Меню Закрыть

Как выровнять очень кривые стены своими руками: Как выровнять стены – выравнивание стен своими руками (4 фото)

Содержание

Три способа выравнивания кривых стен помещения

Мало кому настолько сильно повезло со стенами в новой квартире, что они все исключительно ровные и не требуют совершенно никакого выравнивания. У нас в стране традиционно большинство новостроек сооружаются именно к сроку, и поэтому отечественные горе-мастера по старой советской привычке спешат как можно большим объем работ сделать за короткое время. И выравниванию стен в этом процессе уделяется очень мало внимания. Да, в большинстве случаев искривление стен совершенно не фатально, оно совершенно незначительно, и в основном ограничивается впадинками и бугорками, а угол наклона очень малый, практически незаметный.

Но все же бывают случаи, когда отклонения достигают весьма огромных значений, например 5-10 сантиметров в ту или иную сторону. Что делать в этом случае, если переделке вся эта «работа» не подлежит? Конечно, можно так удачно расставить мебель, или «инкрустировать» стену обоями, нанести на них всякие декоративные штукатурки… Но это создаст лишь видимость ровных стен, и это сработает, если никто не будет особенно приглядываться. Однако бывает так, что неровные стены мало замаскировать, их надо именно выровнять в самом прямом смысле этого слова. И тогда практически единственным правильным решением будет физическое выравнивание кривых стен.

Выравнивание стен может производиться несколькими разными способами, поэтому придется разобраться в этих техниках и определить для себя наиболее подходящую. Выделяют три основных способа:

— «сырые работы», которые производятся с применением специальных сухих строительных смесей, разбавленных водой;

— «сухие работы», с применением каркасов, или панелей, например, пластиковых;

— выравнивание стен с помощью гипсокартона, посаженного на клей.

Сырые (мокрые) работы

Выравнивание даже относительно прямых стен (без остро заметной кривизны) с помощью различных смесей, наносимых на стены – весьма кропотливая работа, если кривизна более заметна, работа усложняется. Для начала необходимо будет тщательно подготовить стену. Для этого первым этапом необходимо удалить с нее обои, краску, рыхлую штукатурку, разнообразные масляные пятна и прочие загрязнения. Такие работы следует производить достаточно аккуратно, чтобы не задеть и не повредить электропроводку, ведь никогда не знаешь, где она появится! (Кстати, не забудьте перед началом проведения очистительных работ отключить электроснабжение). К сожалению, при строительстве дома на проводку тоже не обращают особого внимая, и, как правило, даже если идти она должна под потолком, то на самом деле располагается по диагонали во всю стену. Проверить хотя бы примерное расположение можно с помощью детектора проводки, который продается в любом строительном магазине.

После очистки стены, вооружившись шнуром (ниткой) или длинным строительным уровнем, смело приступайте к замерам перепадов стены, и если окажется, что наибольший из них до трёх сантиметров – поздравляем! Ведь именно таким слоем, как правило, можно наносить составы для выравнивания стен (хотя, если повезет, вы можете найти такой, который наносится слоем до 50 миллиметров).

Перед выравниванием стена обязательно грунтуется, а потом на нее устанавливаются специальные маячки (надо же как-то ориентироваться). Маяк устанавливают вертикально, к стене его крепят при помощи алебастра, на расстоянии полуметра друг от друга. Для выбора смеси обратите внимание на влажность помещения: для ванной, например, лучше подойдет цементная смесь, а для жилой комнаты – гипсовая. Саму смесь наносят коротким шпателем, при этом двигаются между соседними маяками в направлении снизу вверх. В зависимости от кривизны стены смесь наносится в один или несколько слоев.

Сухие работы

Для этого вида работ чаще всего используют листы гипсокартона, но годятся и пластиковые листы. Если вы решили выравнивать стены с помощью каркаса – стены подготавливать необязательно, но следует обратить внимание на то, что площадь комнаты заметно уменьшится, ведь толщина самого картона около 12,5 мм, а каркас, как правило, выдвигают на 5-6 сантиметров от стены. Подумайте и о том, какую нагрузку будет нести ваша стена. Если вы собираетесь повесить на нее 60 литровый бойлер – ясное дело, что она не выдержит.

Преимуществом же каркасного выравнивания будет то, что между стеной и гипсокартоном вы сможете поставить утеплитель или шумоизолирующий материал.

Поочередность работ проста: в самом начале делается вся необходимая разметка, устанавливается каркас, по необходимости заполняется шумо- и тепло- изоляционными материалами, а потом к нему привинчиваются листы гипсокартона.

После полной сборки стены приступают к заделке швов. Их проклеивают специальной малярной сеткой и заделывают шпаклевкой. Дальнейшая судьба стен – только в ваших руках. Вы можете оклеить их обоями, окрасить, задекорировать структурной штукатуркой. Вариантов бездна, ведь теперь вам не придется отталкиваться от недостатков стены при выборе дизайна, вы вольны в полной мере реализовать все свои смелые задумки.

Гипсокартон на клей

Еще один вариант, как превратить свои стены в идеально гладкую поверхность: выравнивание стен гипсокартоном на клей. В этом случае подготовка стен также необходима. Их тщательная очистка и прогрунтовка усилит сцепляющие свойства клея и гарантирует вам долгую службу гипсокартонной стены. Перед установкой ГКЛ необходимо также вывести все коробки под розетки и выключатели хотя бы на несколько сантиметров.

Когда все подготовительные этапы работы пройдены – наносите на листы гипсокартона монтажный клей небольшими кучками с периодичностью в 20-30 сантиметров и приступайте к оклейке стены. Важно также не допускать крестовидных швов, то есть кладку выполняйте подобно кирпичной. Пока монтажный клей не затвердел, вы имеете возможность с помощью резинового молотка подравнять листы гипсокартона.

Как видите, выравнивание стен гипсокартоном на клей, пожалуй, самый доступный и быстрый способ сделать свои стены ровными, плавными и гладкими.

Несмотря на мелкие недочеты строителей наших домов, современный выбор строительных материалов позволяет в короткие сроки, затратив минимум усилий, сделать свою квартиру еще привлекательней, придав ей правильные очертания. Не упускайте такую возможность!

как правильно своими руками выровнять очень кривые стены цементной смесью и можно ли с помощью гипсовой штукатурки выровнять ямы на стене

Необходимость выравнивания стен оштукатуриванием, все нюансы процесса

В хрущовских и сталинских домах строители обычно не следили за тем, чтобы сделать стены ровными. Из-за этого при ремонте следует предварительно выравнивать стены.

Когда необходимо выравнивать стены

При ремонте нельзя поклеить обои на стены, имеющие дефекты.

А уж если вы хотите приклеить плитку, то стены требуется выровнять так, чтобы они были очень ровными, иначе под плиткой будут иметься пустоты.

Выравнивание своими руками

Перед выполнением работ следует выбрать и подготовить смесь для оштукатуривания стен. В сухих штукатурных смесях имеются два вяжущих материала – гипс и цемент. Рассчитывают количество материала, учитывая площадь, подлежащую выравниванию и количество наносимых слоев.

Если вы работаете в жилых помещениях (гостиных, залах, спальнях), рекомендуется более экологически чистая и поддерживающая благоприятный микроклимат в комнате смесь на основе гипса. Для кухонь, ванных комнат, кладовок и других подсобных помещений вполне подойдут цементные смеси.

Инструменты

Приобретите инструменты:

  • грунтовку;
  • отвертку;
  • профили маячковые;
  • углошлифовальную машинку;
  • молоток:
  • саморезы и дюбели;
  • дрель, имеющую набор буров и насадку-миксер;
  • отвес;
  • рулетку;
  • ведро или другую емкость;
  • строительный уровень;
  • нитку, маркер либо карандаш;
  • широкий и узенький шпатели, кисть или валик, правило, гладило.

Помимо этого, следует купить рабочую одежду, повязку на голову, перчатки.

Подготовка поверхности

  1. Сначала требуется счистить старое покрытие.
  2. Далее простукивают стену молотком, при обнаружении или появлении трещин их замазывают шпатлевкой или раствором из цемента и песка.
  3. Вынимают из стены старые гвозди и другие материалы из металла. Арматуру подрезают углошлифовальной машинкой, после промазывают антикоррозийным веществом.
  4. Прикрывают в комнате мебель пленкой.
  5. Наносят разметку.

Прикладывают к стене строительный уровень по горизонтали и по вертикали, чтобы увидеть все неровности.

Затем ищут дефекты, для этого приставляют правило к стене. Так, где есть дефекты, ставят метку.

Далее отступают от углов комнаты на 0,3 м, а после прочерчивают ровные линии по вертикали по направлению от потолка до пола. Потом отступают на 1,6 м от каждой нарисованной черты и делают еще черту по вертикали. Определяются с длиной маяков, для этого по углам отступают от потолка вниз на 150 мм, а от пола вверх на 150 мм и сверлят отверстия, вставляют дюбели с саморезами.

Потом натягивают шнуры по горизонтали от одного угла к другому, один у немного ниже потолка, другой шнур на 15 см ниже пола. В местах, где шнур будет пересекаться с нарисованными по вертикали линиями, сверлят дырки и вставляют дюбели без саморезов. В итоге образуются 2 ряда дюбелей, с отступом на 150 мм от потолка и пола.

Грунтуют стену

Если стена – это кирпичная кладка либо она из ячеистого бетона, то грунтуют глубоко проникающим составов, если стена гладкая, то можно выбрать «Бетонконтакт».

Устанавливают маяки
  1. Вкручивают в верхние дюбели саморезы, приставляют к любому саморезу правило и смотрят, как требуется ввинтить в нижние дюбели саморезы так, чтобы между ними была прямая линия по вертикали.
  2. Далее протягивают между шляпками саморезов две диагональные нити, затем помещают под них маячковый профиль и перемещают его под нитками для того чтобы посмотреть, не будет ли он потом выступать. Если маячковый профиль зацепляет нитку, то проверяют повторно углубление саморезов. После натягивают нитку между саморезами вблизи потолка и поблизости от пола. Точно так же проверяют их маячковым профилем.
  3. Затем рассчитывают отступ между верхним и нижним дюбелями и срезают маяк так, чтобы он отступал с каждой стороны на 5 см.
  4. А потом делают небольшое количество штукатурки. Ее намазывают на стену вдоль линии по вертикали, затем отрезанный маяк вдавливают в штукатурку так, чтобы он был на одном уровне со шляпками саморезов. В итоге нужно проверить – правильно ли вы установили маяки. Убрать из стены саморезы, а также подождать, пока нанесенная штукатурка просохнет.

Проведение работ: мастер-класс

Неровность стены до 3 см устраняется всего одним слоем штукатурки, но иногда применяются штукатурки, которыми можно наносить слой и до 5 см.

Для замешивания смеси потребуется ведро или другая подходящая емкость, миксер или дрель с соответствующей насадкой. Смесь помещают в емкость, разбавляют водой и активно перемешивают. После этого делают небольшую паузу и повторно перемешивают до полной однородности. Пропорции смешивания смеси с водой, как правило, указаны на упаковке. Чтобы не было недоразумений, их следует выполнять. Иначе смесь получится либо слишком жидкой, и не сможет удержаться на стене, либо будет чрезмерно густой и плохо прилипнет к стене.

После соответствующей подготовки стены, установки маяков, смесь накидывается на стену большим шпателем, выравнивается правилом. Удобно наносить штукатурку на большой шпатель с помощью небольшого узкого шпателя.

Если на поверхности остались протяжки, ямки и впадины, то не стоит увлекаться красотой на данном этапе, потому что все это исправляется затиркой и шпаклеванием. Если не хотите образования протяжек, то чаще снимайте шпателем раствор с правила и очищайте кистью, которую будет не лишним смачивать в воде. При работе в углах обязательно возникнут те или иные трудности, поэтому лучшим вариантом их разрешения будет последовательное оштукатуривание сначала одной, а потом уже, после ее высыхания, второй стены.

Как лучше выровнять очень кривые стены: как выровнять гипсом

Если максимальная неровность стены больше 3 см, то потребуется два или даже три слоя гипсовой штукатурки.

Второй слой, обычно, надо наносить через сутки, предварительно прогрунтовав первый слой водой. Правило при этом ведут снизу-вверх по маякам. Раствор, остающийся на правиле, счищают и подкладывают в те места, с которыми не соприкасалось правило. Повторяя такие перемещения, производят окончательное заполнение пространства между соседними маяками. В случае образования бугров рекомендуется провести правило сверху вниз, и они исчезнут.

Выравнивание гипсовой стены своими руками: как правильно проводить работы

При нанесении двух и более слоев не забывайте смачивать водой предыдущие слои после их высыхания. Два первых слоя, если предполагается трехслойное оштукатуривание, как правило, не выравнивают, оставляя шершавыми. А третий слой доводят до совершенства.

Можно ли ровнять оштукатуренные стены на гипсе

Да, если у стен неровности. Стену из гипса лучше выровнять при помощи штукатурки на основе гипса.

Что делать

Если неровности больше 3 см, то можно срезать бугры углошлифовальной машинкой. А впадины советуют замазать шпатлевкой.

С помощью каких материалов лучше выравнивать

Штукатурка с гипсом может наноситься довольно толстым слоем, но при этом она будет все равно прочной. Из-за этого, применяя подобный состав, можно сделать стены, имеющие крупные дефекты, ровными.

Затирка и шлифовка после выравнивания стен штукатуркой

Если после накладывания штукатурки предполагается облицовка плиткой, то она остается, как есть. В случае наклеивания обоев ее надо затереть специальной теркой, под покраску производится шпаклевание с предварительным затиранием всех дефектов. Иногда шпаклевку выполняют и перед наклейкой обоев, чтобы достичь идеального качества – это на выбор заказчика.

Затиркой удаляют все незначительные дефекты (раковины, бугры, следы от инструментов), которые остаются на штукатурке. Ее начинают только после полного высыхания верхнего слоя штукатурки. Если перед затиркой штукатурка пересохла, ее немного смачивают водой. Затирать надо, чередуя круговые движения и в разбежку, специальной теркой. Иногда это заглаживание делают повторно, также немного смачивая нанесенную штукатурку водой, добиваясь глянцевой, оптимально выровненной стены. После этого наносят шпаклевку в соответствии с рекомендациями, размещенными на упаковке или прилагаемыми к смеси документами.

Полезное видео

Выравнивание стен своими руками: пошаговая инструкция с фото

Современные виды ремонта стали качественней, чем раньше и теперь необходимость в ровной поверхности стен – обязательное условие дома или квартиры.

Правда, даже кирпичный дом, новостройка из газобетона, имеют кривые стены, а старые дома тем более.

В связи с этим выравнивать стены под обои или другие отделочные материалы нужно обязательно.

Как выровнять стены в квартирах и частных домах своими руками, а также методы выравнивания будут представлены в статье.

Чем можно выровнять стену?

Строительные технологии быстро развиваются, но выравнивание стен своими руками проводится, как и много лет назад, используя два метода:

  1. Выравнивание стен шпаклевкой.
  2. Выравнивание стен гипсокартоном.
Чем выровнять стены своими руками

Если говорить о штукатурке, то продается много ее видов. Состав разный и она может быть из гипса или же из цемента, а вот при установке гипсокартона на стены используется клей для монтажа, каркас из деревянных реек или металлического профиля.

Некоторые люди вместо гипсокартона используют для стен гипсоволокнистые листы (ГВЛ). В них содержится гипсовый материал и растительные волокна, но такой материал плохо держит удары и прочие нагрузки, повреждения могут появляться даже при легких ударах. Все это привело к тому, что ГВЛ используется редко. В некоторых случаях гипсокартон заменяют ОСБ-плитами, а раньше использовали фанеру. Правда, такие материалы не лучшая альтернатива ГКЛ, которая со временем начинает давать трещины по плоскости, может вздуваться. Также используется ДСП для неровной стены или пола, но материал в несколько раз дороже гипсокартона. Поэтому сегодня использовать гипсокартон для выравнивания лучше всего.

Совет! Штукатурка, шпаклевка также может применяться. Данный вариант выбирать надо только при относительной ровности стен, у которых небольшие перепады, до 5 мм. В связи с этим шпаклевать можно уже ровные стены, дабы получить идеальную поверхность.

Много мастеров говорит, что использовать для самостоятельной работы лучше гипсокартон. С ним проще и удобнее работать, оформление стен получается дешево. Но если использовать выравнивание стены по маякам, то работа тоже не отличается сложностью, делать ее сможет начинающий строитель, основное – разобраться с технологией и не спешить в процессе ремонта.

Подготовка поверхности и грунтовка

Удаление старых обоев

Бетонные стены или же стены из кирпича и другого материала перед выравниванием необходимо подготовить. Нет разницы, какой вид выбран. Подготовка заключается в следующей последовательности:

  • Старое покрытие на стенах удаляется, особенно, что слабо держится.
  • Трещины в стене нужно расшить, после чего осмотреть и оценить насколько кривая стена. Если выступ большой и очень выделяется, то его удаляют молотком и другим оборудованием.
  • При наличии старой штукатурки, которая крепко держится на стене, можно оценить ее состояние и необходимость удаления. Достаточно постучать по стене, при наличии глухого звука, между штукатуркой и стеной пустота, поэтому при выравнивании высока вероятность обвала стенки. Рекомендуется оббить все, до самого основания, чтобы старый материал не испортил будущие труды.
Выравнивание проблемных зон
  • При наличии больших впадин, потребуется заделать их по отдельности. Очень толстый слой раствора или шпаклевки может отвалиться, за счет этого и заделываются дефекты, а выступы просто сбиваются.
  • Если будет окрашивание стен, то краска может полущиться или просто отвалится кусками из-за идеальной ровности. Поможет решить проблему грунтовка, а именно ее вид – бетоноконтакт, который делает поверхность шероховатой. Шпаклевка в таком случае хорошо держится и ни чего не отпадает.
  • Для улучшения сцепки материалов используют насечки на стене. Ранее их делали топором, сегодня используют болгарку. На 1 кв.м. достаточно будет около 100 насечек.

Исходя из выбора шпаклевок, выбирается грунтовка. Основная цель грунта – улучшение сцепки штукатурки со стенкой. Инструкция на упаковке позволит сделать правильный выбор, а также ознакомит человека с правильным нанесением на стены. Часто составы уже готовые, но есть и такие, что нуждаются в разведении. Наносить грунтовку на стены можно валиком или другим приспособлением. Подготовка простая, а вот технологический процесс выравнивания будет сложнее.

Установка маяков

Установка маяков

Чтобы из кривой стены сделать ровную поверхность применяются маяки для выравнивания стен. Это профиль, который выставляется в одной плоскости на стене, маячок будет направлять штукатурку в нужные места, заполняя пустоты и добиваясь ровности стен. Маячковый способ подразумевает использование профиля из оцинкованной стали, это Т-образные профили, хотя используется и брус в качестве направляющих.

Металлический маяк удобнее в работе, чем брусовой способ, его легче и удобнее монтировать. Слой штукатурки получится примерно 8 мм. Минус метода заключается в стоимости, сума не большая, но это дополнительные траты. Кроме того, штукатурка и сталь плохо сцепляются друг с другом, поэтому, когда смесь будет сохнуть, маяки извлекаются, а дырки заделываются.

При использовании реек из дерева процесс становится дешевле, но ровный брус найти сложнее. От влаги древесину ведет, и слой штукатурки бывает неровный. Некоторые люди используют раствор в качестве маяков. Изначально наносятся полоски штукатурки на стену, ровняются под уровень, а после сушки используются в качестве маяков. Метод дешевый, но и сложнее других маячковых видов.

Важно! От правильности монтажа маяков, зависит ровность стен. Если поставить маяки ровно, то и результат будет отличным, если есть погрешность, то необходимый результат будет не самый лучший и возможно потребуется переделывать работу.

Для установки на стене делается несколько лепешек из штукатурки, в них втапливается профиль или брусок, выставляется все по уровню на нужный градус, можно применять отвес. Когда лепешки засохнут можно продолжать работать. Ширина между маяками берется из расчета правила, которое есть в наличии.

Наброс раствора

Нанесение строительной смеси на стену с помощью шпателя

Штукатурка готовится по инструкции на упаковке, после чего проводится наброс на стену. В работе нужен будет шпатель или ковш для малярных работ. После наброса порядок работ таков:

  1. Раствор начать набрасывать между маяками нужно с нижней точки, закрывая часть стены.
  2. Правило ставится на маяки в нижней точке, опираясь на них, тянется штукатурка вверх. Укладывать смесь нужно легкими покачиваниями правила по сторонам.
  3. Шпаклевать надо пока кладка раствора не будет сплошной и ровной.
  4. Налипшая смесь удаляется шпателем и вновь бросается на бетон, стену.
  5. Работа проводится до верха. После одной полоски маяков, нужно уложить следующую, и так каждый квадратный метр, пока комната не будет с ровными стенами.

На этом первая часть работы завершена. Стартовый слой уложен, но ровнять стены еще нужно, даже визуально неровность заметна. Полностью выровнять стену получится более жидким составом.

Выравнивание под шпаклевку

Затирка и выравнивание шпаклевки

Если первый слой начал подсыхать, но не успел застыть, то пора ровнять стену под шпаклевку. Все дефекты затираются раствором, по консистенции необходимо использовать смесь жиже. Нанесение делается большим шпателем и ровняется правилом по маякам. Таким образом, проходится весь периметр, слой лучше делать тонкий и основа получается приближенной к идеальной. Данный этап нужен, чтобы расход шпаклевки был минимальным.

Если раствор будет подобен густому пластилину, маяки достаются, поддевая отверткой внизу. Далее, шов заполняется шпаклевкой и шпателем выравнивается стена, при необходимости шов можно подрезать, ведь в состоянии не полного застывания смеси, она отлично режется.

Важно! Во время выравнивания нужно следить, дабы плоскость оставалась ровной. На этом выравнивание стен закончено. Далее, можно проводить внутренние отделочные работы, проводится покраска стен в разные цвета, поклейка обоев на них, укладка кафеля и других отделочных материалов.

Выравниваем стены своими руками (видео)

Какие существуют типы смесей

Для отделки используются разные сухие смеси. Все они обладают разными составами и имеют разные характеристики. Для выравнивания поверхности чаще всего используется сухой материал, что представлен в таблице:

Смесь:Описание:
Цементная:Бывают с разными фракциями песка и цемента. В некоторых есть известь, чтобы улучшать пластичность раствора. За счет этого выделяют: цементно-песчаный раствор и цементно-известковый. В первом виде используются крупные фракции песка, для стартовой отделки, мелкие частицы песка применяются на финишный слой. Известковые виды более универсальны.
Гипсовая:Штукатурка применяется при малярных работах и является популярной. Позволяет наносить широкие слои, отличная пластичность и быстрая сушка. Дополнительно обладает тепло и звукоизоляционными свойствами. У штукатурки высокое поглощение воды, поэтому наносить смеси лучше небольшими частями.
Глиняные:Ранее часто использовалась глина, которая наносилась на стены, после чего белилась. Сегодня материал применяют редко и только для создания определенного эффекта. Глина – экологична и регулирует микроклимат в доме.

Плюсы и минусы цементных составов

Цементные растворы хороши тем, что их можно выбрать для внутренних работ и для наружных, ровнять можно фасад частного дома. Используется цементно-песчаный сухой раствор или с добавлением извести. На стены данные материалы отлично лягают. Кроме того, материал дешевле шпаклевок на основе гипса и отлично подходит для влажных помещений, к примеру, для ванных комнат, подвала, гаража.

Недостаток материала перед гипсовым в том, что фактура не очень гладкая. После нанесения зачастую нужна шлифовка или нанесение финишного раствора. Минусом является и то, что созревает такая штукатурка долго, поэтому отделка стен затягивается по времени, как правило, полное застывание смеси будет через 20-30 дней.

Выравнивание стен под плитку

Выравнивать стены под плитку маячковым методом получается не у всех, процесс длительный, материал долго сохнет. Быстрее выровнять стены, используя листовой гипсокартонный материал. Такое метод относится к сухому виду штукатурки, а результат получается не хуже. Стены ровные, выглядеть интерьер будет достойно и можно отделать стены любым декоративным материалом. Такая технология обладает некоторыми минусами:

  1. Чтобы повесить на стену тяжелые предметы, изготавливается каркас из дерева или металла.
  2. Гипсокартонный материал забирает немного пространства, что не хорошо для некоторых видов жилья, особенно если это хрущевка.

Конечно, если крепить гипсокартон на стены без каркаса, то и место можно сэкономить. Размер комнаты останется прежним.

Каркасный метод монтажа

Выровнять стены по каркасной технологи гипсокартоном можно любые, в том числе потолок, проем окна или двери. Изначально создается каркас, который нужно выставить по уровню, лучше использовать лазерный уровень, так точность будет выше. Сборка проводится поэтапно:

Крепление профиля
  • По уровню пола и потолка ставится направляющий профиль.
  • Крепление проводится дюбелями к стене.
  • На установленном профиле следует разметить места монтажа вертикальных частей, с промежутком в 60 см.
  • Когда все удалось рассчитать, проводится вертикальная линия, на которой фиксируется монтажная завеса.
  • В направляющие части ставится несущие профиля.
  • Все ровняется в одну плоскость и крепится завесами.
Установка гипсокартона
  • К смонтированному каркасу прикручивается гипсокартонный материал. Делается предварительный замер частей и гипсокартон вырезается.
  • Пространство между стеной и гипсокартоном можно утеплить, используя минвату или пенопласт.
  • На стыки клеится сетка, потом замазывается шпаклевкой и все выравнивается.
  • Все дырки от саморезов тоже штукатурятся.

Как видно выравнивание стен гипсокартоном просто делается, а пошаговый урок поможет понять суть процесса. В конце такая стена нуждается в шлифовке штукатурки и можно начинать отделку. Делать кафельные стены, использовать любой плиточный материал, оклейку обоев или просто красить. На окна рекомендуется использовать панель ПВХ, а на двери МДФ.

Монтаж листов

Монтаж листов гипсокартона прост, для работы нужен стандартный инструмент:

  1. Шуруповерт.
  2. Линейка.
  3. Отвертка.
  4. Саморезы.
Крепление гипсокартона на стену

Вкручивать саморезы надо на расстоянии 20-30 см друг от друга. Шляпки крепежа втапливаются в гипсокартон, чтобы в конце стена была ровная, и они не выпирали. Если нет шуруповерта, можно пользоваться дрелью с битой. При желании работа самостоятельно проводится за день. После чего дача, дом или квартира окажутся с ровными стенами. Стоит учесть, что выравнивая потолок гипсокартонным материалом, высота комнаты немного сократится. Выравнивая стена у окна, лучше использовать перфорированный уголок на углах, для придания правильных форм.

Листовой материал проще использовать для выравнивания стен без каркаса. Для фиксации применяется штукатурка, клей или другой материал. Наносится смесь на стену, сколько толщина должна быть зависит от стен. Далее, гипсокартон прикладывается к стене и выставляется правильно по уровню, дабы плита была в плоскости. Если нужно, то материал придавливается к стене, с помощью рук.

Важно! Когда материал будет стоять ровно, все края заделываются штукатуркой. Далее, нужно устанавливать следующую часть гипсокартона. Так делается выравнивание стен в доме. Для надежности можно через сутки прикрутить материал прямо к стене. Визуальный эффект отличный, кухня, лоджия, спальня и другие комнаты будут с ровными стенами.

Список материалов для выравнивания стен большой, выбор материалов зависит от навыков и предпочтений. В ходе работы рекомендуется проверить каждый участок стены после выравнивания, дабы не начались дефекты. Способы оформления можно увидеть на фото в сети, а как сделать домовые стены ровными, представлено на видео:

Фотогалерея готовых работ

Как выровнять стены?

Перед началом чистовой отделки стен необходимо провести их выравнивание. Методы могут зависеть от качества основания и от отделочного материала. Рассмотрим, как правильно приступить к выравниванию стен.

Способы выравнивания стен квартиры

Перед выравниванием стен своими руками нужно оценить весь план предстоящих работ. Зачастую в некоторых условиях отдельные методы выравнивания использовать нельзя. Также стоит обратить внимание на трудоемкость процедур: «мокрые» способы отделки требуют большей подготовки, чем «сухие» способы монтажа выравнивающего слоя.

  • «Мокрое» выравнивание – основано на использовании адгезионных вяжущих, таких как штукатурка или шпаклевка. Чаще всего отделочному слою требуется время для высыхания. В период высыхания нужно соблюдать определенные условия температуры и влажности.
  • «Сухое» выравнивание обходится без соединения адгезионным способом (сцеплением) основания и выравнивающего слоя. «Сухие» способы отделки базируются на применении различных каркасных конструкций, которые потом обшивают листовыми материалами. Такие методы отделки целесообразны на тех основаниях, где мокрые методы отделки применять нельзя, также их выгоднее использовать, если перепад у стены превышает 50 – 80 мм.

К «сухим» методам также относят приклеивание листового материала к основанию, но фактически они в полной мере не могут быть отнесены к этой группе.


Типы стен – выравнивание своими руками

Для различных стен предпочтительны разные способы выравнивания. Подавляющее большинство квартир имеет бетонные стены, в некоторых случаях перегородки могут быть из кирпича. Также в некоторых квартирах встречаются деревянные перегородки, но такие сооружения встречаются достаточно редко, поэтому не будем подробно останавливаться на выравнивании стен из дерева своими руками.

  • Бетонные стены – наиболее распространенная разновидность ограждающих конструкций. Бетонные стены в новостройках могут давать усадку, от чего зависит способ выравнивания. Усадка протекает в новостройках несколько лет после сдачи, в этот период не рекомендуется делать капитальный ремонт в монолитных домах 1-2 года, в панельных домах 2-3 года. Если ремонт сделать все-таки надо, то требуются дополнительные процедуры по защите отделочных слоев или использование видов отделки, которые не боятся усадки.

Чтобы избежать трещин на штукатурке при усадке стен, следует армировать штукатурный слой. Особенно эта процедура критична, если в качестве финишной отделки выбрана покраска.


  • Кирпичные стены в новостройках усаживаются дольше бетонных. При этом на кирпичных стенах особое внимание стоит уделять швам. Часто могут потребоваться работы по их обработке. Если кладка выполнена некачественно, то из швов надо удалить выпадающий раствор и заделать их штукатуркой. В некоторых случаях целесообразнее не тратить время на ремонт старой кладки, а применить способ выравнивания на относе (на каркасе).
  • Деревянные стены и перегородки тоже могут иметь неровности, такие покрытия плохо подходят под «мокрые» способы отделки. Для деревянных оснований лучше использовать способы выравнивания на относе.

Инструмент для работ

Инструментарий зависит от каждого конкретного способа отделки.

  • Общие инструменты для всех видов работ – при выравнивании любых стен не обойтись без перфоратора, шуруповерта. Кисти и валики нужны для нанесения грунтовок. Выравнивание стен не обойдется без пузырькового уровня, желательно иметь лазерный нивелир, его наличие значительно упростит разметку. Если лазерного уровня нет, то надо будет сделать гидравлический уровень. Для разметки желательно иметь отвес (груз на веревке), уголок, стальную метровую линейку, рулетку, также полезной окажется шнурка с краской. Которая позволяет наносить на стену ровную разметку.

Надо понимать, что лазерный уровень не является панацеей от ошибок. Новички часто слепо полагаются на этот измерительный прибор. Показания лазерного уровня нуждаются в предварительной проверке.


  • Инструменты для «сухих» методов выравнивания – основными инструментами будут устройства для раскройки и закрепления листов и для сборки каркасов. Набор устройств зависит от конкретного метода выравнивания. Например, для раскройки гипсокартона потребуется строительный нож для раскройки, просекатель для соединения каркаса. Для заделки стыков между листами потребуется несколько шпателей. Для оформления кромок листов полезно иметь кромочный рубанок.

Инструменты для раскройки гипсокартона. В большинстве случаев лучше пользоваться ножом (1)


Стыки листов гипсокартона нуждаются в дополнительной обработке. Для этого на обрезных стыках требуется снимать фаску. Подробнее по заделки стыков между листами гипсокартона читайте в статье «https://www.sdvor.com/articles/new/573/» на сайте. Про раскройку гипсокартона читайте по ссылке «https://www.sdvor.com/articles/new/578/»


  • Инструменты для «мокрого» метода выравнивания – в этом случае добавляются многочисленные инструменты для нанесения раствора: кельмы, шпатели, малки, соколы, угловые шпатели и правила.

Инвентарь для заделки стыков между листами гипсокартона

Варианты выравнивания

Теперь перечислим наиболее распространенные варианты выравнивания стен.

  • Монтаж гипсокартона на каркас – такой метод практически исключает работы с вяжущими компонентами. Каркас собирают и закрепляют на основании стены. Для обшивки используют потолочные (CW) или стоечные (CD) профили. Обшивку из гипсокартона часто используют при выравнивании стен с перепадом более 50 мм или с деревянными конструкциями.
  • Приклейка гипсокартона к основанию позволяет обойтись без каркаса, этот метод наиболее прост при осуществлении ремонта своими руками. Таким способом можно выравнивать перепады от 1 до 40 мм. При этом используют разные виды клеев. При неровностях менее 4 мм и от 20 до 40 мм используют гипсовые шпаклевки (Fugen), при неровностях от 4 до 20 мм используют гипсовые монтажный клей.
  • Выравнивание шпаклевкой может компенсировать перепад не более 3 мм. Такой показатель из-за небольшой толщины нанесения шпаклевки. Стартовый слой не может превышать 1 – 2 мм, а финишный – 0,5 – 1 мм.
  • Выравнивание штукатуркой – позволяет выровнять стену с перепадом от 30 до 50 мм. Больший перепад приводит к существенному перерасходу штукатурки. Такой способ выравнивания относится к наиболее сложным и трудоемким с точки зрения монтажа своими руками.

Подготовка поверхности

Подготовительные работы при «сухом» и «мокром» выравнивании могут отличаться своей тщательностью. Также общий перечень работ зависит от типа основания. Если речь идет о кирпичной стене, то потребуется дополнительная зачистка кладочных швов. Старую штукатурку нужно проверить на надежность простукиванием. Если штукатурка «бухтит», издает глухой звук при ударе, значит под ним образовались пустоты. Такая поверхность не будет достаточно надежной, такую штукатурку рекомендуется удалить.

Если на стене имеются следы появления плесени, то рекомендуется использовать фунгициды и антисептические составы. Подобной обработке в обязательном порядке надо подвергать деревянные стены. Также имеет смысл обработать антисептиками фасадные стены, так как они больше всего подвержены промерзанию и образованию влаги.

Инструменты для заделки трещин

Со стены надо удалить все следы раствора, подтеки, желательно убрать различные пятна. На этом этапе следует замазать трещины. Для этого можно воспользоваться специальной ремонтной шпаклевкой, которую дополнительно армируют перфорированными лентами или сеткой-серпянкой.

Если речь идет о «сухом» выравнивании, то некоторые этапы подготовки поверхности можно пропустить. Например, можно не замазывать различные дефекты стен, так как они все равно будут скрыты облицовкой, а на крепление каркаса они никак не повлияют.

Нанесение грунтовки

Грунтовка стены – обязательный этап при выравнивании стен «мокрым» способом. Выбор грунтовки зависит от конструкции стен и выравнивающего материала. Это влияет и на выбор способа нанесения.

  • Гипсовая штукатурка на бетон — потребует обработки бетонконтактом. Это специальная адгезионная грунтовка, которая повышает сцепление штукатурки с гладкими поверхностями. Такие грунтовки состоят из вяжущего компонента и кварцевого наполнителя, за который «цепляется» штукатурка. Бетонконтакт следует наносить с помощью макловицы, использование валика исключено, потому что грунт имеет слишком густую консистенцию, а разбавлять его водой нельзя.

Бетонконтакт не предназначен для использования с цементными составами.


Бетонконтакт следует использовать до установки маяков, так как в противном случае стена под маяками окажется необработанной.


  • Цементные штукатурки на бетонные основания требуют обработки универсальными грунтами на минеральной основе. При нанесении состава следует выполнять рекомендации конкретного производителя. В большинстве случаев допускается как кисть, так и валик. Кисть предпочтительней при обработке труднодоступных мест.
  • Цементные штукатурки на пористые основания требуют использования универсальных грунтов с большой долей сухого остатка. Также на составах может быть формулировка, что грунт снижает влагопоглощение поверхности. Цементная штукатурка набирает прочность, врастая в основание, для этого стена должна впитывать влагу из раствора, но пористые поверхности делают это слишком быстро, в результате раствор не успевает набрать прочность и отваливается. Как и в прошлом случае грунт наносят валиком или кистью.

Раньше для снижения впитывающей способности основания практиковалось смачивание поверхности водой. Это достаточно распространенная ошибка, так как вода не оставляет сухого остатка на стене, соответственно впитывающая способность основания снижается только на небольшой период времени. Подробнее про ошибки при штукатурных работах читайте по ссылке «https://www.sdvor.com/articles/new/569/»


  • Грунтовки глубокого проникновения используют для укрепления «слабых» поверхностей, например, для нанесения выравнивающего слоя на старую штукатурка. Эти грунтующие составы пропитывают материал и укрепляют его.

Измерение кривизны с помощью правила

На первом этапе работ по выравниванию стен нужно определить самое выступающие части стены. Для этого пузырьковый уровень прикладывают в разных направлениях. Когда определена самая выступающая часть стены, то можно от этого места натянуть бечевку. Разница между расстояниями до веревки от стены в выступающей и самой углубленной точках будет перепадом. На вертикали выступающего участка следует тоже найти наиболее выпирающее место. Для этого уровень прикладываем по вертикали.


На этом месте отмечаем вертикальную линию – это место расположения первого маяка. Для разметки можно воспользоваться шнуркой с красителем.


Чтобы отметить правильную вертикаль можно использовать лазерный уровень или отвес. Отвес вешают на саморез в верхней части стены, груз тянет веревку вниз и показывает идеальную вертикаль.


Установка маячков

На месте, где была отмечена вертикаль, надо установить первый маяк. Маяки – это оцинкованнве рейки, которве крепят на небольшие лепешки штукатурки. Также есть метод, который предполагает установку на саморезы. Он больше подходит для новичков, потому что саморезы не позволяют маяку «утонуть» в растворе слишком сильно.

На расстоянии 5 см от выступающей точки устанавливаем линию лазерного уровня. Затем в самой выступающей точке стены сверлим отверстие, вставляем дюбель и закручиваем в него саморез. На отвертку нужно наклеить кусок скотча, когда саморез будет закручен до конца, на скотче делают отметку по метке лазерного уровня. Затем закручиваем и другие саморезы по вертикали. Когда отметка на отвертке совпадет с меткой лазерного уровня, прекращаем закручивать.


Подробнее про установку маяков и штукатурные работы читайте по ссылке «https://www.sdvor.com/articles/new/566/».


По этому принципу устанавливаем другие маяки. Расстояния между маяками должно быть меньше длины правила, чтобы можно было опирать инструмент на них во время работы.

На саморезах делаем небольшие горки раствора, на которые клеим маяки. Шляпки саморезов не дадут маякам «утонуть» слишком глубоко. Смесь для приклеивания маяков должна соответствовать смеси, которая используется для выравнивания всей стены.

Выравнивание стен штукатуркой

Когда установка маяков завершена, можно замешать штукатурную смесь. При приготовлении следуйте рекомендациям производителя.

На первом этапе работ надо нанести первый слой, «накрывку». Он наносится быстрой накидкой раствора без разравнивания.

На втором этапе раствор добавляют в тех местах, где его количество оказалось недостаточным. Штукатурку можно укладывать с помощью малки, когда шпателем смесь наносят на полотно, а затем под углом 45 градусов намазывают на стену.

Удаление маяков и подрезка

Когда все пространство между маяками заполнено раствором, штукатурный слой подрезают правилом. Правило опирают на маяки и тянут от нижней части стены к верхней. При этом правило должно идти по зигзагообразной траектории.

После выравнивания стены маяки нужно удалить, их подцепляют отверткой и вытаскивают. Не стоит забывать и о саморезах, если они применялись, их тоже надо убрать. Оставшиеся от маяков отверстия заделывают свежей штукатуркой.

Выравнивание под шпаклевку

Цементные растворы дают усадку, поэтому в большинстве случаев, если нужно получить идеально ровную поверхность, то для финишного выравнивания стену надо будет дополнительно шпаклевать.

На этапе штукатурных проводят финишную обработку. Для этого штукатурку разводят до жидкого состояния, наносят на гладилку и под углом 45 градусов втирают в поверхность. Круговыми движениями поверхность затирают, пока на полотне не перестанет оставаться раствор.

Сухая штукатурка: ровняем стены гипсокатроном

Выравнивание стен гипсокартоном называют «сухой штукатуркой», потому что этот способ отделки позволяет получить ровную стену, как после штукатурных работ, но без использования вяжущих. Это относится только к монтажу гипсокартонной облицовки на каркасе.

Также существует бескаркасный способ выравнивания гипсокартоном. Этот способ нельзя назвать полностью «сухим», так как для него используют шпаклевку или гипсовый клей, который связывает листы с основанием.

Гипсокартон на каркасе

Метод выравнивания гипсокартоном на каркасе – один из самых универсальных. Он позволяет выровнять практически любой перепад в уровне стены. Еще одним преимуществом является то, что выровнять можно практически любое основание, если оно способно удерживать крепежи каркаса.

Есть у этого метода и недостатки, к ним относится уменьшение площади помещения. По этой причине выравнивание гипсокартоном на каркасе не всегда используют в маленьких комнатах.

Для этих работ потребуется сделать деревянный или стальной каркас. В большинстве случаев используют именно стальной каркас из оцинкованных профилей. Чтобы конструкция выдерживала вес облицовки следует выбирать профиль толщиной от 0,6 мм, тонки профиль легко гнется даже руками.


Подробнее про ошибки при установке каркаса «https://www.sdvor.com/articles/new/576/» и при монтаже листов гипсокартона «https://www.sdvor.com/articles/new/575/» читайте в статьях на сайте.


Монтаж гипсокартонной облицовки на каркас из потолочных профилей.

Монтаж производится на стоечный или потолочный профиль. В первом случае облицовка отнесена от стены и не фиксируется на основании. При использовании потолочного профиля каркас удерживается подвесами.

Гипсокатон на клей

Гипсокартон можно фиксировать на клеящий составы. Чаще всего используют гипсовую шпаклевку или гипсовый монтажный клей. Схемы монтажа могут быть различными. Приведем несколько вариантов.

  • Монтаж на гипсовую шпаклевку допускается, если перепады в уровне стен составляет не более 4 мм.
  • Перепады от 20 мм можно выровнять приклеиванием листов на гипсовый монтажный клей.
  • В некоторых случаях применяют приклеивание гипсокартона на маяки. Для этого сначала к стене приклеивают небольшие квадратики гипсокартона (при перепадах более 20 мм используют полосы из гипсокартона), к этим элементам с помощью гипсовой шпаклевки приклеивают листы.

Установка гипсокартона на клей отличается простой, поэтому ее часто применяют при монтаже своими руками.

Как сделать кривые стены ровными в новостройке

Процесс выравнивания в новостройке отличается тем, что в здании еще могут происходить усадочные процессы, как это указывалось выше. Усадка происходит во всех типах построек. Эти процессы связаны с усадкой фундамента и перекрытий. Наиболее быстро они завершаются в монолитных домах, там же обычно и самые ровные стены.

Кирпичные стены часто относятся к самым проблемным. Усадка в них может протекать в течение 3 – 6 лет, качество самой поверхности сильно зависит от опыта каменщиков и сильно варьируется. Кирпичная стены бывает как идеально ровно, так и с большим количеством отклонений.

Перед началом выравнивания стен в новостройке важно учитывать эти процессы. Если выравнивание производится под покраску, то штукатурку нужно армировать, чтобы количество трещин было минимальным. Лучше выждать срок, который требуется для усадки здания. Если ждать нет возможности, то нужно выбрать способ выравнивания стен, который наиболее устойчив к усадочным процессам: выравнивание гипсокартоном, оштукатуривание под обои и др.

Можно ли правильно выровнять стены своими руками

Выравнивание стен своими руками – достаточно трудоемкий процесс. Если работы производит один человек, то с некоторыми способами выравнивания могут возникнуть проблемы. Например, работы по монтажу гипсокартона желательно выполнять вдвоем, штукатурные работы можно делать в одиночку, но они достаточно требовательны к опыту исполнителя. Наиболее простым способом выравнивания стен своими руками будет приклеивание гипсокартона.

Чем лучше выровнять очень кривые стены, рекомендации

Кривые стены в доме или квартире – это большая проблема, так как на такую поверхность невозможно смонтировать не один отделочный материал. Вернее, установить-то можно, а вот получить эстетическое удовлетворение от выполненных работ уже не получиться.

Именно поэтому так важно выровнять стены, прежде чем приступить к финишной отделке. О том, как правильно выравнивать стены с большим процентом кривизны и пойдет речь далее.

Как правильно выровнять стены

Чтобы выровнять бетонную или кирпичную стену необходимо использовать несколько методов. Один из наиболее популярных вариантов – это оштукатуривание. Рассмотрим процесс подробно.

Итак, штукатурка поверхности предполагает использование следующих материалов и инструментов:

  • грунтовка;
  • маяки и армирующая сетка;
  • штукатурка;
  • мастерок и правило;
  • нивелир.

Первым делом стены в доме следует тщательно осмотреть и измерить, затем пометить участки с дефектами. Чтобы последующие слои ложились качественно, поверхность требуется правильно подготовить.

Для этого убираются все загрязнения, пыль, жирные пятна и старый строительный материал, если имеются выступающие части, то их лучше сбить при помощи топора или болгарки.

Следующий важный этап – это нанесение на всю поверхность грунтовочного состава. В зависимости от типа стены приобретается и соответствующая грунтовка. На рыхлый материал, такой, как пенобетон, наносится состав в 2-3 слоя.

Важно! Если обрабатываемая поверхность слишком быстро впитывает грунтовку, то обработать ее стоит несколько раз.

После того, как грунтовочные слои тщательно просохли, можно переходить к следующему этапу – установка маяков, то есть специальных элементов, позволяющих сделать идеально ровную плоскость. Как правило, маяки выполняются из металлических направляющих, которые бывают разных размеров.

Наиболее подходящие – это маяки №6. Чтобы зафиксировать их на стене следует использовать быстросохнущий состав, например, алебастр, в этом случае работа займет меньше времени и будет максимально качественной.

Первый шаг – это установка крайних маяков, которые монтируются с отступом от конца стены в 20 см. Направляющая должна иметь высоту от пола до потолка.

После установки элемента его внешний край должен отходить от стены на 1,5-3 см, именно такой слой штукатурки можно наносить на стену. Смонтировав крайние направляющие по уровню, можно приступать к установке промежуточных маяков.

Очень важно выравнивать каждый из них в единой плоскости, то есть ровняться на крайние маяки. Расстояние между направляющими должны быть 1-1,5 м.

Убедившись, что все маяки установлены ровно, следует нанести штукатурный состав под их плоскость, это поможет избежать искривления направляющих в процессе оштукатуривания.

Далее выполняется оштукатуривание поверхности стены при помощи гипсовой смеси. Чтобы состав максимально прочно держался на основании, дополнительно рекомендуется использовать армирующую сетку.

Наносить штукатурку следует мастерком, а разравнивать правилом, длина которого достает от одного маяка до соседнего. При этом правило плотно прижимают к краям направляющих и проводят снизу верх, разравнивая штукатурную смесь.

Таким образом можно получить идеально ровную поверхность, на которой любой финишный отделочный материал будет смотреться красиво и гармонично.

Как правильно выровнять стены самостоятельно

Каждый владелец квартиры или дома хочет, чтобы его жилье было идеальным и очень красивым. И важным вопросом является «как правильно выровнять стены». Этот нюанс можно считать наболевшим, потому что каждый раз, когда будут клеиться обои, краситься поверхности или устанавливаются части мебели – неровности дают о себе знать и меняют планы на красивый интерьер. Так почему не сделать один раз идеальными все стены, чтобы потом наслаждаться прекрасным видом? 

Замеры неровностей

Первым этапом стоит определиться – какие неровности существуют и как выглядит каждый угол помещения. Чтобы правильно выровнять стены в комнате, нужно быть точным в расчетах. Для их проведения нам понадобиться: уровень (покупной и самодельный отвес), карандаш и бумага, линейка или рулетка.

Отвес вертикально устанавливаем вверху стены на расстоянии 2 см от края и крепим его там недвижимо. Далее берем линейку и проходим по стене, везде ли этот уровень стандартен и равен двум см. Если да – то в этом вертикальном участке стена ровная, если нет – фиксируем место карандашом и замеряем глубину впадины или высоту горба. Заметим, что если ответ крепить точно к самому краю, не отступая несколько сантиметров, то сразу можно понять, где существует впадина, но тяжело увидеть горбы, которые могут также присутствовать. Аналогичное действие производится по всей площади от одного угла до другого и т.д.

Если при вертикальной проверке на пути отвеса будет подоконник или другое препятствие – стоит посмотреть сразу верхнюю часть стены, а потом – нижнюю часть, чтобы обойти существующие преграды.

В горизонтальном случае делаем аналогично, но задействуем деревянный или железный уровень на линейке. Так же, как и в первом варианте, намечаем на стене неровные места, а на листике отмечаем глубину и ширину отклонения. После того, как расчет готов – у нас будут вырисовываться планы, как выровнять деревянные стены или другие и чем это лучше делать.

Технология выравнивания 

Процесс выравнивания начинается с проведения замеров и определения неровных мест. Далее нужно выбрать метод обработки и начать его выполнять. В зависимости от того, какие размеры неровностей существуют – будет выбираться способ обработки. Также стоит учитывать и материал стены, который уже существует. К примеру, вопрос как выровнять деревянные стены – самый щепетильный, но об этом немного ниже.

С перепадами менее 0,5 см

Если глубина ямок на стене не превышает 5 миллиметров – то целесообразно для обработки бетонных, кирпичных или панельных стен использовать штукатурку. Тема «как выровнять очень кривые стены» в таком случае становится уже неактуальной. Ведь после того, как стена отмечена и все ее неровности видны невооруженным глазом – вам стоит выбрать подходящую смесь для отделки, ее заместить и нанести на будущую идеально ровную поверхность.

Штукатурный раствор способен быстро и легко покрыть все небольшие неровности, которые имеет стена и этот способ считается не таким затратным финансово, как остальные.

С перепадами 0,5-3 см

Если перепады неровностей доходят до трех сантиметров – то использовать классическую штукатурку не всегда целесообразно. Одно дело – когда таких ям несколько – тогда можно рассмотреть как вариант и такой способ, но если вся стена покрыта таким неровностями – лучше выбрать гипсокартон. Его монтаж прост, цена не очень высокая и он будет идеально выравнивать стены, как и штукатурка.

Смеси не используют в данном случае по той причине, что для их полного высыхания требуется много времени. И если ширина впадины от тридцати сантиметров, а глубина – до 3-х, то необходимо будет укладывать несколько слоев штукатурки и ждать, когда каждый предыдущий полностью высохнет. Если вам некуда спешить – и вы согласны растянуть ремонт на месяцы – тогда можете использовать и штукатурку, но выполняйте работы качественно и дожидайтесь того времени, когда предыдущий слой сухой. После этого наносите следующий или отделку.

Как выровнять стены из бруса, если перепады составляют до трех сантиметров? – аналогично. Если внутри дома сделана отделка штукатуркой – тогда ею же и обрабатывать, правда лучше брать гипсокартон. Фанера также может использоваться в качестве выравнивателя, иногда она даже лучше, чем другие виды отделки, поскольку обладает такими же свойствами, как и деревянный материал.

Брусовой вариант дома правильно выравнивать «дышащими» материалами, чтобы дерево не гнило и не покрывалось плесенью. К таким материалам относят – дерево или прессованный спилок, штукатурку. Выровнять поверхность стоит так, чтобы стена не только при первом взгляде казалось ровной, но и при укладывании к ней уровня.

Важно помнить, что каждый угол помещения должен быть ровно 90 градусов в стандартных помещениях.

С перепадами более 3 см

Если глубина ям составляет более трех сантиметров – тогда придется однозначно использовать несколько методов, чтобы выровнять все. Для заделывания узких и глубоких ям – можно использовать цементный раствор или штукатурку. Каждый угол при таких неровностях проверяем более тщательно, нежели в остальных случаях.

Наружное выравнивание больших щелей очень похоже на внутренний метод отделки, но стоит учитывать большую необходимость износостойкости материала и погодные условия. К примеру, штукатурка может быстро разрушаться, поэтому ее не рекомендуют для таких целей. Выровнять наружное покрытие лучше цементно-песочным раствором.

Полезные советы

  • Не пугайтесь, если в новом жилище вам придется выровнять каждый кривой угол, потолок, стены. Этот процесс не сложный, но в будущем он создаст правильную основу для любого ремонта;
  • Выровнять пустую стену гораздо легче, нежели потом мучиться с оклейкой обоев, установкой кривых дверей или вырезанию панелей неправильной формы;
  • Каждая стена может выравниваться с помощью простых монтажных маяков, они сильно упрощают работу с любым материалом для выравнивания;
  • Старое помещение легко может превратиться в новое, если все его поверхности будут выровнены, прежде чем вы приступите к новой отделке;
  • Наружный вид отделки очень похож на внутренний, но обращайте внимание при покупке материала, можно ли его использовать для внешних работ;
  • Вопрос, как выровнять деревянные стены с помощью панелей – прост, поскольку все работы выполняются аналогично установке гипсокартона. Никаких отличий нет, но фанера, к примеру, для дерева подходит больше, нежели гипс;
  • Саманный вид дома требует особого подхода к выравниванию поверхностей. Для этого можно использовать стандартную штукатурку, листы гипсокартона или глину. Последний материал используется наиболее часто, поскольку он прост в использовании и полностью натуральный. Минус глины в ее невозможности наноситься толстым слоем и долгом времени высыхания;
  • Перед тем, как наносить штукатурные смеси на стену для ее выравнивания – стоит обработать поверхность грунтовкой. Она создаст хороший способ сцепки предыдущего слоя стены и последующего;
  • После выравнивания стен не забывайте о необходимости их последующей шлифовки. Это делается перед покраской, побелкой или оклейкой обоями. В том случае, если планируется монтаж панелей – шлифовкой можно пренебречь.

Не бойтесь преобразовывать ваше жилье в красивый и уютный жилой уголок. Пускай это займет немало времени, но и результат будет превосходным. Ровные стены являются частью успешного ремонта. Успехов в ремонте!

Видео “Как выровнять кривую стену”

На записи показан процесс установки и выравнивание маячков, а также как оштукатурить поверхность стены, находящейся между маяками. Посмотрите запись и вы самостоятельно сможете выровнять стену.

инструкция для самостоятельного выравнивания стен

Любой человек мечтает жить в красивой квартире с качественным ремонтом, в которой со вкусом подобрана и современная мебель, а также комфортный интерьер. Однако, если помещение имеет неровные стены, нет видимости этого великолепия. Нередко для сокрытия небольшого завала владельцы квартир стараются закрыть его с помощью мебели или используют другие хитрости.
Однако, все эти старания напрасны, потому что только выравнивание неровных стен поможет исправить дефект, а не их маскировка. Например, мебелью можно только подчеркнуть эти недостатки.

Почему стены бывают кривыми

Неровные стены бывают по разным причинам. Чаще всего в старом жилом фонде потолки и стены очень неровные. Однако, трудно встретить идеальные стены и в квартирах новостроек.

У большинства панельных многоэтажек стены кривые, поскольку панели встают неровно. Однако, неровность эта позволяет дома эксплуатировать, так как неровность не влияет на надежность. Когда плиту устанавливают, она может немного разворачиваться.

Чтобы понять это наглядно, возьмите альбомный лист и положите на стол. Лист ровный, однако, попробуйте поднять его, взяв за концы по диагонали, потяните концы в разные стороны – при этом вам откроется интересный факт, который произойдет с альбомным листом.

Таким же образом выгибаются и бетонные плиты. Они имеют незначительные отклонения, которые достаточны для того, чтобы образовался завал стен и нарушилась геометрия углов в комнате.

Как определить вертикальные отклонения

Существует реальная возможность самостоятельного выравнивания стен, однако, вначале нужно определить место завала. Для этого обратите внимание на каждый угол, чтобы предположить о неровности какой-то из стен, и затем проверить, правильно ли вы подумали.

Это сделать можно элементарно: привяжите тяжелый предмет к концу прочной и тонкой веревки. Приложите ее противоположный конец к углу, в котором состыковываются верхнее перекрытие со стенами. Если веревка параллельна стенам, значит они ровные, а при наблюдении отклонений можно понять об имеющихся завалах, которые необходимо устранять.

Лучше всего проверять ровность стен двоим людям: одному нужно держать шнур, а другому со стороны в несколько метров посмотреть, параллельны ли линии.

Можно воспользоваться и другим вариантом, чтобы оценить состояние поверхности стен. Для проведения этой работы необходимо наличие самодельного отвеса с не вращающимся грузом. Провешивание выполняется в каждом углу помещения, для чего шнур необходимо закрепить на гвозде, вбитом в стену.

Место для забивания гвоздя должно находиться около потолка для того, чтобы отвес был расположен около стены, не касаясь ее поверхности.

После этого шнур отвеса передвигается по гвоздю до того, как примет оптимальное положение. Далее внизу стены забивают еще один гвоздь, шляпка которого должна коснуться нитки отвеса.

Аналогичная операция производится с другим краем стены. Дальнейшим этапом производят натягивание шнуров по маячным точкам, которых всего четыре. В результате получается точная картинка, позволяющая судить о состоянии поверхности стенки.

Если отклонение небольшое (до 10 мм), выполняя ремонт, проведите работы по шпаклевке стен, используя при этом гипсовые и цементные смеси для выравнивания.

Если вертикальные отклонения превышают эту цифру, необходимо выравнивать стены с помощью гипсокартона.

Вначале необходимо подготовить поверхность

Перед началом работ по выравниванию стен необходимо знать, какая при этом должна соблюдаться очередность. Вначале поверхность необходимо подготовить, поскольку очень важно, чтобы основание было прочным и в нем отсутствовали осыпающиеся участки. На этапе подготовки производится удаление старых обоев и ветхой штукатурки.

Очистив и подготовив стену, производится ее тщательная грунтовка с использованием валика, кисти или распылителя. Прогрунтовав основание, нужно дать ему высохнуть не менее 12 часов. Это обстоятельство делает целесообразным выполнять грунтовку стен вечером, чтобы они за ночь могли высохнуть.

Какими способами можно выровнять стены

Учитывая применяемые для работы материалы, выравнивается кривизна стен двумя способами:

  1. Первым считается сырой способ, при котором используются строительные смеси.
  2. Вторым способом можно считать сухой, который связан с монтажом конструкции.

Способы одинаково хорошие, но лишь в том случае, когда четко соблюдаются все процессы. В каждом из способов есть свои отличительные особенности в виде преимуществ и недостатков.

Выравнивание стен с использованием штукатурки чаще всего применяется, если есть небольшие перепады – до 50 мм. Можно использовать штукатурку и для поверхностей, имеющих большую кривизну, однако, при этом нужно приготовиться к дополнительным финансовым затратам, которые понадобятся для выполнения работ и закупки дополнительных материалов. Это значит, что лучшим вариантом для выравнивания большой кривизны стен является проведение монтажа каркаса и обшивки его гипсокартоном.

Выравниваем стены с помощью штукатурки и маяков

После определения возможных неровностей стен и подготовки их поверхности начинают работы, связанные с непосредственным их выравниванием.

Не забывайте своевременно, перед началом работ, отключить электрическую энергию. А когда выполняете очистку стен, делайте это аккуратно, стараясь не нанести вред элементам электрической проводки, спрятанной в стенах.

Чтобы штукатурка закрепилась прочно, непременно загрунтуйте стены. Благодаря этой операции можно предупредить нежелательное расслаивание материалов. Грунтовка способствует повышению показателей влагостойкости. Широко применение цементного молочка, в составе которого цемент, вода и песок, для цементной смеси.

Наиболее популярным и простым способом избежать кривизны стен является выравнивание стен с помощью штукатурки.

Если используется мокрое выравнивание с помощью штукатурки, удобно применение технологии «маяков», которые являются специальными металлическими элементами, изготовленными из гибкого материала – алюминия.

Необходимо вделать маяк в искривленную стену для того, чтобы по нему в последующее время выравнивать стену. Чтобы лучше понять функцию маяка, приводим примет: если стена является заваленной сверху, тогда маяк упирается в стену внизу, а сверху, между маяком и стеной, размещается какой-либо материал для устранения неровности.

Размер инструмента, которым вы будете наносить штукатурку, влияет на расстояние, которые должно быть между маяками.

Как правильно устанавливать маяки

Маяковые рейки устанавливаются вместе с монтажом профилей на противоположных стенках. Чтобы проверить каждый маяк на вертикальность, используются отвесы, а к стене эти профили прикрепляются с помощью строительного гипса. Гипс необходимо нанести на рейку в нескольких местах, соблюдая расстояния между ними до 50 см. После чего натягивают шнур через нижние, средние и верхние профили. Монтаж следующих реек также производится на стене, но при этом шнур должен к ним только слегка прикасаться.

Можно прикреплять маяки с помощью саморезов, но при этом замедляется скорость выполнения работ, что впоследствии значительно их упрощает. Даже непрофессионалу несложно будет отрегулировать вертикальные линии, закручивая или выкручивая саморезы.

Что лучше использовать для выравнивания стен

Применение выравнивающего состава зависит от того, какова максимальная толщина выравнивающего слоя. На него влияет также применяемый тип связующих компонентов – цемент или гипс. Использование цементной смеси целесообразно для помещений с повышенной влажностью (ванной комнаты, кухни), а гипсовые составы применяются для жилых помещений, поскольку гипс способен хорошо поддерживать в помещении нужный микроклимат.

Использование «мокрого способа» для выравнивания стен

После окончания выставления маяков остается выполнить следующую работу: разведите 10-15 литров штукатурки и наносите ее на стену между маяками. У смеси должна быть определенная консистенция: не очень жидкая, чтобы не сползала со стен, и не слишком густая – в этом случае она трудно наносится. При использовании в работе гипсовых составов они должны быть в таком количестве, чтобы выработать их в течение часа.

После того, как вы нанесли смесь на стену, берете правило, имеющее необходимую длину, и прижимаете к маякам, выравнивая затем поверхность, выполняя движения снизу-вверх, либо сверху-вниз. Если некоторым местам недостаточно смеси, ее добавляют и вновь проводят правилом. Повторение таких действий необходимо до того, пока не удастся сделать стену идеальной и ровной.

После высыхания наложенного слоя штукатурки вы заметите, что стена шероховатая. Поэтому необходимо обработать ее с помощью нанесения финишной шпаклевки, а затем выполнении шлифования, используя при этом мелкую наждачную бумагу.

Данный способ выравнивания стены не лишен преимуществ. При этом не происходит уменьшение полезной площади комнаты. Есть и недостатки, которые выражаются в необходимости предварительной очистки стен и трудоемкости процесса, который оставляет после себя большое количество мусора и пыли.

Отдельным моментом выравнивания стен является выравнивание углов стен, которые, бесспорно, все считают наиболее проблематичными участками. Для проведения этих сложных работ используют угловую кельму, уровень и другие вспомогательные инструменты. Выравнивать углы кропотливо и сложно. Для выполнения этой работы требуется опыт и знания. Для того, чтобы раствор быстрее схватывался в углах стен, в смесь добавляется немного гипса.

Каким образом устраняются значительные неровности стен

Непросто выровнять стены в комнатах, имеющих большие перепады и ужасную кривизну стен. При этом лучше всего использовать специфические конструкции, которые вначале нужно смонтировать, а затем обшить гипсокартоном.

У этого метода есть несколько недостатков, основным из которых является уменьшение полезной площади. Есть в способе и положительные стороны: не проводятся предварительные работы по подготовке поверхности, к тому же, внутрь установленного каркаса легко прячутся коммуникационные линии и укладывается слой звуко- и теплоизоляционного материала.

Положительных качеств у этого способа больше, чем отрицательных, поэтому его часто используют. Вначале необходимо выполнить монтаж каркаса, а затем обшивают его гипсокартоном.

Так выравнивают завалы, которые никуда не исчезают, а только прячутся под обшивочный материал. Это не очень удобно при маленьких размерах помещения, поскольку так оно становиться еще меньше.

Подготовка стен под оклейку обоями

Любой ремонт, который начинают владельцы квартир, начинается с вопроса о выравнивании стен под наклейку обоев. Для обоев, как и для других декоративных покрытий, требуется гладкая поверхность, которую необходимо подготовить.

При незначительных неровностях стены обрабатывают с помощью обычной шпаклевки. Работу производят с помощью шпателя, предназначенного для расшивки щелей и их шпаклевки. Удобнее всего применять два шпателя, имеющих средние размеры.

Если объём работ большой, шпаклевка разводится в тазу для того, чтобы не пришлось прыгать сверху-вниз и обратно. Если необходимо замазать маленькие дырочки и щели, применяют небольшую посудину.

При выполнении больших объемов работ смеси разводят, используя дрель и специальную насадку на нее.

При необходимости нанесения толстого слоя, поверхность перед этим обрабатывают специальной стартовой шпаклевкой. Если соблюдать правильную технологию нанесения, шпаклевку необходимо наносить несколькими приемами, нанося каждый слой после высыхания предыдущего. Чаще всего укладывают три слоя, последний из которых выполняется финишной шпаклевкой для окончательных работ. После высыхания всю поверхность стенки зачищают с помощью наждачной бумаги.

Исключением из правил не является ванная комната

Наиболее часто причиной выравнивания стен в ванной является вид предстоящей отделки. Если собираются укладывать кафель, то потребуются знания о том, как правильно выравниваются стены под укладку плитки. Работы, выполняемые с кафельной плиткой считаются ответственным и серьезным процессом, к которому необходимо грамотно подходить, и в этом случае неприемлемо укладывать кафель на неровную стену. Поэтому перед началом основного процесса продумайте о способе выравнивания стен в ванной комнате по существующей технологии.

Керамическая плитка может быть уложена исключительно на ровную стену, потому что, если проигнорировать это условие, результаты буду плачевными: кладка станет выпирать буграми и у помещения будет испорчен внешний вид. Лучше всего выравнивать стены с помощью маяков.

У стен с маяками большая прочность, потому что, когда закончатся все работы по выравниванию, маяки не достают из стен, в результате чего они поддерживают штукатурку. Если работы выполняются при помощи штукатурных треугольников, получаются отличные углы 90 градусов.

Штукатурку наносят, используя принцип «забрасывания», поэтому используют мастерок. Вначале покрывают небольшой участок стены. После нанесения смеси она должна подсохнуть, после чего срезаются лишние части раствора, выходящие за пределы маяков. В срезанный раствор добавляют воду и им вновь необходимо затереть следующие участки.

Когда штукатурка высыхает, стены необходимо прогрунтовать, а поверх грунтового покрытия уложить плитку. Благодаря слою грунтовки происходит лучшее сцепление клеящего раствора и основания.

Зная несколько вариантов по выравниванию стен, пользуясь всеми тонкостями и хитростями этого процесса, можно прийти к хорошим результатам. Штукатуры, мастера своего дела, работают, опираясь на качественную поверхность, правильный состав штукатурки и точные маяки.

Если вы стремитесь к лучшей жизни, вы не будете жить абы как. Человеческое жилье необходимо оформлять как следует: стены должны быть ровные, декор – красивый, мебель – подходящая. Создав в своем жилище подобные условия, вы почувствуете, как стала комфортнее ваша жизнь. Это лучше ежедневного созерцания кривых углов и завалившихся стен. Нормой должны стать идеально ровные стены. К этому идеалу необходимо стремиться, поскольку кривые стены нельзя скрыть не за высококачественными и дорогими обоями, ни шикарной мебелью.

Как исправить кривую рамку на стене галереи навсегда! |

Знаешь одну из моих любимых мозолей? Кривые рамки. Я просто терпеть не могу видеть криво висящий кадр. На стене моей столовой висит одна рама, которая постоянно движется. Я буквально хожу к нему, по крайней мере, один раз в день, чтобы выпрямить его. Это стало моей маленькой привычкой при ОКР. Одна рама — это одно, но когда у вас галерейная стена и восемь или двенадцать рам перекошены, будьте осторожны. Я ищу решение. Я зашел в Твиттер, чтобы узнать, что вы все порекомендуете, и мне понравились креативные решения.Я решил попробовать одну простую вещь, удивившись тому, что не подумал об этом раньше, и черт возьми, если она не сработает как волшебство. Итак, делюсь своим секретным советом, как исправить кривую рамку навсегда!


Как исправить кривую рамку на стене галереи навсегда!



Советы по подвешиванию рам к стене-галерее


100 лет назад, хорошо, семь лет назад я поделился тем, как мы создавали стену-галерею с зеркалами и рамами в комнате моей дочери. Эта дочь уже поступила в колледж, но вы можете посмотреть этот пост, чтобы получить дополнительные советы.

Я также поделился некоторыми советами в этом посте. Я имею в виду, что эта стена массивна. Могли бы вы хотя бы представить, что вам нужно ежедневно выпрямлять каждую из этих картинок?

Недавно я переделал три спальни в нашем доме. У нас есть одна комната, которая немного больше остальных, и ее всегда обещали самым старшим, пока они не съедут. Пришло время младшему переехать в большую комнату.

Мой старший сын женится в октябре, и пришло время задуматься о том, чтобы отказаться от двуспальной кровати в гостевой комнате и обменять ее на что-то, в чем молодожены могли бы спать, когда приезжали.

Я решил создать стену-галерею, используя рамки ИКЕА на одной из глухих стен.

Рамки ИКЕА великолепны, они просто невероятно легкие, что позволяет им легко раскачиваться и двигаться в обычном режиме. Мне нужно было решение, которое не давало бы мне сойти с ума, и знаете что? Я нашел это!

Вот то, чего вы так долго ждали!

Секретный прием, как правильно расположить фоторамки на стене галереи



Вы готовы к этому? Мой секретный совет?
Эту монтажную шпаклевку Scotch я купил в Hobby Lobby, но здесь она буквально вдвое дешевле.

Я взял самый маленький шарик замазки и скатал его в шарик.
Я положил два маленьких шарика замазки на нижние углы {один слева и один справа} и двумя руками плотно прижал к стене.
Я сделал это с нижней частью всех рамок и отступил назад, чтобы поразиться своей работе.

Это маленькое исправление обошлось мне менее чем в 2 доллара, и я делаю это буквально с каждой картиной, висящей в моем доме, с этого момента и навсегда, потому что это чертовски хорошо работает.

прикрепите это на потом!



Можете ли вы поверить, насколько это просто? Я знаю, что у тебя рама висит криво. Иди и возьми немного этой секретной волшебной замазки, в которой, вероятно, есть слезы единорога и крылья феи, потому что она работает. Вы можете поблагодарить меня позже.


отказ от ответственности: этот пост может иметь партнерские ссылки. Нажимая на них и покупая через них, я могу получить небольшую комиссию. Эти небольшие покупки помогают мне продолжать писать контент и творить в Рэйчел Теодоро.Спасибо!

загрузка..

Советы по естественному выпрямлению позвоночника

II. Как выпрямить позвоночник естественным путем – распространенные проблемы с осанкой и быстрые решения

Вы можете начать избавляться от своих проблем, используя эти простые упражнения для исправления осанки и укрепления тела. Вот некоторые из наиболее распространенных проблем и способы их устранения прямо в домашних условиях.

(Для достижения наилучших результатов повторяйте каждое упражнение в несколько подходов и выполняйте их ежедневно.)

1. УТИНЫЕ ЛАПКИ

Это состояние, также называемое косой стопой, определяется как обычное стояние или ходьба с кончиками стоп, развернутыми наружу.

ПРОБЛЕМА:

Ваши сгибатели бедра и косые мышцы живота слабые.

КАК УСТРАНИТЬ:

Уперев руки в бедра, встаньте так, чтобы бедра сложились над лодыжками, наклонитесь вперед от талии до угла 45 градусов. Задержитесь в этом положении на 10 секунд, затем расслабьтесь и примите положение стоя.Повторить.

2. ПАЛЬЦЫ ГОЛУБИ

Это состояние, также известное как искривление пальцев ног, приводит к тому, что при ходьбе пальцы ног смотрят внутрь.

ПРОБЛЕМА :

Ваши ягодичные мышцы слабые.

КАК УСТРАНИТЬ :

Лягте удобно на один бок. Согнув пятки вместе и согнув колени на 90 градусов, поднимите верхнее колено по отношению к другому под углом 45 градусов к полу, удерживая пятки вместе.Это движение будет выглядеть как открытие и закрытие раскладушки. Поднимите верхнюю часть колена и сделайте несколько глубоких вдохов, затем опустите колено в исходное положение. Повторите несколько раз для каждой стороны.

3. ПОВЫШЕННОЕ ПЛЕЧО

Неровное или приподнятое плечо — это когда одно плечо выше другого. Разница может быть легкой или значительной.

ПРОБЛЕМА :

Ваши трапециевидные мышцы или мышцы-вращатели ослаблены.

КАК УСТРАНИТЬ :

Расслабьтесь, сделайте вдох и выровняйте позвоночник.Медленно сожмите и поднимите плечи к ушам и задержите плечи в самом верхнем положении на несколько глубоких вдохов, затем медленно расслабьте плечи.

4. НАКЛОН ТАЗА ВПЕРЕД

Это изменение осанки, которое происходит, когда передняя часть таза поворачивается вперед, а задняя часть таза поднимается.

ПРОБЛЕМА :

Напряженные сгибатели бедра

КАК УСТРАНИТЬ :

Лежа на полу, колени согнуты, ступни прижаты к земле, подтяните одно колено к груди.Повторите несколько раз, затем переключитесь на другую ногу.

(Вы можете улучшить эффект от этого упражнения, если ляжете на скамью, свесив ноги и коснувшись пола, и оторвите ступню от земли, а колено полностью поднимите к груди.)

5. ЗАКРУГЛЕННЫЕ ПЛЕЧИ

Термин «круглые плечи» используется для описания положения плеч в состоянии покоя, которое сместилось вперед от прямого выравнивания. Некоторые называют это «позой мамы».

ПРОБЛЕМА :

Слабые трапециевидные, ромбовидные и вращательные манжеты плеча, а также укороченные грудные мышцы.

КАК УСТРАНИТЬ :

Встаньте прямо, вытяните руки за собой и неплотно сцепите их вместе. Медленно и осторожно отведите плечи назад, удерживая шею неподвижно. Задержитесь на 30 секунд, ненадолго расслабьтесь, затем повторите.

6. ПОЛОЖЕНИЕ ГОЛОВЫ ВПЕРЕД

Наклоненная вперед голова — одна из наиболее распространенных сегодня проблем с позвоночником, вызванная использованием смарт-устройств. То, что раньше в основном наблюдалось в таких профессиях, как парикмахеры, стало настолько распространенным, что некоторые начали называть это iHunch.В настоящее время это основная причина болей в шее и головных болей.

ПРОБЛЕМА :

Переутомление мышц задней части шеи, слабость мышц средней и нижней части спины, ослабление мышц передней части шеи.

КАК УСТРАНИТЬ :

Сидя, слегка прижмите подбородок к груди. Удерживая это сгибание, используйте мышцы задней части шеи назад так, чтобы задняя часть черепа двигалась к стене позади вас. Вам будет казаться, что вы двигаете головой по диагонали к потолку.Задержитесь в этом положении на несколько глубоких вдохов, затем расслабьтесь и повторите. Вы можете делать это упражнение много раз в день.

СУММ

Со временем неправильная осанка серьезно сказывается на спине, коленях, бедрах и плечах. Неправильная осанка может привести к структурным дефектам, которые вызывают боли в суставах и спине, нарушают работу мышц и снижают гибкость. В свою очередь, это ограничит вашу способность растягиваться и наращивать силу.

Сутулость и ходьба, как вы делаете сейчас, могут показаться более удобными, поскольку вы к этому привыкли, но никакие упражнения не помогут вам выпрямить позвоночник, если вы не начнете с изменения своих привычек, включая правильную осанку.

Выбор и использование ручного рубанка

Было время, когда ручной рубанок был незаменимым инструментом, который использовался для шлифовки, придания формы и выпрямления почти каждого куска дерева в доме. Типичный плотник таскал с собой целый сундук плоскостей, каждая из которых выполняла свою особую функцию. Сегодня электроинструменты — фрезеры, фуганки, ленточные шлифовальные станки и рубанки — выполняют те же задачи гораздо быстрее, отправляя многие старые рубанки на полки коллекционеров. Типов уже не так много, как раньше, но ручной рубанок далеко не вымер.

Когда вы будете использовать ручной рубанок? Фото Келлер и Келлер

Ручной рубанок может отрезать только тонкий кусок дерева, нет лучшего инструмента для бритья края торчащей двери, снятия фаски с угла доски или выпрямления искривленной или искривленной доски. Вот почему большинство плотников до сих пор носят с собой один или два ручных рубанка в ящиках с инструментами.

Приличный новый самолет будет стоить 40 долларов и выше в хозяйственном магазине.Каталоги по деревообработке содержат более широкий выбор. Но не упускайте из виду множество прекрасных подержанных самолетов, которые продаются на блошиных рынках и в антикварных магазинах. Эти старинные инструменты созданы на века, и в них еще полно жизни.

Типы рубанков Строгание с ворсом
Повернув рабочую кромку вверх, осмотрите сторону доски, чтобы увидеть, в какую сторону поднимается ворс (на этой фотографии он наклонен вверх вправо) и строгайте в этом направлении.Если зерно рвется, попробуйте строгать в противоположном направлении или наклонять плоскость по диагонали при нажатии. Фото Келлер и Келлер

Столешницы

Обычные рубанки имеют длину от 9 до 22 дюймов и более. Чем длиннее рубанок, тем лучше он выпрямит кромку, потому что длинное тело перекрывает провалы и подъемы на поверхности доски. Лезвие или железо рубанка наклонено под углом 45 градусов скошенной стороной вниз. Утюг с колпачком придает лезвию жесткость и отводит стружку ото рта.

Фуганок

Фуганок длиной 22 дюйма и более является самым большим рубанком и лучшим выбором для обрезки, выравнивания и выпрямления краев дверей или длинных досок.

Домкрат

До строгальных станков рубанок домкрата сглаживал и обрабатывал необработанные пиломатериалы. Хорошо подходит для правки длинных досок и устранения деформации или скручивания. От 12 до 17 дюймов он более универсален, чем более крупный фуганок.

Гладкая

Этот рубанок длиной от 9 до 10 дюймов, предназначенный для выравнивания и сглаживания лицевой стороны доски, идеально подходит для выравнивания выступов и общего строгания.Лучший универсальный рубанок, если у вас есть только один.

Блок-плоскости

Рубанок карманного размера идеально подходит для обрезки небольших участков, но он слишком короткий для правки досок. Лезвие расположено скошенной стороной вверх; лучшие модели имеют регулируемую горловину для сверхтонкого бритья. Блочные рубанки бывают двух видов: стандартные, с углом наклона лопасти 20 градусов, и малоугловые, с углом наклона 12 градусов.

Блок-плоскость с малым углом

Рубанок с малым углом наклона легко обрезает торцевые волокна и удобен для одной руки, что делает его идеальным для укладки гонта, быстрого шлифования углов вздутых дверей и точной настройки косых пропилов на наличниках.

Варианты плоскостей

Рубанки предназначены для использования только на дереве и могут быть притуплены другими строительными материалами. Для придания формы гипсокартонным, пластиковым или деревянным изделиям, содержащим клей, таким как фанера, выберите один из этих вариантов.

Рубанок со сменными лезвиями

Обоюдоострые лезвия одноразовые, поэтому вы можете использовать их на фанере, ДСП и ДВП средней плотности, которые испортят хороший рубанок. Они также хороши, если вы не хотите возиться с резкостью.

Поверхность формовочная плоскость

Лезвие напоминает терку для сыра и спиливает материал, а не образует длинную стружку. Хорошо подходит для быстрого формования гипсокартона, ПВХ или пластиковых ламинатов, но оставляет шероховатую поверхность на дереве.

Техническое обслуживание рубанка Фото Келлер и Келлер

Заточка лезвия

Рубанок не будет правильно резать, если его лезвие не будет острым как бритва.Даже новый рубанок нужно отточить перед тем, как использовать. Вам не нужны причудливые инструменты, чтобы получить приемлемое преимущество; подойдет точильный камень или наждачная бумага. Часть, которая требует небольшой практики, заключается в том, чтобы удерживать утюг устойчиво под постоянным углом 25-30 градусов, не раскачивая его, сохраняя твердое давление вниз прямо над скосом. (Если все это вам не по силам, купите направитель для заточки, который фиксирует лезвие под идеальным углом.)

Сначала затачивайте на влажном водном или масляном камне средней зернистости или на влажной/сухой наждачной бумаге зернистостью 220, положенной на абсолютно ровную поверхность, например, на стеклянную или мраморную плитку.Повторите процесс на тонком камне или мелкозернистой наждачной бумаге. Проведите круговыми движениями, пока не почувствуете заусенец на обратной стороне края, затем переверните утюг, чтобы удалить заусенец, проведя задней стороной по камню, оставив чистый острый край. Наконец, держите утюг острым, когда он не используется, кладя рубанок на бок и счищая смолу с хвойных пород тряпкой, смоченной в скипидаре или растворителе для краски.

Регулировка плоскости Строгание длинной кромки
Равномерно надавите обеими руками, нажимая на переднюю рукоятку и вперед на заднюю рукоятку.Чтобы срез был легче, наклоните плоскость так, чтобы диагонально противоположные углы низа, или подошвы, совпадали по одному краю. Периодически проверяйте край угольником, поправляя лезвие в поперечном направлении, если вы ошиблись. Фото Келлер и Келлер

Слишком большой укус рубанком может заклинить инструмент или вырвать зерно. Начните с утюга, настроенного на неглубокий срез, и постепенно увеличивайте глубину среза, пока не сможете получить непрерывное, сплошное бритье.

Чтобы установить глубину стрижки, поверните колесо регулировки глубины (1) так, чтобы режущая кромка утюга (2) немного выступала из-под подошвы (3).(Если колесо затянуто слишком туго, слегка отвинтите винт (4), который удерживает на месте колпачок рычага (5) и колпачок (6). Используйте рычаг боковой регулировки (7), чтобы расположить режущую кромку параллельно рот

Некоторые блочные рубанки имеют ручку регулировки рта для изменения ширины отверстия рта. Узкое отверстие позволяет получить более тонкую стружку и лучше всего подходит для чистовой обработки. Более широкое отверстие позволяет глубже врезаться и быстрее удалять древесину, но увеличивает вероятность разрыва зерна.


Где найти

Блок-плоскость с малым углом

Irwin Tools
www.irwin.eu

Поверхностно-формирующая плоскость

Surform Plane
Группа продуктов Stanley Tools
New Britain, CT
800-262-2161
www.stanleytools.com

Сглаживающие плоскости

220 Pro by Rali Swiss Handplane
Advanced Machinery
New Castle, DE
302-322-2226
www.advmachinery.com

Специалист по развешиванию картин объясняет, как повесить картину на стену

Поднимите руку, если вы и ваш партнер когда-либо спорили о том, как высоко повесить картину.Поднимите другую руку, если вы когда-нибудь лениво вешали картину на гвоздь, оставленный последним жильцом. Хорошо, теперь, когда мы создали общенациональную волну, опустите руки. Друзья мои, это не способ идти по жизни.

Хотя люди вешают произведения искусства на стены с тех пор, как пещерный человек попросил пещерную женщину показать в красивом теневом ящике зуб шерстистого мамонта, мы все еще часто делаем это неправильно, — говорит Шон О’Дуайер, профессионально развешивающий картины. на 20 лет.

Я пригласил О’Дуайера из Уинтер-Парка, штат Флорида., в мой дом.

Мы начинаем в прихожей, где висит большая картина маслом — я только что заметил — криво. Я спешу ее поправить, но он успевает первым и заглядывает за картину. — Угу, — говорит он, прижавшись щекой к стене, — именно так я и думал.

«Один гвоздь», — диагностирует он. «Большинству картин нужно два».

Это плохие новости. Чтобы ровно повесить два гвоздя, чтобы произведение искусства висело ровно, требуются математические способности Пифагора.

«Я научу тебя», — говорит он.

«Дом не станет домом, пока искусство не возвысится, — говорит он, — но люди замирают. Я был в домах, где владельцы боятся что-либо вешать, поэтому живут в глухих стенах».

Мы серьезно качаем головами, как будто обсуждая Северную Корею. Затем О’Дуайер делится следующим советом по размещению картин:

.
  • Приготовьтесь. Вам понадобится молоток, рулетка, карандаш, уровень, различные крючки для картин, крючки для глаз, проволока для картин и дрель, сказал он.
  • Подберите правильную высоту. Картинки, подвешенные слишком высоко, — самая распространенная проблема, с которой сталкивается О’Дуайер. Поскольку уровень глаз является относительным, он использует средний рост у мужчин и женщин около 5 футов 6 дюймов». Вы хотите, чтобы середина искусства попала этому человеку в переносицу.
  • Фактор мебели. Нарушьте правило уровня глаз, чтобы оставить место для мебели. Например, нижний край должен быть на 10-12 дюймов выше спинки дивана, чтобы оставалось место над головой.
  • Держите наборы рядом. При подвешивании пары изображений или группы идеально подходят 2-дюймовые поля между всеми рамами.По мере того, как искусство становится больше, скажем, более 24 дюймов, добавляйте дюйм.
  • Устранение промахов. Резиновые бамперы или липкие точки, размещенные в нижних задних углах, предотвращают скольжение произведений искусства.
  • Используйте два крючка . Подвешивание картины с помощью двух крючков распределяет вес и помогает изображениям оставаться прямыми и надежными. «Я не могу сказать вам, сколько домов я видел, где 75-фунтовое зеркало свисает с одного гвоздя всего в одной двери от катастрофы», — сказал он. Используйте два крючка и проверьте упаковку, чтобы узнать, какой вес рассчитан на систему крючков.
  • «Вы можете сделать это», заверил меня О’Дуайер и нарисовал шаги:
      • Во-первых, вам нужны крючки с проушинами по обеим сторонам деревянной рамы на одинаковом расстоянии от верхнего края. Натяните проволоку между крючками и хорошо закрепите. (На акриловых рамах или небольших светлых холстах у вас может быть просто крючок в виде молнии сверху, который предназначен для подвешивания на один гвоздь.)
      • Держите картину там, где хотите, и поставьте карандашную отметку на стене в верхней центральной части края рамки.Это ваша высшая оценка.
      • Переверните рисунок, потяните проволоку в двух местах пальцами, скажем, на 12 или 24 дюйма друг от друга, в зависимости от ширины рисунка; измерьте расстояние от поднятой проволоки до верха картины. Для этого примера предположим, что он измеряет 6 дюймов.
      • Вернувшись к стене, отмерьте 6 дюймов вниз от верхней отметки и отметьте точку. Это метка вашего провода.
      • Измерьте расстояние от метки провода до пола. Допустим, это 60 дюймов. Если вы хотите, чтобы ваши вешалки находились на расстоянии 12 дюймов друг от друга, отмерьте 6 дюймов справа и слева от отметки провода (уровень может пригодиться) и начертите боковые отметки.
      • Отмерьте от пола вверх по прямой 60 дюймов до каждой боковой метки и определите их.
      • Вбейте две вешалки так, чтобы нижняя часть каждого крючка попала в боковые метки.
      • Помолитесь и повесьте свое искусство.

Как повесить капризную корону, несмотря на шаткие стены

Если и было что-то, что мы знали о покупке нашего дома более десяти лет назад, еще до того, как начали хотя бы один проект, так это то, что в конечном итоге мы установили молдинг почти в каждой части нашего дома.Это элемент домашнего декора, исторических домов и общей домашней эстетики, который нравится Венди и мне. Он украсит почти любую комнату, это не дорого с точки зрения материалов, и это то, с чем обычный домашний мастер вполне способен справиться с небольшим ноу-хау, терпением, практикой и правильными инструментами.

Теперь, 11 лет спустя, мы применили корону в трех разных профилях в восьми из 11 комнат в нашем доме, а остальные три комнаты не выйдут из-под нашего владения, пока не будут украшены этой восхитительной архитектурной деталью из резного дерева.Оглядываясь назад на наше раннее увлечение, забавно думать обо всех наших попытках и ошибках в начале нашего процесса развития навыков формовки твердой кроны.

Мы наделали кучу ошибок, когда вешали первую комнату короны. От покраски стен и потолка перед нанесением лепнины до использования неподходящего типа герметика. Но это был опыт обучения, который помог нам подготовить почву для следующего проекта, следующего проекта и так далее.

После того, как я почти закончил подвесить нашу корону в самой первой комнате, я с гордостью провел Венди в гостиную и вручил ей подвешенную (но не зачеканенную) 4-дюймовую традиционную корону, над которой я мучился несколько дней.У меня был только один кусок, но я был слишком взволнован, чтобы не показать его. Ответ Венди: «Может быть, нам стоило нанять кого-нибудь???»

Ее слова ранили меня, они ранили меня глубоко, скажу я вам! Никогда еще меня так основательно не оскорбляли. Стены были шаткими, не квадратными, с небольшим изгибом и двумя внешними углами. Я старался изо всех сил, и у меня осталось ощущение, что я, возможно, потерпел неудачу. К счастью для меня, Венди не знала блеска тюбика (или четырех тюбиков) герметика. Несколько минут нанесения, затем разглаживание герметика, после чего последовала куча покраски и расстановки мебели, и мы получили профессиональную установку калибра, и я мог бы очень гордиться тем, что сделал его своими руками.

Еще немного краски, много новой мебели, отделка окон, антиквариат, ковер, практически капитальный ремонт (и широкоугольный объектив), и у нас есть гостиная, которую мы знаем и любим сегодня. Эй, нам потребовалось всего несколько лет, чтобы добраться до этого момента.

Шли годы, и мы отмечали в наших оценочных листах комнаты за комнатой успешную установку коронки, мы усовершенствовали наш процесс измерения, вырезания, подвешивания и зачеканки наших коронок, и теперь мы свели его к настоящая наука.Недавно мы завершили установку молдинга в ванной и хотели бы воспользоваться моментом, чтобы поделиться с вами некоторыми из наших проверенных советов и приемов.

Прежде всего, есть несколько необходимых инструментов и расходных материалов, когда дело доходит до подвешивания удачной детали короны. Помимо очевидных предметов, которые либо необходимы, либо чрезвычайно полезны, таких как торцовочная пила, компрессор и пневмогвоздодер, рулетка и сама коронка, одним из самых полезных наборов инструментов является тот, который я купил в шутку еще до того, как мы первая попытка короны.

Это была одна из тех вещей, которые я нашел еще в первые дни Google, когда я искал что-то вроде строк «Как, черт возьми, я могу повесить лепнину в ужасно неквадратном доме, практически не имея навыков, о которых можно было бы говорить. О, пожалуйста, найдите решение, которое поможет мне пройти через это минное поле потенциальной катастрофы». Мне повезло… щелк.

Когда пришли книга и линейки, я подумал: «Книга в мягкой обложке и несколько пластиковых линеек, как это может помочь мне установить корону.«Ну, таблица измерений в книге, базовое описание того, как установить карниз, и общие методы, в сочетании со способностью линеек сказать мне, насколько далеко от 90 градусов находится почти каждый угол в нашем доме, позволили мне чтобы сделать последовательные и точные углы короны. В нашем доме это немалый подвиг, уверяю вас. Теперь, 11 лет спустя, эта книга используется в какой-то момент практически в каждом проекте.

Наше последнее коронное начинание в ванной действительно испытало наше терпение по нескольким причинам, но небольшая творческая изобретательность помогла исправить наши типичные проблемы «старого дома».«Проработав весь процесс, я понял, что мы создали свой собственный подход к Crown, который, кажется, работает довольно хорошо. Я думаю, что стоит поделиться им на тот случай, если вы такой же большой поклонник Crown, как и я ищете несколько новых советов и приемов, которые помогут вашим будущим проектам подвески короны.

Мы начинаем процесс изготовления короны максимально простым способом, выбирая профиль, который мы хотели бы использовать, и определяя угол его пружины. Угол пружины определяет угол, на который должна быть установлена ​​торцовочная пила при резке углов под углом.Большинство коронок имеют угол пружины 52 градуса (или 38 градусов вверх ногами), но профиль короны, который мы использовали на втором этаже, имеет пружинную коронку 45 градусов. Если вы не уверены в своей заводной головке, легко определить угол пружины с помощью линейки, прилагаемой к книге.

В этом случае вы можете видеть, что линейка показывает 135 градусов. Наш угол пружины рассчитывается путем вычитания 135 градусов из 180 градусов, что дает нам 45 градусов.

Как только угол пружины определен, я немного подготавливаю помещение.Раньше я рисовал комнату в масштабе на бумаге и делал заметки о различных углах и измерениях в этом масштабе, но в последнее время я просто стал писать все прямо на стенах. Я считаю, что это проще, и вам никогда не придется беспокоиться, если вы смотрите на свой лист бумаги вверх ногами и режете не под тем углом. Поэтому я просто обхожу комнату, измеряя углы углов и отмечая их карандашом.

Я знаю, что разница между 90 градусами и 89 или 91 не кажется большой, но знание этой разницы и того, как установить пилу под правильным углом, имеет огромное значение, когда дело доходит до плотного соединения.

Я также предпочитаю сглаживать углы, а не справляться с ними, так как чувствую, что могу лучше контролировать то, с чем работаю. Справляться просто утомительно и тяжело, но я иногда все еще иду по пути совладания, когда поворот особенно сложен и требует немного меньшей точности или просто не сотрудничает. Но я бы все равно сказал, что мы делаем стыки под углом примерно в 85% случаев.

В дополнение к маркировке углов и длин венца на стенах, я стараюсь отметить все места для стоек на стене, чтобы у меня были хорошие точки для гвоздей.И последнее, что мне нравится делать, это ходить по комнате с остатками молдинга, отмечая нижние точки молдинга в разных местах. В новом доме или в комнате с новым потолком это хороший ориентир, где расположить корону, но в старом доме со старым потолком, на котором есть удивительно сложные волны, эти линии действуют больше как фокус разочарования и гнева, и они здесь, чтобы насмехаться над вами, раздражать вас и напоминать вам, насколько излишне сложным может быть весь процесс.

После того, как все подготовительные работы выполнены, фактическая установка молдинга может быть выполнена относительно быстро. Я предпочитаю начинать с наибольшей длины формовки, если это возможно. Основная причина такого подхода заключается в том, что для самой длинной стены часто требуется два отрезка молдинга, которые должны быть соединены под углом посередине. Это означает, что мне нужно беспокоиться только об одном углу данного куска, а не об углах с обоих концов. Это значительно упрощает измерение и вырезание первого куска.

Я также отрезал небольшой кусок молдинга с соответствующим углом для следующего куска молдинга, чтобы убедиться, что угловое соединение находится в хорошей форме, прежде чем прибить первый кусок.Учитывая размер комнаты, эта первая часть почти всегда выполняется двумя людьми: один работает над углом, а другой держит длину на месте.

После нескольких минут борьбы за форму, обычно изрядного количества ругательств, обильного потоотделения (даже зимой) и неизбежного скачка веры, который происходит при забивании первых нескольких гвоздей, у нас есть корона. Пусть он не инкрустирован драгоценными камнями и не покрыт хвостами горностая, но он прекрасен.

С этого момента вся установка представляет собой методический процесс измерения, проверки, резки, проверки, обрезки, проверки, обрезки, проверки (снова), склеивания или уплотнения и прибивания гвоздей.Я всегда отрезаю одну деталь вперед и проверяю каждый скошенный угол, прежде чем прибивать первую половину угла. Пол быстро начинает выглядеть как кладбище для декоративных треугольников.

Для меня самыми сложными участками подвесной короны являются внешние углы…

…и окончания торцевой крышки там, где корона должна заканчиваться и начинается дверной короб.

Чтобы сделать это должным образом, требуется много мерить, резать и проверять перед каждой установкой на место.Все дело в терпении и обеспечении плотного соединения. Я также люблю заделывать любые швы герметиком, чтобы обеспечить хорошее и долговечное соединение, независимо от того, как коронка расширяется/сжимается с течением времени.

При подвеске короны в старом доме с ожидаемо волнистыми и непредсказуемыми потолками и стенами нередко появляются большие зазоры по всем местам стыковки и углам. В то время как вы часто можете установить корону на место, чтобы закрыть зазор, иногда вам просто нужно плыть по течению и смириться с зазорами, поскольку принудительное использование короны может вызвать еще более серьезные проблемы в углах.

Когда зазоры не слишком велики, вы обычно можете просто использовать герметик, чтобы заполнить зазоры, но когда они становятся немного больше, хорошо использовать многоэтапный подход, чтобы обрезать корону по мере необходимости и использовать несколько сужающихся кусков дерева, чтобы закрыть все.

В нашем случае я склоняюсь к строганию небольшой короны там, где потолок действительно падает…

…И отрежьте несколько конических прокладок, чтобы попытаться заполнить особенно большие зазоры.

Моя цель при вырезании этих конусообразных деталей состоит не в том, чтобы полностью закрыть зазор, а в том, чтобы закрыть его до такой степени, чтобы зазор был достаточно мал, чтобы я мог эффективно его заделать.Иногда приходится немного писать…

…бритье…

…и подгонка, чтобы все было на своих местах.

Как только я чувствую, что они подходят друг другу, я наношу достаточное количество клея и ставлю все на место. Ключевым моментом здесь является то, чтобы дерево и корона стали одним целым, поэтому я прижимаю дерево к верхней части короны несколькими деревянными прокладками и заполняю все промежутки большим количеством деревянного наполнителя.

После достаточного времени для полного высыхания и полного отверждения я отшлифовываю всю деревянную шпаклевку до гладкости, чтобы получить измененный и гораздо более привлекательный угол.Это может быть утомительным процессом, но результаты могут быть превосходными.

Когда все сказано и сделано, есть надежда, что вы никогда не заметите этот угол в комнате. Конечно, нужно много работать, чтобы сделать что-то, что я не хочу, чтобы кто-то действительно заметил.

Я также пользуюсь этой возможностью в проекте, чтобы заполнить все различные отверстия для гвоздей в короне…

…и отшлифуйте их наждачной бумагой с зернистостью 150.

Весь процесс шпаклевки дерева может быть немного утомительным, но усилия, которые вы приложите здесь, окупятся в долгосрочной перспективе гораздо лучше выглядящей законченной покраской.И важно сделать это до того, как вы законопатите все зазоры, иначе вы получите кучу пыли древесного наполнителя, прилипшую прямо к вашему герметику.

Когда дело доходит до заполнения всех щелей герметиком, следует придерживаться фразы «меньше значит больше». Тенденция использования герметика заключается в том, чтобы слишком сильно вырезать отверстие трубы, нанести слишком много и в конечном итоге получить тонны отходов и неаккуратные линии герметика повсюду. Используя нашу любимую марку герметика «Big-Stretch», я просто обрезаю кончик тюбика, чтобы открыть отверстие размером 1/16 дюйма.

Благодаря небольшому обрезанию тюбика я могу нанести достаточное количество герметика, но без капель. Если мне нужно больше герметика, я просто замедляю скорость перемещения пистолета и позволяю выйти большему количеству. Если мне нужно меньше, я двигаю пистолет быстрее.

Герметик образует пленку максимум через 10-15 минут, поэтому я стараюсь разглаживать его, чтобы получить хороший готовый продукт. Я не осознавал этого до недавнего времени, но у меня сложились свои личные предпочтения в отношении того, как я разглаживаю герметик.Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, что мне нравится делать, но этот подход работает очень хорошо для меня. Используя свой чистый и, возможно, слегка влажный средний палец, я как бы скрещиваю пальцы и провожу средним пальцем по герметику и к себе, в то время как указательным пальцем надавливаю на ноготь среднего пальца.

Что я обнаружил, так это то, что скрещивание пальцев позволяет мне оказывать постоянное и равномерное давление на герметик, чтобы получить очень гладкий конечный результат.

Количество герметика на пальце после того, как вы протерли его за один проход, на самом деле должно быть довольно небольшим.Идея заключается в том, что при разглаживании герметика наносится немного на палец, который затем используется для заполнения любых пробелов или светлых пятен по мере разглаживания. Мне также повезло, что я немного владею обеими руками (правый-левый, бросаю вправо, рисую и то, и другое), поэтому использовать левую или правую руку, чтобы разгладить герметик, довольно просто.

Используя маленькое отверстие и подход «чем меньше, тем лучше», для герметизации всей комнаты потребовался примерно один полный тюбик герметика. Когда я слишком сильно обрезал сопло для герметика, я всегда использовал три или четыре тюбика и рулон бумажных полотенец для очистки.После того, как герметик высох в течение примерно 24 часов, я проверил все углубления, которые нужно было подправить, а затем восхитился нашим прогрессом. Даже угол с огромными промежутками выглядел довольно здорово.

Осталось загрунтовать и покрасить нашу корону, и мы можем считать этот аспект проекта выполненным. Выполнение всего этого с сумасшедшими волосами является обязательным условием. Венди направляет свой внутренний Снорк, чтобы выполнить эту работу.

Как видите, наша работа над ванной комнатой продвигается вперед, и корона действительно делает все пространство похожим на настоящую комнату.Мы с нетерпением ждем возможности покрасить все и не можем дождаться тех дней, когда мы будем расслабляться и мочить наши усталые и ноющие кости в настоящей и настоящей ванной.

Мы также надеемся, что наш процесс установки коронки окажется полезным, и вы сможете использовать некоторые из наших приемов при следующей попытке литья. Хотя поначалу я был несколько напуган тем, что вешал молдинги назад, когда мы покупали дом, сегодня я чувствую, что это может сделать почти любой домашний мастер, потратив немного времени, терпения и подходящие инструменты.

Как вы относитесь к короне? Любить это? Ненавидеть это? В различных? А как насчет дебатов между тем, чтобы нанять его или сделать это самостоятельно? Мы хотели бы услышать ваше мнение.

Хирургические и нехирургические методы исправления искривления носа

Симметрия лица играет очень важную роль в том, как разум воспринимает красоту. Хотя считается, что 97% людей имеют некоторую степень асимметрии лица, выраженная асимметрия может искажать общую эстетику лица.

Из-за своего выступа нос играет жизненно важную роль в определении того, насколько симметричным выглядит лицо. Таким образом, кривой нос негативно влияет на внешний вид всего лица.

Что такое кривой нос?

Кривой нос — это нос, который имеет некоторую степень искривления, а не проходит по прямой вертикальной линии по центру лица. Кривые носы могут различаться по степени выраженности: от едва заметных до резко выдающихся. В то время как некоторые искривления являются лишь косметической проблемой, многие случаи искривления носа могут привести к той или иной форме затруднения дыхания.

Кривые носы могут быть классифицированы как С-образные, I-образные или S-образные – в зависимости от их внешнего вида.

Пример I-образного носа (источник Science Direct)

Пример C-образного носа (источник Science Direct)

Пример S-образного носа (источник Science Direct)

Что вызывает искривление носа?

Основная причина искривления носа связана с проблемами, связанными с хрящами, костями и другими тканями, из которых состоит нос.Этот лежащий в основе каркас определяет внешний вид носа. Наиболее распространенной проблемой, которая изменяет структуру носа, является какая-либо травма или травма (например, сломанный нос). Другие потенциальные проблемы включают врожденные дефекты, предшествующие операции в этом районе или опухоли.

В некоторых случаях искривление носовой перегородки может также повлиять на внешний вид носа до такой степени, что он будет казаться искривленным. Перегородка – это внутренняя перегородка, отделяющая носовые ходы друг от друга. Верхняя часть перегородки – это верхняя часть носа.Искривление перегородки происходит, когда эта стенка наклоняется в одну сторону, блокируя этот носовой проход. Если отклонение распространяется вверх, внешний нос будет казаться искривленным. В некоторых случаях искривление носовой перегородки может вызывать частые кровотечения из носа. В тяжелых случаях отклонение блокирует поток воздуха и/или меняет внешний вид носа.

Могут ли упражнения исправить искривленный нос?

Существует множество онлайн-ресурсов, проповедующих различные лицевые упражнения, посвященные исправлению кривого носа.Хотя упражнения для выпрямления носа могут показаться интригующими, они просто не будут работать. Это связано с тем, что нос состоит из костей и хрящей, на которые никакие упражнения не влияют.

Какие варианты лечения могут исправить искривление носа?

Существует несколько эффективных вариантов лечения искривления носа, как хирургических, так и нехирургических. Наиболее важным фактором при выборе правильного варианта лечения является понимание конкретных причин искривления носа.Квалифицированный хирург оценит состояние носа, чтобы определить и посоветовать наилучший курс лечения.

Кожные наполнители (жидкая ринопластика)

В некоторых случаях для коррекции искривления носа можно использовать кожные наполнители, такие как Restylane. Инъекции кожных наполнителей, иногда называемые «жидкой ринопластикой», иногда могут изменить форму носа без необходимости хирургического вмешательства. Этот вариант на 100 % безоперационный, с минимальным дискомфортом и без восстановительного периода. Однако результаты, которые дает жидкая ринопластика, носят временный характер, и пациентам необходимо будет проходить ежегодные процедуры, чтобы сохранить свой внешний вид.

Ринопластика

Ринопластика (пластика носа) — это процедура пластической хирургии, направленная на изменение формы и/или размера носа с целью улучшения его внешнего вида по сравнению с остальной частью лица. Процедуры ринопластики можно классифицировать как чисто косметические, если процедура проводится исключительно для улучшения внешнего вида носа, или как «функциональную», если процедура выполняется для исправления функции (проблем с дыханием) носа. Косметическую и функциональную ринопластику часто проводят вместе.Функциональная ринопластика всегда включает септопластику.

Септопластика

Септопластика — это хирургическая процедура, направленная на изменение формы перегородки, стенки между левым и правым носовыми ходами. Процедура может исправить искривление носовой перегородки и улучшить поток воздуха через ранее заблокированные носовые дыхательные пути. Искривление верхней части перегородки приводит к искривлению носа, поэтому его необходимо выпрямлять одновременно с функциональной ринопластикой. Когда септопластика выполняется в сочетании с ринопластикой, это называется «септоринопластика».

Случай 1: до и после I-образной коррекции носа

Случай 2: до и после С-образной коррекции носа

Случай 3: до и после S-образной коррекции носа

Трудности исправления искривленного носа

Коррекция искривленного носа является одной из наиболее сложных форм косметического улучшения формы носа по нескольким причинам. Во-первых, у большинства пациентов есть другие лицевые асимметрии, которые могут сделать невозможным достижение идеально прямого носа.Несмотря на то, что операция улучшит внешний вид носа, полностью выпрямить его, возможно, не удастся. Вот почему так важно, чтобы пациенты выбирали сертифицированного хирурга, который имеет определенный опыт лечения искривленного носа.

Во-вторых, хрящ имеет форму «памяти», которая может влиять на то, насколько прямым будет нос после процедуры. В то время как нос может быть прямым после операции, хрящ иногда пытается вернуться в исходное (изогнутое) положение.Если травма или предыдущая операция способствовали отклонению, то рубец от этих событий еще больше затрудняет выпрямление хряща. Различные методы, используемые во время операции, могут свести к минимуму риск повторного отклонения; чем опытнее хирург, тем меньше риск послеоперационного отклонения. У очень опытных хирургов процент ревизий составляет менее 5% в первичных случаях, а это означает, что после одного года заживления вероятность успеха составляет более 95%, когда речь идет как о функции, так и о внешнем виде ранее искривленного носа.


Об авторе

Доктор Минас Константинидес — сертифицированный лицевой пластический хирург в отделении дерматологии и косметической хирургии Westlake в Остине, штат Техас. Он входит в исполнительный комитет Американской академии лицевой пластической и реконструктивной хирургии (AAFPRS) и является старшим советником Американского совета лицевой пластической и реконструктивной хирургии (ABFPRS).

Доктор Минас Константинидес — сертифицированный лицевой пластический хирург в отделении дерматологии и косметической хирургии Westlake в Остине, штат Техас.Он входит в исполнительный комитет Американской академии лицевой пластической и реконструктивной хирургии (AAFPRS) и является старшим советником Американского совета лицевой пластической и реконструктивной хирургии (ABFPRS).


5 самых больших ошибок при бросках в баскетболе (и как их исправить)

Для большинства из этих исправлений вам нужно будет начать с обруча и сделать сотни и тысячи снимков. Ты можно найти стену и сделать это самостоятельно или найти линию и стрелять туда-сюда партнеру.Как только вы начнете чувствовать себя комфортно с вашей регулировкой, сделайте сотни бросков очень близко к корзине. и постепенно отходить.

  • Большой палец на стреляющей руке

    Игроки часто держат мяч на кончике большого пальца бьющей руки. Эта позиция неудобна и заставляет тело напрягаться, чтобы удерживать правильную технику стрельбы. Чтобы быть хорошим стрелком, вам должно быть комфортно.

    Если не напрягаться, локоть слишком далеко торчит.

    Как это исправить?

    При каждом ударе мяч должен лежать на стороне большого пальца, а не на кончике большого пальца. Поначалу это может показаться неудобным, но это очень поможет, и больше ваших ударов попадет в мертвую точку обода. Если вы не можете определить, когда вы это делаете, вам может понадобиться, чтобы кто-то критически оценил ваш снимок или записал его на видео.

  • Большой палец на направляющей

    Некоторые игроки бьют по мячу большим пальцем на направляющей руке при броске в баскетбол.Это создаст серьезные проблемы для стрелка, и мяч будет часто лететь влево и вправо. Достаточно сложно оценить расстояние, но добавьте в уравнение еще один фактор левого и правого.

    У большинства игроков эта проблема возникает, когда они слишком слабы, чтобы попасть мячом в кольцо, и эта привычка сохраняется в подростковом и взрослом возрасте.

    Как это исправить?

    Вы можете прижать большой палец к указательному пальцу направляющей руки.Это не позволит вам стрелять по мячу большим пальцем. Если проблема не устранена, уберите направляющую руку с мяча примерно на полдюйма и стреляйте одной рукой. Убедитесь, что ваша направляющая рука остается неподвижной.

    Вы также можете использовать съемный ремень, чтобы держать указательную руку и большой палец неподвижными. Это очень эффективный способ избавиться от этой привычки и не дать вашей направляющей руке двигаться. Мы обнаружили, что j-strap очень эффективен, и рекомендуем его для решения этой проблемы.

  • Ненужные рывковые движения

    Эти резкие движения могут привести к тому, что вы станете непоследовательным стрелком:

    • Скручивание тела.
    • Затухание назад, влево или вправо.

    Как это исправить?

    Вам необходимо оценить, когда происходит это рывковое движение и какого типа оно происходит. Это может означать, что вам нужно записать свой снимок на видео, если вам некому помочь.

    Две основные причины, по которым игроки извиваются, когда стреляют:

    1. Их ноги неправильно выровнены.
    2. Они слишком рано опускают руку-проводник.

    Убедитесь, что ваши ноги правильно выровнены перед каждым выстрелом. Это означает, что вам, возможно, придется больше поворачиваться, когда вы получаете пас или когда вы вступаете в удар после ведения мяча. Если вы используете прыжок, убедитесь, что вы достаточно поворачиваетесь в воздухе, чтобы правильно выровнять ноги при приземлении. Если ваши ноги поставлены неправильно, это заставит ваше тело изгибаться во время стрельбы, пытаясь компенсировать это.

    Если вы опустите направляющую руку слишком рано, это внесет дополнительное движение в ваш выстрел, что заставит вас скручивать свое тело.Если вы мне не верите, сядьте на стул и стреляйте одной рукой, одновременно опуская направляющую руку к поясу. Что естественно происходит? Твой торс будет крутиться.

    Вот почему важно держать направляющую руку вытянутой в правильном положении.

    Профессиональные игроки используют этот метод, чтобы предотвратить скручивание верхней части тела при выполнении ударов, когда они потеряли равновесие или их ноги не выровнены должным образом. Это помогает держать верхнюю часть тела от скручивания во время выстрела. Я НЕ советую игрокам младше 18 лет практиковать этот выстрел, потому что он может испортить вашу механику.

    Хороший способ перестать наклоняться — сделать шаг к корзине на защелке. Это направляет ваш импульс к корзине, а не затухает или наклоняется.

    Возможно, вы также анализировали, когда игрок начинает дергаться или наклоняться в определенном направлении. Игрок может совершать рывковые движения только при ведении мяча влево и подтягивании для прыжка.Если такое случается, им нужно делать сотни и тысячи повторений, выполняя один и тот же тип броска с отличной техникой броска.

  • Без дуги — Плоский выстрел — Бросание запястья.

    Если вы пропускаете много бросков из-за того, что у вас плоские броски или вам кажется, что у вас не так много отскоков стрелков, это может быть из-за того, что вы бросаете запястье или бьете плашмя.

    Вы можете проверить, есть ли у вас эта проблема, подведя мяч к заданной точке, а затем опустив его прямо вниз.Если ваша стреляющая рука приземляется на макушку (или затылок) вместо того, чтобы коснуться лба, значит, у вас плохой сет-пойнт.

    Как это исправить?

    Переместите мяч вперед так, чтобы, когда вы опускаете его прямо вниз, тыльная сторона бьющей руки коснулась вашего лба. Потренируйтесь стрелять в себя из этой позиции, пока она не станет вашей новой точкой отсчета.

    Вы должны укрепить свою новую точку отсчета, ежедневно бросая мяч близко к корзине.На самом деле, вы должны медленно восстанавливать свой выстрел, отступая на один шаг назад, когда вы устанавливаете постоянство из заданного диапазона, используя новую точку отсчета.

  • Стрельба после вершины прыжка.

    У игроков, которые бросают дальше верхней точки прыжка, часто возникают заминки и рывки при броске. То же самое с игроками, которые пытаются прыгнуть как можно выше при каждом ударе.

    Игрок должен сосредоточиться на стрельбе перед прыжком по нескольким причинам: 

    • Более быстрое освобождение.Если вы бьете до верхней точки своего броска, это дает защитнику меньше времени, чтобы прийти в себя, чтобы защитить удар.
    • Сделать больше выстрелов. Удар плавный, что приводит к более плавному и мягкому удару, потому что вы не останавливаете движение выстрела в любой точке кадра.
    • Большая дальность. Если вы бьете в верхнюю часть броска или после нее, потребуется гораздо больше силы верхней части тела, чтобы доставить мяч к кольцу. Если вы бьете, когда поднимаетесь вверх, инерция ваших ног помогает нести мяч намного дальше.Попробуйте стрелять из кольца, делая это.

    Как это исправить?

    Это довольно просто.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.