Меню Закрыть

Французское искусство жить: Искусство жить по-французски

Содержание

Искусство жить по-французски

Ккультура и традиции

18/05/2018

Что конкретно означает выражение «искусство жить по-французски». Французский стиль не мыслим без правил хорошего тона и хороших манер, которые создают имидж французов в мире.

Что свойственно французскому образу жизни? Что конкретно означает выражение «искусство жить по-французски»? Кратко ответить на эти вопросы невозможно, так как образ жизни по-французски включает в себя очень много разных понятий. Одно можно сказать точно: именно Франция считается эталоном, когда речь заходит о высокой кухне, этикете, красоте, изысканности и элегантности. Французский стиль (англичане придумали для него специальный английский термин

French Touch) не мыслим без правил хорошего тона и хороших манер, которые создают имидж французов в мире. Мы расскажем тебе сегодня, что включает в себя французский образ жизни и французский взгляд на мир.

Высокая мода и роскошь

Франция –это прежде всего страна необыкновенной роскоши. Louis Vuitton, Hermès, Cartier и Louboutin – эти имена являются знаковыми в сфере производства предметов роскоши. Любовь к качественным вещам в полной мере находит свое отражение в области моды. Lanvin, Dior, Chanel, Christian Lacroix, Pierre Cardin, Saint Laurent, Paco Rabanne являются самыми престижными французскими домами моды. Но вывески этих домов моды ничего бы не стоили без француженок, которые считаются воплощением свободы и элегантности.

Гастрономия и любовь к вину

Искусство жить по-французски немыслимо без гастрономии. Но речь не идет о содержимом тарелок французов, а скорее о традициях приема пищи и гостеприимстве.  Во Франции прием пищи — это особый ритуал, который требует времени и внимания. Тепло встретить гостей, искусно украсить комнату, правильно подобрать вина к блюдам, накрыть стол согласно правилам этикета – все это является главными характеристиками французской гастрономии и очень важно для большинства французов. Французская кухня отличается изысканностью и изобретательностью. В некоторых областях гастрономии, например, в выпечке, французы не имеют равных.

Страна литературы и свободы слова

Франция – это страна писателей, философов Просвещения и экзистенциалистов, которые собирались в Сен-Жермен-де-Прэ и Кафе Флёр.  На самом деле, французская концепция образования делает акцент на развитии критического мышления и умении рассуждать. Что касается свободы слова, то каждый может свободно высказывать свое мнение.  Журналисты пользуются свободой слова и могут прибегать к любым формам самовыражения, например, к карикатуре или сатирическому рисунку.

Recevez notre newsletter mensuelle sur les voyages, les langues et la culture

Art de vivre, или Искусство жить — Forbes Kazakhstan

Был такой французский мыслитель Жан Де Лабрюйер, считавший, что от места, в котором живет человек, зависит его ум, расположение духа, пристрастия, вкусы и чувства. С этим достаточно сложно не согласиться, ведь каждый наш день начинается и заканчивается домом, в котором мы проводим как минимум треть, а то и половину жизни.

Хрестоматийная философия говорит, что человек не может существовать вне пространства, которое, в свою очередь, формирует его сознание. Так, например, мы ощущаем себя исключительно в контексте того, что нас окружает. Мы мгновенно считываем размеры объектов и даже их вес, мы ощущаем себя по-разному в зависимости от температуры вокруг, света и текстур. Поэтому нам физически трудно жить в доме с очень низкими потолками, или, например, психологически – в местах без солнечного света.

Одним из важных аспектов упомянутого выше искусства является обустройство личного пространства, определенно формирующее культуру житья. Это, в первую очередь, понимание того, что дом является зеркальным отражением личности, ведь никто не сможет рассказать о человеке, его привычках, пристрастиях, убеждениях и даже о финансовом состоянии лучше, чем его дом.

В то время как весь мир продумывал все более комфортные и персонализированные форматы жилья, от таунхаусов до лофтов, аккуратно заставляя их креслами La Chaise, мы стояли в очереди на «двушку» в типовых многоэтажках, чтобы после получения квартиры снова встать в очередь, но уже за «стенкой», чешским хрусталем или красным ковром с оленями. Так что осознание архитектурной ценности и создание максимально комфортного жилья нам в некотором смысле в новинку. Именно поэтому сегодня особую ценность имеют архитектурные бюро и застройщики, подходящие к вопросу строительства с пониманием неразрывной связи пространства и психологии.

Одним из таких примеров является архитектурное бюро Almaty Vilnius Architects (AV-Architects), главным архитектором которого является Роландас Ключинкас. Вероятно, симбиоз восточного и европейского видения выливается в неизменно интересные архитектурные решения. Так, в проектах компании можно заметить и «пять отправных точек архитектуры» Ле Корбюзье, и аскетичную геометрию Мис ван дер Роэ, и элементы Баухауса

.

Одним из самых ярких проектов компании является коттеджный комплекс «Каменское плато», главным архитектором которого является Роландас Ключинкас. И пока все спорят, что лучше: окна с видом на горы или в горах, но с видом на город, архитектурное бюро AV-Architects возводит стены нового формата жилья прямо на Каменском плато, где, как известно, панорама в 360° неизменно завораживает. Пожалуй, нет смысла описывать все преимущества проживания в относительной отдаленности от центра города, а точнее в горах, куда входит и чистый воздух, и тишина и уединенность. Зато есть смысл упомянуть об эко-материалах, используемых в строительстве и отделке коттеджей.

Вообще, архитекторы коттеджного комплекса «Каменского плато» по-шерлоковски дедуктивно подошли к созданию и планированию комплекса, продумав все от общего к частному. Умное проектирование и каскадное расположение домов выражается с одной стороны в полной уединенности от немногочисленных соседей, с другой – в панорамных видах из окон в пол, что дает возможность жить в светлых, открытых пространствах без вероятности оказаться под наблюдением. Т.е. взяв за основу теорию

Макса Люшера о предпочтениях в оформлении жилья четырьмя психотипами людей, можно смело предположить, что использование большого количества дерева удовлетворило бы Синий тип, высокие потолки и ровные формы подошли бы
Зеленому типу
, большие окна и много открытого пространства понравились бы Желтому типу, а Красный остался бы доволен большими комнатами и неперегруженным интерьером.

В случае отсутствия времени и желания на оформление дома бюро предлагает свои варианты интерьеров, всегда отличающиеся современным минимализмом и эргономичностью. Их же можно назвать «умными» интерьерами, когда существует логичное объяснение каждому элементу пространства и его расположению. Делается это с целью поддержания ощущения воздушности и сохранения свободного пространства.

Внутренняя инфраструктура комплекса интригует не меньше, чем архитектурные приемы. Спа и фитнес-центр, сады, детская площадка, специальная доставка из ресторанов и прочие элементы комфортабельного, продуманного жилого комплекса.

Нелегко совместить современные тенденции в архитектурных стилях, гармонично вписав проект в общий ландшафт, особенно природный. Здания, построенные вне общего контекста – фактически основная проблема нашей архитектуры. В целом, мы даже привыкли, что у нас зачастую логики в расположении того или иного здания нет, как ее нет и в выборе стиля, концепта, цветов. В этом смысле AV-Architects отваживают от давних привычек, напоминая, что любая постройка непременно может стать незаменимым элементом общего ландшафта.

Остается лишь гадать, каково это, жить в «Каменском плато»? Безусловно, проживание в подобных комплексах только позитивно скажется на уровне жизни с точки зрения комфорта, безопасности, статуса и здоровья. Это когда и дышать легко, и в доме просторно, с соседями спокойно, и крайне престижно. Ведь, выбирая жизнь в «Каменском плато», выбираешь не просто дом и удобства, а приобщаешься к Art de vivre.

ART DE VIVRE (ИЛИ ИСКУССТВО ЖИТЬ ПО-ФРАНЦУЗСКИ) — Программа «Фазенда»

Критерии красоты меняются каждый сезон, но только не у французов – им известен вечный рецепт красивой жизни, и изменять ему они не намерены даже в угоду модным трендам. Сейчас тайна французского art de vivre (искусство жить) открыта и стали известны все четыре составляющие стильного интерьера во французском духе. Мы же, в свою очередь, рады поделиться главными рецептами интерьерной красоты по-французски.
Уют Прованса

Наполнить дом теплом уюта и счастья можно только через сердце и душу, а вот подчеркнуть гостеприимность и комфорт поможет стиль «прованс». Простота, сдержанность, доброта и свет – характеризуют этот хорошо известный всем стиль интерьера, напрямую связанный с красотой природы французского региона.

Природные цвета Прованса составляют основную палитру этого стиля: бежевый и молочный, белый и цвет лаванды, теплой терракоты и охры, яркого подсолнуха, цвета лазурного моря, освежающего мокрого песка, небеленого полотна. Они наполняют дом ощущением безмятежности и спокойствия.

Уютная и   простая мебель в стиле «прованс» имеет четкие геометрические линии и сделана вручную из массива ореха, каштана или дуба, окрашена в основные цвета стиля. Фасады мебели «прованса» особенно очаровательны своим декором: их украшают искусственные сколы и потёртости, древоточины, как бы проеденными жучками.

Стиль «прованс» – это близость к природе, цветам, птицам, бабочкам. Посуде в этом доме отводится весьма важная роль – она и хранитель семейных традиций, и легенд семьи и украшение всего интерьера. Декорированные букетами, цветочным акварелями или орнаментом с изображением сельской местности такие сервизы и отдельные предметы будут прекрасно смотреться на скатертях из небеленого льна и хлопка с флористическими мотивами или в традиционную полоску.

Следует отметить, что французы предпочитают «разносортную» посуду – на одном столе могут быть тарелки из разных сервизов, а старинный фарфор запросто окажется рядом с деревенской ручной керамикой. Декор в доме «прованс» – тонкий и изящный, хоть и с налетом времени и истории, а точнее патины и кракле. Поэтому кованные предметы декора, небольшие столики с ажурным декором, клетки для птиц, всевозможные «кружевные» элементы гармонично дополнят стилистику. И конечно же, в доме должно быть много цветов – в декоре тканей и мебели, в свежих букетах и даже в десертах на завтрак.

Очарование Шебби-шик

Этот удивительный микс элементов английской дома, французских шато, тосканских вилл и средиземноморских домиков, хоть и существует всего пару десятилетий, но уже покорил сердца и дома многих ценителей самых роскошных интерьеров.

Название shabby-chic не подлежит прямому переводу – это образ жизни, романтический с немного небрежным отношением к вещам. Иногда его даже называют «поношенная элегантность». Шебби-шик вобрал в себя всю роскошь выцвевших тонов: цвет яичной скорлупы, молочно-белый, серовато-бежевый, цвет небеленого полотна, песочный, бледно-голубой и бледно-розовый, теплый светло-серый цвет.

Сам по себе стиль нежный и очень романтичный, он строит свой образ на тонких сочетаниях тюлевых тканей с деревенским кружевом, сатиновых рюшей и ручной вышивки ришелье с цветочной орнаментикой. Винтажная, окрашенная в несколько слоев мебель с явными потертостями, с обивкой из натуральных тканей лучше всего отразит романтические настроения предпочитающих стиль шебби-шик.

Светильники для вашего интерьера можно найти на любой европейской «блошке»: ищите люстры со стеклянными или хрустальными подвесками или плафонами из молочного стекла на состаренном бронзовом основании. Там же, на рынке, присмотрите для интерьера фарфоровые статуэтки, светлую посуду с нежным цветочным декором, патинированные металлические аксессуары, которые придадут особое очарование интерьеру в стиле шебби-шик.

Кочевный Бохо

У «бохо» два родителя: художественное понятие «богема» и французский термин «bohème» (цыганщина).

Интерьерный стиль «бохо» – насыщенный, многогранный, яркий и раскрепощенный, как жизнь кочевников, покоряющих новые земли и открывающих впечатления. Цветовая палитра «бохо» яркая и насыщенная: оранжевый, желтый, пурпурный, ультрамарин, цвет фуксии – они делают дом жизнерадостным и уютным.

Как и у кочевых народов, пространство бохо-дома пышно оформляется текстилем, драпировками, пледами, подушками, яркими чехлами для мебели, коврами.

Используйте игру контрастных цветов, рисунков и фактур, коллажи и аппликации, чтобы создать динамичный и яркий интерьер.

Старая, видавшая виды мебель здесь будет как нельзя кстати. Смело миксуйте этнические стили, приправляйте интерьер аксессуарами восточного или колониального происхождения. Отдавайте предпочтение экологичным натуральным материалам и предметам ручной работы, привезенным из путешествий и напоминающим вам о романтике дорог и приключений.

Легенды Историзма

Современного дизайна во Франции не существуют – так считают дизайнеры и декораторы. Но именно в этой стране создавалась вся история мебели и стилей, именно здесь зародились и получили свое яркое воплощение барокко, романтизм, рококо, арт-нуво и неоклассицизм.

И сегодня, благодаря французской моде и мебельной индустрии, исторические реплики получают новую жизнь в современных интерьерах. Безусловной популярностью пользуется французская мебель в стиле Людовика XV, эпохи мадам Помпадур и Людовика XVI . Это символ истиной роскоши, мода на которую не пройдет возможно никогда: барокко, рококо, «стиль регентства», восхищают изысканностью форм, тонкостью исполнения и неповторимостью декоров. Реплики исторических предметов мебели этих стилей сегодня воссоздают с ювелирной точностью – дорогие сорта древесины, натуральные лаки и краски, инкрустация натуральными камнями, позолоченные декоры.

Барокко и рококо – это симфония декора, насыщенность интерьера мебелью: комодами, кушетками, диванами и креслами, консольными столами и столиками для фарфоровых безделушек, витиевато украшенных зеркал и багетов. Современный вариант исторических стилей – это, в первую очередь, свобода от штампов, это смешение классики разных эпох, это атмосфера творческого поиска и семейных ценностей.

Исследовать элементы французских стилей через погружение в атмосферу жизни Французского региона Прованс все желающие смогут на стажировке Международной Школы Дизайна.  Сочетание уникальных природных условий, ремесленных и кулинарных традиций, роскоши средиземноморского курорта, присутствие выдающихся художников и многое другое – с 23 по 30 сентября 2016 года с экспертом дизайна, искусствоведом Галиной Павловой —  http://www.designschool.ru/international/training/announce/

Автор статьи – Ксения Бандорина, преподаватель Международной Школы Дизайна (Санкт-Петербург)

Искусство жить по-французски. Art de vivre à la française 2011. 4-й сезон.

Выставка проходила с 28 по 30 ноября  в театре «Школа драматического искусства» на Сретенке. Предназначена для профессионалов в области декора и архитектуры, которые работают на российском рынке и в странах СНГ, а также для их эксклюзивных клиентов. Тема этого года – «Встреча традиций и современности», объединяя дизайн и творчество». Чудесно, когда вспоминают, что дизайн и искусство – это не одно и то же.



Сайт выставки.

Как обычно отправимся по залам и закоулкам выставки на поиски ковров и гобеленов.
В круглой галерее расположились ковры, сделанные из коровьих шкур путем сшивания аккуратных окрашенных квадратов.
Ручная работа, фирма Norki. 

Цельнокроенные шкуры:

Грустные ковры, однако…

Из каталога выставки:
Когда появилась ваша компания?
 – Ноябрь 2010 г.

Как бы вы определили ваш стиль?
–  Современный, адаптированный к современному стилю жизни.

Имеете ли вы какие-либо награды и звания?
–  Награда ЮНЕСКО 2009 г. «Нематериальное наследие» и знак Предприятие Живого Наследия Франции.

Что для вас является источником вдохновения?
–  Это может быть путешествие, парфюм, цвет…

Что такое современность в декорировании?
–  Современность – это обращенность в будущее, умение заглянуть за грань настоящего момента, за происходящее, понять тенденции, почувствовать их и, если возможно, выразить…

Что вы считаете символом России?
–  Санкт-Петербург, Красная площадь, Ленин, священнослужители, степи, хлеб и соль.

А здесь уютно устроилась фирма Вoccara.


Вы подумали, что это старинный персидский ковер? Я тоже.
Увы… Надо помнить, что мы живем в эпоху имитаций.
Ковер соткан в наше время для фирмы в Иране.

Из каталога:
Когда появилась ваша компания?
–  Галерея Боккара открылась в Париже в 1963 г.

Как бы вы определили ваш стиль?
–  Ковры в современном стиле.

Что такое современность в декорировании?
–  Вечные творения, которые проходят сквозь эпохи и стили, и не наскучат.

Какая из французских традиций достойна быть продемонстрированной миру?
–  Вкус в области архитектуры и декора интерьера.

Что вы считаете символом России?
–  Балеты Большого и Мариинского театров, зимнюю Волгу и валенки.

Благодаря  участию в мероприятии Аteliers Рinton  мы  видим гобелен по эскизу Сони  Делоне (1885–1979) «Игры детей» (Delaunay «Jeux d’enfants»). Русская художница, родилась в Полтавской губернии. С 1905 г. жила в Париже. Начинала как театральный и книжный художник-оформитель, делала рисунки тканей для лионских фабрик, занималась разнообразным дизайном – от одежды  до автомобилей. Создавала эскизы для мозаик и витражей, занималась керамикой. Ее абстрактные полотна – это композиции из крупных, ярких, четких цветных пятен. Красиво или нет, но это уже принадлежит истории искусства…

Фирма делает гобелены по картинам Ле Корбюзье, Леже, Калдера и других известных и современных художников. Каждый гобелен автора ткут не более чем в восьми копиях.
При создании ворсовых ковров фирма использует 150-летний опыт фабрики Савоннери. Ковры, сотканные из хлопка и нового материала – волокон бамбука особенно приятны «на ощупь».

Из каталога:
Когда появилась ваша компания?
–  1867 г.

Где находятся ваши мастерские во Франции?
–  Это маленькая деревенька в Крезе, рядом с Обюссоном.

Как бы вы определили ваш стиль?
–  Традиционный и инновационный, в поиске новых материалов для отделки.

Имеете ли вы какие-либо награды и звания?
–  Мы принадлежим к Предприятиям Живого Наследия Франции.

Что такое современность в декорировании?
–  Умеренное применение инноваций.

Какая из французских традиций достойна быть продемонстрированной миру?
–  Мастерство.

Что вы считаете символом России?
–  Красная площадь.

Уголок Мануфактуры ковров и гобеленов Роберта Фура </a></a>в старинном Обюссоне  (Manufacture les tapisseries et tapis D’Aubusson Robert Four). 
Справа вверху выглядывает портьера XVIII века. На ворсовом ковре лежит часть каймы гобелена XVI века.

Пять столетий ткачи мастерских Обюссона поддерживают славу Королевской мануфактуры. Ковер «Савоннери» средней плотности содержит 1 944 000 узлов на кв. метр. 
Концертный стул справа, обитый гобеленом. Старинные гобеленовые обивки со  стульев и кресел доживают свой век в качестве подушек.

Мастерская имеет собственную красильню, которая дает возможность получать
800 цветов и любой оттенок по заказу. 
Большой гобелен конца XVII века. Фрагмент.

Современный гобелен, имитирующий старинный. Фрагмент.


Несколько современных гобеленов. «Тираж» – не более 8 экземпляров одной композиции.


Здесь даже могу назвать размер – 155х135 см.


 

По французской традиции концы цветных нитей оставляют на изнанке. Фрагмент.


«Площадь Фюрстенберг» по Сальвадору Дали.


Ворсовый ковер. Фрагмент.


Мастерская занимается реставрацией старинных гобеленов. Большая коллекция шаблонов XIX века, написанных маслом на полотне и гуашью на бумаге так же порой требует реставрации. Сейчас (со времен Люрса) ткачи работают по нумерованным шаблонам.
Видео на сайте показывает процесс создания гобеленов (начинается со снятия сотканного гобелена со станка).

Из каталога:
Когда появилась ваша компания?
– 1952 г.

Как бы вы определили ваш стиль?
–  Современные репродукции старинных полотен, антиквариат.

Имеете ли вы какие-либо награды и звания?
–  Награда ЮНЕСКО 2009 г. «Нематериальное наследие» и знак Предприятие Живого Наследия Франции.

Что для вас является источником вдохновения?
– Архивы Мануфактуры Обюссон.

Что такое современность в декорировании?
–  Вкус и сдержанность, живые краски.

Какая из французских традиций достойна быть продемонстрированной миру?
–  Ремесленное искусство: ремесло краснодеревщика, резьба по дереву, ковроткачество и т. д.

Что вы считаете символом России?
–  Толстого.

Пойдем дальше.
В одном из небольших залов под разноцветной юбкой-шатром высотой в несколько метров, в таинственной темноте демонстрируется нечто необычное. 
Арт-проект называется «Эротическая мебель из кабинета эротических игр Екатерины Великой». Предметы восстановлены компанией Henryot & Cie.

 

Фрагменты в процессе работы.  (Листайте по стрелке справа).
Дополнительная информация и фотографии подлинной мебели – в этом блоге.
И здесь .
Детективная история создания и поисков мебели интересует многих. Но почему-то никто не отмечает, насколько виртуозно была сделана уникальная мебель русским мастером в XVIII веке и искусно повторена в наши дни по фотографии(!) французским. Натурализм деталей остроумно и изящно сочетается здесь с лаконичной конструктивностью, яркая декоративность – со строгой утилитарностью.

Искусство жить по-французски с Maison&Objet

6-9 октября 2010 года
Art de vivre a la francaise c Maison&Objet (Искусство жить по-французски с Maison&Objet).
Центральный выставочный зал «Манеж», Москва.
Место встречи ведущих французских специалистов в области декора и дизайна.

Главная цель: поделиться избранными традициями «искусства жить по-французски»!
Впервые в Москве с 6 по 9 октября 2010 г. 170 французских компаний-участниц представят свою продукцию в престижном выставочном зале «Манеж» и познакомят профессиональную публику с самыми яркими образцами мебельного и декораторского искусств.

Эта выставка, посвященная «искусству жить по-французски», является свидетельством растущего успеха ценностей французского стиля у публики, интересующейся декораторским мастерством и актуальными тенденциями в области интерьерной моды и дизайна.

Декораторы, дистрибьюторы, архитекторы, специалисты или любители – не пропустите это важное событие, которое обещает стать главным местом встречи поклонников французской интерьерной моды в самом центре Москвы. Выставка Art de vivre a la francaise c Maison&Objet (Искусство жить по-фрнцузски с Maison&Objet) ставит на пьедестал совершенство французского мастерства и предлагает широкую панораму разнообразных стилей и тенденций.

Элитное и содержательное предложение, символизирующее превосходство французского мастерства

Комитет по отбору участников выставки, составленный из представителей агентства Ubifrance и компании SAFI (Maison&Objet), рад представить Вашему вниманию 170 французских компаний, готовых поделиться своим мастерством на выставочном пространстве общей площадью около 3000 м2

Продукция участников выставки будет представлена тремя основными направлениями:

— Мебель и декор в классическом или современном стилях.
— Искусство сервировки стола, культура кухонного быта (фарфор / кристалл / ювелирные изделия / столовая и кухонная утварь)
— Исключительные отделочные и декоративные материалы, секреты архитектурного мастерства.

Откройте для себя превосходство традиций французского мастерства и «искусства жить по-французски» в октябре этого года в Москве!

Мероприятие организовано совместно агентством Ubifrance и компанией SAFI под высоким патронажем Государственного комитета Года Франции-России 2010

Ubifrance (Юбифранс) – Французское Агентство по развитию внешнеэкономической деятельности предприятий – это государственная организация, в чью компетенцию входят вопросы промышленности и торговли, свою работу она осуществляет под патронажем Министерства Экономики, Промышленности и Труда, Государственного Секретаря по вопросам Внешней торговли и Главного управления Казначейства.

SAFI, Salons Français et Internationaux (Французские и Международные Салоны), филиал Ateliers d’Art de France и Reed Expositions France. Компания специализируется в области организации международных салонов, является создателем известного французского салона «Maison&Objet».

Личное мнение — Личное мнение

Обзор

Лоро, Д. Искусство жить просто : как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь : перевод с французского : [16+] / Доминик Лоро. — Москва : Альпина Паблишер, 2014. — 224 с.

Аннотация: Французское искусство жить, помноженное на философию дзенбуддизма и японский минимализм, — так выглядит рецепт счастливой жизни, наполненной смыслом, который предлагает Доминик Лоро. Ключ к гармонии — в простоте, избавлении от всего ненужного, что захламляет жизнь современного человека, будь то нагромождение вещей в доме или мыслей, которые не позволяют нам стать счастливыми. Шаг за шагом отсекая все лишнее, вы, как искусный скульптор, сможете превратить свое тело и душу в совершенный образ себя и жить так, как всегда мечтали. В книге вы найдете массу практических рекомендаций, а также советы и приемы, направленные на познание себя и достижение психологического и душевного спокойствия и комфорта. Книга адресована всем, кто хочет быть счастливым.

Местонахождение книги: Зал гуманитарной литературы Центральной городской библиотеки; центральная детская библиотека; городские библиотеки № 2, 3, 5, 15, 16, 21, 25, 30

Я люблю задавать вопросы, множество вопросов, иногда сводя с ума окружающих. А тут на глаза попадается книга с ответами на мои любимые вопросы: «Как жить и что делать?». Многообещающие заглавие «Искусство жить просто» автора Доминик Лоро. Я просто никак не могла пройти мимо этой книги!

Любопытной показалась биография автора – француженка, живущая в Японии. Стало любопытно, как в одном человеке смогли ужиться два диаметрально противоположных подхода к жизни – западный и восточный. Книга порадовала интересными ощущениями. Первый раз за долгое время я читала и сопротивлялась тому, что нахожу в ней. И при этом все равно продолжала читать. Вот такое вот чтение-сопротивление. По прочтении книги стало понятно, что не такое это уж и простое искусство жить просто.

Что понравилось: Заманчивое предложение наконец-то все расставить по местам в своей жизни. Подробные советы по наведению порядка в доме. Идея того, что порядок в доме это часть порядка в душе. Великолепная полиграфия, действительно простая и красивая обложка, хорошее качество бумаги, четкий понятный шрифт. Такую книгу приятно держать в руках.

Что не понравилось: откровенная реклама товаров определенных фирм, размытые популярные советы, типа улыбайтесь и жизнь станет веселее. Идея про то, что женщина в бриллиантах выглядит невероятно просто и привлекательно. Хотя может быть это от зависти, ну нет у меня бриллиантов, а выглядеть привлекательно хочется.

Настольной конечно эта книга, лично для меня вряд ли может стать, но парочку советов на вооружение можно точно взять. Пошла наводить порядок в шкафах, а там глядишь и в жизни все наладится.

Ольга Поспелова
главный библиограф Центральной городской библиотеки имени А. С. Пушкина 

Что такое французское искусство жизни?

Прежде всего, просто откиньтесь на спинку кресла, замедлитесь, расслабьтесь и найдите время, чтобы прочитать эту статью. Почему? Все станет яснее, когда мы продолжим.

 

Вы знаете этот чудесный французский десерт Millefeuille ? Название говорит само за себя: «тысяча листьев» — слои слоеного теста снаружи и изысканный крем внутри. Откройте для себя ключи к знаменитому французскому Art de Vivre с каждым чудесным глотком.

 

Начнем с самого очевидного — «Ла Франс».Здесь богатая история, наследие, гастрономия, вино, бесчисленное количество роскошных зданий и художественных галерей, известные художники, писатели, философы и повара… список можно продолжить. Но все это только начало. Хорошо известно, что Франция празднует «хорошую жизнь», уделяя особое внимание культуре, музыке, искусству, еде и вину.

 

Для нас во Франции искусство жить – это не просто выражение. Это нечто чрезвычайно важное. Это основа здоровой, сбалансированной жизни.

 

Даже тем из нас, кто живет во Франции, трудно, почти невозможно дать точное определение нашего Art de Vivre. И все же мы составили для вас список основных ее элементов. Мы не утверждаем, что он исчерпывающий, но это делает его еще более интригующим.

 

Искусство ничего не делать: Не торопитесь. Замедление. Быть в данный момент. Не мчитесь по улице с кофе на вынос. Тратить время на то, чтобы ничего не делать.Затяжной. Сидеть один в бистро. Наблюдая за людьми. Читая журнал.

 

Гастрономия и вино: Наслаждение отличной едой и вином, осознанное питание за столом. Разговаривайте с людьми, с которыми вы делитесь едой, при этом интуитивно ешьте умеренно.

 

Деталь: Мы уделяем особое внимание деталям во многих отношениях: при выборе правильных ингредиентов для приготовления пищи, выборе правильных сочетаний с сыром. Или знание того, как превратить обычный наряд в нечто неотразимое с помощью правильного «аксессуара».

 

Качество: Выбор качества вместо количества во всем. Особенно в еде.

 

Ежедневные удовольствия: Наслаждение маленькими моментами, превращение простых будней в нечто особенное. Если вы отказываете себе в индульгенциях, где же удовольствие от жизни?

 

Шик: Во Франции мы любим, чтобы вещи и люди были шикарными. Что такое шик? Мы должны изучить это еще раз.

 

Повседневная изысканность: Да, французы утонченные, культурные и воспитанные, но при этом естественные и аутентичные.Их изысканность повседневна и небрежна.

 

Искусство вести беседу: Во Франции нам нравится обмениваться идеями, развивать критический подход, слушать других и отстаивать свою точку зрения. Это весело и вдохновляюще.

Можно сказать, что мы мастера разговора.

 

Искусство отдыха ei гостей: Вечеринки, как правило, проходят без проблем. Вы не обнаружите, что хозяин застрял на кухне, а наслаждается аперитивом с гостями, прежде чем поделиться с ними остальным меню.

 

Знаете, что во всем этом смешного? Французы, сидящие в кафе, обсуждающие и проводящие часы à refaire le monde autour d’un verre (приведение мира в порядок за выпивкой), определенно не согласятся с определением Art de Vivre. Хотя бы ради обсуждения.

Практика l’art de vivre – Французские женщины не толстеют

Разум — это главный брандмауэр француженки против ожирения, а чувства — это, конечно же, порталы в разум.Через них мы воспринимаем мир — его вкусы, текстуры, звуки и запахи. Мы все практикуем небольшую форму «йоги» на наших чувствах. Мы концентрируемся на них так же, как концентрируемся на своем дыхании. Таким образом, мы получаем максимальную отдачу от опыта, в том числе от того, что мы едим. Удовлетворение такого рода — это то, что вы делаете для себя. Это суть l’art de vivre (искусство жить), именно так мы, французы, преследуем joie de vivre (радость жизни). Хотя из-за этого стремления нас иногда высмеивают как «слишком буржуазных», на самом деле наш способ получения удовольствия имеет мало общего с социальным статусом.Наш следующий отпуск значит для нас гораздо больше, чем новая машина, и мы никогда не пожертвуем первым ради второго, кроме как в случае крайней необходимости. Дайте нам быть и чувствовать вместо имея в любой день.

Любой, кто обладает пятью человеческими чувствами, может воспользоваться преимуществами их обострения. Прогулка по пляжу, прикосновение к домашнему животному, поедание апельсина, поднятие и обнюхивание куска дерева — все это сенсорные переживания, которые мы можем лучше осознать с помощью практики.Сконцентрируйтесь на каждом; разработайте свои собственные термины описания, и скоро каждое ваше мгновение будет полнее. Никогда не следует забывать, что небольшие переживания посредством ассоциаций и воспоминаний вызывают целый спектр эмоций. Они связаны с нашим жизненным опытом, культурой и окружающей средой. Прустовское Мадлен принимает бесчисленные формы. Чем больше вы будете осознавать эти эффекты, тем больше вы сможете извлечь из них. И тем лучше вы будете избегать воздействия более разрушительных эмоций.

«Небольшой», но существенный

Француженки заботятся о том, чтобы у них было много petits riens , тех «мелочей» повседневных удовольствий, которые на самом деле являются для нас чем-то особенным.У нас так много слов для баловства — gâter, dorloter, bichonner, se chouchouter — но мы не приравниваем это к декадансу. Это заставляет нас наслаждаться жизнью больше, от момента к моменту, и удерживает нас от поиска слишком большого утешения в каком-то одном удовольствии, например, в еде. Если мы отказываем себе в чем-то, то не для того, чтобы преподать урок себе жадным. (Самонаказание никогда не является нашим путем к благополучию.) Единственная цель отказа от какого-либо удовольствия состоит в том, чтобы мы могли наслаждаться всем остальным тем больше, чем лучше уравновешиваем его.

Конечно, нет ничего, чем бы мы наслаждались так часто и повсеместно, как еда. Так что нам совершенно чуждо то, как американцы связывают еду с грехом и чувством вины. Француженка могла бы назвать свою послеобеденную выпечку на террасе кафе своим petit péché mignon , но это ирония (только во французском сознании грех может быть «крошечным» и «очаровательным»!). Американская гастрономическая мораль, напротив, предельно серьезна. Как пишет обаятельный англо-американский франкофил Питер Мэйл в « Уроки французского », «едва ли не проходит неделя без какого-нибудь зловещего заявления о цене, которую мы должны заплатить за наши краткие моменты снисходительности.Беда, как он мудро понимает, не в том, чтобы иметь немного масла, вина и красного мяса; проблема в том, что слишком много.

Еда в Америке стала спорным поведением со всевозможными «непищевыми» сексуальными, социальными, политическими, культурными и даже клиническими подтекстами. Наши проблемы с весом так же связаны с нашим отношением к еде, как и с тем, что мы едим. Мы наблюдаем растущий психоз, который, я считаю, на самом деле добавляет стресса к нашему и без того напряженному образу жизни.Он быстро стирает простые ценности удовольствия. Без общенационального изменения взглядов у нас мало шансов переломить ситуацию с эпидемией ожирения.

 

Французское «искусство жизни» и стиль – Belle Vie Paris

От Парижа до Портленда французские мамы рассказывают о том, что для них значит французское «искусство жизни» и стиль.

Еда, традиции, культура, шопинг, дружба, общение, общение, жизнь. Наслаждение простыми вещами.

Французское «Art de vivre» — это образ жизни, и независимо от того, являетесь ли вы француженкой в ​​Париже или где-либо еще, это глубоко укоренилось в вашей ДНК.Давайте разберемся, что это на самом деле означает.

  Луиза —  Мама двоих детей, проживающая в Париже (Франция)

 Для меня французское «Art de Vivre» вызывает прежде всего сладость и «Joie de vivre», веселье и акт обмена. Это также означает возможность жить привилегированными, но простыми моментами, такими как ужин с друзьями или вечер на берегу моря с семьей.

Французский стиль? Это сочетание вневременной элегантности и простоты, традиций и современности.Это быть шикарным при любых обстоятельствах, как в повседневной жизни, так и для особых случаев.

 

  Амели —  Мама 3 детей, проживающая в Портленде (Орегон, США)

 Я жил в нескольких странах — Ирландии, Канаде, Испании и США, и чего мне всегда не хватало во Франции, так это милых магазинчиков на улицах:  таких разных, приятно прогуляться и иногда остановиться, чтобы исследовать какие сокровища можно найти внутри.

Еда – это тоже то, чего мне всегда не хватало: есть здоровую и вкусную пищу для меня – настоящее удовольствие (особенно я люблю выпечку!).

Культура также очень важна: открывать для себя великолепные исторические здания по всему Парижу или Бордо, откуда я родом, ходить в музеи, на концерты или в театры и наслаждаться великолепными независимыми фильмами.

 Культура и гастрономия являются частью французского образа жизни. Что касается еды, то она основана на том, что вы уделяете время приготовлению еды, а затем делитесь ею за столом, используя разнообразие продуктов, которые различаются в каждой области: сыр, вино, хлеб, десерты.Французская кухня известна во всем мире, это искусство точности, и она должна быть не только хорошей, но и красивой благодаря правильному сочетанию цветов и объемов.

 Во Франции мы любим детали, воплощаемые талантливыми мастерами и женщинами, и нам нравится украшать. Каждый человек украшал свой дом и часто покупал цветы для его украшения.

Французы также известны своей элегантностью, в основном основанной на принципе простоты, но также и на очень шикарных известных модных брендах, таких как Hermès, Louis Vuitton или Chanel.

 Французское «искусство жизни» также оживает, когда мы делимся своей точкой зрения. Еда, которую мы делим с друзьями, — идеальный момент для обсуждения идей. Большинство людей закончили университет — большинство из них свободны — много читали и научились подвергать сомнению все, что видят или слушают.

 Кроме того, мы следуем многим правилам «Savoir-vivre», например, как встречать семью или друзей дома, или искусство организации и украшения стола для еды.

 Мы также стараемся научить наших детей этим культурным особенностям: соблюдать правила, быть вежливыми, получать удовольствие от совместного приема пищи и разговоров, иметь возможность есть все. Мои трое детей, муж и я ужинаем вместе каждый вечер, и это возможность расспросить детей об их дне в школе и ответить на их вопросы.

 Наконец, французское «Art de vivre» — это способ не торопиться, чтобы жить, часами болтая вне уличного кафе за чашечкой простого кофе и наслаждаясь моментом.Так мило!

Французское искусство жить снова в деле в Париже

Еще одним экспонатом ар-деко является круглая библиотека-офис, спроектированная Пьером Шаро для павильона посольства Франции на Парижской международной выставке 1925 года. В нем есть оригинальный стул Шаро и черный стол, но его наиболее отличительной чертой является куполообразный потолок с деревянным механизмом в виде листа, который открывает или прячет книжные полки.

В остальной части коллекции есть аналогичный переход от объектов, имеющих историческое значение, к проектам, носящим известные имена.Самыми старыми произведениями являются религиозные картины и богато украшенные ретабли, работы, которые легко могли бы быть в Лувре, но здесь подчеркивают раннее размывание между общественным и домашним искусством. Вскоре, однако, внимание переключается на дом, от кроватей и столов до керамики и стекла.

Изысканность предметов возрастает по мере того, как краснодеревщики добавляют мозаичные вставки, а фарфор поглощает китайское влияние. Деревянные панели, в свою очередь, сами по себе стали искусством, позже их заменили шелком, а затем и красиво раскрашенными обоями.Эти особенности также хорошо проиллюстрированы в комнатах разных периодов.

Но с конца 19 века имена берут верх: за Шарлем Кристофлом последовал Рене Лалик, как ювелиры к богатым; Гектор Гимар был влиятельным архитектором в стиле модерн; Ар-деко сделал имена Роберта Малле-Стивенса, а также Рато; а ранний Ле Корбюзье представляет Баухаус. Филипп Старк, самый известный дизайнер Франции сегодня, завершает список звезд.

Возможно, неудивительно, что появление декоративно-прикладного искусства как индустрии вдохновило на создание Музея декоративного искусства в 1905 году.И, что необычно для Франции, он был основан и остается частным музеем, который подчиняется меценатам, коллекционерам и промышленникам.

Правительство профинансировало 60 процентов стоимости его недавней реконструкции, но частная ассоциация Les Arts Décoratifs владеет его коллекцией. Ассоциация также управляет соседними Музеем моды и текстиля и Музеем рекламы, а также Музеем Ниссима Комондо, бывшим частным особняком, в Восьмом округе города.

С открытием на этой неделе Музея декоративного искусства ассоциация еще раз берет на себя свою патриотическую роль в продвижении Франции как главного арбитра стиля, вкуса и роскоши. У любителей декоративно-прикладного искусства, конечно, есть повод для радости, но дело это серьезное. И в музее есть новый сувенирный магазин и ресторан, чтобы доказать это.

Французское искусство жизни — Французское искусство жизни по-французски

Франция – колыбель роскоши (от-кутюр, парфюмерия, мода) и гастрономии (сыр, вино) в частности.История французской гастрономии написана, прежде всего, благодаря этим великим всемирно известным шеф-поварам, включая Поля Бокюза, Мишеля Герара и даже братьев Труагро.

Но французское искусство жить — это еще одна форма роскоши: умение не торопиться, ценить прекрасное и хорошее. Все, что доставляет удовольствие и чем можно поделиться. Как и везде во Франции, а может быть, особенно в Париже и в больших городах, мы идем быстро, мы бежим. Но когда дело доходит до еды или наслаждения бокалом вина, вы садитесь и не торопитесь.Французская кухня отличается своей изысканностью и креативностью.

Французская служба

Во Франции прием пищи требует внимания и времени. Принять гостей, талантливо украсить комнату, добиться идеального сочетания еды и вина или со вкусом накрыть стол — все это является приоритетом для подавляющего большинства жителей. Центральное место в искусстве французского обслуживания, столовая полна истории и секретов. Здесь вкус и дух утверждают себя.Здесь гости правят. Именно здесь выражается французское искусство жить, искусство, не похожее ни на какое другое, где стол становится шедевром, а сервиз становится балетом.

Сервировка во французском стиле, такая особенная, развивается: подача целых блюд производится слева от плеча каждого гостя, которого обслуживают в одиночестве и в высоту.

В отличие от американских и британских обычаев, вилка опущена зубьями, потому что на ее ручке выбит фамильный герб.Посуду, конечно, можно гладить, кроме супа, салата и сыра. А винный сервиз делается справа налево, как и положено. Затем, как раз перед подачей десерта, снова появляется дворецкий. Он декантировал бутылку Veuve Clicquot demi-sec, например, на глазах у гостей в предварительно охлажденный графин. Затем мы можем полюбоваться превосходным золотым цветом вина, которое расцветает и обретает ту дополнительную округлость, которая так нравится.

Вино

Во Франции вино — лучший друг гастрономии.Он приносит облегчение блюдам и пробуждает вкусовые рецепторы. Виноградник есть везде, в регионе Бордо, в Бургундии, в Эльзасе, вдоль Роны, Луары и побережья Средиземного моря. Их можно найти даже в Париже, на высотах Бьют Монмартр.

Вино Lafaurie-Peyraguey благодаря своему замечательному вкусу, соку и аромату пользуется большим спросом.

Все сочетается с точки зрения искусства и смысла; нет других правил, кроме ноу-хау, высоких стандартов и страсти.Единственное желание со стороны Сильвио Денца (энтузиаста вина): продолжить работу, начатую в 1618 году, и воздать должное великим владельцам, амбициозным и дальновидным, которые сделали Шато де Лафори-Пейрагей уникальным местом для искусства виноделия. жить по-французски.

Удовольствия французского стола  

Во Франции искусство жить – это прежде всего искусство хорошо питаться. Внесенная в список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО, французская гастрономия получила свою известность благодаря многочисленным шеф-поварам, которые смогли экспортировать свои ноу-хау за границу.Выпечка, выпечка, традиционные рецепты, исключительные вина и кулинарные изыски: в каждом регионе есть свои особенности. Не стесняйтесь открывать их, чтобы удивить свой вкус.

Французская кухня относится к различным гастрономическим стилям, основанным на французской традиции. Он развивался на протяжении веков, таким образом, следуя социальным и политическим изменениям в стране.

Французский регион

Гастрономия, безусловно, самая известная, признанная и самая разнообразная в мире, ее терруар насчитывает огромное количество сортов и продуктов.Многие региональные блюда развились до такой степени, что стали известны и признаны на национальном уровне, что иногда приводит к вариациям от одного региона к другому. Сельскохозяйственные продукты, такие как сыр, вино и мясо, занимают исключительное место во французской кухне. Без сомнения, колыбель величайших поваров мира, Франция предлагает нам множество вкусов и блюд во всех регионах, кодифицированных в 20-м веке знаменитым Огюстом Эскофье.

Проходя через фуа-гра, которую едят с поджаренными булочками или с мясом после обжаривания на сковороде, довольно редкие и дорогие трюфели, устрицы (файн де клер, плоские, полые …), сыры сотнями, чем мы сопровождаем с бокал вина, незаменимый хлеб, а также выпечка (круассаны, рулетики, булочки с шоколадом…), очень популярные у американцев и англичан.Изготовление кондитерских изделий само по себе является искусством со знаменитым миндальным печеньем и множеством других сладких деликатесов, которые производятся с точностью до грамма или получают совершенно другой результат.

Статья: Французы заново открывают для себя «искусство жить» после шестимесячного карантина из-за COVID-19_Russian.news.cn

Матье, воспитательница детского сада, пьет пиво на террасе ресторана L’Etang в Л’Иль-Адам, север Парижа, Франция, 19 мая 2021 года. В среду Франция сделала важный шаг на пути к возвращению к нормальной жизни людей. в стране снова могут встречаться в кафе или наслаждаться трапезой в ресторанах, которым теперь разрешено открывать свои террасы.(Фото Сони Унисси/Синьхуа)

Соня Унисси

Париж, 19 мая /Синьхуа/ — Франция в среду сделала важный шаг к возвращению к нормальной жизни, поскольку жители страны снова могут встречаться в кафе или наслаждаться едой в ресторанах, которым теперь разрешено открывать свои террасы.

«Поехали! Террасы, музеи, кинотеатры, театры… Давайте заново откроем для себя то, что составляет искусство жизни», — написал президент Эммануэль Макрон в своем Twitter-аккаунте рано утром в среду.

Он также разместил видео, на котором он и премьер-министр Жан Кастекс начинают вторую фазу деизоляции в стране на террасе парижского кафе.

Несмотря на несезонную погоду, люди французской столицы вышли на улицы, взволнованные перспективой возвращения к светской жизни.

Хотя на террасе пивного бара L’Etang в Л’Иль-Адам на севере Парижа было немного прохладно из-за моросящего дождя, Матье, воспитатель детского сада, назвавшийся только своим именем, сказал корреспонденту агентства Синьхуа, что было очень приятно выпить. снаружи, что для него было явным признаком возвращения к нормальной жизни.

«Предыдущие месяцы было трудно вынести, поэтому я решил развеселить этот важный день, выпив выпивку даже в одиночестве», сказал он с широкой улыбкой.

Патрис, управляющий пивной, который также назвал только свое имя, сказал, что он «немного оптимистичен».

«Люди привыкли сидеть дома. Надеюсь, они выйдут. Посмотрим. Сегодня первый день», — сказал он.

«Поскольку вирус все еще циркулирует, хотя и более медленными темпами, сохраняются опасения и риск возврата к изоляции», — добавил он.

После полугода закрытия культурные объекты также открыли свои двери. Фотографии в социальных сетях показали длинные очереди перед кинотеатрами и музеями, которым теперь разрешено работать с 35-процентной загрузкой.

«Это как глоток свежего воздуха», — сказала Юлиана, сотрудница страховой группы, назвавшая свое имя и добавившая, что с марта она работает удаленно.

Джулиана сказала, что планирует посмотреть «Пока, дебилы», мрачную комедию Альбера Дюпонтеля, которая стала победителем на церемонии вручения премии «Сезар» 2021 года, высшей кинопремии Франции.«Мне очень не хватало прогулок. Когда у нас есть возможность наслаждаться жизнью, несмотря на коронавирус, мы должны воспользоваться ею, потому что не знаем, как долго это продлится».

За последние шесть месяцев

заведения гостеприимства по всей стране были вынуждены оставаться закрытыми. Когда в январе был снят второй карантин, введенный в ноябре прошлого года, запланированное повторное открытие баров, ресторанов и культурных заведений в конечном итоге было отложено. Затем, в начале апреля, появление более заразных штаммов COVID-19 вынудило Францию ​​ввести третий национальный карантин.

В соответствии с текущим планом правительства по постепенному смягчению карантинных мер, теперь на террасах ресторанов и кафе разрешено обслуживать не более шести человек за столом. Музеи, театры, кинотеатры и спортивные сооружения теперь могут вновь открыться для максимум 800 человек в помещении и 1000 человек на открытом воздухе.

Ночной комендантский час теперь переносится на два часа до 9 часов вечера, а затем до 23 часов. с 9 июня, а затем в июне.

В последние недели в стране наблюдается снижение заболеваемости COVID-19.Во вторник число пациентов с коронавирусом в реанимации снизилось 15-й день подряд до 4015 человек. В общей сложности 22 058 человек остались в больницах, что на 691 меньше за один день, что подтверждает тенденцию к снижению, о которой впервые сообщили 4 мая.

Общее количество подтвержденных случаев заражения коронавирусом в настоящее время составляет почти 5,9 миллиона человек. В среднем за последние семь дней ежедневно регистрировалось 14 тысяч новых случаев против 40 тысяч в начале апреля.

«Мы должны сохранять осторожность и коллективно преуспеть в борьбе с эпидемией», — заявил Макрон журналистам в среду.

«Показатели (пандемии) находятся на правильном пути. Количество случаев заболевания в день продолжает снижаться … Если в ближайшие недели и месяцы оно где-то вырастет, мы адаптируем меры», — сказал он.

По словам министра здравоохранения Оливье Верана, Франция сможет «перевернуть страницу» в отношении COVID-19 к зиме, если только не появятся новые варианты вируса.

«Я думаю, что к ноябрю или декабрю… если появятся новые варианты и будет вакцинировано достаточное количество людей… мы сможем заявить, что пандемия позади», – сказал он телеканалу LCI.

«Сейчас не время ослаблять наши усилия», — прокомментировал Паскаль Крепи, эпидемиолог и профессор Французской школы общественного здравоохранения (EHESP). «Важно уменьшить циркуляцию вируса до того, как карантин будет еще больше ослаблен, иначе мы рискуем вновь заразиться».

«Вакцинация меняет правила игры. Чем больше людей мы вакцинируем, тем лучше будет ситуация», — сказал он новостному телеканалу BFMTV.

На сегодняшний день более 21 миллиона человек во Франции получили первую дозу вакцины против COVID-19, что составляет 40 человек.2 процента взрослого населения и 9,12 миллиона (или 17,4 процента) завершили прививку.

Французское правительство намерено вакцинировать 30 миллионов человек, или две трети взрослого населения страны, к середине июня.

В исследовании, опубликованном в апреле французским Институтом Пастера, делается вывод о том, что, поскольку вариант COVID-19, впервые выявленный в Соединенном Королевстве, в настоящее время преобладает во Франции, 90 процентов взрослого населения необходимо будет вакцинировать, прежде чем страна сможет вернуться к нормальной жизни.Enditem

 

Искусство медленной жизни — 5 советов

Искусство медленной жизни.

Когда мы впервые побывали в Европе, мы с мужем заметили, что время течет там совсем по-другому. В то первое утро мы встали до рассвета, готовые выпить кофе и начать исследовать город, но Париж был готов поспать еще несколько часов.

Первые несколько дней в Париже мы учились немного притормаживать.И я говорю обучение — потому что это обучение. Это было ново — не просто вскакивать с постели и браться за дело, а вместо этого относиться к каждому утру с темпом, больше похожим на уютный уик-энд. Так что мы немного поспали, задержались за кофе и перекусили завтраком, попав в джемми еще немного.

Когда вы немного замедляетесь и немного «кипите» в моменте, вы замечаете гораздо больше. Я много раз замечал это на фотосессиях. Если я замедляю свой темп и позволяю тому, над чем я работаю, «говорить» со мной больше, я нахожу связь.Я нахожу идеальный ракурс, особенности освещения и детали, из которых складывается кадр. Эта поездка была одним из первых случаев, когда я понял, что такое медленное живое движение. Более спокойное и целенаправленное начало дня создало день, наполненный на больше . Больше энергии. Больше красоты и волшебства. Больше связи и деталей.

Подробнее об этой смене во время этой поездки скоро будет рассказано. Сегодня мы начинаем эту серию статей о Искусстве осознанной жизни. Сегодня в центре внимания движение за «медленный образ жизни». И вы знаете, как человек, которого я описываю как вращающегося типа «тасманский дьявол», который преуспевает в занятости, такой медленный подход может показаться неподходящим. Но это так. Может быть, некоторые вещи не резонируют с вами, но другие будут. Но в этом все дело. Найдите свой баланс в работе и хобби, которые вы любите, и лучшее «я».

И кое-что забавное. Я так рада приветствовать свою дочь здесь, она пишет посты и делится своими советами и мыслями в этой серии.Она внештатный писатель и мудра не по годам. Она использует искусство «медленной и целенаправленной жизни» каждый день и любит, как много это добавляет к жизни.

Медленный образ жизни

Постоянное движение и поддержание напряженного темпа с утра до ночи, кажется, сегодня подстегивает среднего человека. С верой в общество, что чем больше вы заняты, тем больше у вас шансов на успех, темп может быть ошеломляющим. Усердно работать над своей работой, своими мечтами и своими целями, конечно, хорошо.Он приносит удовлетворение, цель и счастье, а мечты сбываются. Это становится сложно, когда вы пытаетесь не отставать от современной культуры суеты, не оставляя места для адекватного отдыха. Эта бешеная пауза, пока не сбавишь темп, оставляет многих людей в постоянном состоянии стресса. Медленный образ жизни — это образ жизни, призванный помочь нам жить в более медленном темпе с более глубокой целью. Образ жизни, направленный на то, чтобы жить настоящим моментом, который в конечном итоге направлен на то, чтобы помочь нам создать более осмысленный распорядок дня, в котором мы будем процветать.

1. Ваша утренняя чашка

Первый способ пригласить медленную жизнь в свою жизнь — это начать с мелочей. Что-то столь же простое, как утренняя чашка кофе или чая. Вы можете сделать это, просто выделив время, пока вы делаете глоток, чтобы посидеть и присутствовать . Ака- без просмотра телевизора, серфинга в Интернете или разговоров по телефону.

Это может показаться простым, но это может помочь научить наш быстро меняющийся мозг сосредотачиваться только на том, что мы делаем в настоящий момент.И помогите нам осознать, что это нормально  спокойно наслаждаться моментами досуга без необходимости всегда что-то делать в них. Это также может подчеркнуть радости мелочей в повседневной жизни, за которые нужно быть благодарными. Вещи, которые часто упускают из виду, например, подарок тишины и покоя с уютным утренним напитком.

2. Каждый день находите время для того, что вы любите

Еще один способ поприветствовать такой образ жизни — начать уделять больше времени тому, что вы любите. Мы все можем быть виновны в том, что откладываем хобби или торопимся, чтобы не отставать от повседневных задач.И может быть трудно сказать нашему мозгу не делать этого, а переключиться и просто наслаждаться, когда у нас есть перерыв.

Попробуйте теперь посвящать немного времени себе в своем ежедневном расписании и расставлять приоритеты, не торопясь. Встаньте пораньше и уделите некоторое время ведению дневника, садоводству и посадке цветов или работе над созданием чего-то, что приносит вам радость, не чувствуя необходимости спешить.

3. Проведите время на природе

Отличный способ начать вести неторопливую жизнь — каждый день проводить немного времени на природе.Будь то прогулка, сидение на улице с чашкой чая или наслаждение солнечным теплом через открытое окно, у природы есть прекрасный способ замедлить нас и помочь нам лучше увидеть более широкую картину и напомнить. нам, как прекрасен мир вокруг нас.

4. Медитируйте

Не секрет, что медитация помогает успокоить разум и обрести внутренний покой. И это также еще один способ принять более медленную жизнь. Вам не нужно посвящать медитации час или 30 минут каждый день, чтобы она была эффективной.Просто выделять 1 минуту в день на упражнения по глубокому дыханию — это идеальное место для начала. Несколько минут посвященной тишины каждый день могут помочь успокоить занятый ум и перенастроить наше внимание.

5. Весы

Просматривая социальные сети или смотря телевизор, люди проводят больше времени перед своими экранами, чем когда-либо прежде. Технические гаджеты могут помочь нам оставаться на связи с людьми и выполнять работу, но они также могут занимать много полезного времени и влиять на наше общее самочувствие.Сколько раз вы видите людей в ресторанах или с другими людьми, и при этом они пялятся в свои телефоны? Уделите немного времени тому, чтобы каждый день отключаться от сети и сосредоточиться на жизни и людях, происходящих вокруг вас , теперь , и быть более активным в присутствии, это поможет восстановить равновесие.

Выполняйте свою работу, оставайтесь на связи с друзьями и семьей, находящимися далеко, находите вдохновение и т. д. и наслаждайтесь всем этим, а затем не забывайте отключаться и присутствовать, чтобы иметь достаточно времени для большего в данный момент душа- пищевая деятельность.

Более медленный образ жизни может показаться таким простым и хорошим, медленный , на первый взгляд, но на самом деле он может принести гораздо больше в нашу жизнь. Это побуждает нас начать прилагать усилия, чтобы поймать и использовать момент, наслаждаться тишиной и размышлениями, расставлять приоритеты для себя и быть более присутствующими каждый день.

Что вы думаете о более преднамеренном, медленном образе жизни? Это что-то, что вы можете себе представить, или что вы уже делаете?

Иду к тебе

Следующие посты в нашей серии посвящены созданию дома, который вас вдохновляет.От более преднамеренного декора до редактирования ваших комнат и создания пространств, которые омолаживают вас.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.