Меню Закрыть

Оптимальная влажность воздуха в доме: Оптимальная влажность воздуха в квартире

Содержание

Оптимальная влажность воздуха в различных помещениях

Человек чувствует себя комфортно – 45–60 % влаги при 20–22°С. Для детей атмосфера в комнате увлажняется до 70 % при 20–24°С в сезон простудных заболеваний. Показатели могут меняться в зависимости от назначения помещения. В подвалах для хранения продуктов устанавливается 85–90 % при 2–5°С, на чердаке – 55 %, в ванной допускается 65 %. В магазинах, аптеках, музеях в среднем поддерживается 55 % влаги при 16–25°С. На работе показатель не должен превышать 60 % и опускаться ниже 40 % при 20–22°С.

Зимой наблюдается сухость атмосферы. В межсезонье появляется сырость. Наиболее приятная атмосфера устанавливается в тёплое время года. Для поддержания комфортного климата проветривайте помещения, устанавливайте увлажнители или поглотители влаги.

Микроклимат помещения влияет на здоровье и работоспособность. Оптимальная влажность воздуха в квартире поддерживается в зависимости от назначения комнаты. В ванной допустима сырость в отличие от спальни. Особый климат необходимо создать в комнате ребёнка. Рассмотрим нормы для жилых и нежилых помещений.

Как время года влияет на влажность

Зимой при работающих батареях и закрытых окнах атмосфера пересушивается. В этот период могут наблюдаться шелушение кожи, трещины на мебели, опадание листьев домашних растений.

Осенью, когда отопительный сезон ещё не начался, но на улице стоит холодная погода, влажность повышается. Возникает ощущение сырости из-за низкой температуры в помещении при достаточном количестве влаги.

В любое время года контролируйте показатели

Летом тепло и количество влаги держатся в пределах нормы. Однако в дождливую погоду и в сильный зной влажность увеличивается. В жару становится душно из-за испарений.

Если создаётся эффект бани, чувствуется «нехватка» воздуха, открывайте окна. Проветривание в дождливую погоду или снег также помогает бороться с сухостью. При появлении жажды, ощущения сухости увеличивайте влажность с помощью специальных увлажнителей или ёмкостей с водой. С сыростью хорошо справляются радиаторы, поглотители, свечи, солнечные лучи.

Нормы влажности атмосферы в жилом помещении

В каждой комнаты определена своя норма влажности воздуха. Приемлемым соотношением считается 30–60 % при 20–22°С. В холодный сезон пределом считается 45 %, летом количество влаги не должно быть выше 65 %. Если приборы в любое время года показывают меньше 30 %, необходимо увлажнить воздух, больше 65 % – появляется чувство сырости.

Указанные в стандартах нормы пишутся для проектировщиков и строителей, планирующих постройку. Ощущения могут быть индивидуальны. Врачи советуют держать влажность на уровне 45–60 % вне зависимости от времени года.

Обратите внимание. Нормы влажности для различных помещений закреплены в СанПиН 2.1.2.1002-00, ГОСТ 30494-2011, СНиП 23-02-2003

Спальня

В комнате, где спят, комфортная влажность удерживается в пределах 45–50 % при 18°С.

Оптимальная температура и влажность обеспечат здоровый глубокий сон

В спальне должно быть чуть прохладно. В душной комнате спится хуже.

Гостиная

В общей комнате, где часто собирается вся семья, поддерживается 45 % влаги при 20°С. Учитывайте предметы, которые стоят в гостиной. Для книг и мебели из дерева приемлемым считается 40–60 %. Для помещения с телевизором, компьютером и другими работающими электроприборами удерживайте 50–60 % влаги.

Кухня

Допустимая влажность на кухне – 45 % при 20°С. Во время готовки, особенно на маленьких кухнях, рекомендуется приоткрывать форточку даже в морозный день. Чтобы пар не оседал на предметы, установите мощную вытяжку.

Ванная комната

Большинство ванных комнат сделано без окна, через которое можно впускать свежий воздух и осушать помещение. Поэтому важна установка исправно работающей вентиляции. После принятия душа обязательно оставляйте дверь открытой. Чтобы конденсат не скапливался в жилых комнатах, проветривайте помещения.

В ванной и туалете поддерживается стандартная для жилых комнат влажность – 45–60 % при 22°С. Пределом считается 65 %

Детская комната

Влажность в комнате маленького ребёнка должна держаться в пределах 55 % при 21°С. В сезон простудных заболеваний допускается увеличить показатель до 70 % при 20–24°С.

Иммунная система грудничка ещё не умеет сопротивляться патогенным микроорганизмам. Сухость в носу способствует проникновению в организм бактерий и вирусов. Кроме того, в сухом климате тело ребёнка быстро теряет влагу, появляется раздражение на коже, жажда.

Климат в детской комнате должен быть мягким и тёплым

При этом, следите, чтобы в комнате не образовалась атмосфера тропиков. Нехватка свежего воздуха возникает в тёплой комнате с повышенной влажности. Ребёнок в таких условиях будет плохо спать, капризничать. Проветривайте помещение даже зимой, когда в комнате нет малыша.

Кабинет

Для книг, деревянной мебели, антиквариата поддерживайте низкие показатели – 35–40 % при 20°С. Влажность можно увеличить до 60 %, если работаете за компьютером и используете в помещении другую технику. Электроприборы поглощают большое количество влаги. Для регулирования микроклимата рекомендуется завести в кабинете комнатные растения.

Важно. Ковры, мягкие игрушки, обивка мебели активно поглощают влагу. Однако из-за её переизбытка возникает плесень. Периодически просушивайте мебель, матрасы, половики.

Частные случаи для частного дома

В жилых комнатах дома должны быть установлены «квартирные» параметры – 45–60 % при 20–22°С. Отличный от комнат микроклимат поддерживается в нежилых помещениях дома – погребе, чердаке, бассейне.

Подвал, подпол, погреб для хранения овощей

В тёплом подвале, где находятся коммуникации, поддерживается влажность 75 %. В помещении, где хранятся разносолы, свежие овощи и фрукты, атмосфера должна быть прохладной. Оптимально установить 85–90 % при 2–5°С.

Для контроля микроклимата в подвальных помещениях проведите вентиляцию

Следите, чтобы на стенах не скапливался конденсат.

Чердак

На тёплых чердаках по нормам влажность не превышает 55 %. Высокие показатели могут привести к сбору конденсата, который станет причиной образования грибка на кровле и перекрытиях, а также луж и протечек в жилую зону. Чтобы этого не происходило, проведите гидроизоляцию и вентиляцию.

Бассейн

По санитарным нормам параметры держатся в пределах 55–65 %. Прогрев воды в бассейне зависит от его назначения. Для детей поддерживается 30–32°С, спортсменов – 25–26°С. Воздух, при этом, должен быть прогрет на пару градусов больше.

Допустимая влажность в нежилых помещениях

Для поддержания работоспособности, сохранения свойств лекарств, годности продуктов требуется создавать отдельные микроклиматы. Показатели влажности в нежилых помещениях зависят от целей использования пространства.

Офис

В офисе для поддержания работоспособности приемлемо 40–60 % влаги при 20–22°С.

О создании благоприятных условий должен позаботиться работодатель

При этом, не должно быть сквозняков.

Гараж

Нормой является 50–70 % при 5°С. Повышение влаги приводит к ржавлению. Поэтому в гараже обязательно должна стоять вентиляция.

Аптека

Нормальной влажностью в аптеке считается 40–65 %. Однако для большинства препаратов показатели не должны превышать 50 %.

Магазин

В среднем в магазинах поддерживается 16–25°С при 60–75 %. Точность показателей зависит от вида товара. Например, книгам требуется более сухой климат (30–50 %), одежда хорошо себя чувствует при 40–50 %, продукты питания хранятся в холодильниках или залах при 60 %. В торговых помещениях обязательно должна быть вентиляция.

Музей

Для сохранения экспонатов в музее поддерживаются идеальные условия – 16–24°С при 55 % влаги. Допустимо смещение в сторону повышения или понижения на 5 %.

Кабинет врача

Процедурный кабинет должен регулярно проветриваться и кварцеваться. В соответствии с гигиеническими нормами в помещении поддерживается 20–25°С при 60–65 % влаги.

При регулировке микроклимата ориентируйтесь на общее самочувствие семьи. Если приборы показывают норму, а домочадцы жалуются на шелушение кожи, отрегулируйте параметры, чтобы создать тёплую и влажную атмосферу.

Больше информации смотрите в видео:

Дышите легко: оптимальная влажность воздуха для вашего дома

Центральное отопление может привести к чрезвычайно низкой относительной влажности в вашем доме. Это связано с тем, что более теплый воздух может удерживать гораздо больше влаги, чем холодный, поэтому, когда воздух нагревается, он начинает всасывать влагу из окружающей среды (растений, стен, книг, картин, мебели, даже человеческого тела). Правильный уровень влажности в вашем доме сохранит кожу увлажненной, носовые проходы здоровыми, а также сотворит чудеса с вашим настроением.

Если воздух слишком сухой:
Главное правило поддержания равновесия воздуха – влажность воздуха 30–50 %. Если вы поддерживаете влажность воздуха выше 30 %, то, как правило, вы можете выключить термостат на несколько ступеней. Нагретый воздух будет ощущаться теплее, создавая более безопасную и благоприятную среду. Для увлажнения воздуха достаточно положить влажные полотенца на радиаторы, а еще лучше – использовать увлажнитель воздуха, позволяющий установить желаемый уровень влажности.

Если воздух слишком влажный:
Есть также причина, по которой влажность воздуха должна быть ниже 50 %, даже если это не так очевидно. Когда относительная влажность в доме поднимается выше 50 %, пылевые клещи начинают быстро размножаться. Это может вызвать аллергические реакции у уязвимых людей. Когда относительная влажность в доме достигает 75 %, создается идеальная питательная среда для грибков и плесени, что может вызвать у некоторых людей приступы астмы и ринита (воспаление слизистых оболочек носа). Хорошая вентиляция может помочь в борьбе с повышенной влажностью.

Также полезно снизить уровень влажности, если на окнах, стенах и других участках образуется влага, или если рядом с увлажнителем есть сырость. Но если это происходит только временно в связи с приготовлением пищи или душем, вам не стоит беспокоиться. Просто имейте в виду, что свободное дыхание и ощущение расслабленности полезны для вашего самочувствия.

норма в помещении, оптимальная, какая должна быть, относительная зимой и нормальная летом


Для поддержания комфортного микроклимата важно знать, какая норма влажности воздуха в квартире согласно СанПиН и ГОСТу. Есть несколько способов замерить этот параметр и изменить его при необходимости. Нормальная влажность в квартире обеспечивает хорошее самочувствие и приемлемые условия для эксплуатации окружающих предметов.

Воздух в помещении

Что такое уровень влажности

Все знают, какая температура воздуха должна быть в квартире, и стараются поддерживать ее на комфортном уровне. Но мало кто понимает необходимость соблюдать и поддерживать в норме влажность.

Сухой воздух в квартире

Этот параметр показывает наличие мелких капелек воды в воздухе. Влага испаряется с разных предметов, поверхности тела.

В зависимости от температуры и насыщенности воздуха капельками воды это происходит с разной интенсивностью.

Когда жарко и влажно, возникает ощущение духоты. При понижении температуры водяной пар конденсируется на предметах. Образуется туман, или выпадает роса.

В прогнозах погоды всегда указывается уровень влажности, так как он сильно влияет на самочувствие людей и восприятие температуры. Во время дождя он может быть 80–100 %, при этом становится жарко и душно.

Сильный ветер может приводить к понижению менее 30 %. При этом кажется, что холоднее на 2–3 градуса, так как ускоряется испарение пота.

Тип воздухаУровень влажности, %
Очень влажный85–100
Умеренно влажный70–85
Умеренно сухой50–70
Сухой30–50
Очень сухойМенее 30

Не менее важна влажность воздуха в помещении, где люди проводят много времени: квартире, офисе организации. От этого показателя зависит самочувствие, состояние книг, мебели, растений.

Единицы измерения

Влажность бывает относительной или абсолютной. В научных трудах указывается абсолютная. Измеряется, сколько граммов водяного пара находится в 1 м3. При определенной температуре воздух вмещает ограниченное количество воды. Это называется максимальным влагосодержанием.

Качество воздуха в комнате

Абсолютную влажность измерить сложно, поэтому чаще применяется относительная влажность. Она определяет, сколько водяного пара в воздухе по сравнению с максимально возможным количеством. Это степень насыщенности его влагой, показывает результат в процентах.

Какая влажность должна быть в квартире

Для сохранения хорошего самочувствия нужно поддерживать уровень влажности в пределах нормы – 40–60 %. Это значение зависит от погоды, типа помещения.

  1. В спальне комфортно при 40–60 %. Данный показатель нужно держать на этом уровне во все времена года. Там, где человек в квартире спит, нельзя держать много бытовой техники, растений. Рекомендуется постоянно проветривать спальню, оставляя окно приоткрытым даже во время сна.
  2. В гостиной собираются члены семьи, гости. Здесь много мебели, есть растения, техника. Норма влажности – 40–50 %. Это благоприятно отражается на самочувствии.
  3. В кабинете и других помещениях для хранения книг, бумаг требуется уровень влажности 30–40 %, не больше.
  4. На кухне или в ванной комнате квартиры обычно сыро. Необходима вентиляция, проветривание. Нормы влажности тоже 40–60 %, при повышении возможно образование плесени, порча мебели.
  5. В оранжерее, теплице, зимнем саду должно быть влажно. Вода требуется для выращивания и нормального развития растений. Рекомендуется 60–80 %.

Оптимальная влажность воздуха согласно нормам

Влажность в квартире меняется в разные сезоны. Летом нормы составляют 30–60 %. Зимой для квартиры допустимое значение – 30–45 %. Осенью и весной сыро, поэтому нужно следить, чтобы дома соотношение значений не превышало нормы.

Воздух пересыхает, когда в квартире работает кондиционер или нагревательные приборы. К этому приводит проветривание помещения, когда на улице холодно. Сохнет воздух быстрее, если в комнате много ковров, штор, мягкой мебели, игрушек.

Оптимальная влажность воздуха в квартире

Это нормативный показатель. Оптимальная влажность воздуха обеспечивает комфортное пребывание. Желательно поддерживать этот показатель на уровне 45 %. Допустимы колебания в пределах нормы от 40 до 60 %. Это лучшие условия, обеспечивающие хорошее самочувствие, сохранение мебели, книг, бесперебойную работу техники.

Увлажнитель в помещении

Если влаги меньше 40 %, ощущается сухость воздуха. Такой внутренний микроклимат квартиры вызывает пересушивание слизистых, кожи, начинают страдать комнатные растения.

Когда содержание воды превышает норму в 60 %, возрастает риск образования грибка, деформируется мебель, плесневеют книги. А если температура выше 24°, становится душно.

Влажность воздуха в квартире: норма по СанПиН

Данный параметр варьируется. Норма влажности воздуха в помещении, согласно нормативам СанПиН и ГОСТа России, должна быть от 30 до 70 %. Этот показатель зависит от этажа, сезона и возраста человека.

ВозрастНорма летомНорма зимой
Взрослые30–60 %30–45 %
Дети от 1 года50–60 %50–60 %
Младенцы60–70 %60 %

В разных комнатах это значение может меняться. По общепринятым законам, существующим стандартам и нормативам СНиП изменения регламентируются. О том, какая влажность воздуха считается нормальной, прописано в таблице ниже.

КомнатаВлажность
Гостиная40–60 %
Кухня, ванная40–60 %
Библиотека30–40 %
Спальня40–50 %
Детская45–60 %
Складские помещения20–60 %
Офисные помещения40–60 %

Эти нормы определяют допустимые значения или границы, выход за которые неблагоприятно отразится на самочувствии, приводит к порче имущества. Рассчитываются значения для температуры 24° и нормального атмосферного давления.

Есть еще максимально допустимая норма влажности в квартире, предусмотренная СанПиН. Для летнего периода она составляет 65 %, но в районах с влажным климатом может быть 75 %.

Зимой и весной нормой предусмотрено значение 60 %. Для кухни и ванной значение может иногда достигать 100 %, благодаря вентиляции норма быстро восстанавливается.

Разные нормативы предусмотрены ГОСТом и для бытовых предметов, растений, домашних животных:

  • мебель, бытовая техника – 40–60 %;
  • книги, документы – 20–40 %;
  • домашние животные – 50–70 %;
  • тропические растения – 80–90 %;
  • комнатные растения – 40–70 %.

Психрометр

Обязательно придерживаться норм в тех комнатах квартиры, где люди находятся длительное время. Кухня, ванная считаются вспомогательными помещениями, поэтому нормативы для них не такие строгие. Но переувлажнения до 100–120 % нельзя допускать, это станет причиной образования плесени в квартире.

Отклонения от нормы

Отступление от нормы плохо влияет на самочувствие человека и состояние окружающих предметов. Таблица поможет выяснить, как действуют на человека патогенные факторы при разном уровне влажности. Цифры от 1 до 5 показывают степень негативного воздействия на здоровье.

Вредный фактор Уровень влажности, %
102030405060708090100
Бактерии321
Грибки1234
Вирусы4321
Пылевые клещи12345
Аллергические реакции5432112345

Особенно вреден пересушенный воздух. Такое часто происходит при использовании кондиционеров или включении системы отопления в квартирах. Влага уходит через щели в стенах, открытые окна, вентиляцию.

В сухом воздухе накапливается заряд статического электричества. Это может негативно отразиться на работе техники, состоянии предметов интерьера. Комнатные растения сохнут, желтеют, мебель в квартире покрывается трещинами.

Мойка воздуха в квартире

Вреднее всего влажность ниже 20–30 % для здоровья человека. В зимние месяцы, когда наступает отопительный сезон, нужно следить за средними показателями в квартире. Основные минусы сухого воздуха для человека:

  1. Ухудшается состояние волос, они становятся ломкими. Кожа сохнет, шелушится, появляются дерматиты, инфекционные заболевания, быстрее образуются морщины.
  2. Развивается переутомление глаз. Пересушенная слизистая раздражается, появляется ощущение песка или инородного предмета. Глаза краснеют, чешутся, слезятся.
  3. Увеличивается количество аллергенов в воздухе. Обостряются аллергические заболевания, возрастает риск приступа бронхиальной астмы.
  4. Снижаются защитные свойства слизистых. Они пересыхают, поэтому пропускают патогенные микроорганизмы. Увеличивается число простуд, ОРВИ.
  5. Люди испытывают головные боли, головокружение. Снижается работоспособность, память и скорость реакции. Причина этого – снижение количества кислорода, поступающего в организм.
  6. Из-за сгущения крови возрастает нагрузка на сердечную мышцу. Есть вероятность образования тромбов, развития инсульта.
  7. Человек испытывает дискомфорт, мерзнет даже при температуре 20–22°.

Относительная влажность по регионам

Но излишнее переувлажнение тоже вредно. Больше страдают от повышенной влажности мебель, книги, напольные покрытия, стены, техника.

Когда этот показатель длительное время превышает 65 %, в квартире появляется грибок, плесень, размножаются бактерии.

Сырость вызывает гниение древесины, растений, выход из строя приборов, деформацию мебели. Долго сохнет белье, на стеклах образуется конденсат. Для человека последствия тоже неблагоприятные:

  • ухудшается состояние больных с астмой и другими хроническими патологиями дыхательных путей;
  • люди чаще простужаются;
  • в доме ощущается затхлый запах;
  • возникает ощущение духоты, нехватки воздуха.

Нормы для детской

Маленькие дети наиболее уязвимы, они сильнее реагируют на изменение условий. У них слабая иммунная система. Малыши быстрее перегреваются при повышении температуры в квартире и мерзнут. Чаще простужаются и заражаются инфекционными заболеваниями. Чтобы этого избежать, важно поддерживать нормальную влажность воздуха.

Норма влажности в детской

Особенно опасно для малышей понижение этого параметра в квартире ниже нормы. Пересушивание слизистых повышает риск инфекций, простуд, бронхитов.

Отражается сухость на состоянии кожи: развивается дерматит, аллергические реакции. Снижение влажности в квартире ниже нормы опасно еще и тем, что у малышей быстро развивается обезвоживание организма.

В детской комнате нужно поддерживать этот показатель на уровне 50–60 %. Для новорожденных и во время болезни лучше поднимать уровень до 60–79 % при температуре 23–24°.

Это позволит ускорить выздоровление. Такой микроклимат не только обеспечивает комфорт, но и защищает ребенка от многих заболеваний.

Показатели

Измерение влажности воздуха

Определить, соответствует ли уровень влажности в воздухе жилого помещения норме, поможет гигрометр. Это простой в эксплуатации прибор, показывает результат в процентах. Классификация гигрометров:

  • конденсационный анализирует количество конденсирующегося водяного пара;
  • волосяной использует в работе способность волоса изменять длину при разном уровне влаги;
  • цифровой, или домашняя метеостанция, – электронный прибор, измеряет температуру, атмосферное давление и другие показатели.

Таблица влажности воздуха по нормам

Точность результатов обеспечивается правильным размещением прибора. Нельзя ставить гигрометр рядом с нагревательными приборами, окном, на сквозняке.

Поможет психрометр Ассмана. Он состоит из двух термометров, отображает разницу их показателей в зависимости от уровня влаги. Если нет психрометра, можно воспользоваться обычным термометром, запомнить результат.

Потом обернуть кончик мокрой тряпкой и через 5 минут снова записать показатели. Посчитав разницу, воспользоваться психрометрической таблицей. Она поможет определить точный результат относительной влажности в %.

Измерения без прибора

Но даже если нет гигрометра, можно измерить этот показатель. Есть несколько народных способов, которые помогут понять, нужно ли воздух в квартире увлажнить или требуется проветрить помещение.

Увлажнение воздуха до нормы

Самая простая методика измерения количества влаги – с помощью стакана.

Что нужно сделать:

  1. Налить в стакан холодную воду.
  2. Поместить в холодильник, чтобы температура была +5°.
  3. Через 3 часа вытащить и оставить на столе на 5 минут.
  4. Посмотреть на стенки стакана.
  5. Конденсат означает, что измеряемый показатель соответствует норме. Если его нет – повышена сухость, текут капли – повышенная влажность.

Есть еще несколько методик измерения. Они менее точные, позволяют только узнать, есть ли отклонения от нормальных показателей.

Можно:

  1. Положить еловую шишку посередине комнаты. Через 2,5 часа рассмотреть ее. Чешуйки раскрыты – очень сухо, сжались – повышенная влажность.
  2. Взять доску и ветку ели длиной 30 см. Закрепить срез с одной стороны фанерного листа. Измерить влажность другим способом и зафиксировать положение незакрепленного конца. Повторять ежедневно, пока на доске не появятся деления, соответствующие определенному уровню влажности. Теперь можно использовать этот самодельный прибор для самостоятельных измерений.
  3. Постельное белье сохнет в комнате быстрее полутора часов, а волосы и синтетические вещи электризуются – сухость повышена.
  4. Листья растений пожелтели и пересушены на кончиках – требуется увлажнение.
  5. На стеклах образуется конденсат, а двери закрываются с трудом – уровень влаги выше нормы.

Как изменить влажность

Увлажненность воздуха в квартире меняется при разной температуре. Чем теплее, тем быстрее испаряется влага. Проветривание помогает поддерживать оптимальный для нормального самочувствия уровень.

На заметку

Пластиковые окна квартиры исключают естественную вентиляцию, что неблагоприятно отражается на микроклимате. Есть несколько способов менять этот показатель.

Повышение до нормы

Если в воздухе влаги меньше нормы, требуется его увлажнить. Можно воспользоваться народными средствами:

  • разместить в комнате аквариум или декоративный фонтанчик;
  • поставить комнатные растения;
  • часто делать влажную уборку;
  • повесить на радиаторы мокрые полотенца;
  • опрыскать помещение водой.

Как можно повысить влажность

Легче всего для повышения уровня влаги использовать увлажнитель квартиры. Это прибор, который выпускает водяной пар. Такие устройства бывают ультразвуковые и паровые. Второй тип кипятит воду, насыщая воздух горячим паром, может сильно переувлажнить.

Ультразвуковые выпускают холодный пар, уровень влажности контролируется. Мойки воздуха, кроме увлажнения, очищают его от пыли, бактерий, аллергенов.

Понижение уровня влажности

Сырость в доме тоже опасна. Когда тепло, создается ощущение парной, а в холодную погоду появляется плесень. Чтобы избежать этого, нужно принять меры:

  • часто проветривать, в теплую погоду держать окно открытым;
  • поставить вытяжку или проверить вентиляцию в квартире;
  • использовать осушитель;
  • следует включать обогревательные приборы зимой или кондиционер летом;
  • не сушить мокрые вещи в доме;
  • сделать ремонт в квартире, устранив протечки.

Понижаем влагу в помещении

Нормализовать и поддерживать уровень влажности в пределах нормы не менее важно, чем комфортную температуру в квартире. Он должен составлять 40–60 %.

Это идеальная величина. В детской комнате можно больше. Измеряют показатель с помощью гигрометра или подручных средств.

Это поможет сделать вывод, стоит ли увлажнить воздух в квартире или он требует осушения. Ведь комфортная влажность важна для здоровья, тем более младенца.

Подымать порог влажности или излишне осушать весь объем воздуха в квартире также не рекомендуется. Желательно почаще проверять влажность на соответствие санитарным нормам.

В частном доме

Если показатель выше, тогда необходимо просушивать помещение или квартиру, пока он не будет соответствовать определенным критериям. Стандарт нормируемой влажности для каждого помещения все равно будет зависеть от его категории.

Относительная влажность воздуха 🥝 в комнате, в доме, как считается

Содержание статьи

Степень влажности зависит от времени года, погодных условий и регионального климата — эти факторы определяют оптимальную воздушную среду как отдельного региона, так и конкретного помещения. Зимой влажность заметно понижается, а летом становится выше. От качества воздуха зависит не только здоровье и самочувствие людей, но и состояние окружающих предметов. Комнатные растения, мебель, книги, паркет, обои, техника и прочие элементы интерьера плохо переносят перепады влажности и могут со временем прийти в негодность.

Какая идеальная и благоприятная влажность воздуха должна быть в квартире

Нормативные показатели допустимой влаги в жилых зданиях в РФ прописаны ГОСТом и зависят как от назначения комнат, так и сезонности.

  • Лето. В летнее время уровень влаги в воздушной среде должен варьироваться от 30 до 60%, но не превышать 70%.
  • Зима. В холодный период допустимое значение составляет 30-45%, максимум — 60%.

Следует отметить, что данные нормы предназначены больше для проектировщиков и строителей жилых домов. Их задача — возводить и обслуживать объекты с возможностью дальнейшего максимально экономного поддержания летних показателей влажности зимой.

Нормы для отдельных помещений. Сколько % влажности нужно удерживать в помещении

По предыдущим цифрам видно, что зимой уровень влаги в квартире ниже, чем летом. Низкая влажность обусловлена тем, что влажность холодного уличного воздуха, попадая в помещение, снижается при нагреве до комнатной температуры. Однако в отопительный сезон организму человека нужно не меньше влаги, чем летом, поэтому врачи рекомендуют удерживать влажность в доме на уровне 40-60% вне зависимости от сезона года.

  • Спальня. Для комфортного самочувствия и здорового сна в спальных комнатах оптимальная степень влажности должна находиться в пределах 40-55%. Максимально старайтесь избавиться от лишней техники и как можно чаще проветривайте комнату. Для укрепления иммунитета врачи советуют спать с приоткрытой форточкой, даже в межсезонье или зимой.
  • Детская. Дети быстрее перегреваются и замерзают, восприимчивы к инфекциям и сложнее переносят заболевания. Поэтому для ребенка нужно поддерживать правильный микроклимат. Сухой воздух пересушивает слизистую носоглотки, провоцируя простудные заболевания: насморк, кашель, бронхит. Крайне опасен недостаток влаги для новорожденного — на нежной коже могут образовываться шелушения и атопический дерматит. Норма влажности воздуха в квартире, где живет малыш — 50-60%.
  • Гостиная. Самая большая и просторная комната в доме, где большую часть времени проводят все члены семьи. От 40 до 50% — такой уровень влажности станет комфортным не только для людей, но и домашних питомцев, комнатных цветов, а также бытовой техники и мебели.
  • Кухня, ванная. Здесь уровень влажности обычно зашкаливает за допустимые нормы. Приготовление пищи и водные процедуры существенно повышают температуру и влагу. Решить проблему поможет хорошая вентиляция. Если вытяжка функционирует слабо — установите в нее дополнительный вентилятор и чаще проветривайте комнаты, стараясь добиться показателей влажности как в гостиной — 40-50%.
  • Рабочий кабинет. 30-40% — достаточный уровень влаги воздуха для домашнего кабинета или библиотеки. Более высокие показатели могут пагубно повлиять на книги, документы, технику. Обычно в кабинетах воздух сухой, поэтому частая задача для рабочей зоны — это повысить влажность воздуха в комнате.
  • Оранжерея. Если вы счастливый обладатель зимнего сада в доме, помните, что, кроме хорошего освещения и температурного режима, следует обеспечить растения необходимой дозой влаги на уровне 50-70%, в зависимости от происхождения растений.

В таблице указано, какая относительная влажность воздуха считается нормальной в квартире для каждой отдельной комнаты при оптимальном температурном режиме.

Таблица — Оптимальные параметры влажности и температуры для отдельных помещений

КомнатаТемпература воздуха, °CВлажность воздуха,%
Спальня16-2040-55
Детская18-2450-60
Гостиная18-2340-50
Кухня19-2240-50
Ванная21-2340-50
Туалет16-1940-45
Рабочий кабинет18-2230-40
Прихожая18-1940-45
Оранжерея16-2550-70

В период ОРЗ в детской допускается повышение до 70%, однако, при этом температурный показатель не должен достигать более 24°C градусов, чтобы не создавался тропический климат.

Как измерить: 4 способа

Как узнать влажность воздуха в доме и ее увеличить, если это нужно — для этого существуют четыре проверенных способа. Самым достоверным будет применение гигрометра — надежного прибора для измерения влажности воздуха внутри помещений. Чем измеряют влажность воздуха в квартире, когда нет гигрометра? Подручными средствами. Безусловно, они не выдадут точные цифровые данные, но в целом определят, необходимо ли воздуху в жилище сушка или дополнительное увлажнение.

  1. Гигрометр. Это устройство просто в использовании, быстро покажет точную и абсолютную температуру и процент влаги в атмосфере. Аппараты бывают нескольких типов: психрометрические, электронные, механические, конденсационные, волосные и весовые. Самым удобным и точным, по мнению пользователей, является электронный прибор, который можно установить стационарно или переносить по необходимости из одной комнаты в другую.
  2. Психрометрическая таблица Ассмана. Зафиксируйте температурные показатели на комнатном термометре. Обмотайте головку прибора со ртутью мокрой салфеткой или ватным тампоном. По истечении пяти-десяти минут запишите результат. Из первого числа температуры вычтите второе. Затем загляните в таблицу Ассмана (смотрите таблицу ниже). В вертикальном левом столбце найдите первое показание термометра, в горизонтальной верхней строчке — второе вычисление. На пересечении цифр увидите примерный уровень влаги в вашей комнате.
  3. Стакан с водой. На два-три часа поместите стакан воды в холодильную камеру, охладив жидкость до 3-5°C. При комнатной температуре в течение нескольких минут понаблюдайте за реакцией воды на внешней стенке сосуда. Если за пять-десять минут стеклянные стенки успели запотеть и высохнуть, это свидетельствует о пересушенном воздухе. Стекло продолжает оставаться запотевшим — влажность в комнате средняя, в случае, когда конденсат стекает крупными каплями — это показатель слишком высокой влажности.
  4. Еловая шишка. Оставьте на несколько часов шишку ели в комнате вдали от тепловых источников. В сухой атмосфере чешуйки будут раскрываться, при повышенной степени влаги — плотно сожмутся.

Как повысить

Зимой воздушная среда в помещениях высушивается из-за работы отопления, летом сушит атмосферу кондиционер, из-за этого влажность пониженная и ее нужно поднять. Как увлажнить воздух в комнате — задачу решат специальные устройства или проверенные временем народные средства.

Увлажнители воздуха

Современный рынок предлагает три типа увлажнителей, принцип действия которых заключается в испарении воды из специального резервуара и подачи недостающей влаги в воздушное пространство.

  1. Механический (традиционный). Функционирует за счет встроенного внутри вентилятора, который осуществляет прогонку воздуха через лоток с жидкостью, очищая от частиц пыли и увлажняя. «Минус» прибора — высокая степень шума во время работы и ограниченный уровень увлажнения — максимум до 60%.
  2. Паровой. Принцип работы напоминает чайник, из которого закипевшая вода попадает в атмосферу в виде пара. Допускается использование жесткой воды — прямо из-под крана. Однако аппарат также шумен в работающем режиме, потребляет много электроэнергии и требует повышенной осторожности в использовании — горячий пар может оставить ожог на коже или повредить поверхности находящихся рядом предметов.
  3. Ультразвуковой. Превращает воду в парообразное состояние благодаря специальной мембранной пластине. Он не настолько шумный в работе, как первые две модели. Функция нагрева жидкости способна убивать болезнетворные микробы в атмосфере. Наливать в резервуар такого устройства необходимо лишь дистиллированную воду или покупать картриджи для ее очистки и смягчения.

Отдельные модели паровых увлажнителей оснащены насадками для проведения ингаляционных процедур, что очень актуально в период респираторных заболеваний, особенно если дома есть дети.

Домашние методы

Отсутствие парообразующего аппарата дома — не приговор. Следующие три «дедовских» метода помогут насытить помещение недостающей влагой без увлажнителя воздуха.

  1. Емкость с водой. Расставьте контейнеры с водой около отопительных приборов или сверху на батареях, а также на шкафах или тумбочках. Испаряясь, вода будет повышать влажность в воздухе и удерживать ее на нужном уровне. Пополняйте воду в сосудах по мере ее испарения.
  2. Влажные полотенца. В течение дня смачивайте тканевые салфетки или полотенца и кладите их на батарею, при высыхании ткани повторяйте процедуру. Упростить задачу можно следующим образом: поставьте контейнер с водой под батарею, опустив в нее один конец бинтовой ленты, сложенной в два-три раза, второй конец расположите сверху на батарее. Поднимаясь к теплу, жидкость будет постепенно испаряться, решая проблему сухости воздуха.
  3. Комнатные растения. Домашние цветы по умолчанию отдают кислород и влагу в атмосферу, а регулярный полив и частое опрыскивание улучшат микроклимат в комнатах.

Что делать, если в квартире сухой воздух, тары с водой занимают полезное пространство, и нет времени на периодическое увлажнение полотенец? Заведите рыбок в аквариуме или приобретите настольный фонтанчик с циркулирующей водой — отличное декораторское решение и достаток влаги в комнате.

3D визуализация пылевого клеща, способного вызвать аллергию.

Опасность сухого воздуха

Слишком сухая атмосфера образует статическое электричество, которое поднимает и удерживает мелкие пылевые частицы в воздухе. Результат — размножение пылевых клещей и прочих микробов, провоцирующих проблемы со здоровьем.

  • Сухость слизистых оболочек. Ослабляет иммунную систему, провоцирует появление инфекционных и простудных болезней, возникновение зуда, покраснение и жжение глаз.
  • Сухость кожных покровов. Первый шаг к появлению дерматитов, шелушений, образованию микротрещин и ранних морщин, хрупкости ногтей и ломкости волос.
  • Нагрузка на сердце. Происходит по причине замедления циркуляции крови, первые симптомы — слабость и головная боль.
  • Нарушение работы пищеварительной системы. В результате повышения вязкости пищеварительного сока в желудке и кишечнике.
  • Ухудшение качества воздуха. Влечет за собой образование в атмосфере большой концентрации аллергенов.

Один из признаков сухого воздуха — засохшие кончики листьев домашних растений. Также при нехватке влаги в помещении электризуется синтетическая одежда.

Как понизить

Когда причиной повышенной влажности является внешний источник — сырой подвал, ветхая кровля или находящийся вблизи жилища водоем, то самый надежный способ — это проведение ремонта с применением гидроизоляции. Если образование сырости — результат вашей жизнедеятельности, тогда избавиться от влажности в доме помогут следующие способы.

Осушители воздуха

Бытовые осушители бывают мобильными и стационарными. Производительность устройства измеряется количеством поглощения литров воды в сутки и варьируется от 12 до нескольких сотен литров.

  • Компрессорные. Принцип действия прибора прост: встроенные вентиляторы загоняют в агрегат влажный воздух и протягивают через испаритель. Из-за температурного перепада влага оседает на нем в виде конденсата и стекает в специальный приемник. Прогретый воздух через отдельное отверстие снова заходит в помещение.
  • Адсорбционные. Такой аппарат часто называют поглотителем влаги. Устройство не имеет подвижных частей, не потребляет энергию и работает абсолютно бесшумно. Поглощает влагу из воздуха вещество адсорбент, помещенное внутрь устройства. Насыщенный влагой адсорбент следует периодически менять либо специальным способом выделять из него влагу обратно в атмосферу.

Воздушные осушители можно использовать зимой в неотапливаемых комнатах. В случае несвоевременного освобождения емкости от воды, прибор самостоятельно отключается.

Домашние методы

Масляные радиаторы смогут уменьшить влажность в квартире небольшой площади, современные кондиционеры также имеют функцию регулировки уровня влаги в воздухе. Но чтобы достичь максимального эффекта, кроме использования специальных устройств, следует придерживаться трех простых правил.

  1. Проветривание. Регулярная аэрация уменьшает содержание водяного пара в воздухе. Чем чаще проветриваете — тем больше высушивается воздушное пространство в помещении.
  2. Солнечный свет. Не задергивайте шторы. Лучи солнца эффективно просушивают комнаты за несколько часов.
  3. Вытяжка. В невентилируемых комнатах с высоким уровнем влаги, например, в туалете или ванной комнате, установка качественной вытяжки обязательна. Системой вентиляции должны быть оснащены металлопластиковые окна в квартире.

Сырость в комнатах очень хорошо поглощают зажженные свечи, работающий фен и прочая техника. Правильный микроклимат обеспечивают комнатные растения.

Опасность влажного воздуха

Превышение водяных паров в воздушном пространстве комнат провоцирует размножение плесени, различных грибков и прочих вредоносных бактерий, вызывая опасность для здоровья.

  • Хронические заболевания. Сырость в жилом помещении провоцирует возникновение и тяжелое протекание ОРЗ, астмы и даже туберкулеза. В тяжелой форме эти заболевания трудно излечиваются.
  • Усталость. Душный тяжелый воздух затрудняет дыхание и сон, может вызвать приступы удушья.
  • Неприятный запах. Размножение патогенных микробов вызывает в доме появление неприятного затхлого запаха, и практически сразу после проветривания теряется ощущение свежего воздуха.
  • Сырость вещей. Одежда, полотенца, постельное белье и прочие вещи в сыром помещении до конца не просушиваются, на влажной ткани размножаются бактерии, и, соприкасаясь с кожей, могут вызвать различные дерматологические заболевания.

Независимо от времени года, не злоупотребляйте кондиционерами и обогревателями. Оптимальная влажность воздуха в квартире или доме легко достигается за счет регулярного проветривания, проведения влажной уборки. Здоровый микроклимат в жилом помещении поможет избежать хронических болезней и аллергии, положительно влияя на самочувствие жильцов. Периодически проверяйте уровень влаги в комнатах и поддерживайте его в норме.

Как сухой воздух влияет на людей? Влажный воздух против ОРВИ. Сухой воздух — это среда обитания вирусов.

Для защиты от вирусов и инфекций существует много разных способов. Некоторые из них часто становятся объектами дискуссий — вакцинация, иммуномодуляторы, противовирусные препараты для профилактики, чеснок. Но есть и базовые рекомендации, которые принимаются экспертным большинством: полноценное питание, физкультура, прогулки на свежем воздухе, а дома — проветривание, прохладный и в меру влажный воздух. Почему же влажность воздуха ставится врачами в один ряд с другими «китами» здоровья?


Как сухой воздух влияет на людей и микробов?

Многие знают по собственному опыту дискомфорта, что слизистые оболочки не любят сухость. При дефиците влаги они работают на износ, хотя часто мы можем этого и не замечать.

А это означает, что наши слизистые растратили свои защитные силы на борьбу с обезвоживанием, и когда встретится настоящий враг — вирус, ресурсов может быть недостаточно.

Кроме того, сухой воздух — это среда обитания вирусов. Если человеческому организму в иссушенном воздухе становится не по себе, то различные микроорганизмы, напротив, чувствуют себя счастливо и беззаботно, им уютно и весело. Они живут долго и счастливо размножаются.

На эту тему существует много исследований. Русская служба ВВС рассказывает: «Ряд исследований, проведенных в последние годы, подтверждает, что в сухом воздухе вирус гриппа чувствует себя лучше, чем во влажном». И далее:

«Тайлер Кеп из Клиники Мейо в городе Рочестер, штат Миннесота, подсчитал, что если на один час включить увлажнитель воздуха в школе, погибнет около 30% всех содержащихся в воздухе вирусов»

Полный текст материала здесь.


Роспотребнадзор и доктор Комаровский рекомендуют

Роспотребнадзор регулярно публикует рекомендации для населения по профилактике и борьбе с гриппом, в которую неизменно включается совет регулярно проветривать и поддерживать оптимальную влажность воздух в пределах 40-60%.

Известный педиатр доктор Комаровский также рекомендует поменьше уповать на медицину и не лениться. Он регулярно напоминает, что здоровье детей и родителей намного больше зависит от их усердия в выполнении простых правил: сбалансированное питание, достаточные физические и умственные нагрузки, чистота в доме (но не стерильность) и отсутствие «пылесборников», прогулки, прохладный и в меру увлажненный воздух.


Чем увлажнять?

Если все делать по правилам, то прежде чем включать увлажнитель воздуха, нужно выяснить текущий уровень влажности с помощью гигрометра. Но на практике этот прибор помогает в основном в межсезонье, чтобы точно знать, когда пора включать увлажнитель осенью и выключать его на лето. А зимой в подавляющем большинстве помещений влажность сильно ниже нормы.

Следить за влажностью важно еще и потому, что серьезное превышение норм тоже идет не на пользу здоровью — развивается плесень и грибок — сильные токсичные аллергены. Об этом подробнее читайте здесь.

Если же возвращаться к увлажнению, то для этой цели используется два типа приборов:

Увлажнители воздуха

Существует три типа увлажнителей, у каждого из которых есть свои особенности (об этом подробнее здесь). Также при выборе надо опираться на площадь помещения, поэтому увлажнитель Oskar представлен в трех версиях: базовая — Oskar, для небольших помещений — Oskar little, для помещений до 100 м2 — Oskar big.

Мойки воздуха

Прибор, который не только увлажнит, но и очистит воздух, что, безусловно, тоже будет важным вкладом в здоровье. Однако надо понимать, что по степени очистки мойка все же не сравнится с очистителем воздуха. Подробнее о принципе действия мойки воздуха вы можете узнать здесь.

***

Разумеется, поддержание оптимальной влажности, как и другие средства профилактики, не дает гарантии, что вы не заболеете. Если же это случилось, влажный воздух станет необходимой поддержкой болеющему организму, чтобы он мог самостоятельно бороться с источником болезни. И конечно же, для достижения максимально возможных результатов в поддержании здоровья, нужно задействовать все возможные способы.


Оптимальная влажность воздуха для детской комнаты

 

После появления в семье ребенка, родители начинают задумываться над тем, как создать оптимальный микроклимат в детской. Тут есть определенные нюансы, способные повлиять на здоровье малыша. Большинство детей чувствительны к температуре, особенно младенцы до года. И на это есть свои причины.

Развитие малышей в материнской утробе происходит в околоплодных водах, состав и количество которых относительно стабильны. Они служат своеобразной преградой между плодом и внешним миром.

Для новорожденного попадание в другой «климат» становится огромным стрессом. Воды в детском организме содержится больше, чем во взрослом, примерно на 15%. Даже легкое обезвоживание может отрицательно повлиять на органы малыша.

Низкая влажность воздуха (менее 20%) и высокая температура значительно повышают «тепловую нагрузку» на деток, приводят к появлению разнообразных нарушений. Недостаток влажности считается негативным фактором. Дети в таких условиях плохо развиваются, у них появляются проблемы с легкими. Оптимальной для малышей считается температура в районе 22-24 градусов, а показатель влажности воздуха должен быть в диапазоне 55-60%. К такому выводу пришли ученые, проводившие соответствующие исследования.

Совершенствование технологических процессов и строительных технологий дало возможность уменьшить воздействие отрицательных факторов. Монтаж пластиковых окон позволил уменьшить воздействие шума и попадание пыли в помещения жилого назначения.   

Как создать оптимальный микроклимат в детской

Созданию оптимального микроклимата также способствуют конверторы и теплые полы. Но контролировать показатели влажности воздуха по-прежнему непросто. Если значение опустится до границы в 40%, у малышей могут быть отрицательные последствия. 

Мамы и папы стараются больше гулять с детьми на улице – это особенно важно в осенне-зимний период. Детскому организму нужно в кратчайшие сроки адаптироваться к «климату». Такие тренировки становятся причиной истощения резерва организма, у ребенка может ухудшиться самочувствие. В доме или квартире важно создать оптимальный микроклимат – это поможет ребенку с адаптацией.  

Пересушенный воздух в помещениях становится причиной сухости кожи, ухудшения ее защитных свойств. Низкая влажность чревата нарушениями в работе почек. Она может стать причиной дисбактериоза даже у здоровых малышей. У проблемных детей часто бывают рецидивы болезней, уменьшается эффективность проведенной терапии, заболевания могут переходить в хронические. 

Есть мнение, что лучше всего сделать в детской напольное покрытие из керамической плитки, спроектировать теплый пол. Этот материал экологичен и хорошо переносит множественные циклы нагревания и остывания. Но и недостатки у плитки имеются. Сильное тепло не так уж полезно ногам, как говорят производители.

На самом деле теплый пол в детской монтировать необязательно. Дети очень подвижны и прекрасно себя чувствуют при температуре в 18 градусов. Живя в тепличных условиях, они больше подвержены болезням, становятся раздражительными, быстро ощущают усталость.

Можно сделать плиточные полы во всех комнатах. Важно правильно подобрать узор: под древесину, камень или какой-то определенный орнамент. Керамическая плитка прекрасно сочетается с теплым полом.

Купить электрический теплый пол можно в магазине ТЕПЛТЭК. Звоните и мы поможем по любым интересующим вопросам +375444721821, +375333750106.

Какова оптимальная влажность воздуха и как ее поддерживать?

Какая влажность воздуха должна быть в квартире?

Оптимальная влажность воздуха в помещении должна составлять от 40 до 60%. Точные значения зависят от температуры воздуха: для 19-20 градусов это будет порядка 55-60%, а для 21-22 градусов — 40-45%. Как слишком высокая, так и низкая влажность воздуха вредны для здоровья. Кашель, боль в горле, частые инфекции, кожные проблемы и аллергия — на все эти заболевания может повлиять качество воздуха. Чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности в квартире, стоит купить увлажнитель воздуха.

Оптимальный уровень влажности в зависимости от типа помещения:

  • детская: 45-60%;
  • комната, где спят взрослые: 40-50%;
  • остальные жилые помещения: 40-60%;
  • кухня и ванная: 50-60%;
  • учебная комната, рабочий кабинет: 30-40%.

Что влияет на влажность воздуха

В отопительный сезон сухой воздух в домах — это частое явление. Работающие на полную мощность радиаторы и недостаточное проветривание помещений приводят к снижению влажности воздуха.

Обычно владельцы избегают открывать окна осенью и зимой, опасаясь охлаждения квартиры. Многие люди не осознают, что интенсивное проветривание в течение 5-10 минут два или даже три раза в день поможет поддерживать адекватную циркуляцию воздуха, что положительным образом скажется на здоровье и самочувствии.

Осушению воздуха также способствует кондиционер. Поэтому в домах, где он используется, проблема слишком низкой влажности присутствует круглый год.

Однако слишком высокого уровня влажности в комнатах также следует избегать. Причин тому может быть несколько — от неправильной гидроизоляции фундамента здания и протечки в трубах до отсутствия должной теплоизоляции. Избыток водяного пара также возникает в результате повседневных домашних дел, таких как стирка, приготовление пищи.

Сигналом тревоги о слишком высоком уровне влажности в доме является конденсат на окнах, а также ощутимая влажность в помещении. Также стоит обратить внимание на появление пятен плесени, развитие грибка и других болезнетворных микроорганизмов на стенах, отслоение обоев или неприятный затхлый запах.

Неправильное увлажнение воздуха и его последствия для здоровья

Организм защищает себя от сухого воздуха, забирая воду из слизистых оболочек и кожи, а вдыхание сухого воздуха приводит к сухости слизистых оболочек в носу и горле. Затем их защитные функции снижаются, что увеличивает риск заражения. Сухость слизистой оболочки дыхательных путей вызывает такие недуги, как першение и боль в горле, проблемы с дыханием и кашель. Также могут быть проблемы с кожей, в том числе зуд, атопия, покраснения. Сухой воздух вреден для аллергиков, так как поднимает больше пыли и микробов, что может усугубить аллергические реакции.

Слишком высокая влажность способствует развитию клещей, плесени и грибков, которые не только неприятны внешне, но и отрицательно влияют на дыхательную систему. Пребывание в таких комнатах значительно увеличивает чувство дискомфорта и усталости. Кроме того, человек может ощущать одышку и озноб. Респираторные инфекции также встречаются гораздо чаще в помещениях с повышенной влажностью.

У нас вы можете по выгодной стоимости приобрести качественные увлажнители воздуха немецкого бренда Beurer, чтобы всегда поддерживать благоприятный микроклимат в квартире. Мы также предлагаем массажеры для тела и ног, а также другую технику для дома.

Fixit: Каков идеальный уровень влажности в помещении зимой?

Q Этой зимой в моем доме было так сухо, что у меня пошла кровь из носа.Я купила увлажнитель воздуха, и это помогло, но теперь у меня столько льда на окнах, что я не могу видеть из них. Я читал о решениях проблемы избыточного конденсата на окнах в предыдущей колонке, но я не могу позволить себе новые окна и не хочу жить с таким сухим воздухом в помещении. Какое решение?

A Вы открыли одну из загадок жизни в холодном климате.

Исследования показывают, что для здоровья и комфорта желательна относительная влажность в помещении от 40 до 60 процентов. Но поддержание влажного воздуха в течение зимы — это больше, чем может выдержать большинство домов в Миннесоте.

На окнах появится вода или лед, а если на окнах есть влага, то она также может незаметно скапливаться в стенных и чердачных полостях. Еще несколько сезонов, и строительные материалы — обшивка, стойки и изделия из дерева — начнут гнить.В конце концов, домовладельцам придется платить за ремонт и замену, но в то же время они могут платить другим способом — плохим здоровьем. Плесень, связанная с гниющими строительными материалами, может вызвать заболевания у людей.

Для существующих домов решение состоит в том, чтобы поддерживать влажность в помещении на уровне, который не настолько низок, чтобы вызвать кровотечение из носа, но и не настолько высок, чтобы создавать проблемы с влажностью.

В вашем случае сухой воздух в помещении указывает на то, что в помещение поступает слишком много наружного воздуха. Можно замедлить проникновение этого холодного сухого воздуха, загерметизировав окна, двери и другие негерметичные места. Остановка чрезмерного проникновения холодного воздуха также экономит ваши счета за отопление.Но не перекрывайте возврат воздуха для горения. Это необходимо для правильной работы вашей печи.

Но поскольку у вас уже есть увлажнитель воздуха, неплохо было бы прямо сейчас отрегулировать его работу, чтобы не переувлажнять дом.Приведенные ниже рекомендации помогут вам в этом. Вам понадобится гигрометр (который измеряет относительную влажность и доступен в большинстве хозяйственных и хозяйственных магазинов).

Следующий список, предоставленный Департаментом государственной службы штата Миннесота, основан на окнах с двойным остеклением и температуре в помещении 70 градусов.Вы заметите, что чем ниже температура наружного воздуха, тем ниже должна быть влажность в помещении.

• При температуре наружного воздуха от 20 до 40 градусов влажность в помещении не должна быть выше 40 процентов.

• При температуре наружного воздуха от 10 до 20 градусов влажность в помещении не должна превышать 35 процентов.

• При температуре наружного воздуха от 0 до 10 градусов влажность в помещении не должна превышать 30 процентов.

• При наружной температуре от 10 до 0, влажность в помещении не должна быть более 25 процентов.

• При наружной температуре от 20 до 10 градусов ниже влажности воздуха в помещении не должно быть более 20 процентов.

• Если температура наружного воздуха ниже 20 градусов ниже нуля, влажность внутри не должна превышать 15 процентов.

Если вы строите дом или делаете ремонт, требуйте качественные окна. Они должны иметь U-значения 0,35 или меньше. Такие окна менее подвержены образованию конденсата и обледенению в холодную погоду, а это означает, что влажность в помещении может быть выше.

10 причин, по которым идеальные уровни влажности в доме предотвращают болезни и высокие расходы — Critical Cactus

Я могу получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этом посте.

Контроль уровня относительной влажности в вашем доме дает гораздо больше преимуществ, чем снижение счетов за отопление .

Влажность воздуха напрямую влияет на то, насколько комфортно вы себя чувствуете, а несоответствующая влажность может разрушить ваш дом , а также вызвать серьезные заболевания .

Знаете ли вы…. что неправильная влажность может вызвать у вас холод, липкость, зуд и даже депрессию?

Неудивительно, что относительной влажности, фактору качества воздуха, который нельзя недооценивать, в последние годы уделяется все больше и больше внимания.
Учитывая, что дом — это место, где мы проводим большую часть своего времени, поддержание идеального уровня влажности в помещении является важным элементом осознанной жизни.

В среднем люди проводят около 90% своего времени в помещении, и 65% этого времени мы находимся дома.

По мере чтения вы узнаете:

  • Как неправильный уровень влажности может разрушить ваше здоровье и дом

Что вы можете не знать о низком уровне влажности и вашем здоровье
9 9 мы замечаем, что воздух густой, и мы склонны легко потеть.В случае чрезмерной влажности в помещении мы реагируем по-разному. Это часто приводит к респираторным инфекциям и аллергии, которые приводят к чиханию, кашлю и зуду.

На самом деле, многие болезни вызываются или усугубляются плохим качеством воздуха в помещении. Некоторые из симптомов низкого уровня влажности включают заложенность верхних дыхательных путей, свистящее дыхание, усталость, головокружение и слезотечение.

Более серьезные последствия для здоровья из-за плохого качества воздуха в помещении включают: сыпь, тошноту, учащенное сердцебиение, приступы астмы, тепловой удар, мышечные боли и частые головные боли.

Вот что происходит, когда в помещении слишком высокая влажность

короткий пример из жизни:

У моей племянницы постоянный насморк, она единственная в семье, кто страдает от аллергии, и время от времени чувствует головокружение без явной причины. Однажды она была прикована к постели из-за очень неприятного нарушения равновесия. В другой раз она страдала от поистине ужасного зуда, который длился несколько дней и казался почти невыносимым.

Когда я недавно был у нее дома, я заметил влажный запах. При следующем посещении снова пахло сыростью. Я спросил ее об этом, и она сказала мне, что понимает, что недостаточно вентилирует. Также присутствие чешуйницы свидетельствует о избыточной влажности в ее жилище.

Буквально неделю назад врач посоветовал ей принять меры по поводу влажности в доме после того, как ей недавно пришлось прервать поездку за границу из-за слабости, шаткости и головокружения. Причина? Вирус, по словам доктора медицины, но, судя по его рекомендациям, связан с влажностью в помещении.

Примечание: я не хочу утверждать, что все жалобы моей племянницы являются прямым следствием избыточной влажности. Однако все это, как правило, связано с неправильным уровнем влажности или последующей аллергией на плесень или клещей.

 

Связь между неправильной влажностью и депрессивным состоянием

Мы все согласны с тем, что отслоившиеся обои, запах сырости, влажные пятна, плесень и грибок или гниющие рамы создают не самую приятную атмосферу. Но знаете ли вы, что уровень влажности напрямую влияет на ваше настроение? Даже задолго до того, как станут видны такие контрольные знаки.

Исследование Персингера (1975) показывает, что существует « значимых отрицательных взаимосвязей между относительной влажностью и «показателями настроения», которые представляют собой меру счастья ».

Другое исследование показало, что физическая сила, ощущение здоровья, счастья и социальной привязанности являются особыми аспектами нашего эмоционального благополучия, на которые влияет относительная влажность.

Почему и старые, и новые дома подвержены риску разрушения из-за влаги
Высокий уровень влажности может нанести серьезный ущерб строениям и живым существам.

Когда уровень влажности в помещении слишком высок, конденсат на окнах и стенах начинает вызывать структурные повреждения . Повреждения дома проявляются в гнили древесины, плесени, сырых пятнах и коррозии мебели.
Между стенами и потолками может возникнуть дорогостоящий ущерб, вызванный скоплением влаги, краска может начать отслаиваться, а также необратимая деформация/повреждение древесины.

Вода также может просачиваться между оконным молдингом и уплотнителем, который может либо замерзнуть, либо расшириться в зависимости от температуры окружающей среды и тем самым нанести ущерб.

Старые дома и жилые комплексы могут быть не так хорошо оснащены надлежащей изоляцией и вентиляцией и менее энергоэффективны. Такие дома могут быть более восприимчивы к удержанию избытка влаги. Плохо изолированные стены, потолки и окна могут удерживать избыток влаги в доме.

Здания с более прочной структурой, как правило, способны удерживать надлежащие уровни тепла и влаги. С другой стороны, современные дома изолированы, чтобы удерживать тепло, двери и окна загерметизированы и загерметизированы, чтобы блокировать холодный наружный воздух.

Эти суперизолированные дома, все еще являющиеся результатом нефтяного кризиса в середине 1970-х годов, когда зародилась тенденция к сокращению потребления энергии, также сохраняют внутри чрезмерно влажный или слишком сухой воздух. Поскольку воздух дольше остается внутри, то и загрязняющие вещества присутствуют в воздухе. Механическая вентиляция в виде вентиляторов с рекуперацией тепла (также называемых теплообменниками) настоятельно рекомендуется для таких герметичных домов.

 

Что делают любители недвижимости, когда видят влажные места

Вы видели эти домашних передач по телевизору , верно? Тогда вы можете знать, как эти домашние ласты реагируют на признаки избыточной влажности.Простое влажное пятно часто означает, что покупка не годится. Это предупреждающий знак . Огромный, свирепо развевающийся, ярко-красный флаг. Почему?

Потому что где дым, там огонь, а где сырость, там плесень.

Что ж, существует большая вероятность появления плесени, а плесень не только опасна для нашего здоровья, но от нее очень трудно, если вообще возможно, избавиться. Не исключение и то, что при сильном поражении плесенью приходится менять все полы, стены и потолки. Излишне говорить, что это делает инвестиции намного менее привлекательными.

Репродуктивные споры плесени крошечные и неуловимые, легко выделяются в воздух, поэтому легко вдыхаются. Воздействие может привести к тошноте, головным болям, кожной сыпи, насморку, проблемам с носовыми пазухами и кашлю.

Потеря памяти и чувство усталости и апатии также часто описываются как плесень, но, согласно CDC, это не доказано.

Некоторые люди не чувствительны к плесени. Они просто не болеют и не чувствуют себя нездоровыми. Другие, однако, чрезвычайно аллергия на плесень.

Малоизвестные последствия чрезмерной влажности

Медицинские исследования показывают, что поддержание влажности в вашем доме на уровне от 30% до 55% ограничивает выживание различных вирусов, включая грипп, полиомиелит, корь и герпес.

Не только вирусы, но и грибки, клещи, плесень, плесень и другие болезнетворные возбудители процветают при высокой влажности.

Популяции клещей, например, процветают при относительной влажности 80%, но сводятся к минимуму, когда относительная влажность ниже 50%. Плесень процветает в темных, сырых и влажных местах и ​​​​наносит вред не только дому, но и его обитателям и их домашним животным. Для существования большинства видов грибов требуется относительная влажность не менее 60%. Насекомые, такие как тараканы и сороконожки, также любят влажность.

Но что еще хуже, есть и токсины..

Количество формальдегида , испаряющегося из строительных материалов внутри помещений, также зависит от уровня относительной влажности. То же самое относится к образованию солей и кислот из серы и двуокиси азота , а также к скорости образования озона.

Причины проблем с влажностью

проветривание путем открывания окон необходимо

Различные факторы могут влиять на уровень влажности в доме .От сырого подвала, протекающих или запотевших труб до прохудившейся крыши или потолка. Унитазы, поверхности водопроводных труб или окна могут стать причиной образования конденсата в холодные месяцы.

Или, возможно, в районе, где вы живете, плохой дренаж, что вызывает чрезмерные или ненужные наводнения. Но во многих случаях это просто вопрос недостаточной вентиляции.

Ковер может удерживать влагу и, на влажности процветают пылевые клещи, любят жить там.

 

Неисправные отопительные приборы на жидком и газовом топливе или приборы для сжигания топлива также могут выделять влагу, если они не обслуживаются или не функционируют должным образом.Это называется утечкой при горении или обратной тягой.

Отопительные системы должны проверяться и регулироваться подрядчиком по отоплению каждые три года для газовых и ежегодно для масляных систем. Если вы используете невентилируемые обогреватели, внимательно прочитайте и следуйте инструкциям производителя.

Приборы для сжигания включают; обогреватели, плиты, печи, камины, водонагреватели и сушилки для белья. Неправильная вентиляция невентилируемых топочных устройств значительно увеличивает влажность и загрязнение воздуха.

Что такое относительная влажность (rH)?

Влажность – это испаренная вода, содержащаяся в воздухе. Текущая температура вместе с количеством испарившейся воды известна как относительная влажность (rH).

Теплый воздух способен удерживать больше водяного пара, чем холодный. Когда воздух содержит столько пара, сколько он может удерживать при текущей температуре , уровень влажности составляет сто процентов.

Когда воздух достигает точки удержания стопроцентной влажности, он также известен как достижение точки росы . Как только воздух достигает точки росы, капли воды или конденсат становятся видимыми на окнах, стенах и, возможно, других объектах, расположенных в доме.

Идеальный уровень относительной влажности в помещении

Большинство неблагоприятных последствий для здоровья, вызванных несоответствующей относительной влажностью, уменьшаются при поддержании уровня внутри помещения в диапазоне от 40% до 60%.

Если вы живете в климате, где времена года резко меняются, особенно важно знать, как правильно измерять и поддерживать рекомендуемые уровни влажности. Помимо относительной влажности, тепловому комфорту также способствует движение воздуха .

В летние месяцы уровень относительной влажности должен быть не более 60 %, а в зимние месяцы около 20 %+. Эти цифры предполагают, что в помещении постоянная температура составляет 68–75 градусов в течение зимних месяцев и 72–79 градусов в летние месяцы.

Как сэкономить деньги, контролируя rH

Когда я был ребенком, мы жили в старом фермерском доме, где всегда было сквозняк и холодно. У него был затхлый запах. На окнах постоянно был конденсат и даже летом это было не приятно. Счета за электроэнергию у моих родителей были заоблачные.

Термостат установил комфортную температуру, но вам все еще холодно? Скорее всего, в вашем доме слишком низкая влажность.

Когда на улице становится холоднее, идеальная относительная влажность в помещении снижается.Это связано с тем, что зимой разница между температурой в помещении и на улице больше. Поскольку теплый воздух может содержать значительно больше влаги, чем холодный воздух, более высокая температура в помещении на и относительная влажность приводят к увеличению вероятности превышения желаемого уровня влажности в помещении.

Поэтому при таких условиях требуется увлажнение зимой в районах с холодным зимним климатом. Кроме того, более высокая влажность может помочь вам чувствовать себя теплее, поэтому, когда конденсация не является проблемой, вы можете поддерживать влажность в помещении немного выше.Когда влажность низкая, вы чувствуете себя холоднее. Это происходит из-за испарения влаги с кожи, что обеспечивает охлаждающий эффект.

Осушение позволяет использовать до 3 % меньше энергии на каждый градус температуры термостата.

90 271
температура наружного воздуха Рекомендуемая относительная влажность
Цельси Фаренгейта
± 20 ° и выше + 68F и выше до 35% до 40%
+ 10 ° + 50F до 30%
0 ° 32F до 25%
— 10 ° 14F до 20%
— 20° -4F до 15%

Как измерить влажность в помещении

Ваши окна когда-нибудь запотевали? Вы заметили скопление влаги в шкафу или наличие плесени в вашем доме или квартире? Вокруг ползают чешуйницы? Каждый раз, когда влага видна в доме , это указывает на то, что в вашем жилом помещении слишком много влаги.Монитор влажности в помещении

Вот простой тест , который можно провести с помощью предметов, которые есть у каждого дома, чтобы измерить, считается ли воздух слишком сухим или нет.

Этот тест следует проводить отдельно от кухни, потому что, если вы готовите или только что приготовили, результаты могут быть не такими точными, как если бы этот тест проводился в другом месте.

  • Сначала возьмите стакан с тремя кубиками льда, наполните его водой и перемешайте.
  • По завершении подождите в общей сложности три минуты, а затем проверьте, нет ли конденсата на внешней стороне стекла.

Если ответ отрицательный, то воздух в вашем доме слишком сухой, и вы можете приобрести увлажнитель воздуха. Вы также можете, например, временно меньше проветривать помещение во время принятия душа или приготовления пищи.

Датчики влажности

Поскольку наружная и внутренняя температура колеблются, лучший способ измерения влажности — это прибор, называемый гигрометром .Гигрометры, также известные как датчики влажности или индикаторы относительной влажности, измеряют количество конденсата, а также испарения.

Существует довольно много вариантов гигрометров в различных ценовых диапазонах. Более дешевые модели являются механическими и могут реагировать медленнее, чем цифровые модели с батарейным питанием.

На сегодняшний день самым популярным и очень хорошо рассмотренным измерителем влажности на Amazon является AcuRite 00613A1 Indoor Humidity Monitor даже не за 10 долларов.

Nest (интеллектуальный термостат) теперь имеет функцию «Охлаждение до сушки», которая и предназначена для чрезвычайно влажного климата. Он автоматически определяет влажность и позволяет Nest оптимизировать работу вашего кондиционера, чтобы избежать душного дома. Имейте в виду, что это дорогой способ снижения средней плотности hu , поэтому рекомендуется сначала попробовать другие опции .

Преимущества идеального уровня влажности в доме

Подводя итог, есть 10 причин для осушения вашего сырого дома.

  1. меньше бактерий и вирусов,
  2. меньше насекомых,
  3. меньше риск аллергии, вызванной пылевыми клещами и другими насекомыми,
  4. отсутствие плесени и грибка,
  5. меньше токсинов,
  6. улучшение общего самочувствия (более приятная атмосфера) ,
  7. меньше походов к врачу, потому что вы здоровее,
  8. вы, вероятно, почувствуете себя счастливее
  9. меньше расходов на отопление,
  10. нет риска повреждения дома и мебели.

Вот советы о том, как уменьшить влажность в доме.

Знакомы ли вы с проблемой влажности в помещении? Поделитесь своим опытом ниже.

Изображение предоставлено: Fight Club, Twentieth Century Fox Film Corporation

 

Каков идеальный уровень влажности в доме?

Поскольку мы проводим так много времени в помещении (большую часть времени дома), качество воздуха в помещении и его влажность имеют решающее значение как для здоровья, так и для комфорта. Влажность — это количество водяного пара в воздухе, и правильное соотношение между воздухом и влагой важнее, чем многие думают.

Слишком высокая влажность в доме вызовет проблемы с влажностью. В худшем случае это может привести к появлению плесени и плесени. В то же время слишком низкая влажность в доме неприятна, особенно зимой. Высокие и низкие экстремальные значения могут вызвать широкий спектр симптомов для здоровья, если влажность не контролируется должным образом.

Идеальный уровень влажности в доме

Неправильный уровень влажности в помещении (особенно высокая влажность) может быть причиной проблем с качеством воздуха — от переносимых по воздуху бактерий до возможности роста плесени.Вот почему так важно правильно поддерживать идеальный уровень влажности в доме. В таких помещениях, как ванная, прачечная и кухня, может потребоваться улучшение вентиляции. Или может возникнуть потребность в лучшем управлении печными увлажнителями и даже кондиционерами. Внимание требуется как зимой, так и летом.

  • Зимой уровень относительной влажности должен составлять от 30% до 40%. Когда на наружных окнах наблюдается высокий уровень конденсата, это признак того, что уровень влажности слишком высок по сравнению с температурой.
  • Летом уровень влажности в помещении может комфортно достигать 50-55%. Очевидно, что эти уровни относятся к летним температурам, которые часто могут достигать 26º по Цельсию. Все, что выше, неудобно.
  • В идеале лучше всего оставаться в диапазоне от 40% до 50%.

Важные признаки высокой влажности в доме

В обычном доме качество воздуха и влажность в помещении часто недооцениваются. На самом деле здоровый воздух в помещении зависит от сочетания нескольких факторов: хорошего баланса относительной влажности; свежий уличный воздух, богатый кислородом; и чистый воздух, не содержащий загрязнителей и загрязняющих веществ.

Поддержание хорошего баланса относительной влажности предотвратит такие проблемы, как пылевые клещи, плесень, плесень и даже переносимые по воздуху бактерии. А из-за экстремальных температурных диапазонов в Канаде уровень влажности в помещении летом и зимой необходимо тщательно контролировать и контролировать.

Во многих домах бывают случаи, когда повышенный уровень влажности может создавать проблемы. Знаки будут различаться от дома к дому, но в целом они заметны — знак перемен.

  • затхлый запах в подвале и подвальных помещениях
  • очевидные аллергические реакции на переносимые по воздуху примеси
  • обнаруживаемые признаки роста плесени в туалете
  • общее ощущение липкости и/или духоты в воздухе в помещении
  • видимый конденсат на окнах и пятна от воды
  • места, где обои отслаиваются или краска пузырится

Эффективно предотвращает повышенный уровень влажности в доме

В большинстве случаев признаки повышенной влажности очевидны – окна покрыты конденсатом, в воздухе пахнет липкостью и затхлый, и есть чувство дискомфорта.Хотя есть еще более очевидные признаки того, что ситуация выходит из-под контроля, идея состоит в том, чтобы предотвратить ее с самого начала.

  • обеспечить эффективную и действенную вентиляцию (кухню и ванную)
  • по возможности открыть окно для выхода влаги из воздуха
  • вытяжные вентиляторы в различных частях дома должны быть выведены наружу зима) следует контролировать
  • в случае серьезных проблем рекомендуется профессиональная проверка качества воздуха

Регулировать уровень влажности с помощью системы вентиляции может быть сложно, особенно когда погода на улице такая неустойчивая, как в Торонто.Использование методов регулирования вентиляции и предотвращения влажности, а также знание признаков высокой влажности может избавить вас от неприятностей с ростом плесени и множества других проблем.

Каков идеальный уровень влажности в помещении?

Любой, кто живет во Флориде, знает, что влажность может быть настоящей проблемой, особенно в летние месяцы, когда жара и влажность превращают воздух вокруг вас в тяжелое одеяло. Вот почему многие жители Флориды полагаются на свой кондиционер, который помогает им высушить воздух в их доме, чтобы они могли сохранять прохладу и комфорт.

Что происходит, когда воздух слишком сухой?

Однако то, что вас тошнит от влажности, не означает, что вы должны полностью высушивать воздух внутри. На самом деле, слишком сухой воздух может вызвать всевозможные проблемы.

  • Комнатные растения погибнут
  • Кожа высохнет и потрескается
  • Симптомы аллергии усугубятся
  • И многое другое

Однако, когда внутри слишком влажно, в вашем доме может появиться плесень, а также общее ощущение дискомфорта .Таким образом, точный контроль влажности важен для вашего дома, если вы хотите сохранять прохладу и комфорт.

Идеальная влажность в помещении

Давайте сначала кое-что выясним: не существует такого понятия, как точный уровень влажности в помещении, который идеально подходит для всех. У каждого свои предпочтения: кому-то нравится ощущение более влажного воздуха, а кому-то больше по душе сухость. Точно так же те, кто чувствителен к сухому воздуху или слишком высокой влажности, могут предпочесть, чтобы воздух был более влажным или сухим.Вам придется провести несколько экспериментов, чтобы понять это самостоятельно.

Однако  — это  идеальный диапазон, которого следует придерживаться, особенно летом. Влажность в помещении никогда не должна опускаться ниже 40 процентов. На самом высоком уровне он никогда не должен подниматься выше 60 процентов. Любая точка в этом диапазоне в целом приемлема для нормальной повседневной жизни.

Какова идеальная влажность в помещении зимой?

Идеальный уровень влажности в помещении, рекомендуемый для зимы, не сильно отличается от рекомендуемого для более теплых летних, весенних и осенних месяцев.В целом, обычно рекомендуется, чтобы влажность в вашем доме оставалась в пределах 30-40% в холодные месяцы, чтобы поддерживать комфорт. Однако этот процент может варьироваться в зависимости от уровня относительной влажности в помещении и потребностей домовладельца в качестве воздуха. Вы лучше знаете качество воздуха в вашем доме, и то, что может быть удобно для некоторых, может быть не лучшим для вас.

Как измерить влажность в помещении

Измерить влажность в помещении довольно просто с помощью устройства, известного как гигрометр.Эти портативные приборы берут небольшую пробу воздуха в помещении и отображают относительную влажность. Если у вас проблемы с влажностью в помещении, переносите это устройство из комнаты в комнату и смотрите, где находятся особенно вопиющие нарушители. Возможно, вы сможете просто почувствовать это, но наличие реальных цифр, подтверждающих ваши чувства, может иметь большое значение для решения проблемы.

Управление влажностью в помещении

После того, как вы определили относительный уровень влажности в помещении, вы можете отрегулировать свой кондиционер или предпринять другие действия для компенсации.Если вам нужна дополнительная влажность из-за слишком сухого воздуха в помещении, есть простой способ сделать это: либо используйте увлажнитель, чтобы восстановить часть водяного пара в воздухе, либо просто ненадолго откройте окна. Однако последнее не всегда предпочтительнее, потому что оно также позволяет проникать теплу извне, и это то, от чего ваш кондиционер пытается избавиться.

Как снизить влажность в доме

Если вы похожи на большинство домовладельцев, ваша влажность будет слишком высокой, и вам нужно будет найти способ ее снизить.Лучшее, что вы можете сделать? Просто включите кондиционер. Ваш кондиционер естественным образом удаляет влагу и водяной пар из воздуха, снижая уровень влажности. Однако это может дорого обойтись, и если у вас серьезная проблема с влажностью в помещении, вам понадобится дополнительная помощь. Вот еще несколько вещей, которые вы можете сделать:

  • Увеличение движения воздуха: Движущийся воздух высушивает избыточную влагу, что предотвращает образование плесени и грибка. Это также создает ощущение прохлады, которое будет держать вас комфортно в вашем доме.Запустите несколько потолочных или стационарных вентиляторов в комнатах, которые вы используете довольно часто, и вы заметите разницу.
  • Запустите вытяжные вентиляторы:  Если вы готовите или принимаете ванну, включите вытяжной вентилятор на кухне или в ванной. Это не только помогает удалять пар и водяной пар, которые могут создаваться этими задачами, но также помогает предотвратить повышение влажности в помещении.
  • Проверьте наличие утечек воды:  Хотите верьте, хотите нет, но один из главных факторов, влияющих на влажность в помещении, на самом деле может не иметь ничего общего с воздухом снаружи — это может быть утечка в вашей сантехнике.Если вы заметили, что ваши счета за воду по какой-то причине необъяснимо высоки, возможно, ваш ребенок или супруг не проводят в душе намного больше времени, чем обычно. Скорее всего, у вас есть утечка, из-за которой тратятся галлоны воды в день.

В качестве альтернативы вы также можете запустить систему осушителя, если вы все еще боретесь с этой проблемой. Это не совсем редкость — наш душный, потный климат иногда может быть слишком сложным для обычного дома, чтобы справиться с ним самостоятельно.Иногда вы можете управлять им полностью самостоятельно, а иногда в сочетании с вашим кондиционером.

Чтобы получить дополнительную информацию о контроле уровня влажности в помещении, свяжитесь с отделом контроля качества воздуха в Сарасоте из отдела кондиционирования и отопления Airrific по телефону (941) 371-3355 уже сегодня!

Как добиться идеальной влажности для максимального комфорта

Поддержание правильного уровня влажности необходимо для создания комфортных условий. Слишком высокая влажность может привести к возникновению неприятных ощущений, таких как рост плесени и раздражение кожи, а слишком низкая влажность может вызвать сухость кожи, глаз и носовых ходов.

Уровни относительной влажности воздуха могут повлиять на комфорт в вашем доме и эффективное функционирование ваших систем отопления и кондиционирования воздуха, независимо от того, в каком климате вы живете.

Агентство по охране окружающей среды США рекомендует ряд Относительная влажность от 30 до 50 процентов для идеального уровня комфорта в вашем доме. В общем, вы должны стремиться поддерживать уровень влажности, который вам удобен и помогает избежать проблем, упомянутых выше.Вы можете использовать гигрометр для измерения относительной влажности в вашем доме и соответствующим образом настроить увлажнитель или осушитель.

Если вы живете в сухом климате, вам может понадобиться повысить уровень влажности в вашем доме с помощью увлажнителя. Если вы живете во влажном климате, вам может понадобиться снизить уровень влажности с помощью осушителя. Независимо от того, где вы живете, важно следить за относительной влажностью в вашем доме и соответствующим образом регулировать ее, чтобы обеспечить максимальный комфорт.

Какой уровень влажности лучше всего подходит для вашего дома и как вы его контролируете?

Летом средняя влажность должна составлять от 30 до 45 процентов (ниже 50%).Зимой из-за холода важно поддерживать уровень относительной влажности менее 40 процентов. Проблемы можно предотвратить, если оставаться в пределах надлежащего диапазона.

Если качество воздуха в вашем доме не поддерживается на должном уровне, жить в нем будет не только неприятно, но вы и ваша семья можете подвергнуться риску респираторных заболеваний или химических реакций.

Кроме того, неправильный уровень влажности также может нанести ущерб как внутри, так и снаружи вашего дома.

Идеальная температура в вашем доме может быть разной для каждого члена семьи, но поддержание рекомендуемого уровня влажности в разное время года обеспечит вам комфорт и безопасность.

Как управлять уровнем влажности в доме в течение сезона

Летом уровень влажности снаружи может достигать 90 процентов. Эта влажность будет проникать внутрь и может затруднить охлаждение вашего дома. Чтобы поддерживать низкую влажность, установите кондиционер на 68 градусов или ниже и используйте вентилятор.

Оконные вентиляторы отлично подходят для подачи свежего воздуха при охлаждении помещения. Потолочные вентиляторы также должны использоваться для обеспечения циркуляции воздуха. Если вы используете центральную систему кондиционирования воздуха, убедитесь, что воздуховоды должным образом загерметизированы, чтобы холодный воздух не выходил наружу.

Зимой идеальный уровень влажности составляет от 30 до 50 процентов. Когда печь работает, она может высосать всю влагу из воздуха, поэтому необходимо использовать увлажнитель воздуха. Вы также можете инвестировать в увлажнитель, который работает с вашей печью, что полезно, когда вы пытаетесь поддерживать влажность в доме.

Рекомендуемые уровни влажности не предназначены для обеспечения комфорта и безопасности. Если вы чувствуете себя более комфортно на более высоком уровне, вы должны сделать это. Однако, если качество воздуха кажется неправильным или некомфортным, важно внести коррективы.

Советы для удобного лета:

  • Используйте выхлопные вентиляторы
  • Используйте кондиционер для удаления влаги в помещении
  • . увлажнитель воздуха для всего дома
  • Использование портативного комнатного увлажнителя
  • Добавление комнатных растений

Качество воздуха в помещении: проблемы с влажностью ОВКВ и их решения впервые за несколько месяцев.Многие могут не знать, что их решение может привести к значительному ущербу, если они не примут меры по повышению влажности в помещении.

Без надлежащего уровня влажности жители рискуют получить сухость кожи, заложенность носовых пазух и зуд в глазах. В еще более тревожном сценарии домовладельцы могут фактически понести структурные повреждения, если они не смогут должным образом отапливать свои дома зимой. Несоблюдение безопасного уровня влажности неизбежно приведет к высоким счетам за коммунальные услуги, а также к проблемам со здоровьем жителей, связанным с сухим воздухом.

Рекомендуется разработать стратегию до того, как летние месяцы станут жаркими и влажными. Важно поддерживать относительную влажность менее 50 процентов в месяцы с самой высокой влажностью. Если вы живете во влажном климате, вам может понадобиться снизить уровень влажности с помощью осушителя.

Кроме того, если ваш дом не имеет надлежащей герметизации и вентиляции для отопления в зимнее время, он будет с трудом удерживать влагу в холодное время года; эта борьба может привести к серьезным проблемам, таким как растрескивание гипсокартона или сломанные подоконники.Это, как правило, проблема только в домах с недостаточным качеством воздуха в помещении (IAQ).

Ваша система HVAC также может помочь регулировать уровень влажности во всем доме, поддерживая влажность на безопасном уровне и поддерживая идеальную температуру круглый год. Важно поддерживать печь в хорошем состоянии и обновлять ее, чтобы она могла оптимально функционировать и контролировать уровень влажности.

Если вы не уверены, страдает ли ваш дом от низкой влажности, есть несколько явных признаков, на которые следует обратить внимание:

  • У вас сухая кожа, заложенность носовых пазух или зуд в глазах
  • Ваш дом имеет видимые трещины в стенах или подоконниках
  • У вас высокие счета за коммунальные услуги
  • В вашем доме трудно охлаждать летом или согревать зимой

Если вы испытываете любую из этих проблем, важно принять меры для повышения уровня влажности в помещении.Лучший способ сделать это — установить увлажнитель воздуха для всего дома, который добавит влаги прямо в воздух и поможет регулировать уровень влажности во всем доме. Кроме того, добавление растений в ваш дом повысит уровень влажности и естественным образом очистит воздух.

Поддержание комфортной относительной влажности необходимо для здоровья, комфорта, старения материалов в конструкциях, подачи энергии для обогрева и охлаждения, а также для противопожарной защиты. В большинстве климатических условий во время отопительного сезона большая часть влаги поступает из водяного пара, конденсирующегося на холодных поверхностях, когда температура ночью снижается.Если эти поверхности находятся внутри жилого помещения, такого как дом или офисное здание, то некоторые люди могут чувствовать себя некомфортно из-за того, что влага с этих поверхностей проникает со скоростью, превышающей скорость ее удаления с помощью вентиляции.

Типы увлажнителей, которые можно использовать дома

Увлажнители увлажняют воздух, предотвращая его пересыхание. Тип увлажнителя, который вы выберете, зависит от вашего вкуса, бюджета и размера помещения, в которое вы хотите добавить влаги.

1. Увлажнители прохладного тумана

Эти увлажнители используют вентилятор для рассеивания прохладного тумана в воздухе и настоятельно рекомендуются для использования в небольших помещениях. Поскольку им нужно электричество и вода, вам нужно держать их подальше от мебели или других предметов, которые могут быть повреждены влагой.

2. Увлажнители с теплым туманом

Как и увлажнители с теплым туманом, увлажнители с теплым туманом также выделяют пар в воздух; однако, в отличие от своих крутых собратьев, им требуется только электричество (а не вода) и, следовательно, они не могут причинить столько вреда, если их нужно будет переместить в какой-то момент, хотя вы все равно можете проконсультироваться с вашим производителем, прежде чем перемещать его.

3. Увлажнители для всего дома

Увлажнители для всего дома подключаются к системе водоснабжения вашего дома и увлажняют весь воздух в доме. Они бывают как холодного, так и теплого тумана, а некоторые даже имеют встроенные фильтры, помогающие очистить воздух.

4. Осушители для всего дома

Осушители для всего дома действуют противоположно увлажнителям для всего дома и подключаются к домашнему кондиционеру для удаления влаги из воздуха. Это идеально подходит для домов, которые слишком влажные или имеют проблемы с плесенью или грибком.

Заключение

Поддержание правильного уровня влажности в вашем доме является ключом к сохранению здоровья и комфорта для вас и ваших вещей. Установив увлажнитель, вы можете быть уверены, что ваш воздух всегда имеет идеальную влажность для ваших нужд. Для получения дополнительной информации о том, как правильно выбрать увлажнитель воздуха для вашего дома, свяжитесь с нашей командой сегодня.

Каков идеальный уровень влажности для моего дома?

Домашние системы отопления и охлаждения чрезвычайно полезны, если они правильно обслуживаются и функционируют.Обогреватель и кондиционер усердно работают, чтобы поддерживать комфорт в помещении, но мы не должны забывать время от времени проверять уровень влажности в наших домах. Дело в том, что контроль влажности внутри вашего дома так же важен для комфорта в помещении, как и контроль температуры на термостате. Если вы не знаете, как проверить влажность в вашем доме самостоятельно или предпочитаете, чтобы это сделал специалист, обратитесь за помощью к профессионалу.

Итак, каков ваш идеальный уровень влажности дома в Тампе, Флорида? Вот что каждый должен знать о влажности, поскольку она связана с качеством воздуха в помещении и комфортом.

Идеальный уровень относительной влажности

Каждый домовладелец или арендатор должен иметь или подумать о приобретении ареометра. Это небольшое портативное устройство измеряет температуру и относительную влажность, чтобы вы могли поддерживать идеальный уровень относительной влажности в помещении. Этот прибор можно переносить из комнаты в комнату, чтобы получать точные измерения относительной влажности по всему дому. Рекомендуется влажность от 40 до 50 процентов летом и от 30 до 40 процентов зимой, чтобы избежать образования конденсата на окнах и стеклянных дверях.

Качество воздуха в помещении

По данным Агентства по охране окружающей среды США (EPA), плохое. качество воздуха в помещении является одной из главных экологических угроз для здоровья. Здоровый воздух в помещении состоит из трех составляющих: он должен быть свежим, чистым и иметь соответствующую влажность (менее 50 процентов). Свежий воздух снаружи богат кислородом и очищает ваш дом от спертого, наполненного загрязняющими веществами воздуха. Важно отметить, что наружный воздух не обязательно чистый воздух. Весь воздух в помещении должен фильтроваться для удаления вредных для здоровья аллергенов, частиц и других загрязнителей.Поддержание относительной влажности ниже 50 процентов является эффективным методом борьбы с переносимыми по воздуху загрязнителями.

Контрольные признаки высокой относительной влажности

Влажность в помещении ниже 50 % предотвращает заражение пылевыми клещами, рост плесени и грибка, а также рост бактерий. Более низкая относительная влажность также снижает выделение летучих органических соединений. Если вы не живете в засушливом климате, приступы высокой влажности могут создать массу проблем для зданий и людей. Симптомы высокой влажности включают следующее:

  • Затхлый запах в вашем доме, подполье или подвале.
  • Видимый рост плесени и/или грибка в вашем доме, а также заметные пятна конденсата или воды.
  • Члены вашей семьи, страдающие аллергическими реакциями на плесень и/или пылевых клещей.
  • Отслаивающиеся обои или вздувшаяся краска.
  • Ощущение липкости или духоты даже при включенном обогревателе или кондиционере.

Если вы сможете поддерживать надлежащий уровень влажности в доме в Тампе, штат Флорида, вы уменьшите вероятность того, что ваш дом станет жертвой роста плесени и грибка, переносимых по воздуху бактерий и аллергенов.Помимо улучшения качества воздуха в помещении, в вашем помещении будет комфортно днем ​​и ночью в течение всего года.

Если вы подозреваете неисправность системы ОВКВ или грязный воздуховод, не стесняйтесь обращаться к экспертам Kenny’s Air Conditioning & Heating Services, Inc. Мы здесь, чтобы помочь 24 часа в сутки, 7 дней в неделю — звоните нам в любое время!

Категория: влажность

Управление влажностью в помещении для оптимального комфорта

С этого момента и до сентября, когда он достигает пика, средняя влажность здесь, в Западной Пенсильвании, будет повышаться.Влажность доставляет нам дискомфорт, потому что мешает нашей нормальной системе охлаждения, потоотделению. (Фу, да?)

Горячий воздух может содержать больше водяного пара, чем более холодный воздух. Мы становимся липкими и горячими, потому что теплый влажный воздух уже настолько насыщен влагой, что пот не испаряется с наших тел, чтобы дать нам охлаждающее облегчение!

Одно дело, когда влажно, когда вы наслаждаетесь солнечным светом и свежим воздухом на своей палубе с барбекю и напитком. Но когда в доме влажно? Это может сделать вас по-настоящему несчастным.

Итак, давайте поговорим о том, как уберечь вас и членов вашей семьи от превращения в лужи этим летом, предложив вам простые способы управления уровнем влажности в помещении!

Каким должен быть уровень влажности в моем помещении?

Летом влажность в помещении комфортна в диапазоне 30-50%. Если влажность в помещении выше, вы не только будете чувствовать себя некомфортно, но и можете нанести ущерб вашему дому. Высокая влажность может привести к образованию плесени, а также к короблению и гниению древесины в вашем доме.Кроме того, высокая влажность в помещении часто способствует аллергии и другим респираторным заболеваниям и даже может нарушить ваш сон!

С другой стороны, воздух с влажностью ниже 30 % также создает проблемы. Слишком сухой воздух также может усугубить проблемы с дыханием, а его эффект высыхания создает проблемы для других систем организма. Низкая влажность сушит кожу, глаза, нос и рот, что может привести к носовым кровотечениям, болям в горле, сухости глаз и множеству кожных заболеваний.

Поддержание уровня влажности и влажности в помещении в пределах 30-50% — это золотая середина между этими проблемами как для вашего дома, так и для членов вашей семьи.

Как измерить влажность в помещении?

Наше тело сообщит нам, когда влажность «выключится». Першение в горле, сухой кашель, шелушение, потрескавшаяся кожа и сухость глаз говорят нам о том, что влажность низкая. Чрезмерное потоотделение указывает на повышенную влажность. Однако, если вы хотите знать точный уровень влажности в вашем доме, вы можете купить гигрометр, который измеряет уровень влажности воздуха.

Вы можете найти гигрометры в ближайшем хозяйственном магазине или заказать их через Интернет.Они тоже довольно недорогие, примерно от 10 до 50 долларов. Поместите гигрометр в гостиной вашего дома, чтобы получить точный уровень влажности. Если он выше 45-50%, вы, вероятно, захотите найти способы снизить его ближе к нижнему пределу в 30%.

Как уменьшить влажность в помещении?

Показания вашего гигрометра высоки — или вы и ваша семья просто липкие и неудобные — поэтому вы знаете, что хотите управлять уровнем влажности в помещении. Все, что вам нужно знать сейчас, это как это сделать.Мы можем помочь!

Включите кондиционер

Мы склонны думать, что наши кондиционеры охлаждают нас, нагнетая более прохладный воздух в наши дома. Однако кондиционеры забирают тепло и влажность из вашего дома, в то время как вдувают внутрь холодный воздух. Вот как это работает.

Подумайте о том, как снаружи стакана с холодной водой будет собираться конденсат, когда воздух вокруг него теплый. Змеевик испарителя в вашей системе HVAC конденсирует водяной пар в воздухе, как это делает холодное стекло.Когда горячий влажный воздух в помещении контактирует с холодным змеевиком испарителя в вашей системе HVAC, он конденсируется в воду, которая затем выбрасывается в канализацию и выносится из вашего дома.

Видишь? Ваш кондиционер обеспечивает комфорт, потому что он одновременно отводит тепло и влажность и направляет в ваш дом более прохладный воздух!

Когда на улице влажно, кондиционеру приходится работать усерднее, чтобы справиться с повышенной влажностью воздуха. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваша семья чувствовала себя комфортно, регулярно меняя фильтры и планируя настройку с нами каждый год.

Работа с негерметичными приспособлениями

Больше воды в доме – выше влажность воздуха. Если у вас протекают трубы или капают краны, они повышают уровень влажности в помещении. Вызовите сантехника, чтобы починить краны, которые капают, а также устранить течь в трубах.

Еще один способ ограничить попадание влаги из вашей водопроводной системы — надеть изоляционные пленки на все открытые трубы. Эта изоляция предотвращает образование конденсата на трубах.

Даже если вы не видите капающей арматуры, не помешает быстро осмотреть вашу сантехнику и прилегающие к ней участки.Необъяснимые всплески в счете за воду, обнаружение мокрых пятен вокруг дома и пятна на гипсокартоне указывают на то, что у вас может быть утечка где-то, чего вы не видите.

Прими холодный душ!

Ладно, не совсем так! (Хотя некоторые клянутся, что купание в ледяной ванне приносит пользу здоровью, в том числе повышение счастья.) Но, как подскажет вам зеркало в ванной, более горячий душ делает воздух более влажным. Немного уменьшите температуру, когда вы принимаете душ, чтобы ограничить влажность, которую вы добавляете в помещение.

Мы не говорим, что ваш душ должен быть прохладным, просто уменьшите температуру воды на несколько градусов от обжигающе горячей до комфортной теплой. Чем меньше пара в вашем душе, тем лучше вы сможете управлять влажностью в помещении.

Включить вентиляторы

Говоря о душе…. Используйте вентиляторы, когда находитесь на кухне и во время душа. И не выключайте их сразу после этих действий. Для достижения наилучших результатов оставьте вентиляторы включенными на некоторое время после приготовления пищи или принятия душа.

Использование бельевой веревки

Нет, вам не нужно превращаться в домохозяйку 1950-х годов и развешивать всю одежду вашей семьи. Просто пропустите внутренние сушилки для тех предметов, которые вы не можете бросить в сушилку. Сушильные стеллажи хороши в зимнее время — когда развешивание одежды на открытом воздухе в любом случае не является привлекательным или эффективным вариантом. Но если вы используете сушилки, когда тепло, как вы думаете, куда уходит вода с этой одежды?

Ты прав! Вода в вашей выстиранной одежде испаряется в воздух в вашем доме, увеличивая уровень влажности в помещении.Вместо этого контролируйте влажность в помещении с помощью бельевой веревки или напольной сушилки. Если вы живете там, где это невозможно из-за наличия свободного места или местных законов, подумайте о покупке осушителя. Поместите его там, где вы сушите одежду внутри, особенно если он находится в вашем подвале. Летом в подвалах Питтсбурга, как правило, сыро, поэтому вы можете подумать о приобретении осушителя независимо от того, где вы сушите одежду. Что также приводит нас…

Купить осушитель

Очевидно, что использование осушителя — надежный способ снизить уровень влажности в вашем доме.Вы можете приобрести осушитель для этой влажной комнаты в вашем доме, начиная примерно с 40 долларов. В качестве альтернативы мы можем установить осушитель воздуха для всего дома, который интегрируется с вашей системой обработки воздуха в печи. Эти устройства обеспечивают удаление влаги из воздуха по всему дому, поскольку они осушают весь воздух, проходящий через вашу систему.

Самое приятное в использовании осушителей воздуха то, что они уменьшают нагрузку на ваш кондиционер. Осушитель помогает удалить влажность, поэтому ваш кондиционер не должен работать так сильно, когда он включен, и он, вероятно, будет включаться реже.Это приводит к снижению счетов за электроэнергию летом.

Спросите нас о наших осушителях для всего дома

Если ваш блок HVAC еще не имеет встроенного осушителя, но вас интересует этот простой способ управления уровнем влажности в вашем доме и снижения счетов за коммунальные услуги, позвоните нам. Наши опытные технические специалисты порекомендуют лучшее решение для управления влажностью в помещении и поддержания комфортного и здорового уровня влажности в течение всего года.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.