испытывают облегчение от того, что кто-то знает, заботится и хочет помочь.

Прекращение резки

Независимо от того, знает кто-нибудь или пытался помочь, некоторые подростки долго сокращаются, прежде чем попытаются остановиться. Подростки, у которых порезы являются частью другого психического расстройства, обычно нуждаются в профессиональной помощи. Иногда порезы или другие симптомы приводят к госпитализации подростка в психиатрическую больницу или клинику. Некоторым подросткам приходится несколько раз госпитализироваться из-за членовредительства, прежде чем они почувствуют себя готовыми принять помощь при порезах или других проблемах.

Некоторые подростки сами находят способ перестать резаться. Это может произойти, если подросток найдет вескую причину остановиться (например, осознает, как сильно это ранит друга), получит необходимую поддержку или найдет способы сопротивляться сильному желанию порезаться. Чтобы перестать резать, человеку также необходимо найти новые способы справляться с проблемными ситуациями и регулировать эмоции, которые кажутся подавляющими. Это может занять время и часто требует помощи специалиста в области психического здоровья.

Может быть трудно перестать резать, и поначалу у подростка может не получиться.Некоторые люди останавливаются на некоторое время, а затем снова начинают резать. Требуется решимость, мужество, сила, а также поддержка со стороны понимающих и заботливых людей, чтобы избавиться от этой мощной привычки.

Вред — Типы фрез

Поиск внимания и отсутствие поиска внимания

Порезы — это форма самоунижения. Человек буквально делает небольшие порезы на своем теле. Членовредительство обычно начинается в раннем подростковом возрасте и может сохраняться годами.Это становится способом борьбы с эмоциональной болью.

Для каттеров членовредительство — это способ справиться с такими чувствами, как печаль, ненависть к себе, пустота и гнев. Резка может высвободить эндорфины, как наркотики, вызывающие привыкание, которые вызывают эйфорию (в некотором смысле). Существует два основных типа резаков: поиск внимания и отсутствие поиска внимания.

Типы резцов: не привлекающие внимания

Некоторые называют резака, не привлекающего внимания, «настоящим» резаком.Они режут себя, чтобы справиться с эмоциональными потрясениями, а не только для того, чтобы привлечь внимание. Резка — это то, как они справляются с жизнью, и делают это тайно.

Это одна из самых неприятных особенностей резака, не привлекающего внимания. Ими движет необходимость держать в секрете причинение себе вреда. Они часто замкнуты, тихи, скрытны, загадочны и не часто говорят о своих истинных эмоциях. Каттер, не ищущий внимания, хочет слиться с толпой и предпочел бы, чтобы все просто оставили его в покое.Они одеваются, ведут себя и говорят так, чтобы привлечь к себе как можно меньше внимания. Они считают, что чем дольше избегают внимания, тем дольше смогут скрывать свой секрет: стрижку.

Если не лечить, резчик, не ищущий внимания, скорее всего, сделает резку зависимостью. Они также, вероятно, увеличат частоту и серьезность порезов с течением времени.

Консультирование закройщика, не ищущего внимания, — деликатный процесс, потому что он становится хрупким, как только чувствует, что его «секрет» раскрыт.Они могут чувствовать себя очень незащищенными, напуганными и смущенными, и может потребоваться время, чтобы завоевать их доверие. Этот тип резки обычно становится лучше, когда они понимают, что для них нормально говорить о своих эмоциях и их резке.

Типы фрез: внимание – поиск

Каттер, ищущий внимания, часто сильно отличается от резчика, не ищущего внимания. Они хотят, чтобы весь мир знал, что они порезали себя. Они могут пару раз подстричься и на следующий день надеть в школу рубашку с короткими рукавами, чтобы привлечь внимание других учеников.

Резчика, ищущего внимания, нетрудно заметить, потому что он хочет, чтобы другие заметили его резку. Они процветают за счет сочувствия, которое получают за порезы, и часто используют его как форму манипуляции, например: «Дайте мне то, что я хочу, или я порежусь».

Этот тип резака также нуждается в профессиональной помощи. Если они готовы урезать, чтобы получить определенный уровень внимания, неизвестно, как далеко они зайдут, если захотят большего. Обращение с резаком, ищущим внимания, сильно отличается от обращения с резаком, не ищущим внимания.Он включает в себя определение и обеспечение соблюдения последствий сокращения. До тех пор, пока резаку, ищущему внимания, удается резать и получать то внимание, которого он хочет, он продолжает резать. Как только они поймут, что не могут обойтись без порезов, они могут начать восстанавливаться.

Если ваш близкий нуждается в лечении алкогольной зависимости , позвоните нам по телефону 800-951-6135.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.