Меню Закрыть

Сделать бытовку своими руками пошаговая инструкция: Как сделать бытовку своими руками: пошаговая инструкция

Содержание

Как сделать бытовку своими руками

Начиная строительство объекта, большинство компаний в первую очередь задумываются над тем, где хранить инвентарь и размещать людей для комфортного временного проживания. Бытовка — настоящее решение этих проблем.

Что из себя представляет бытовка и её предназначение

Бытовка — это небольшое по габаритам, недорогое и комфортное строение, которое легко перевозится или перемещается. Изготавливаться она может из разных видов строительных материалов. Основное предназначение бытовки заключается в хранении инвентаря и проживании в ней строительных бригад. Кроме того, её можно оборудовать в качестве производственной или офисной временной конструкции.

Металлические бытовки с одной комнатой предназначены для размещения строительных бригад и хранения различного инвентаря

Виды современных бытовок

В зависимости от используемого материала бытовки существуют следующих видов:

  • металлические — срок эксплуатации такой конструкции минимум 10 лет. Металлическая бытовка имеет крепкий каркас, поэтому её можно часто перемещать;
Металлическая бытовка имеет стандартные габариты, позволяющие перевозить её на платформе крана-манипулятора

деревянные — предназначаются для хранения оборудования и сельскохозяйственного инвентаря. Иногда деревянные бытовки служат не только складом, но и баней или кухней при соответствующей внутренней обшивке.

Деревянные бытовки чаще используются на дачных участках и в загородных домах

В зависимости от предназначения бытовку можно использовать для устройства:

  1. Вагона-дома. Подобный вид передвижной конструкции комплектуется зимой полозьями, а летом — колёсами. Предназначается такой вагон-дом для людей, работающих вахтовым методом, или съёмочных групп. Кроме того, он может быть использован в качестве офиса, помещения для сушки спецодежды или отдыха.
Перемещаемый вагон-дом на колёсах можно прицепить к тягачу и отбуксировать в необходимое место

Склада. Такая конструкция делается в основном из блоков-контейнеров, которые оснащаются крепкими решётками на окнах и дверями из железа. Внутреннее оснащение склада-бытовки — это панели из пластика или пожаробезопасный оргалит.

Внутри бытовки-склада размещают стеллажи для удобного хранения товара

Столовой. Внутри бытовки-столовой обустраивают необходимое количество посадочных мест для приёма пищи. Кроме того, она располагает не только обеденной зоной, но и кухней, в которой установлена различная бытовая техника и даже система водопровода. Иногда в бытовке-столовой устанавливаются санузлы, кондиционеры и умывальники. Такие металлические конструкции часто переоборудуются под загородные кафе.

Бытовка-столовая может использоваться для организации питания на строительных площадках

Офиса. Офисная бытовка представляет собой небольшой контейнер, сделанный из металла. Он может являться частью многокомнатного строения нужных габаритов. При установке таких блоков один на один образуются офисы в несколько этажей, которые по удобствам напоминают бетонные и кирпичные здания. Офисные бытовки оснащены всем необходимым для комфортной работы: электричеством, отоплением, вытяжками, санузлами и прочей техникой.

Стационарные офисные бытовки устанавливаются на строительных и торговых площадках, автостоянках и других открытых территориях

Помещения для проживания. Жилые бытовки изготавливаются из металла или дерева и оснащаются электричеством, отопительными приборами и санузлом. Они предназначаются для длительного проживания, поскольку имеют не только прочные оконные и дверные проёмы, но и удобные и комфортные внутренние комнаты. В случае необходимости бытовка для проживания может быть сделана из нескольких отдельных модулей.

В специально отделанных бытовках люди могут жить длительное время

Санчасти. Бытовка, используемая в медицинских целях, имеет раздевалки, санузлы, душевые отделения и прочие помещения. Подобная конструкция обогревается, имеет водоснабжение, а также оконные и дверные проёмы. Однако по санитарно-гигиеническим нормам в бытовке-санчасти можно использовать далеко не все виды материалов для внутренней отделки. Обычно отделку делают из деревянной вагонки или оргалита, который пропитывается специальным веществом.

Подготовка к строительству

По технологическим процессам соорудить бытовку не очень сложно, поскольку нет необходимости в специальной подготовке, в использовании редких и дорогих инструментов, а также в обширных знаниях в сфере строительства. Но не стоит надеяться на то, что все этапы строительства конструкции бытовки пройдут гладко и без проблем, особенно для начинающих мастеров.

Чертежи проектов стандартных каркасных бытовок

Самой удобной по габаритам является бытовка размерами 3 х 6 метров, поскольку она универсальна по массе, площади, а также доступности стройматериалов подходящего размера и цене. Однако для каждого индивидуального случая проектируется своя планировка, в основе которой лежит стандартная схема каркаса с добавлением необходимых перегородок и проёмов. Если конструкция временная или же нужно разделить помещение на определённые зоны (кухню, санузел, склад и так далее), то в чертеже должны быть указаны внутренние перегородки.

Традиционная конфигурация конструкции бытовки 3 х 6 метров подразумевает наличие следующих помещений: центральная комната 4,5 х 3 метра с удобствами и отоплением, коридор, который препятствует попаданию холодного воздуха, санузел и кладовка с габаритами 1,5 х 1,5 метра. Кровля делается из профнастила независимо от модели бытовки.

Фотогалерея: различные планировки бытовок

Выбор материала для каркаса и основания фундамента

На современном рынке можно найти огромное количество стройматериалов для постройки бытовки: панели, пластик, металл, плиты из дерева и так далее. Поэтому при их выборе стоит учитывать технические свойства и конфигурацию конструкции.

Основная часть бытовки — это каркас. Для его сооружения можно использовать:

  1. Профиль из металла, который соединяется с помощью сварки. Такой профиль долговечен и устойчив к разным механическим повреждениям. Бытовки с металлическим каркасом используются при частых переездах.
Сварной металлический каркас имеет достаточную прочность для многократной перевозки бытовки

Деревянный брус. Это наиболее дешёвый вариант исполнения. В такой конструкции всегда поддерживается оптимальная температура в любое время года. Дерево долговечно и достаточно надёжно, но оно подвержено разрушению из-за появления жучков, а также грибков и влаги. При использовании деревянных деталей в постройке бытовки, обрабатывайте их антисептическими веществами, которые сделают конструкцию более долговечной и весьма надёжной.

Деревянный каркас бытовки обычно утепляется одним или двумя слоями минеральной ваты, которая защищается гидроизоляционной плёнкой

Стальные уголки. Необходимо учитывать, что уголки должны быть покрыты порошковыми высококачественными красками, поскольку именно они увеличивают устойчивость бытовки, а также предохраняют её от ржавчины.

Металлические части каркаса бытовки обязательно должны быть покрашены порошковой эмалью

Фундамент бытовки лучше выполнять из кирпичных столбов, шлакоблочных опор или из бетонных блоков. Под тяжёлые металлические каркасы делается литой фундамент из бетона.

Для внешней облицовки бытовки лучше выбирать оцинкованные листы из стали. Они довольно долговечны, а применять их очень удобно. Можно также использовать деревянную вагонку.

Бытовки из древесных плит стоят намного меньше деревянных конструкций, но они могут выделять различные химические вещества, оказывающие негативное влияние на здоровье человека. Не стоит гоняться за дешёвыми материалами для строительства и последующей облицовки, так как вы рискуете впустую потратить свои деньги. Подбирая строительный материал для сооружения бытовки, исходите прежде всего из своих индивидуальных предпочтений, норм долговечности, практичности, удобства конструкции и её надёжности.

Расчёт материала и необходимые инструменты

Рассчитывая стоимость деревянной бытовки 6х3 метра, вы должны учесть стоимость материалов, а также то, во сколько обойдётся их доставка. Чтобы возвести временную конструкцию вышеуказанных размеров, нужно приобрести следующие материалы:

  • геотекстиль — 30 м2;
  • анкеры — 9 шт.;
  • песок — от 3 до 6 кубов;
  • керамзит — до 3 кубов;
  • материал для столбов или готовые фундаментные блоки;
  • утеплитель — 8 м3 или пластин — 81 м2 ;
  • брус 150х100 мм — 18 пог. м или 0,27 куба;
  • брус 100х100 мм — 47 пог. м или 0,47 куба;
  • вагонку — 22 пог. м;
  • обрезную доску 40х150 мм — 0,72 куба;
  • шпунтовую доску 30х150 мм — 0,54 куба;
  • ОСП — 63 м2;
  • доску 40х100 мм — 40 м или 0,16 куба;
  • брус 50х100 мм — 95 метров или 0,47 куба;
  • обрешёточный брус 50х500 — 50 м или 0,125 куба;
  • полиэтилен — 81 м2;
  • мембрану гидроизоляционную — 81 м2;
  • профнастил — 21 м2;
  • металлические уголки для крепежа;
  • саморезы для кровли — 180 шт.;
  • саморезы 70 или 80 мм — по необходимости;
  • гвозди 150 мм;
  • окна, а также внутренние и наружные двери — в соответствии с чертежом.

Дополнительные материалы:

  • различные виды перегородок;
  • декоративная отделка;
  • технические и инженерные системы.

Окончательный расчёт стройматериала должен производиться только согласно чертежу.

Инструменты для работы вам понадобятся следующие:

  • пила лучковая с острым полотном;
  • лопаты — штыковая и совковая;
  • шерхебель;
Шерхебелем называется специальный рубанок для первичной обработки неструганой древесины

молоток средних размеров; шуруповёрт; уровень; строительный степлер; дрель.

Планировка бытовки

Традиционных планировок бытовок на сегодняшний день существует довольно много. Они различаются между собой расположением окон, конфигурацией комнат и прочими характеристиками. Однако в основном выделяются такие виды планировки:

  1. Конструкция из 2 комнат. Одна — это рабочее помещение, другая — прихожая. В наличии есть дверь, которая находится напротив прихожей, и одно окно.
  2. Конструкция из 3 комнат. Особенность такой бытовки — это разделение двух комнат прихожей. В каждой комнате располагается по одному окну. Такие бытовки называют распашонками.
  3. Бытовка из комнаты и прихожей. При этом прихожая будет больше комнаты. Длина прихожей равна ширине всей конструкции.
  4. Наиболее простой вариант — это однокомнатная бытовка с одним окном.
  5. Бытовка без окон.

Есть и другие планировки бытовок. Они отличаются площадью помещений, месторасположением окон и дверей. Однако традиционно в таких конструкциях не предусматривается больше 3 комнат, поскольку общая площадь бытовок сильно ограничена.

Пошаговая инструкция по изготовлению бытовки

Для того чтобы построить бытовку, необходимо провести следующие виды работ:

  1. Подготовка площадки. Размещать бытовку необходимо на горизонтальной поверхности. Грунт должен быть твёрдым, иначе не избежать тяжёлых земляных работ.
Для размещения бытовки необходимо подготовить ровную площадку, на которую будет уложена дренажная подсыпка

Предварительные работы для основы под фундамент. По всему периметру конструкции снимается грунт на 0,3 метра с выступом в 50 см за её границы. Полученная траншея засыпается слоем песка (около 15–20 см) и тщательно утрамбовывается. Чтобы увеличить срок эксплуатации бытовки, песок укладывается на геотекстиль.

Для защиты основы фундамента от грунтовых вод она засыпается слоем песка и тщательно утрамбовывается

Монтаж фундамента. Укладываем столбы строго по строительным шнурам на глубину минимум 30 см. Для конструкции размером 3х6 метра нужно будет приобрести 15 столбов, которые выставляются в определённом порядке на расстоянии в 1,5 метра друг от друга. Раскрой древесины по согласованному чертежу. Подготовленные деревянные элементы обрабатываются гидрофобными веществами или антисептиком. Противопожарная обработка деревянных деталей не защитит вашу конструкцию от открытого огня, однако вполне может предупредить возгорание от случайно брошенных окурков.

Деревянный брус распиливается согласно спецификации и обрабатывается антисептиком

Сборка нижнего венца каркаса. Перед тем как произвести монтаж венца, на столбы укладывают двойной слой рубероида. Установка бруса производится широкой стороной вниз согласно разработанному чертежу конструкции. Далее брусья необходимо выровнять по уровню и тщательно закрепить их к столбам анкерами. Основа бытовки будет состоять из двух поперечных и трёх продольных столбов (150х100 мм).

Нижняя обвязка каркаса укладывается на фундаментные столбы через двойной слой гидроизоляции

Укладка половых лаг. Берём брус 50х100 мм и устанавливаем его вниз ребром с определённым шагом на продольные брусья венца. При этом вставляем брус в 30 мм прорезы, расположенные в нижней обвязке конструкции. Шаг между лагами должен быть 60 см.

Половые лаги укладываются с шагом 60 см

Устройство подпола. Промежутки между столбами можно засыпать, например, строительным мусором. Подпол засыпается керамзитом. Такое действие утеплит бытовку и продлит срок её эксплуатации. Монтаж угловых вертикальных стоек. Они изготавливаются из бруса 100х100 мм. Необходимо выставить стойки строго вертикально по отвесу, чтобы завершить их полный монтаж.

Вертикальные стойки выставляются по отвесу и временно закрепляются подкосами до тех пор, пока их не соединит верхняя обвязка

Установка верхней обвязки. Для боковых и задних балок используем брус 100х100 мм, который устанавливается на уровне задних брусьев в одной плоскости. Выше устанавливаем фронтальную балку.

Лицевая сторона каркаса делается выше задней, чтобы обеспечить необходимый уклон кровли

Установка дополнительных вертикальных стоек. Для них используем толстый брус 50х100 мм. Каждый дверной или оконный проём нуждается в двух стойках. Кроме того, необходимо произвести монтаж брусьев на стенки с полутораметровым шагом. Монтаж стропил. Согласно чертежу устанавливаем стропила на фронтальную и верхнюю балку, находящуюся сзади. Используем для работы доску 100х40 мм.

Стропила укладываются на балки верхней обвязки и образуют каркас будущей кровли

Монтаж обрешётки. Согласно чертежу производим крепление материала обрешётки на стропила. Эту часть работы необходимо делать до того, как будет произведена стеновая обшивка и уложен пол.

Обрешётка связывает конструкцию стропильных лаг и служит основанием для кровельного материала

Черновой пол. Наиболее подходящий вариант — шпунтовая доска 150х30 мм, монтаж которой делается в сплошной настил. Установка чернового пола производится по нижнему торцу половых лаг.

Доски чернового пола прибиваются снизу половых лаг

Утепление пола. На черновой пол устанавливаем гидроизоляционную мембрану. Между лагами на мембрану укладываем утеплитель. Можно применить минеральную вату или вспененный пенополистирол. Покрываем лаги и утеплитель прочной полиэтиленовой мембраной.

Между утеплителем и гидроизоляционной плёнкой необходимо оставить вентиляционный зазор для удаления влаги

Настил пола и внешняя отделка бытовки. Пол настилаем из обрезной доски 150х40 мм. Каркас сооружения обшиваем с внешней стороны паронепроницаемой плёнкой, затем облицовочным материалом — щитами фанеры, вагонкой или обрезной доской.

Отделочный материал набивается на слой паронепроницаемой мембраны

Монтаж дверей и окон. Можно использовать как деревянные, так и металлопластиковые конструкции. Установка необходимых инженерных систем и утепление каркаса изнутри. Утеплитель закладывается в промежутки между стойками каркаса. Ширина материала должна быть немного больше, чем размеры посадочного места под него, чтобы утеплитель заходил в ячейки с небольшим натягом. Аналогично поступаем и с поверхностью потолка. Потолок и стены внутри обшиваем вагонкой или любым листовым материалом.

Материал утеплителя закладывется в приготовленный каркас с небольшим усилием и держится там без дополнительного крепления

Монтаж перегородок. Брус 50х50 мм закрепляем к трём основам: стенам, потолку, а также полу. Обшиваем перегородки листовым материалом. Декоративные отделочные работы. Можно покрыть пол линолеумом, а стены покрасить или обработать каким-либо другим материалом.

Видео: летний домик-бытовка своими руками

Внутренняя отделка бытовки

Передвижное временное сооружение выполняет самые разнообразные функции. И достигается это благодаря внутренней отделке. Именно она делает бытовку пригодной для временного или постоянного проживания людей. На данный момент в основном применяются следующие виды материалов для отделки конструкции:

  1. ЛДСП — привлекательный материал, имеющий ламинированную плотную поверхность, которая устойчива к отрицательным температурам. Кроме того, ламинированная плита имеет разные цвета, фактуру и текстуру. Бытовки, сделанные из ЛДСП, практичны и довольно долговечны, но более дорогостоящи.
ЛДСП является одним из лучших материалов для внутренней отделки бытовки

МДФ — материал имеет среднюю плотность. Отличается от традиционного ДВП долговечностью, а также высокой надёжностью. Однако МДФ дорогой материал, имеющий разную цветовую палитру и отделку. Используется в основном для отделки бытовок под временное жильё или офис. ПВХ — самый привлекательный материал для бытовок. В основном используются ПВХ в белой цветовой палитре. Также материал обладает высокой устойчивостью к влажности и воде. Вагонка — делается из натурального дерева, поэтому она достаточно привлекательна и проста в использовании. Вагонка может иметь разную конфигурацию лицевой панели и применяется как для внутренней, так и для наружной отделки бытовок.

Вагонку для внутренней отделки чаще всего используют при необходимости построить бытовку с красивым и недорогим интерьером

ДВП — наиболее доступный стройматериал. Его просто использовать, он долговечен и весьма прочен, но имеет довольно невзрачный внешний вид. Подходит такой материал для служебных бытовок и складов.

Фотогалерея: оформление интерьера бытовок

Видео: строительство бытовки, часть 2 — внутренняя отделка

Строительные бытовки на данный момент — это наиболее недорогой и комфортный вид временного жилья и размещения любого необходимого оборудования. Благодаря элементарной конструкции, простоте перемещения и приспособленности к всевозможным условиям погоды их можно использовать в любое время года без ограничений.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

каркасная, деревянная, металлическая, пошаговая фото-инструкция, видео

Купив участок, земли, задумываешься о том, что надо где-то обитать на время постройки дома. Таким временным обиталищем на дачном или садовом участке является бытовка. Небольшое утепленное сооружение, размером обычно 3*6 или около того. Есть очень много предложений на рынке: и из дерева и из металла. Но качество их более чем сомнительно, при строительстве используют самые дешевые материалы. В этом легко убедиться, посчитав затраты, которые вы понесете, если решите делать бытовку своими руками. При тех же габаритах у вас дешевле, скорее всего, не получится, а если будет экономия, то небольшая. Вы-то будете считать нормальные материалы, а не самые дешевые. Но по качеству и прочности самодельные бытовки в разы превосходят покупные. 

Бытовка на участке первое (или второе после туалета) сооружение, которое появляется на участке

Содержание статьи

Из чего и как строят

Практически все бытовки построены по каркасной технологии. В качестве строительных материалов для каркаса используется деревянный брус минимум 100*150 мм  или профилированная металлическая труба 60*60*2 мм.

Для обшивки выбор материалов намного шире. Используют:

  • обрезную доску;
  • листовой материал — фанеру, ОСБ, ДСП;
  • профлист;
  • сайдинг.

В любом случае обшивка делается с двух сторон — снаружи и изнутри. Наружная может быть и металлической, а внутри чаще делают или вагонку или набивают фанеру или ОСБ.

Один из вариантов садовой бытовки

Между двумя обшивками укладывают теплоизоляцию. Хоть строение и временное, весна и осень, а иногда и летние ночи, могут быть очень холодными. Потому без утепления — никак. Утеплитель можно любой. Лучше — минеральную вату, дешевле — пенопласт. Самые лучшие характеристики — у экструдированного пенополистирола, но и самая высокая цена тоже. Только выбирая утеплитель, учтите, что пенопласт звуки почти не заглушает, так что особо нервные спать не смогут. Поэтому оптимальный выбор — минеральная вата. Каким слоем? Если по уму, то в Средней полосе России, желательно 100 мм, но хотя бы 50 мм.

Учтите, что и пол утеплять нужно. Особенно — пол. Снизу очень тянет. Потому должен быть он двойным: сначала черновой, сверху, поперек доски, кладут лаги, между ними утеплитель, а потом уже чистовой пол.

Планировка и чертежи

Несмотря что постройка считается временной, часто-густо она потом превращается в баню или гостевой домик. Потому даже в бытовке есть такое понятие как планировка. Даже временное жилье должно быть относительно комфортным.

Бытовка-вагончик

Есть два основных типа бытовок: вагончик и распашонка. В постройке типа «вагончик» вход находится сбоку, внутри никакого разделения нет, в крайнем случае ставят перегородку — на 1,5-2 метра от входа. Это помещение используется как тамбур-раздевалка и склад для хранения инструмента. Это самый простой из возможных вариантов. 

Чертеж бытовки-вагончика с размерами

На чертежах будут встречаться графические и цифровые  обозначения, их расшифровка на фото ниже.

Обозначение на чертежах

Распашонка

Самая популярная планировка — распашонка. Это когда вход находится посередине. причем середина отгорожена и используется как тамбур, кладовка и т.п. Назначение двух других комнат может быть разным. Кто-то обе использует ак спальни, кто-то одну как кухню.

Два помещения и тамбурС выгороженной небольшой кладовкойТолько тамбур без кладовки

Бытовка с туалетом и душем

Не все согласны даже на стройке или даче, даже временно, вести спартанский образ жизни. Требуются хотя бы элементарные удобства. Хотя, наверное, их лучше построить отдельно.

Как построить туалет на улице читайте тут, а о том как сделать летний душ — в этой статье.

Сан-блок находится с краю — более мудрое решение, особенно, если сделать отдельный входС туалетом

Выбрав чертеж, не забудьте, при разработке каркаса под бытовку, что в месте примыкания стен обязательно ставят стойки. Если к стойкам крепятся двери, они должны быть усиленными — сдвоенными.

Фундамент под бытовку

Так как строение временное и легкое, фундаментом обычно служат столбики или блоки. Чаще — блоки. Желательно — бетонные, стандартные. Нет — можно любые строительные, но высокой плотности и не пустотелые.

Пример столбика для фундамента под бытовку

Их ставят на подготовленное основание. Если грунты нормальные, можно просто снять дерн и выровнять площадки. Для большей надежности выкапывают небольшой котлован под каждый блок глубиной около 20-25 см. В него засыпают щебень средней фракции и хорошо трамбуют. На такую подложку выставляют блоки.

Обратите внимание! Верхняя кромка должна быть выставлена в уровень (быть в одной горизонтальной плоскости). Также необходимо проверить геометрию фундамента: углы строго под 90°, диагонали равны. 

При ширине бытовки не более 2,5 м и использовании в для каркаса деревянного бруса, расставляют блоки в каждом углу, а также под теми местами, где отходят перегородки. Если постройка будет без перегородок, шаг расстановки — через каждые 1,5-2 м — зависит от сечения бруса и планируемой обшивки, а также веса кровельного материала. При ширине 3 м и более, требуется промежуточный брус, и основа под него. В этом случае получается три ряда блоков.

Пример фундамента под дачную бытовку трехметровой ширины

Чтобы в помещения не тянуло сырость, на блоки укладывают гидроизоляцию. Можно — два слоя рубероида, можно — другого гидроизоляционного материала, даже пленки. Еще вариант — промазать битумной мастикой. На этом можно считать фундамент готовым.

Пошаговая инструкция: фото-отчеты с пояснениями

Понять некоторые вещи по описанию сложно. Сколько ни читай, но пока не сделаешь, или, хотя бы не посмотришь, как делают другие, не поймешь. Вот потому и полезны фото строительства бытовок: можно рассмотреть как делали узлы и найти решение для себя. Это своеобразное пособие для тех, кто решил строить самостоятельно.

Строительство деревянной бытовки

Строилась бытовка из древесины на даче. Размеры 3*6 м, утепленная — для временного проживания на период постройки дома. Использовали следующие материалы:

Так как цены на материалы очень сильно зависят от региона, говорить о стоимости постройки нет смысла. Но по данному перечню вы сами можете с довольно большой точностью определить, во сколько выльется построенная своими руками бытовка.

Учтите, что в этом перечне нет кровельного материала (планировался ондулин) и нет стекла. Также не закуплена вагонка для внутренней отделки.

Перед началом строительства всю древесину, за исключением вагонки, обработали антибактериальной пропиткой «Сенеж Ультра». Покрывали в два слоя. Так что качество обработки должно быть нормальным.

Обработка древесины

Разметили площадку под строение. Решили поставить блоки на песчаную подсыпку. Выкопали ямки глубиной сантиметров 25-30, насыпали песка, утрамбовали. Выставили блоки. Выставили сначала два крайних, положили на них доску ровную, на нее — уровень. Так выставили крайние блоки. Потом под высоте доски подгоняли промежуточные. Так по всем сторонам.

Выставляем блоки

Далее укладывали обвязку. Брус 100*150, запилили в полдерева. Сложили, для надежности стянули шпильками.

Вот так режут в полдереваА это как уложить средний брусПроверив углы и диагонали сбили шпильками

Следующим этапом уложили лаги пола. Их ставили через 50 см, через одну будем ставить и стойки. Делали из доски 50*100 мм, поставленной на узкую часть.

Уложили лаги пола

Решили сразу на земле собирать стойки со стропилами, укреплять  соединения уголками, а потом уже в готовом виде устанавливать. Собирали из той же доски 50*100 мм.

Сбиваем переднюю стойку — она длиннее, заднюю и стропилаБили гвоздями, а пластины прикручивали саморезамиСтойки закрепляли временными укосинами

Прибивали стойки длинными гвоздями. Потом для надежности все места крепления усилили уголками и пластинами. Их уже садили на саморезы.

По бокам от лаг прибили бруски 50*50 мм. Получились «гнезда» под укладку пенопласта. Его клали на монтажную пену: и герметично и надежно. Сверху прибили доску пола.

 

Прибили брусок с двух сторон от лагУложили пенопластСверху настелили пол

Далее начался этап обшивки. Сначала поставили дополнительные стойки по бокам, укрепили их укосинами.

Дополнительные стойки и укосины придают большую жесткость постройке

Теперь пошла непосредственно обшивка. На короткую сторону пошла вагонка из пачек по 3 метра, на длинные прибивали шестиметровые.

Начало обшивки

Сделав обшивку до половины, настелили обрешетку под кровельное покрытие. Прибивали доску 25*150 мм с шагом 30 см, по краям шаг 20 см (чтобы свес выдержал). Затем продолжили обшивку.

В местах, где будут стоять окна, поставили закладные — доска, которая лежит поперек стойки. На нее будет опираться рама окна. Крепили гвоздями, насквозь, но дополнительно соединения усилили уголками.

Установили закладные в местах, где предполагается крепление окон

Когда задняя и глухая боковая стены были зашиты почти до верха, на крышу раскатали рубероид. Он будет лежать пока не купим ондулин.

Обшивка продолжаетсяНаружная обшивка почти готова. Двери покупали без отделки — только рама, оббитая ДВПНачало обшивки двери

Пока мы заканчивали прибивать вагонку снаружи, внутри также кипела работа — ставили пенопласт. Ширина листа 100 см, расстояние между стойками получилось 95 см. Приходится тонкие полоски отрезать.

Между стойками ставим пенопласт

Чтобы он не «валился», сверху прихватываем тонкими уголками, которые крепим, естественно, только к брусу стойки.

Так выглядит обшитая пенопластом комната изнутриВидны уголки вверху, которые держат пенопласт

Начали обшивку внутри, но закончилась вагонка. Пока переключились на покраску снаружи. Получилось неплохо, кажется.

Так выглядит покрашенная бытовка снаружи

Докупили вагонку, закончили внутреннюю отделку.

Внутри тоже оббили вагонкой

Приступили к изготовлению перегородки. Ее собирали из тех же досок — 50*150 мм. Места стыков, традиционно, усилили уголками. Обшили — вагонкой.

Стоки под перегородкуОбшитая с одной стороны вагонкой

Начали утепление крыши. Использовали тот же пенопласт и ту же технологию — подпирали уголками.

Утепление потолка бытовки

Стыки с утеплением стен пропенивали монтажной пеной.

Стык с утеплением стен пропенили

После начали обшивку вагонкой.

Начало обшивки потолка вагонкойОбшивка потолка закончена

Приступили к укладке кровельного покрытия. Закупили ондулин и уложили его с захлестом на одну волну. Крепили в каждую волну специальными метизами, купленными вместе с ондулином.

Крепление ондулина на крыше садовой бытовки

Потом приступили к доведению до ума внутренних помещений. Перегородку тоже утеплили пенопластом, обшали со второй стороны вагонкой.

Почти зашитая перегородкаДоделываем кусок над дверным проемомТак простенок выглядит в окончательном варианте

Вагонка внутри покрыта лаком на водной основе. Он дает только легкую тонировку в чуть-чуть более темный цвет. Пленки на древесине вроде как и нет. Если смотреть прямо, то вообще кажется, что дерево ничем не покрыто. Только если смотреть сбоку под определенным углом, виден блеск.

Это уже после покраски

На полу лак уже с пленкой: чтобы древесина не истиралась. Покрыт в два слоя.

После приступили к отделке свесов. Их зашивали все той же вагонкой. Вообще, работа с вагонкой заняла больше всего времени.

Заделываем свесы крышиСпереди почти законченыА это — вид сбоку

Металлический каркас для бытовки

Металл был выбран в качестве основы как более надежный и долговечный. Сыграло свою роль и та мысль, что, возможно бытовку придется перетаскивать. Если каркас будет из металла, ей ничего не грозит.

Вот что-то типа такой бытовки собираемся строить

Размеры определялись исходя из длины хлыстов уголка: 11,7 м. Вырисовались следующие размеры: 2,8*5,8 м, высота — 2,5 м. Каркас сварен из уголка с полкой 75 мм, толщиной 6 мм.

Фундамент сделан на столбиках, отлитых самостоятельно: стройка началась в осень, и больше все равно ничего не успеть. Так что решено было залить армированные столбики: шесть штук. Сначала размечен  участок, после чего определили места для столбиков фундамента.

Разметка участка и основа под столбики

Вырыты ямки 50*50 см, общая глубина около 30 см. На дно насыпан щебень слоем около 10-15 см и утрамбован плотно. Сверху столько же песка, тоже с трамбовкой. В результате подсыпка вышла в один уровень с грунтом.

На дно уложен рубероид, чтобы из бетона не уходила влага, и он нормально «вызрел», а не высох. Далее собрана опалубка и уложена в нее арматура.

Так выглядит опалубка под столбик и армирование

Участок сухой, вода уходит нормально, так что никаких проблем не должно быть. Сварку только осваивал, так что арматура, то ли сварена, то ли скручена — непонятно.

Перед заливкой бетоном

Залито все бетоном, укрыто пленкой: конец октября, и чтобы бетон был нормальной крепости, его нужно укутать.

Столбики укутаны

Варилась рама каркаса долго — всю зиму: морозы, загруженность на работе, не давали действовать с нужной периодичность. Варилась основа из уголка 75 мм, толщиной 6 мм, на усиление пустили 40*2 мм.

Начало каркаса бытовки из металлического уголка — нижняя обвязка

Боковые части варились целиком, потом при помощи 4 человек ставились в вертикальное положение и так фиксировались. НА стойки, к которым будут крепиться рамы окон и двери пошла профилированная труб 40*40*2 мм.

Рамы собираются лежа

Самый неудобный момент — измерять в одиночку диагонали. Контролировать их приходится постоянно, а делать одному неудобно. Но все выставить обязательно, иначе будет перекос.

Для придания большей жесткости приваривал в углах полосы металла. Их получил, распустив уголок (40 мм). Можно было докупить полосу, но использовал обрезки уголка.

Полосы для жесткости в углах рамыВид «изнутри угла»

Сложно приходилось, когда ставили рамы: на холоде только в перчатках толстых, а в них сложно жестко удержать. Потому подпирали досками, всем чем можно. Но угол выдерживали строго.

Выставлен первый контур

Чтобы к раме было жесткое крепление, приварены металлические пластины углом.

Выставив боковины каркаса, их жестко соединили при помощи металлического угла

Постепенно собран весь каркас.

Боковины подняты и завареныДовариваем пластины по углам: вверху и внизуПривариваем несколько балок вверху. Теперь каркас для бытовки стоит»железно»Каркас из металлического уголка для бытовки готов

Теперь остается обшивка. Она может быть любой: хоть та же вагонка, блок-хаус, хоть эконом-вариант — фанера и ОСБ. Для крепления отбелки к уголку удобнее прикрутить брус, а к нему уже крепить обрешетку и все остальное. Та же ситуация и для стропильной системы: по периметру прикручивают на саморезы с предварительным засвериванием брусок, к нему крепят стропила.

Видео по теме





пошаговая инструкция. Особенности конструкции бытовки. Как построить бытовку своими руками.

Если вы стали счастливым обладателем дачного участка, но строительство дома еще впереди, необходимо позаботиться о небольшом подсобном помещении – бытовке. Бытовка пригодится для складирования инструментов, стройматериалов, рабочей одежды и просто для отдыха после тяжелого трудового дня. Конечно, можно приобрести уже готовую конструкцию и поставить ее на участке, но строительство бытовки своими руками обойдется куда дешевле, к тому же мудрый хозяин загородного участка никогда не упустит возможность получить полезный опыт и навыки. В этой статье вы найдете пошаговую инструкцию по изготовлению бытовок.

Характеристики конструкции

Бытовка является подсобным помещением в виде небольшого домика, где можно хранить всевозможную садовую утварь и строительные принадлежности. Но четких правил использования бытовки не существует – вы можете сделать из нее сарай для складирования ненужных вещей или превратить в уютный гостевой домик. В зависимости от будущего назначения бытовки различаются и особенности ее строительства. Так, если это будет сарай для инструментов, то нет необходимости слишком тщательно его утеплять. И, напротив – если в бытовке планируется селить гостей или родственников, к изоляции и благоустройству следует подойти особым образом.

В некоторых случаях из бытовки можно сделать небольшой гараж для садовой техники или мотоцикла. Многие с наступлением холодов переносят туда домашнюю птицу, пчел или кроликов, располагая животных на зимовку. Однако вне зависимости от того, как вы будете использовать бытовку, она пригодится в любом случае.

Виды бытовок

Различают несколько вариантов конструкций бытовок в зависимости от технологии строительства. Она, в свою очередь, определяет стоимость работы и эксплуатационные характеристики здания.

Бытовки бывают следующих видов:

  1. Щитовые – самый недорогой вид бытовки, в основе которого лежит брус и обшивка из вагонки. Отличается непродолжительным сроком эксплуатации, поэтому такие конструкции используют в качестве временного жилья (пока строится дом, например) или для сарая. Внутренняя отделка, как правило, выполнена из ДСП либо МДФ. Стены, пол и потолок можно утеплить, поместив под внутреннюю облицовку пенополистирол или минеральную вату. Черновой пол обычно строят из самого дешевого плитного материала, а крышу устилают тонким профнастилом. Поскольку конструкция не оснащена ребрами жесткости, то она зачастую деформируется. Также нередки случаи оседания рулонной теплоизоляции в стенах, в результате чего постройка промерзает.
  2. Каркасные – этот вид бытовок более прочный и долговечный, нежели щитовые, однако и стоимость их значительно выше. Самый дешевый вариант бытовки – с 1-2 окнами и без внутренних перегородок. Используемый для строительства каркаса брус имеет достаточно большое сечение примерно 10х10 см, поэтому придает необходимую прочность всей конструкции. Внутреннюю облицовку таких бытовок обычно делают вагонкой. Из-за высокой гигроскопичности использовать ДВП либо обычную фанеру будет не лучшей идеей. Чтобы внутри бытовка была сухой и теплой, в стены закладывают тепло- и пароизоляцию, а пол с потолком делают двойными. Внешнюю отделку часто проводят сайдингом с имитацией бруса. Недостаток конструкции в том, что из-за толстых удвоенных стен, пола и потолка полезная площадь внутри становится меньше.
  3. Брусовые – довольно дорогостоящие, но очень качественные и долговечные бытовки. Они идеально подходят для того, чтобы стать не только уютным домиком для гостей, но даже баней. Если вы хотите сделать баню на участке, лучше сразу строить бытовку с перегородками, чтобы внутри было хотя бы 2 комнаты. Для строительства брусовой бытовки выбирайте толстые брусья с сечением от 100х150 мм. Особое внимание уделяйте обработке деревянных элементов антисептиком и антипиреном, шпаклевке и утеплению. Для облицовки многие предпочитают использовать вагонку, но в случае с бревенчатыми конструкциями можно оставить все как есть.
  4. Контейнеры – контейнерные бытовки преимущественно используют в качестве временного жилья или места для складирования оборудования. Они изготовлены на основе металлического каркаса, обшитого сэндвич-панелями.

Для экономии времени можно приобрести бывшую в употреблении бытовку, однако в этом случае обращайте внимание на степень износа. Тщательно осмотрите конструкцию снаружи и внутри. Учитывайте, что к ее стоимости прибавится цена транспортировки и аренды подъемного крана. Прежде чем решаться на покупку даже старой бытовки, сложите все суммы предстоящих затрат и сравните их со стоимостью стройматериалов – быть может, построить бытовку своими руками обойдется дешевле и проще.

Технология строительства

Невзирая на то, что бытовка считается второстепенным подсобным помещением, к ее строительству следует подойти ответственно. И начать лучше всего с чертежа. Схема бытовки должна включать размеры стен, площадь кровли, пола, изоляционные слои и точки крепления элементов. При помощи наброска вы сможете представить, как конструкция будет смотреться на участке и каким образом ее можно вписать в ландшафт. Только после создания подробного чертежа бытовки (а то и нескольких) можно высчитывать требуемое количество материалов (добавить к полученному количество 15% запаса) и отправляться в магазин.

Если вы планируете хранить в бытовке садовый инвентарь или строительные инструменты, окна там ни к чему. В том случае, если она будет служить домиком для гостей или летней кухней, лучше позаботиться о полноценном естественном освещении (поможет сэкономить на электричестве).

К слову об электрификации бытовки. Электропроводку также стоит отобразить на чертеже (лучше на отдельном). Больше информации на эту тему вы найдете в статьях «Открытая проводка: виды, элементы и монтаж» и «Кабель для проводки: особенности выбора».

Где поставить бытовку?

Когда закуплены все стройматериалы, нужно выбрать место для монтажа бытовки. В первую очередь следует учитывать продолжительность использования постройки и возможность ее переноса в другое место при необходимости. К примеру, если вы собираетесь построить летний домик на пару сезонов, а потом перевезти его на другой участок или продать. В таком случае бытовку лучше располагать поближе к въезду на участок или обеспечить к ней доступ автомобиля.

Также необходимо продумать все варианты использования конструкции. Если в бытовке будет храниться садовый инвентарь и инструменты, лучше разместить ее ближе к центру участка и создать свободный доступ со всех сторон. Если же вы будете делать из бытовки баню, можно «спрятать» ее в укромном уголке сада за деревьями. Чем дальше бытовка-баня будет от жилого дома, тем лучше в плане пожаробезопасности.

Если бытовку планируется использовать в качестве теплицы, для нее лучше выбрать самое высокое и солнечное место на участке. Однако вне зависимости от предназначения постройки для нее следует подготовить площадку.

Как установить бытовку:

  1. Выбранный участок площади необходимо очистить от сорной травы и любой растительности.
  2. Далее следует снять плодородный слой почвы. В зависимости от характеристик грунта толщина дерна может составлять от 15 до 30 см.
  3. Выровняв площадку, надо застелить ее строительным полиэтиленом (пленка толщиной 200 мкм вполне подойдет). Тепличную пленку использовать не рекомендуется, поскольку она недостаточно прочная. Пленочный слой должен покрывать всю площадь под будущей бытовкой и заходить на края по 20 см с каждой стороны. Пленка – это простейшая гидроизоляция для фундамента. Не стоит ее жалеть и уж тем более пренебрегать этим шагом, иначе уже через 2-3 года вы заметите следы разрушения фундамента.
  4. Поверх пленки следует насыпать смесь речного песка и щебенки слоем в 20 см. Это зафиксирует гидроизоляцию и одновременно выровняет поверхность.
  5. Чтобы осадочные воды беспрепятственно отходили дальше от бытовки и не задерживались возле нее, можно сделать небольшой уклон вокруг постройки в 2 см на каждый метр.

Фундамент бытовки

Бытовка не является очень тяжелым строением, какие бы материалы ни шли в дело, поэтому нет смысла заливать под нее мощный дорогостоящий фундамент. Оптимальный вариант – столбчатое основание. Это недорого, быстро и довольно просто. Плюс ко всему, столбчатый фундамент оставляет вентиляционный зазор в подполье, что продлевает срок эксплуатации строения.

Полезный совет: Если вам кажется, что бытовка на таком фундаменте не будет достаточно теплой, есть отличное решение – создайте по периметру опалубку, залейте раствор по всей площади, чтобы получился бордюр высотой 7-10 см. Его вполне хватит, чтобы качественно утеплить пол. В качестве теплоизоляции пола используйте керамзит.

В нашем случае в качестве столбов служат бетонные блоки, но их можно делать из кирпича, железобетона и других материалов. Больше информации на эту тему вы найдете в статье «Расчет столбчатого фундамента».

Ход работы:

  1. Установите бетонные столбы-блоки в соответствии с планом бытовки.
  2. Застелите верхние торцы столбов рулонной гидроизоляцией (подойдет обычный рубероид).
  3. При помощи бруса для основания и строительного уровня скорректируйте положение столбов по горизонтали так, чтобы они находились строго в одной плоскости.

Каркас бытовки

Как вы уже поняли, мы строим каркасную бытовку, материалом для основания которой был выбран брус с сечением 100х150 мм. Можно взять и чуть тоньше – 100х100 мм или 100х120 мм.

Как сделать бытовку:

  1. Уложите брусья на выровненные по горизонтали бетонные столбы и перевяжите их между собой листовым металлом либо торцевыми скобами. Брусья надо прикрепить к столбам, но тогда это помешает будущей транспортировке бытовки. По этой причине фиксацию следует осуществлять только по углам или по периметру, обозначив точки крепления, чтобы знать, где они расположены. В качестве крепежей используйте анкерные болты под ключ.
  2. Установите вертикальные брусья, начиная с углов основания. Для этого используйте не такие толстые брусья – 50х100 мм либо 60х100 мм. Черновой монтаж осуществляется на временных стяжках.
  3. Выровняйте стойки так, чтобы они находились в одной плоскости по всему периметру.
  4. Установите металлические пластины для увеличения жесткости крепежа.
  5. Проверьте положение брусьев строительным уровнем. Если они строго вертикальны, перевяжите их горизонтальными балками. В результате у вас получится прочный деревянный каркас.
  6. Поскольку у всякой порядочной бытовки должна быть крыша, то для нее следует сделать один ряд вертикальных стоек в верхней части каркаса. Данный ряд будет расположен на фасадной части, а по тыльной стороне будут идти более короткие вертикальные стойки и расположить их надо ниже передних на 50 см, чтобы обеспечить уклон кровли.
  7. Соедините стойки при помощи балок перекрытия и обвяжите сверху брусом.

Крыша бытовки

У нас уже есть основание для кровли бытовки, значит дело за малым – сделать стропила и настил. Стропильная система должна быть жесткой и прямой, чтобы настил лег ровно. Узнайте все о стропильной системе в статье «Расчет стропильной системы: правила и примеры».

Как сделать крышу бытовки:

  1. Укладывайте стропила на равном расстоянии друг от друга (от 40 до 60 см), прочно прикрепляя их к балкам перекрытия.
  2. Стропила должны выступать за периметр бытовки примерно на 35-50 см, чтобы создать свес – так вода, скатывающаяся по крыше, не будет мочить стены.
  3. Для крепления стропил используйте замковый метод, усиливая соединение оцинкованными гвоздями, саморезами либо болтами.
  4. Перед укладкой кровельного материала необходимо соорудить обрешетку. В данном случае для обрешетки подойдет обычная доска, которую следует прибить к стропилами перпендикулярно на расстоянии в 7-10 см друг от друга.

Кровельный материал может быть любым на ваш вкус. В нашем случае это ондулин – практичный и недорогой. Если бытовка будет жилой, крышу следует тщательно утеплить, поскольку именно через нее обычно уходит большая часть тепла. Для этого на обрешетку сначала прикрепите пароизоляцию, затем утеплитель, гидроизоляционную пленку и только после этого – финишное покрытие (профнастил, ондулин, металлочерепица и т.д.).

Окна и двери бытовки

Что касается окон и дверей, то их следует устанавливать так же, ориентируясь на функциональность конструкции. Даже если вы собираетесь хранить в бытовке лопаты и грабли, следует сделать хотя бы одно вентиляционное окошко для проветривания, иначе внутри очень быстро заведется плесень.

Расположение окон и дверей следует устанавливать еще на моменте проектирования, чтобы при строительстве каркаса смонтировать дополнительные усилительные стойки в местах проемов. Если же вы забыли предусмотреть их в проекте, то можно организовать проемы уже после строительства каркаса. Во время работы непременно используйте лазерный нивелир или водный уровень, чтобы не получилось перекосов.

Пол бытовки

С неутепленным полом в бытовке все понятно – сделал дощатый настил и готово. Другое дело – сделать пол таким, чтобы по нему можно было ходить без обуви зимой и не бояться заболеть. Для этого необходимо сначала уложить черновой пол, затем утеплитель и финишное покрытие.

В качестве утеплителя можно использовать керамзит, вермикулит, пенополистирольные плиты или минеральную вату. Чтобы исключить сквозняк из-под двери, лучше сделать порожек на входе. Его можно вырезать в самом брусе основания либо прикрепить отдельно, прибив планку.

Как построить пол в бытовке:

  1. Все деревянные элементы чернового пола необходимо обработать антисептиком.
  2. Поверх чернового пола уложить гидроизоляционную пленку, сделав нахлест на стены 20 см. Для крепления используйте обычный строительный степлер.
  3. На гидроизоляцию плотно уложить утеплитель или насыпать керамзит. Чтобы керамзит встал как можно плотнее, рекомендуется использовать разнокалиберные фракции.
  4. На утеплитель снова надо уложить гидроизоляционную пленку и закрепить ее скобами.
  5. Остается лишь смонтировать чистовой пол. Это может быть доска, паркет, ламинат, ковролин или любой другой материал на ваш вкус.

Утепление и отделка

Чтобы бытовка получилась теплой и уютной, стены нужно качественно заизолировать. Для этого сперва закройте всю поверхность толстой полиэтиленовой пленкой – она защитит внутреннее помещение от ветра и влаги.

Затем можно уложить утеплитель и снова закрыть его пленкой для дополнительной защиты. В принципе, этот процесс ничем не отличается от утепления крыши или пола. Для обшивки стен снаружи можно выбрать сайдинг или другой атмосферостойкий материал. Широчайший ассортимент позволяет подобрать вариант внешней отделки, которая впишется в любой ландшафт.

Внутри бытовку можно облицевать вагонкой или сделать интерьер более уютным, обив стены деревянными панелями. Здесь допустимы все те варианты отделки, которые используются в обычных жилых помещениях: обои, краска, штукатурка, плитка и т.д.

Что касается бытовых удобств (освещение, водопровод, канализация), то их необходимо учитывать при создании чертежа. С этими вопросами помогут разобраться статьи «Канализация на даче своими руками»  и «Как сделать водопровод на даче».

Строительство бытовок на практике оказывается не таким уж сложным. А если вы задумали возводить жилой дом своими руками, то бытовка станет отличной тренировкой перед масштабной затеей.

Бытовки: фото

Бытовка своими руками: пошаговая инструкция, чертежи, стройматериалы

Правила строительства бытовки

1. Перед тем, как построить бытовку своими руками, следует определиться с материалами, создать хотя бы примерные чертежи, а дальше следовать пошаговой инструкции. Чертежи особенно необходимы в том случае, когда вы планируете эксплуатировать бытовку даже после окончания всех строительных работ. Это позволит просчитать необходимое количество стройматериалов и подобрать нужные инструменты для работы. Кстати, вам понадобятся в любом случае:

  • пояс строителя;

  • бензопила и топор;

  • шуруповёрт и гвоздодёр;

  • стремянка и клещи;

  • строительный степлер и уровень;

  • пилы, молотки, рулетки;

  • строительные скобы;

  • гвозди и саморезы;

  • домостроительные уголки и пластины.

2. Габариты бытовки вы можете определить по своему желанию. Кто-то подстраивается под стройматериалы, а кто-то использует в чертежах типовые размеры для сооружения бытовки, а именно:

Габариты

Типовые размеры, м

Длина

6

Ширина

3

Высота

3

Низкая стена

2.5

Угол наклона для односкатной крыши

10

Высота потолка с учётом пола и толщины вагонки на потолке

2.2

3. Выбор места для описываемого сооружения играет большую роль и зависит от того, планирует ли хозяин впоследствии его демонтировать или оно ему пригодится в дальнейшем.

«Важно!

В первом случае следует расположить конструкцию около подъездных путей, чтобы крану было легче к ней подобраться.»

Ну и следует учитывать тот момент, что времянка не должна мешать основному строительному процессу.

Если, например, бытовка будет переделываться впоследствии под баню, то располагать её следует в дальней части участка, соблюдая все правила пожарной безопасности.

4. Создание фундамента является началом любого строительства. Обычно применяют столбчатый фундамент из шлакоблока. Данную конструкцию затем легко будет разбирать.

Первым делом делается разметка и снимается плодородный слой земли. После этого поверхность утрамбовывается и застилается геотекстилем. Сверху насыпается песок и тщательно утрамбовывается. На данное основание устанавливаются шлакоблок. Сначала это делается на углах, а потом, соблюдая расстояние в полтора метра между друг другом.

Для гидроизоляции шлакоблока используется битумная мастика или привычный рубероид. Сам каркас бытовки крепится анкерным методом. Учитывайте, что этот тип основания годится только для времянки. Фундамент постоянного сооружения требует больше внимания, а именно:

  • Под столбы роются ямы глубиной в 0.5 м. Делается это по углам, а также, по всему периметру с промежутками 150 сантиметров.

  • Ямы рекомендуется застелить геотекстилем, засыпать на 0.4 м песка и утрамбовать.

  • Целесообразнее использовать кирпичи, которые надо углубить на 10 см под землю и поднять около 20 см над нею.

  • Для укрепления сооружения в центр фундамента вбивается арматура, а затем заливается бетонным раствором.

  • Следите за гидроизоляцией, а также, соблюдайте симметрию.

5. Каркас конструкции получится крепким при условии, что лаги будут правильно установлены и зафиксированы по всему периметру. Затем крепим поперечные и продольные лаги. Угловые опорные стойки и пол делаем из бруса, сечение которого равняется 15х10 см. Для лучшей фиксации рекомендуем сделать в изделиях выпилы в соответствующих местах, вставить лаги друг в друга и закрепить саморезами. Для крепежа лаг к арматурным элементам применяют уголки и саморезы.

6. Каркас крыши односкатной нуждается в брусках 50х100 мм. В несущих деталях следует сделать выпилы. Это надо для закрепления стропил. Чтобы дождь максимально обходил стены бытовки, стропила должны выступать за основную конструкцию примерно на 30 см. Большинство используют ондулин в качестве покрытия, а значит надо сделать обрешётку из досок, обеспечить гидроизоляцию и уложить утеплитель.

После сооружения кровли устанавливаются двери с окнами.

7. Отделочные манипуляции начинаются с обработки половых досок антисептиком и выстилания чернового пола. Затем укладываем гидроизоляцию, слой минеральной ваты и опять гидроизоляцию, стелим основной пол.

«Обратите внимание!

Для временной конструкции обшивку внутри делаем из ОСБ, а для постоянной бытовки — из вагонки.»

При этом целесообразнее использовать саморезы, нежели гвозди. Лишний раз напоминаем про пароизоляцию и утеплительный материал. Зашиваем бытовку снаружи, шпаклюем при необходимости и вуаля! Бытовка готова, а вы сэкономили кучу времени и денежных средств, которые уж точно пригодятся для главной стройки. При наличии задатков эстета можно ещё потрудиться над созданием привлекательного крыльца.

Понятное дело, что все запланированные коммуникации подводятся своевременно, чтобы не разбирать потом сооружение.

Бытовка своими руками: пошаговая инструкция

Бытовка производится из бруса или металлического профиля. Для утепления применяется разные материалы – минеральная вата, пенопласт или пенополистирол, которые обеспечивают хорошую теплоизоляцию. Постройка может оснащаться туалетом, душем, электричеством, газом, инженерными коммуникациями. К достоинствам строительства бытовок своими руками относятся легкость монтажа, универсальность, малая масса, простота разборки и легкость перевозки

Проект бытовки (чертеж)

При создании проекта бытовки необходимо соблюдать определенные требования.

  • Необходимо выбрать место под бытовку на ровном участке или на небольшом возвышении.
  • Следует учитывать планировку участка и наличие коммуникаций.
  • Требуется прокладывать электропроводку в гофре.
  • В бытовке должен иметься углекислотный или порошковый огнетушитель.
  • При использовании пенополистирола вокруг окон и дверей прокладывается огнестойкий теплоизоляционный материал на основе базальтовой ваты.

Если бытовка имеет небольшие размеры, то нет необходимости создавать внутренние перегородки, выполнять утепление стен, пола и крыши. Если постройка используется для сезонного проживания, возможно обустройство внутренней планировки.

Чертеж бытовки своими руками выглядит следующим образом:

Отличия между каркасной и металлической бытовками

Выделяют следующие основные виды каркасных бытовок:

  • с деревянным каркасом. Деревянная постройка может использоваться как летняя кухня. Для изготовления каркаса применяется деревянный брус 100х100 мм. Деревянные сооружения характеризуются высокими теплоизоляционными свойствами, экологичностью, приемлемой ценой. Их обрабатывают специальными пропитками для защиты от гниения и возгорания. Они хорошо вписываются в сельскую местность.
  • из металлического профиля. Установка металлических бытовок своими руками проводится при обустройстве комфортабельного хозблока. Они характеризуются высокой прочностью, влагостойкостью и долговечностью. Однако такие постройки являются достаточно массивными. Для их утепления используются плиты МДФ, гипсокартон, деревянная вагонка.
  • из сэндвич-панелей. Сэндвич-панели состоят из двух слоев жесткого материала (металл, ПВХ, ДВП), между которыми располагается утеплитель. К достоинствам построек относятся комфортабельность, безопасность и теплоизоляционные свойства. Недостаток — сложный монтаж. Сфера применения — ангары, гаражи и хозблоки.

Каждая из бытовок имеет свои преимущества. Постройки с деревянным каркасом по сравнению с металлическими характеризуются меньшей массой, привлекательным внешним видом и лучше сохраняют тепло. Металлические сооружения имеют повышенную пожаробезопасность, больший срок службы, лучшую устойчивость к воздействию влаги и температурным перепадам.

Подготовка к строительству бытовки

Основными инструментами для строительства бытовки являются:

  • молоток;
  • сварочный аппарат;
  • электроболгарка;
  • дрель;
  • отвертки;
  • кисточки;
  • уголки;
  • пила по дереву;
  • степлер.

Используются также утеплители, металлические оцинкованные листы, саморезы, грунтовочные смеси, изоляционные материалы.

Для подготовки к сооружению бытовки необходимо создать ровную площадку под здание. Территорию нужно очистить от мусора и кустарников. Далее следует выровнять площадку и расстелить на землю плотную пленку.

Фундамент

Оптимальный вариант при строительстве дачного вагончика – это столбчатый фундамент, обладающий высокой прочностью. Следует вырыть углубление, утрамбовать дно, насыпать песчаную подушку толщиной 20 см. Далее песчаную подушку следует полить водой, а сверху уложить блоки. Столбы – асбестоцементные трубы, заполненные бетоном. Расстояние между столбами составляет 1,5-2,5 м.

Дачный вагончик своими руками

Для нижней обвязки применяется сухой брус сечением 100х100 мм. Он укладывается на столбы фундамента. Угловые соединения выполняются в полдерева. Соединяется также центральный брус с обвязкой. Необходимо проверить уровень нижней обвязки и закрепить к столбам анкерами.

Сечение бруса для несущих стоек составляет 100х100 мм, для промежуточных – 100х50 мм. Несущие стойки размещаются в углах и дверных проемах. Промежуточные стойки используются в качестве дополнительных ребер жесткости и для крепления обшивки. Стойку каркаса крепят к нижней обвязке стальными уголками и фиксируют укосинами.

Пол

Укладка пола выполняется следующим образом: между лаг крепятся доски чернового пола. Опора – это край бруса нижней обвязки (150х100 мм). Поверхность пола необходимо защитить гидроизоляционной пленкой из плотного полиэтилена или рулонными материалами с битумной пропиткой. Ленты пленки укладываются внахлест, а швы проклеиваются строительным скотчем. Между лаг размещается теплоизоляционный материал, как правило, минеральная вата.

Крыша

Оптимальный вариант – односкатная крыша. Она устанавливается посредством крепления вертикальных стоек. Фронтальные стороны стоек должны выступать на 400 мм. Стропила опираются на две параллельные поперечины брусовой обвязки. Следует уложить на стропила обрешетку, пароизоляцию, минеральную вату, а затем обшить фанерой. На заключительной стадии укладывается кровельный материал.

Внешняя обшивка

На финишной стадии возведения строительной бытовки выполняется наружная отделка. Необходимо выполнить утепление стен посредством минваты, пенополистирола или базальтового волокна. Стыки между утеплителем проклеиваются скотчем. Снаружи устанавливается ветрозащитная мембрана. Далее постройка обшивается ОСБ-плитами и профнастилом. При необходимости выполняется окрашивание бытовки.

Изготовление дачного вагончика своими руками – это достаточно простое занятие, которое можно выполнить при помощи подручных материалов. При соблюдении технологии можно получить прочное, надежное и долговечное сооружение. Интернет-магазин «Первый крепёж» предлагает высококачественные болты фундаментные по умеренным ценам.

*на правах рекламы*

Источник: http://inorehovo.ru/novosti/tematicheskie_stranicy/bytovka-svoimi-rukami-poshagovaya-instrukciya

Как построить бытовку своими руками: пошаговая инструкция, видео

При строительстве дома зачастую возникает необходимость в бытовке, которую можно соорудить своими руками, – подсобном помещении, где можно не только обеспечить временное проживание, но и складировать материал, инструменты или рабочую одежду. Многие люди после возведения основного строения оставляют бытовку на участке и используют в дальнейшем в качестве сарая, летнего домика или модернизируют под баню.

Подготовительные работы

В первую очередь следует определиться с размерами и местом установки. Можно соорудить небольшой вагончик, но наиболее оптимальные параметры для бытовки – 3х6 метров, а высоту достаточно сделать в 2,5–3 метра. Рекомендуется набросать на бумаге наглядный план.

По месту размещения бытовки на участке нет никаких специальных норм, главное, чтобы ее использование было удобным. Выбирая место установки, следует определиться с ее целевым назначением. Неразумно будет использовать построенную в центре участка бытовку в качестве бани или сарая. В том случае, если после завершения основного строительство планируется ее убрать, то лучше разместить подсобное помещение ближе к выезду, чтобы не тянуть потом его через весь участок.

Далее следует максимально расчистить место, где будет установлена бытовка, убрав всю растительность. Рекомендуется снять плодородный слой почвы.

Устройство фундамента

Любое строение требует обязательного наличия основания, которое равномерно распределяет нагрузки всей конструкции. Несмотря на то, что бытовка – это не капитальное строение, фундамент под нее необходим, тем более, что его устройство не отнимет много времени, а сооружение будет стоять надежно.

Так как верхний плодородный слой почвы снят, получается углубленная площадка. Далее монтаж фундамента осуществляется по следующей пошаговой инструкции:

  1. На предварительно расчищенное место следует насыпать слой песка и тщательно его утрамбовать.
  2. Далее площадка накрывается геотекстилем, и засыпается второй слой песка.
  3. Равномерно расставляются шлакоблоки, которых под бытовку 6х3 необходимо 12 штук, и оборачиваются в рубероид. Блоки укладываются по 4 штуки в длину с обеих сторон, и один ряд размещается по центру.

Шлакоблоки будут выступать в качестве опор, поэтому необходимо выбрать материал без трещин, сколов и других повреждений.

Строительство каркаса

Бытовку своими руками можно построить из любого материала, но, независимо от выбранного вида, предварительно следует сделать каркас. В первую очередь выполняют обвязку фундамента, для этого понадобятся деревянные брусья, которые укладываются по всему периметру основания и крепятся к опорным блокам анкерными болтами. Для придания прочности брус следует уложить и по центру на блоки. Между собой они соединятся по углам не встык, а внахлест. Для этого делаются специальные вырубки.

Далее делается вторая обвязка и крепится к нижней. По верхней устанавливаются поперечные лаги, которые соединяют балки.

Следующий этап – это монтаж вертикальных угловых и промежуточных стоек. Для этого необходим деревянный брус квадратного сечения 15х15 см. Сначала крепится вертикальный угловой, далее по всему периметру устанавливаются вертикальные промежуточные стойки с шагом в 1 метр. Крепление брусьев к нижней обвязке можно осуществить при помощи металлических уголков или сделать специальные пазы, которые закрепляются анкерными болтами.

Для справки! Если строят односкатную крышу, то необходимо, чтобы промежуточные балки, установленные по длине конструкции с одной стороны, были короче на 50 сантиметров балок, установленных с противоположной стороны.

Далее выполняется верхняя обвязка. Сначала устанавливаются балки по всему периметру, а после противоположные стороны соединяются поперечными лагами. В результате должен получиться каркас, состоящий из прямоугольников. Далее для придания прочности следует соединить противоположные углы, установив доски по диагонали.

Вместо дерева для строительства каркаса можно использовать металлопрофиль. Такая конструкция будет более прочной, но и трудозатрат потребуется больше. Порядок сооружения металлического каркаса такой же как и деревянного, только для соединения элементов используется сварочный аппарат.

Сразу можно сделать обрешетку для крыши. Для этого следует соединить при помощи досок противоположные балки верхней обвязки. Получится каркас для односкатной крыши.

Обшивка бытовки

Когда каркас бытовки готов, его можно обшить любым материалом. Наибольшей популярностью при строительстве бытовок пользуются следующие:

  • дерево;
  • металлические листы или профнастил;
  • утеплитель.

Прежде чем приступать к обшивке бытовки, весь каркас следует обтянуть пленкой, которая будет служить в качестве гидроизоляции.

При деревянной обшивке следует обратить внимание на качество досок. Они должны быть без сучков, трещин и синевы. Все деревянные поверхности обработаны антисептическим составом, который будет препятствовать гниению, а также противопожарным средством. Нанесение на деревянную поверхность обеих смесей должно быть как минимум в 2 слоя.

Каркас бытовки можно обшить металлическими листами или профнастилом. Они крепятся к каркасу при помощи саморезов. В том случае, если обшивка произведена из профнастила, то никакой дополнительной обработки не требуется, поскольку они сразу выпускаются с нанесенным полимерным покрытием, которое защищает металл от воздействия внешней среды. Если это обычные листы, то следует их покрыть антикоррозийным составом во избежание появления ржавчины. Сделанная из металла бытовка прослужит гораздо дольше деревянной.

Для справки! Если после окончания строительства планируется снос бытовки, то обрабатывать поверхность средствами, повышающими эксплуатационные характеристики, нет необходимости.

Вместо дерева и металла используют пенопласт или минвату. Для этого в промежутки каркаса вставляется утеплитель, предварительно вырезанный под размер проема. Следует отметить, что размер его должен быть на 1–1,5 сантиметра больше проема, так его можно будет плотно уложить. Далее обшивают всю конструкцию фанерой, и в результате получается утепленный вариант бытовки, которую можно использовать и в холодное время года.

Устройство крыши

Учитывая то, что каркас строился с учетом односкатной крыши, остается только сделать обрешетку и накрыть верх кровельным материалом. Она выполняется из деревянных досок, которые крепятся к поперечным балкам, соединяющим противоположные стены. При этом следует сделать так, чтобы обрешетка выступала за край на 15–20 сантиметров, так при стекании воды влага не будет попадать на фасад бытовки. Поверх обрешетки рекомендуется уложить гидроизоляционный материал и только после этого накрывать кровлю. В качестве материала можно использовать ондулин или шифер.

Заключительные работы

После того как крыша готова, остается уложить деревянный пол из досок и поставить в проем дверь. Если есть необходимость в естественном освещении, то бытовку можно оснастить окном. Делать внутреннюю отделку вспомогательного помещения или нет – личное дело каждого. Если бытовка будет эксплуатироваться длительное время, то изнутри ее можно обшить ОСБ плитами или вагонкой.

О том, как построить бытовку самостоятельно своими руками можно узнать из видео:

Бытовка своими руками: пошаговая инструкция по строительству

Многие начинающие дачники зачастую задаются вопросом: как лучше поступить, купить готовую бытовку или сделать ее самостоятельно? Как показывает практика, готовые изделия часто оказываются низкокачественными и недолговечными. Поэтому мы однозначно рекомендуем самостоятельное строительство. Обо всех его нюансах и тонкостях вы можете узнать из этой статьи.

Зачем вам бытовка?

Прежде чем приступить к проектированию и строительству бытовки, необходимо определиться с ее предназначением, ведь от этого во многом зависят ее габариты, планировка и прочие моменты. Как правило, бытовка выполняет следующие функции:

  • жилого помещения – постройку можно использовать как жилье на период строительства основного дома. В последствии не составит труда переоборудовать ее под другие хозяйственные нужды, кроме того, бытовка может служить дополнительным летним домиком, к примеру, для встречи гостей;
  • хозяйственную – в помещении можно хранить дачный инвентарь, рабочую одежду и пр.;
  • санитарно-гигиеническую – бытовку можно оборудовать санузлом, к примеру, здесь вы можете выполнить летний душ и установить биотуалет.

При желании дачную бытовку можно оборудовать баней или другими функциями. Главное – заранее хорошо подумать над всеми своими потребностями и пожеланиями, чтобы потом не заниматься переделками, как это часто бывает.

Проектирование – создаем бытовку на бумаге

Определившись с требованиями к бытовке, нужно создать на бумаге план и указать размеры конструкции. Чаще всего строение представляет собой вагончик 2–3 м на 5–6 м. Конечно, делать ее вытянутой совсем не обязательно. Главное, чтобы формы и размеры позволяли реализовать все задуманные функции.

 

Чтобы не ломать голову над планировкой, вы можете взять за основу готовые чертежи. При необходимости подкорректируйте размеры. Единственное, отметим, что слишком большой делать постройку не имеет смысла, так как это получится уже не бытовка, а капитальное строение с совершенно другими затратами на строительство. Как правило постройки размером 6х3 м вполне достаточно для всех хозяйственных нужд.

Далее надо определиться с конструкцией и материалами. Так как бытовка – это недорогое и легкое строение, которое при необходимости можно даже переместить с одного места на другое, рекомендуем сделать ее из дерева. Далее рассмотрим две технологии строительства с использованием этого природного материала:

  • каркасную – это наиболее дешевый, быстрый и простой способ строительства, однако учтите, что прочность и долговечность каркасных бытовок является не самой сильной их стороной;
  • из бруса в виде сруба – как и брусовые дома, такие бытовки получаются прочными и долговечными, но более дорогими, чем каркасные аналоги.

Основой каркасного строения, как не сложно догадаться, является каркас, выполненный из бруса. Он представляет собой стойки, расположенные с шагом 600 мм, и соединенные друг с другом нижней и верхней обвязкой (горизонтально расположенными досками или брусом). Для укрепления стоек дополнительно используются раскосы и горизонтальные перемычки. Пространство каркаса заполняется утеплителем и обшивается.

Расстояние 600 мм между стойками указано не спроста – именно под такой шаг рассчитаны теплоизоляционные плиты, а также OSB. При желании шаг можно изменить, но в этом случае утеплитель и обшивку вам придется разрезать.

Прежде чем приступить к строительству каркасной бытовки, составьте схему стен и перекрытий с указанием размеров всех деталей. Это позволит посчитать количество пиломатериалов и составить смету. Подробней о материалах, которые будут использоваться при строительстве, поговорим ниже.

Рассчитать пиломатериалы для брусовой бытовки еще проще: чтобы узнать количество венцов, просто поделите высоту стены на высоту сечения бруса. Длина каждого венца уже указана на плане. Поэтому дополнительный проект можно даже не делать.

Фундамент – в хорошем основании нуждается даже бытовка

Если вы устанавливаете бытовку на месяц-два, то возводить для нее фундамент не обязательно. Вполне достаточно будет подсыпки из щебня, выровненной в горизонтальном положении. Чтобы защитить низ строения от влаги, на подсыпку следует уложить несколько брусьев или кирпичей/блоков.

Если же бытовка будет использоваться как постоянное строение, без фундамента не обойтись. Конечно, выполнять массивное ленточное сооружение в нашем случае ни к чему. Целесообразней сделать облегченное основания в виде отдельных столбиков, связанных между собой балками (ростверком). Строительство начинаем с подготовки площадки: избавляемся от растительного слоя грунта, после чего размечаем площадку согласно проектным размерам строения.

Основательный фундамент для бытовки потребуется лишь в том случае, если строение будет эксплуатироваться в качестве постоянного жилья

Затем надо подготовить лунки под столбики глубиной около 40 см, расположенные на расстоянии полутора метров друг от друга по длине и ширине строения. Дно лунок засыпьте слоем песка и щебня толщиной 150–200 мм. Подсыпку обязательно хорошо утрамбуйте и выровняйте по горизонтали. Затем постройте столбики из блоков или кирпича высотой 30-40 см над уровнем почвы. Поверхность столбиков обработайте битумом, после чего накройте несколькими слоями рубероида.

Далее нужно уложить балки (брус 150х150 мм) по периметру столбчатого фундамента. Для крепления бруса к столбикам используйте специальные крепежи, так называемые шпильки. В процессе укладки ростверка обязательно убедитесь, что балки расположены горизонтально. При необходимости можно выровнять положение балок путем подкладки под них брусков или досок, но вообще старайтесь обеспечить горизонтальную плоскость еще на этапе возведения столбиков.

Между собой брус можно соединить «в полдерева» – в этом случае на участках стыка брусьев выполняются ровные пазы глубиной в полбруса. Пазы должны быть ответными, т.е. в одном брусе паз вырезается сверху, а во втором, соответственно, – снизу. Дополнительно стыки можно укрепить саморезами и стальными уголками. Точно так же укладываются балки перекрытия и врезаются в крайние брусья.

Строим бытовку быстро и дешево – нюансы каркасной технологии

Чтобы построить каркасную бытовку понадобятся следующие материалы:

  • брус 100х100 мм;
  • доски 35х100 мм;
  • минеральные маты толщиной 100 мм и плотностью 25–35 кг/м3;
  • пароизоляция;
  • ветро- влагоизоляция;
  • OSB;
  • материал для отделки – вагонка, блок-хаус или др.

Строительство стен начинаем с установки угловых стоек, которые выполняются из бруса 100х100 мм. Для их фиксации используйте уголки и саморезы, укрепите их раскосами. Убедившись в вертикальности всех стоек, соедините их верхней обвязкой, в качестве которой используйте доску 35х100 мм.

Если крыша бытовки будет односкатной, не забудьте одну длинную стену сделать сантиметров на 30-40 выше другой.

Затем можно установить промежуточные стойки, выполненные из досок. К верхней и нижней обвязке они крепятся при помощи металлических уголков. Чтобы придать конструкции жесткости, закрепите межу ними в шахматном порядке горизонтальные перемычки. Кроме того, горизонтальные планки из этих же досок установите над и под проемами.

Если крыша конструкции будет двускатной, уложите на каркас стен балки перекрытия. Так как практически никакую нагрузку балки нести не будут, можно использовать те же доски 30-100 мм. Установите их кромкой на обвязку и закрепите в таком положении при помощи уголков. Шаг досок можно сделать около 40 см.

Каркасная бытовка из бруса и досок

После этого можно приступать к утеплению и обшивке каркаса. Начинать лучше с крыши, но этот этап мы рассмотрим отдельно, а сейчас утеплим пол и стены. Теплоизоляция пола начинается с укладки чернового настила на балки-перекрытия. Так как несущую функцию он выполнять не будет, для этих целей можно использовать любые доски. Поверх чернового настила укладывается гидроизоляция, и затем устанавливаются лаги пола. Не забудьте выровнять лаги в горизонтальной плоскости.

Все рулонные материалы, т.е. пароизоляция, ветрозащита и гидроизоляция, монтируются внахлест сантиметров на 15-20. Причем стыки полотен желательно проклеивать бутил-каучуковой двусторонней уплотнительной лентой, что обеспечит полную герметичность соединений.

Далее пространство лаг нужно заполнить теплоизоляционным материалом, для этого можно использовать как минвату, так и любой другой утеплитель. Поверхность лаг и теплоизоляции необходимо защитить от влаги еще одним слоем гидроизоляционной пленки. Затем можно выполнять монтаж дощатого настила.

Примерно так же утепляется и перекрытие потолка – утеплителем заполняется пространство между балками перекрытия или стропилами (если крыша односкатная). Чтобы зафиксировать плиты, можно зигзагообразно натянуть между балками проволоку или капроновый шнур. Затем снизу к балкам перекрытия степлером крепится пароизоляционная пленка. Поверх пароизоляции выполняется обрешетка из рейки 20х30 мм, к которой крепится вагонка или другой отделочный материал.

Если толщины стропил недостаточно, чтобы закрепить между ними утеплитель, нарастите их при помощи бруса или досок.

Одним из наиболее важных моментов каркасного строительства является утепление стен. От него зависит не только комфорт пребывания в помещении и энергоэкономность постройки, но и долговечность всего строения. Теплоизоляцию начинаем с монтажа пароизоляционной пленки, которая крепится на каркас с внутренней стороны стен. Предварительно на стойки желательно наклеить уплотнительную ленту, чтобы в последствии не произошло разгерметизации контура на участках крепления пленки к каркасу. Фиксация пароизоляции осуществляется с использованием степлера – скобы забиваются с шагом 100-150 мм.

Затем пространство каркаса надо заполнить минеральными матами. В процессе утепления соблюдайте одно главное правило – в стенах нигде не должно быть щелей. Если щели образовались, их нужно забить обрезками минваты, в противном случае образуются мостики холода. По завершению теплоизоляции каркаса закрепите с наружной стороны влаго- ветрозащиту. Монтаж мембраны осуществляется по описанной выше схеме.

Утепляем каркас минватой для создания наиболее комфортного микроклимата

Поверх ветрозащиты к каркасу крепится обрешетка. Как правило, рейки располагаются вертикально. Для крепления обрешетки используйте саморезы, вкручивая их с шагом 25 мм. Затем выполняется обшивка стен снаружи OSB. Плиты крепятся к обрешетке тоже саморезами. Чтобы заранее не раскраивать обшивку, дверные и оконные проемы можно вырезать электролобзиком по месту, т.е. после монтажа плит. Имейте в виду, что между плитами необходимо обеспечить деформационные швы толщиной 5 мм. Эти швы обязательно заполните строительным герметиком или монтажной пеной.

Далее надо отделать вагонкой, профнастилом, сайдингом или любым другим фасадным покрытием. Сразу же установите двери и окна. С внутренней стороны к каркасу крепится обрешетка так же, как и снаружи, после чего стены обшиваются вагонкой или даже гипсокартоном.

По мере необходимости вы сможете достраивать каркасное сооружение, расширяя его площадь, или даже рядом построить другую бытовку и соединить ее с первой. В таком случае получится целый дом из бытовок, который можно использовать под любые свои нужды.

Делаем русскую народную бытовку-сруб

Если вы хотите сделать не временное сооружение, а бытовку «на века», то лучше ее строить из бревна или бруса в виде сруба. Для этого нам понадобятся следующие материалы:

  • брус 150х100;
  • деревянные нагели;
  • межвенцовый утеплитель.

Уложите первый венец дома на ростверк. Обязательно выровняйте брус относительно ростверка, а также убедитесь, что углы равняются 90 градусам. Соединение бруса между собой выполните «в полдерева» по описанной выше схеме. Сразу же уложите и первый венец перегородок, и таким же способом врежьте его в первый венец наружных стен. Затем на первом венце закрепите межвенцовый утеплитель при помощи степлера.

Точно так же уложите и второй венец. Чтобы соединить оба венца с ростверком, просверлите вертикальные отверстия по диаметру нагелей. Для этого используйте электродрель и специальное длинное сверло.  Отверстия должны доходить до середины нижнего бруса и располагаться в стенах с шагом в полтора-два метра. В полученные отверстия аккуратно вбейте молотком нагели.

Затем укладываются еще два венца и точно так же соединяются нагелями с нижней парой венцов. Единственное, штыри устанавливаются со смещением, т.е. в шахматном порядке, как показано на схеме выше. По такому принципу стены вместе с межкомнатными перегородками «поднимаются» на проектную высоту.

В результате получилась коробка без окон и дверей. Поэтому нужно нанести на стены разметку дверного и оконного проема, после чего вырезать их бензопилой. Предварительно слева и справа от проема временно скрепите все брусья досками. После выполнения проемов сразу же установите оконные коробки, выполненные из досок. Они скрепят обрезанные брусья венцов между собой, не давая им рассыпаться.

Бытовка на века — только из сруба

Надо сказать, что выполнить проемы можно и в процессе возведения стен. В этом случае брусья скрепляются слева и справа от проемов нагелями. Вы можете воспользоваться любым понравившимся вам вариантом.

Что касается пола и перекрытия, все работы выполняются также, как и при строительстве каркасной бытовки, поэтому повторяться не будем.

Если вы решили отделать бытовку, учтите, что приступать к этой операции можно не ранее, чем через полтора-два года после завершения строительства, т.е. после того, как конструкция даст усадку. Исключением являются бытовки, выполненные из профилированного клееного бруса, которые практически не усаживаются.

Монтаж крыши, или сколько надо скатов для полного счастья?

Тип конструкции крыши зависит от предназначения бытовки. Если она будет использоваться в летнее время, лучше сделать односкатную крышу – она проще в исполнении и дешевле. Для ее строительства понадобятся следующие материалы:

  • брус 50х150 мм;
  • супердиффузная влагозащитная мембрана;
  • рейки 20х30 мм;
  • доски 100х20;
  • кровельный материал.
Каркас бытовки с заготовкой под односкатную крышу — простейший вариант

Пошаговая инструкция по монтажу односкатной крыши выглядит так:

  1. Стропила укладываются на длинные стены, которые имеют разную высоту. Ставить их нужно вертикально, т.е. на кромку. Для фиксации стропил в мауэрлате (верхнем венце стен или обвязке) можно выполнить пазы. Дополнительно используйте уголки и саморезы. Так как односкатная крыша будет нести большую снеговую нагрузку, не делайте расстояние между стропилами более 40–50 мм.
  2. Поверх стропил закрепите влагоизоляционную мембрану, а затем закрепите контробрешетку – рейки 20–30 мм. Контробрешетка должна располагаться параллельно стропил.
  3. Далее на контробрешетку монтируются доски перпендикулярно стропилам. Шаг обрешетки зависит от типа кровельного материала, но в любом случае расстояние межу досками не должно превышать 15-20 см.
  4. Теперь стелим кровельное покрытие. Так как крыша будет пологой, нахлест листов делайте побольше, к примеру, при монтаже шифера или черепицы он должен составлять не одну волну, а две.

Если вы планируете использовать бытовку не только в теплое время года, но и зимой, лучше сделайте двускатную крышу. В ее основе лежат стропильные фермы, т.е. равнобедренные треугольники, образованные стропильными ногами. Сверху, т.е. у вершины треугольников, монтируется коньковый прогон – это балка, которая соединяет между собой все стропильные фермы. Кроме того, каждую стропильную ферму укрепите затяжками – горизонтальными перемычками, соединяющими межу собой две стропильные ноги.

Гидроизоляция и укладка кровельного материала выполняется согласно инструкции для односкатной крыши. Единственное, если бытовка будет зимней, желательно утеплить не только перекрытия потолка, но и саму крышу. Эта операция осуществляется по тому же принципу, что и утепление каркасных стен.

Вот мы и построили бытовку своими руками, теперь осталось только провести к ней коммуникации. Как вы видите, ничего сверхсложного в этой работе нет. Да и не зря народная пословица гласит: не святые горшки лепят.

Мытье рук: почему это так важно (для родителей)

Почему так важно мыть руки?

Это сообщение стоит повторить — мытье рук — лучший способ уберечь детей от болезней и предотвратить распространение микробов.

Как лучше всего мыть руки?

Вот как убрать эти микробы. Научите этому своих детей — или, что еще лучше, чаще мойте руки вместе, чтобы они узнали, насколько важна эта хорошая привычка:

  1. Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной).Убедитесь, что вода не слишком горячая для маленьких ручек.
  2. Используйте мыло и вспеньте около 20 секунд. Антибактериальное мыло не обязательно — подойдет любое мыло.
  3. Убедитесь, что вы попали между пальцами , на тыльную сторону ладоней и под ногти, где микробы любят тусоваться. И не забудьте про запястья!
  4. Хорошо промойте и высушите чистым полотенцем.

Когда мы должны мыть руки?

Чтобы остановить распространение микробов в вашей семье, сделайте регулярное мытье рук правилом для всех.Это особенно важно:

  • перед едой и приготовлением пищи
  • после посещения туалета
  • после уборки дома
  • после прикосновения к животным, включая домашних животных
  • до и после посещения больных друзей или родственников или ухода за ними
  • после сморкания, кашля или чихания
  • после пребывания на улице (игры, работа в саду, прогулка с собакой и т. д.)

Как чистые руки помогают здоровью?

Правильное мытье рук — это первая линия защиты от распространения многих заболеваний — от обычной простуды до более серьезных инфекций, таких как менингит, бронхиолит, грипп, гепатит А и многие виды диареи.

Как распространяются микробы?

Микробы могут распространяться разными путями, в том числе:

  • прикосновение к грязным рукам
  • смена грязных подгузников
  • через зараженную воду и продукты питания
  • через капли в воздух, выделяемые при кашле или чихании
  • на загрязненных поверхностях
  • при контакте с биологическими жидкостями больного человека

Когда дети вступают в контакт с микробами, они могут заразиться, просто прикоснувшись к глазам, носу или рту.И как только они заражаются, обычно это всего лишь вопрос времени, когда вся семья заболеет той же болезнью.

Так что не стоит недооценивать силу мытья рук! Время, которое вы проводите у раковины, может сэкономить вам визиты к врачу.

Приведение дел в порядок

Бен женат уже 47 лет. Он всегда управлял деньгами семьи. Но после инсульта Бен не может ни ходить, ни говорить. Его жена Ширли чувствует себя подавленной.Конечно, она беспокоится о здоровье Бена. Но, вдобавок ко всему, она понятия не имеет, какие счета должны быть оплачены или когда они должны быть оплачены.

На другом конце города 80-летняя Луиза живет одна. Однажды ночью она упала на кухне и сломала бедро. Она провела неделю в больнице и 2 месяца в реабилитационном доме престарелых. Несмотря на то, что ее сын живет в другой стране, он смог оплатить ее счета и сразу же ответить на ее вопросы по Medicare. Это потому, что несколько лет назад Луиза и ее сын составили план того, что он должен делать на случай, если Луизе понадобится неотложная медицинская помощь.

Подготовка и систематизация юридических документов на будущее

Поделитесь этой инфографикой, чтобы распространить советы по заблаговременному планированию ухода, которые помогут привести ваши дела в порядок.

Задолго до падения Луиза сложила все свои важные бумаги в одно место и сказала сыну, где их найти. Она дала ему имя своего адвоката, а также список людей, с которыми он мог связаться в ее банке, кабинете врача, страховой компании и инвестиционной фирме. Она позаботилась о том, чтобы у него были копии ее карт Medicare и других карт медицинского страхования.Она позаботилась о том, чтобы ее сын мог получить доступ к ее расчетному счету и сейфу в банке. Луиза позаботилась о том, чтобы Medicare и ее врач получили письменное разрешение поговорить с сыном о ее здоровье и страховых претензиях.

С другой стороны, Бен всегда заботился о семейных денежных делах и никогда не обсуждал детали с Ширли. Никто, кроме Бена, не знал, что его полис страхования жизни лежал в ящике в шкафу, а свидетельство о праве собственности на машину и документ на дом хранились в ящике его стола. Бен никак не ожидал, что его жене придется взять на себя управление.Его отсутствие планирования сделало тяжелую работу еще более сложной для Ширли.

Что такое «важный документ»?

Ответ на этот вопрос может быть разным для каждой семьи. Помните, что это отправная точка. Вы можете добавить другую информацию. Например, если у вас есть домашнее животное, вы захотите указать имя и адрес вашего ветеринара. Включить полную информацию о:

Личные записи

  • Полное юридическое наименование
  • Номер социального страхования
  • Законное место жительства
  • Дата и место рождения
  • Имена и адреса супругов и детей
  • Местонахождение свидетельств о рождении и смерти, а также свидетельств о браке, разводе, гражданстве и усыновлении
  • Работодатели и даты трудоустройства
  • Образование и военный учет
  • Имена и номера телефонов религиозных контактов
  • Членство в группах и полученные награды
  • Имена и номера телефонов близких друзей, родственников, врачей, юристов и финансовых консультантов
  • Лекарства, принимаемые регулярно (обязательно регулярно обновляйте эту информацию)
  • Местонахождение завещания и других юридических документов

Финансовые отчеты

  • Источники дохода и активов (пенсия от вашего работодателя, IRA, 401(k), проценты и т. д.)
  • Информация о социальном обеспечении и Medicare/Medicaid
  • Информация о страховании (жизнь, здоровье, долгосрочный уход, дом, автомобиль) с номерами полисов, именами агентов и номерами телефонов
  • Названия ваших банков и номера счетов (чековый, сберегательный, кредитный союз)
  • Инвестиционный доход (акции, облигации, имущество) и имена и номера телефонов биржевых маклеров
  • Копия самой последней налоговой декларации
  • Местонахождение самого последнего завещания с оригинальной подписью
  • Обязательства, включая налог на имущество — что причитается, кому и когда должны быть произведены платежи
  • Закладные и долги — как и когда они выплачиваются
  • Местонахождение оригинала доверенности на дом
  • ПТС и регистрация автомобиля
  • Названия и номера кредитных и дебетовых карт
  • Расположение сейфа и ключа
  • Храните важные документы и копии юридических документов в одном месте. Вы можете настроить файл, положить все в ящик стола или комода или указать информацию и расположение бумаг в блокноте. Если ваши документы находятся в банковском сейфе, храните копии в папке дома. Проверяйте каждый год, чтобы узнать, есть ли что-то новое для добавления.
  • Сообщите доверенному члену семьи или другу, куда вы кладете все свои важные документы. Вам не нужно рассказывать этому другу или члену семьи о своих личных делах, но кто-то должен знать, где вы храните свои документы на случай чрезвычайной ситуации.Если у вас нет родственника или друга, которому вы доверяете, попросите адвоката помочь.
  • Обсудите с врачом свои предпочтения в отношении конца жизни. Он или она может объяснить, какие медицинские решения вам, возможно, придется принимать в будущем, и какие варианты лечения доступны. Разговор с врачом может помочь обеспечить выполнение ваших пожеланий. Обсуждение решений о предварительном планировании медицинского обслуживания с вашим врачом бесплатно в рамках программы Medicare во время вашего ежегодного визита в оздоровительный центр. Частное медицинское страхование также может покрывать эти обсуждения.
  • Заранее дайте разрешение своему врачу или адвокату поговорить с вашим опекуном по мере необходимости. Могут возникнуть вопросы о вашем медицинском обслуживании, счете или заявлении о медицинском страховании. Без вашего согласия ваш опекун не сможет получить необходимую информацию. Вы можете заранее дать согласие Medicare, компании-эмитенту кредитных карт, своему банку или своему врачу. Возможно, вам потребуется подписать и вернуть форму.

Важные юридические документы, которые могут вам понадобиться в вашем возрасте

Существует множество различных юридических документов, которые могут помочь вам спланировать, как ваши дела будут вестись в будущем.Многие из этих документов имеют названия, которые звучат одинаково, поэтому убедитесь, что вы получаете именно те документы, которые вам нужны. Кроме того, законы штата различаются, поэтому узнайте о правилах, требованиях и формах, используемых в вашем штате.

Завещания и трасты позволяют вам назвать человека, которому вы хотите, чтобы ваши деньги и имущество перешли после вашей смерти.

Предварительные распоряжения позволяют вам организовать уход за вами, если вы заболеете. Два распространенных типа предварительных указаний:

  • Завещание о проживании дает вам право голоса в вашем медицинском обслуживании, если вы слишком больны, чтобы сообщить о своих желаниях.В завещании о жизни вы можете указать, какой уход вы хотите или не хотите. Это может облегчить членам вашей семьи принятие сложных медицинских решений за вас.
  • Долгосрочная доверенность на медицинское обслуживание позволяет вам указать имя человека, которому вы хотите принимать медицинские решения за вас, если вы не можете принимать их самостоятельно. Убедитесь, что человек, которого вы называете, готов принять эти решения за вас.

В юридических вопросах есть способы дать кому-то, кому вы доверяете, право действовать вместо вас.

  • A Генеральная доверенность позволяет вам предоставить другому лицу полномочия действовать от вашего имени, но эти полномочия прекращаются, если вы не можете принимать собственные решения.
  • Долгосрочная доверенность позволяет вам назначить кого-то, кто будет действовать от вашего имени для решения любых юридических задач, но она остается в силе, если вы не можете принимать собственные решения.

Помощь в оформлении юридических и финансовых документов

Возможно, вы захотите поговорить с юристом об оформлении общей доверенности, постоянной доверенности, совместного счета, траста или предварительного распоряжения.Обязательно спросите о гонорарах адвоката, прежде чем записаться на прием.

Вы должны быть в состоянии найти справочник местных юристов в Интернете или в местной библиотеке, или вы можете обратиться в местную ассоциацию адвокатов за адвокатами в вашем районе. Ваша местная ассоциация адвокатов также может помочь вам узнать, какие варианты бесплатной юридической помощи предлагает ваш штат. Информированный член семьи может помочь вам справиться с некоторыми из этих проблем.

Часто задаваемые вопросы о том, как привести свои дела в порядок

Приведение дел в порядок может быть трудным, но это важная часть подготовки к будущему для вас и ваших близких.Важно собрать как можно больше информации, чтобы облегчить процесс. Вот несколько вопросов, которые могут у вас возникнуть, и несколько ответов, которые могут помочь.

Кого следует выбрать в качестве доверенного лица в сфере здравоохранения?

Если вы решите выбрать доверенное лицо, подумайте о людях, которых вы знаете, которые разделяют ваши взгляды и ценности в отношении жизни и медицинских решений. Вашим доверенным лицом может быть член семьи, друг, ваш адвокат или кто-то, с кем вы поклоняетесь. Узнайте больше о выборе доверенного лица здравоохранения.

Мои престарелые родители больше не могут самостоятельно принимать решения о своем здоровье. Как решить, какой уход им подходит?

Может быть ошеломляющим, если вас попросят принять решение о медицинском обслуживании человека, который больше не в состоянии принимать свои собственные решения. Получите лучшее представление о том, как принимать медицинские решения для близкого человека, включая подходы, которые вы можете использовать, проблемы, с которыми вы можете столкнуться, и вопросы, которые вы можете задать, чтобы помочь себе подготовиться.

Как помочь человеку с болезнью Альцгеймера или деменцией привести свои дела в порядок?

Осложнение таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, заключается в том, что у человека может отсутствовать или постепенно теряться способность ясно мыслить.Это изменение влияет на его или ее способность осмысленно участвовать в принятии решений и делает раннее планирование еще более важным. Прочтите эти советы по юридическому и финансовому планированию для людей с болезнью Альцгеймера.

Я рассматриваю возможность стать донором органов. Отличается ли этот процесс для пожилых людей?

Правительство США предоставляет множество ресурсов для пожилых доноров органов и реципиентов. Найдите информацию для потенциальных доноров и реципиентов трансплантата старше 50 лет, в том числе о том, как зарегистрироваться в качестве донора.

Я хочу убедиться, что мои дела в порядке, прежде чем я умру, но я не знаю, с чего начать.

Национальный институт старения предлагает бесплатные публикации, которые могут помочь вам и вашим близким обсудить ключевые вопросы в конце жизни, включая поиск хосписной помощи, что происходит в момент смерти, управление горем, подготовку предварительных указаний и другую информацию.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre Эсте тема на испанском языке.

Для получения дополнительной информации о том, как привести свои дела в порядок

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA).Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Содержание проверено: 01 июня 2018 г.

Покрытие торговой площадки и коронавирус | HealthCare.gov

Начать выделенный текст

Все еще нужна медицинская страховка?

Вы можете получить медицинскую страховку до конца года, если соответствуете требованиям:

Конец выделенного текста

Если у вас уже есть страховка через Marketplace, правила вашего плана медицинского страхования Marketplace для экстренного лечения коронавирусной болезни 2019 (COVID-19) остаются такими же, как и для любой другой вирусной инфекции, но ваша медицинская страховая компания может иметь дополнительные льготы.

  • Узнайте, что покрывают планы Marketplace. Все планы Marketplace покрывают лечение ранее существовавших заболеваний и не могут быть прекращены из-за изменения состояния здоровья, включая диагностику или лечение COVID-19.
  • Обратитесь в свою медицинскую страховую компанию, чтобы узнать об их конкретных льготах и ​​политике покрытия.
  • Войдите в систему, чтобы обновить приложение Marketplace, если COVID-19 повлияет на ваш доход или домохозяйство. Вы можете изменить свой план в определенных ситуациях.

Вакцины против COVID-19

Начать выделенный текст

Вакцины для профилактики COVID-19:

  • Безопасный и эффективный
  • Бесплатно для всех жителей США, независимо от иммиграционного статуса или статуса медицинского страхования
  • Широко доступно — любой человек в возрасте 5 лет и старше может получить вакцину против COVID-19 и любой человек в возрасте 12 лет и старше может получить ревакцинацию против COVID-19
Конец выделенного текста

Все планы Marketplace покрывают:

  • Ваши первоначальные первичные вакцины против COVID-19 из одной из следующих серий вакцин:
    • 2 дозы Pfizer для всех лиц в возрасте 5 лет и старше (если ваша первая прививка — Pfizer, ваша вторая прививка также должна быть от Pfizer.)
    • 2 порции Moderna для взрослых от 18 лет и старше (если ваша первая порция Moderna, ваша вторая порция также должна быть Moderna.)
    • 1 инъекция Johnson & Johnson/Janssen для взрослых в возрасте 18 лет и старше
  • Дополнительная первичная прививка (также называемая «третьей дозой») вакцины против COVID-19 Pfizer или Moderna через 28 дней после второй прививки риск инфекций и других заболеваний). Примечание: Дополнительная третья доза отличается от бустерной дозы. Не смешивайте вакцины, если вы имеете право на третью дозу из-за ослабленного иммунитета. Если ваши первые две дозы были Pfizer, ваша третья доза также должна быть Pfizer. Если ваши первые две дозы были Moderna, ваша третья доза также должна быть Moderna. Узнайте больше о третьих дозах, если у вас ослаблен иммунитет, на сайте CDC.gov.
  • Вакцина против COVID-19 Ревакцинация .
    • Взрослые в возрасте 18 лет и старше могут получить бустерную дозу той же серии вакцин против COVID-19, которую вы получили изначально, или выбрать другую.
    • Подростки в возрасте 12–17 лет могут получить только бустер Pfizer COVID-19.
    • Если вы получили вакцину Pfizer или Moderna COVID-19: вам следует сделать повторную прививку через 5 месяцев после того, как вы закончите вторую дозу.
    • Если вы получили вакцину Johnson & Johnson/Janssen COVID-19: вам следует сделать повторную прививку через 2 месяца после первой прививки.

Узнайте больше о дополнительных прививках в CDC.правительство

Если вы заплатили за вакцину против COVID-19

Когда вы получаете вакцину против COVID-19, ваш врач не может взимать с вас плату за посещение офиса или другую плату, если вакцина является единственной медицинской услугой, которую вы получаете. Если вы получаете другие медицинские услуги одновременно с вакциной против COVID-19, вам может потребоваться доплата или франшиза за эти услуги.

Если вы заплатили или получили счет за вакцину против COVID-19, проверьте этот список, чтобы узнать, должен ли ваш врач выставить вам счет:

  • Проверьте квитанции и выписки, которые вы получаете от своего поставщика медицинских услуг, на наличие ошибок.
  • Позвоните в офис вашего поставщика услуг, чтобы узнать о любых платежах, которые вы считаете неправильными. Человек, с которым вы разговариваете, может помочь вам лучше понять, какие услуги вы получили, или понять, что он допустил ошибку при выставлении счета.
  • Просмотрите свое «Объяснение льгот». Сообщите обо всем подозрительном своему страховщику.

Если вы считаете, что ваш врач неправильно выставил вам счет за вакцину против COVID-19, попросите его вернуть деньги. Если вы считаете, что ваш врач взимал с вас плату за посещение офиса или другую плату, но единственной услугой, которую вы получили, была вакцина против COVID-19, сообщите об этом в Управление Генерального инспектора, США.S. Департамент здравоохранения и социальных служб, позвонив по телефону 1-800-HHS-TIPS или посетив сайт TIPS.HHS.GOV.

Диагностическое тестирование на COVID-19

Начните выделенный текст

Получите бесплатные тесты на COVID-19 с доставкой на дом

Каждая семья в США может бесплатно получить 4 бесплатных теста на COVID-19 на дом.

  • Вы можете пройти эти экспресс-тесты в любом месте и получить результаты в течение 30 минут.
  • Заказы обычно доставляются в течение 7-12 дней.

Защитите себя от мошенников.Не сообщайте свою личную или финансовую информацию, если кто-то звонит вам и обещает бесплатные тесты на дому.

Конец выделенного текста

Все планы медицинского страхования Marketplace покрывают диагностические тесты на COVID-19, которые проводятся в кабинете врача или другого поставщика медицинских услуг в сети вашего плана, даже если у вас нет симптомов или вы не знаете, подверглись ли вы воздействию COVID-19. . Например, если вы хотите убедиться, что у вас отрицательный результат на COVID-19, прежде чем посетить члена семьи, вы ничего не платите за тестирование.

Начиная с 15 января ваш план Marketplace покрывает домашние тесты на COVID-19, которые вы покупаете в Интернете, в аптеке или магазине.

  • Вы можете покупать до 8 безрецептурных тестов в месяц для каждого участника вашего плана Marketplace. Например, если у вас есть 4 члена семьи в одном и том же плане, вы можете проходить 32 теста каждый месяц. Примечание. Планы Marketplace распространяются только на домашние безрецептурные тесты на COVID-19, которые имеют разрешение, разрешение или одобрение FDA.
  • Ваш тарифный план Marketplace будет:
    • Внесите предоплату при покупке теста у сетевого поставщика услуг
    • Возместим вам стоимость после того, как вы подадите заявку.Если вы покупаете тест у поставщика, не входящего в сеть вашего плана, ваш план возместит вам до 12 долларов США (или стоимость теста, если она меньше 12 долларов США).

Для получения более подробной информации позвоните в свой план медицинского страхования.

Если вам нужна медицинская помощь

Позвоните перед походом к врачу. Многие обычные визиты к врачу откладываются или проводятся онлайн или по телефону. Вам могут быть доступны услуги телемедицины для неэкстренной помощи и помощи, не связанной с COVID-19.

Если вы должны посетить лично, вас могут попросить сделать следующее, чтобы снизить риск заражения и защитить других:

  • Подождите в машине до начала визита
  • Использовать ограниченный вход
  • Пройдите обследование на COVID-19, проверив температуру
  • Избегайте залов ожидания и зон
  • Соблюдайте социальную дистанцию ​​
  • Носите маску для лица, которую вам предоставят, если у вас нет собственной
  • Мойте руки или используйте дезинфицирующее средство для рук

Если вы заболели COVID-19 или подозреваете, что можете им заболеть, посетите CDC.gov для принятия мер по предотвращению распространения. Если вам нужна неотложная помощь, вам следует обратиться в ближайшую больницу, которая может вам помочь.

Если вы потеряли работу или сократили рабочее время

Вы можете претендовать на специальный период регистрации, если в вашей жизни произойдут определенные изменения, например:

  • Вы потеряли медицинскую страховку через своего работодателя за последние 60 дней
  • Вы потеряли медицинскую страховку через работодателя члена семьи за последние 60 дней
  • Вы ожидаете, что потеряете страховое покрытие в течение следующих 60 дней (например, если вы потеряете медицинское страхование через родителя или опекуна, потому что вы больше не являетесь иждивенцем).

Примечание: Если вы потеряли покрытие или изменили свою жизнь более 60 дней назад, вы можете претендовать на специальный период регистрации, если ранее вы имели право на специальный период регистрации, но вы пропустили 60-дневный крайний срок для регистрации, потому что на вас повлияло чрезвычайное положение в стране, связанное с COVID-19. Добровольный отказ от страхового покрытия не дает вам права на специальный период регистрации, если у вас также не было снижения дохода семьи или изменения в вашем предыдущем страховом покрытии, которое дало вам право на экономию на плане Marketplace.

  • Если ваш работодатель сократил ваше рабочее время и вы зарегистрированы в плане Marketplace: Немедленно обновите свое заявление в течение 30 дней , чтобы сообщать о любых изменениях дохода семьи. Вы можете претендовать на большую экономию, чем сейчас. Узнайте, как сообщать об изменениях и оценивать свой доход.
  • Если вы были уволены: В некоторых случаях, в зависимости от статуса вашего медицинского страхования от вашего работодателя, вы можете иметь право на специальный период регистрации.Вы также можете иметь право на получение налогового кредита премиум-класса для оплаты страхового покрытия Marketplace. Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы запустить приложение Marketplace и узнать, соответствуете ли вы требованиям.
  • Нужна помощь в оценке вашего дохода? Используйте этот калькулятор дохода, чтобы сделать наилучшую оценку.
  • Если вы имеете право на продление покрытия COBRA:

    • Если вы имеете право на продление страхового покрытия COBRA после того, как потеряли страховое покрытие по месту работы, вы все равно можете претендовать на специальный период регистрации из-за потери страхового покрытия.У вас есть 60 дней после потери страхового покрытия по месту работы, чтобы зарегистрироваться в страховом покрытии Marketplace. Вы также можете претендовать на льготный налоговый вычет, если вы прекратите свое продленное покрытие COBRA или если вы не приняли его с самого начала.
    • Если вы зарегистрированы в программе продления покрытия COBRA, вы можете иметь право на специальный период регистрации, если ваши расходы на продление покрытия COBRA изменятся, потому что ваш бывший работодатель перестанет вносить взносы, и вам придется оплачивать полную стоимость, или если вы получаете премиальную помощь для оплаты вашего Страховые взносы COBRA и ваша премиальная помощь прекращаются.Узнайте больше о продолжении покрытия COBRA и Marketplace.
  • Если вы потеряли работу, но не лишились медицинской страховки, потому что ваша прежняя работа не предлагала страховки: Как правило, вы не имеете права на специальный период регистрации. Сама по себе потеря работы (или изменение дохода) не дает вам права на специальный период регистрации для регистрации в страховом покрытии Marketplace.

Даты начала покрытия со Специальным периодом регистрации в связи с потерей покрытия

  • Если вы уже потеряли страховое покрытие, ваше страховое покрытие Marketplace может начаться в первый день месяца после подачи заявки и регистрации.
  • Если вы знаете, что потеряете страховое покрытие в течение следующих 60 дней, , вы можете подать заявку на HealthCare.gov до того, как вы действительно потеряете страховое покрытие, чтобы убедиться, что в страховом покрытии нет пробелов. Например, если вы знаете, что потеряете страховое покрытие 30 августа, и подали заявку на участие в плане Marketplace 10 августа, ваше новое страховое покрытие начнется 1 сентября.

Если вы не можете платить страховые взносы из-за трудностей, связанных с COVID-19

  • Обратитесь в свою страховую компанию на предмет продления срока выплаты страховых взносов или спросите, не отсрочат ли они прекращение вашего страхового покрытия, если вы не сможете оплатить страховые взносы.
  • Если доход вашей семьи изменился, немедленно обновите свое заявление. Вы могли бы претендовать на большую экономию, чем вы получаете сейчас.
  • Если вы получаете финансовую помощь для оплаты страховых взносов Marketplace, у вас есть трехмесячный льготный период, чтобы погасить страховые взносы, чтобы избежать прекращения действия страхового покрытия за неуплату. В большинстве случаев, если вы не получаете финансовую помощь со своими страховыми взносами, у вас есть льготный период, определенный законом штата (часто один месяц).

Если ваша страховая компания временно снизила страховой взнос в 2020 году

Из-за чрезвычайной ситуации, связанной с COVID-19, некоторые страховые компании (с предварительного одобрения Marketplace и их штата) могут снизить страховые взносы на месяц или более в 2020 году (так называемое «временное снижение страховых взносов»).Им было разрешено делать это при условии, что это был фиксированный процент от общей премии (например, 15%) и предоставлялся всем участникам, независимо от типа плана или права на авансовый платеж налогового кредита на премию (APTC).

  • Если вы недавно зарегистрировались в плане Marketplace с налоговой льготой страховых взносов, любые временные скидки страховых взносов, которые могли предлагаться планами, не будут отображаться на HealthCare.gov.
  • Если вы уже зарегистрированы в плане Marketplace с налоговой льготой на страховые взносы, и ваша страховая компания предоставила вам временное снижение страховых взносов на определенные месяцы, Marketplace может также снизить вашу ежемесячную сумму APTC, чтобы она не превышала часть от вашего ежемесячного страхового взноса, который засчитывался для покрытия основных медицинских пособий.Вы увидите любые корректировки APTC в форме 1095-A, которую вы будете использовать для сверки ваших налогов за 2020 год, которые вы подаете в 2021 году. (Вы должны были получить форму 1095-A по почте. Если вы этого не сделали, получите помогите найти форму 1095-A.)

Если вы зарегистрированы в плане Marketplace и ваш доход изменился

Если вы зарегистрированы в плане Marketplace и доход вашей семьи изменился, немедленно обновите заявку. Если ваш доход снижается или у вас появляется член семьи:

  • Вы можете претендовать на большую экономию, чем сейчас.Это может снизить размер ежемесячных страховых взносов.
  • Вы можете претендовать на бесплатную или недорогую страховку в рамках Medicaid или Программы медицинского страхования детей (CHIP).
  • Нужна помощь в оценке вашего нового дохода? Воспользуйтесь нашим калькулятором дохода, чтобы сделать наилучшую оценку.

Если ваш ребенок больше не живет с вами после того, как колледж отправил его домой досрочно или из-за смены места жительства в колледже

Если вы планируете заявить, что ваш ребенок является налогоплательщиком, зависящим от вашей федеральной налоговой декларации, и у вас в настоящее время есть сбережения Marketplace с вашим страховым покрытием, вы можете оставить своего ребенка в своем приложении Marketplace.Прочтите документы о страховом покрытии плана и внимательно изучите сеть поставщиков, чтобы знать, как план покрывает расходы, предоставляемые в том штате, в котором ваш ребенок ходит в школу.

  • Когда ваш ребенок переезжает в или из места, где он живет и ходит в школу, он может иметь право на специальный период регистрации, позволяющий ему зарегистрироваться вне ежегодного открытого периода регистрации, если он:
    • Вы по-прежнему зарегистрированы в плане медицинского обслуживания учащихся, но покрытие и льготы не распространяются на ваш район, или если переезд вашего ребенка означает, что он переехал в новый почтовый индекс или округ.
    • Имели соответствующее медицинское страхование или проживали в другой стране или на территории США не менее одного из 60 дней до даты переезда. Примечание: Это требование не распространяется на членов признанного на федеральном уровне племени или акционеров корпораций коренных жителей Аляски.
  • Если вашему ребенку меньше 26 лет, а вы уже зарегистрированы в страховом покрытии Marketplace, вы можете добавить своего ребенка в свой план.
    • Если у вас есть покрытие Marketplace со сбережениями, и не планируете заявить, что ваш ребенок является налогоплательщиком, зависящим от вашей федеральной налоговой декларации, ваш ребенок должен создать свою собственную учетную запись Marketplace и подать отдельное заявление.
    • Если вы планируете объявить своего ребенка налогом, зависящим от вашей федеральной налоговой декларации, и у вас в настоящее время есть сбережения Marketplace с вашим страховым покрытием, вы можете обновить свое приложение Marketplace и добавить своего ребенка.
    • Если у вас есть покрытие Marketplace без запроса экономии, вы можете поместить всех в одно приложение.

Примечание: Если вы измените планы или добавите нового члена семьи, любые наличные расходы, которые вы уже оплатили по текущему плану Marketplace 2022, вероятно, не будут учитываться в вашей новой франшизе, даже если вы останетесь с тем же страховая компания.Позвоните в свою страховую компанию перед изменением плана или добавлением нового члена семьи, чтобы узнать, нужно ли вам начинать все сначала, чтобы выполнить франшизу вашего нового плана.

Если у вас есть ограниченная программа Medicaid, которая покрывает только диагностическое тестирование на COVID-19

В некоторых штатах Medicaid может покрывать расходы на тестирование на COVID-19, если у вас нет другой медицинской страховки и вы не имеете права на полное покрытие Medicaid или Программы медицинского страхования детей (CHIP). Эта ограниченная льгота Medicaid распространяется только на тестирование на COVID и не распространяется на какие-либо другие медицинские льготы и услуги.Это не считается наличием соответствующего медицинского страхования.

  • При ограниченном страховом покрытии вы можете заполнить заявку Marketplace, чтобы узнать, имеете ли вы право на полное покрытие, включая тестирование на COVID-19, через Medicaid, CHIP или Marketplace со сбережениями в зависимости от вашего дохода. Когда вы подаете заявление, не говорите нам, что у вас есть Medicaid.
  • Если вы зарегистрируетесь в страховом покрытии Marketplace и имеете право на помощь в оплате этого покрытия, уведомите свое агентство Medicaid штата об этом новом страховом покрытии.
  • Примечание: Если ваше покрытие Medicaid для тестирования на COVID-19 заканчивается после окончания ежегодного Периода открытой регистрации, вы не сможете зарегистрироваться в плане медицинского страхования Marketplace, если только у вас не было другого события в жизни, которое дает вам право на Специальный период регистрации, поскольку ограниченная программа Medicaid не считается правомочным медицинским страхованием.

При заполнении заявки на Marketplace, если ваше покрытие заканчивается только страхованием Medicaid для тестирования на COVID-19, не говорите нам:

  • Недавно в вашем штате было признано, что вы не имеете права на участие в программе Medicaid или CHIP.
  • Вы теряете или недавно потеряли Medicaid.
  • Ваше текущее покрытие заканчивается.

Подробнее:

Для получения последней информации о COVID-19

  • CDC.gov/coronavirus содержит самую свежую информацию о здравоохранении и безопасности от CDC и для всеобъемлющего сообщества врачей и поставщиков медицинских услуг о COVID-19.
  • USA.gov/coronavirus, чтобы узнать, что делает правительство США в ответ на COVID-19.
Информационный бюллетень

: исторические действия президента Байдена, направленные на то, чтобы сделать наши сообщества более безопасными за счет сокращения преступлений с применением огнестрельного оружия

В своем Послании о положении в стране в 2022 году президент Байден расскажет о том, как его администрация реализует свою комплексную стратегию, направленную на повышение безопасности наших сообществ и сокращение преступности с применением огнестрельного оружия.Комплексная стратегия президента продвигает две основополагающие политики: инвестирование в предупреждение преступности и помощь городам и поселкам в найме дополнительных полицейских, которые будут ходить по улицам, знакомиться со своими соседями и восстанавливать доверие и безопасность. Это две основополагающие политики, которые выдвигал тогдашний сенатор Байден, когда Соединенные Штаты столкнулись с рекордным уровнем преступности в 1990-х годах. В то время он написал закон, чтобы изменить то, как наша страна борется с преступностью. Тогда мы испытали самое резкое падение преступности за всю историю наблюдений.


Президент Байден признает важную роль, которую правоохранительные органы играют в прекращении потока оружия, используемого в преступлениях, между штатами, и в ликвидации с наших улиц небольшого числа лиц, ответственных за непропорционально большое количество преступлений с применением огнестрельного оружия. Для поддержки правоохранительных органов штата и местных органов власти Министерство юстиции США организовало пять ударных групп по борьбе с незаконным оборотом оружия и борется с «железным трубопроводом» — незаконным потоком оружия, продаваемого на юге, перевозимого на восточное побережье и обнаруживаемого в места преступления в городах от Балтимора до Нью-Йорка.Кроме того, Министерство юстиции поручило каждой прокуратуре США по всей стране увеличить ресурсы, выделяемые на стратегии по борьбе с насильственными преступлениями в конкретных округах. Министерство юстиции работает с правоохранительными органами штатов и местных органов власти над устранением наиболее серьезных причин насилия в каждом районе, в том числе над устранением с наших улиц лиц, повторно совершающих насилие с применением огнестрельного оружия. Стратегическое партнерство Нью-Йорка по борьбе с насилием с применением огнестрельного оружия, которое президент и генеральный прокурор посетили в феврале 2022 года, является одной из моделей стратегий, которые правосудие поможет расширить по всей стране.

Президент намерен служить сильным партнером правоохранительных органов штата и местных органов власти на переднем крае борьбы с преступностью. Вот почему его Американский план спасения предоставляет городам и штатам исторические уровни финансирования, которые они могут использовать, чтобы привлечь больше полицейских к охране общественного порядка. Именно поэтому президент продолжает призывать Конгресс принять меры в соответствии с его бюджетной просьбой в размере 300 миллионов долларов, чтобы более чем вдвое увеличить размер программы грантов Департамента юстиции COPS для охраны общественного порядка.

Более сильные правоохранительные органы становятся более эффективными, когда мы делаем реальные инвестиции в укрепление наших сообществ и в устранение причин преступности, прежде чем она перерастет в насилие. Вот почему комплексный подход президента Байдена гарантирует, что города и штаты получат финансирование, обучение и ноу-хау, необходимые им для инвестирования в проверенные тактики, включая работу на улицах с помощью заслуживающих доверия посланников, вмешательство в больницах и молодежные программы. И это подкрепляется дополнительным финансированием для создания экономических возможностей с помощью профессиональной подготовки, расширения внешкольных мероприятий и предоставления стабильного жилья и другой стабилизирующей поддержки, необходимой для снижения рецидивизма и помощи бывшим заключенным вернуться в свои сообщества.Президент предложил инвестировать 5 миллиардов долларов в мероприятия по борьбе с насилием в обществе, включая инвестиции в размере 200 миллионов долларов в 2022 финансовом году.


В совокупности стратегия президента Байдена по сокращению преступности с применением огнестрельного оружия наращивает усилия правоохранительных органов и концентрирует усилия на насильственных преступниках, пресекает незаконный оборот оружия и делает реальные инвестиции в сообщества для вмешательства и предотвращения насилия с применением огнестрельного оружия. Президент знает, что сложная и разрушительная проблема, такая как всплеск преступлений с применением огнестрельного оружия, который мы наблюдали за последние два года, требует амбициозного, основанного на фактах ответа, который использует все имеющиеся в нашем распоряжении инструменты, и это именно то, что делает его план.

В то же время президент Байден будет использовать Послание о положении в стране, чтобы повторить свой призыв к Конгрессу принять основанный на здравом смысле закон о предотвращении насилия с применением огнестрельного оружия, который спасет жизни. Этот закон, который полностью согласуется со Второй поправкой, включает требование проверки биографических данных для всех продаж оружия, обеспечение того, чтобы ни один террорист не мог купить оружие в Соединенных Штатах, запрет штурмового оружия и магазинов большой емкости, отмену защиты производителей оружия от ответственности и запрет на призрачное оружие.

ВЫПОЛНЕНИЕ КОМПЛЕКСНОЙ СТРАТЕГИИ ПРЕЗИДЕНТА СОКРАЩЕНИЯ ПРЕСТУПНОСТИ С ОРУЖИЕМ

Президент Байден провел свой первый год на посту, выполняя свою всеобъемлющую стратегию из пяти частей, направленную на то, чтобы сделать наши сообщества более безопасными и сократить преступность с применением огнестрельного оружия, которая:

  • Пресекает поток огнестрельного оружия, используемого для совершения насилия,
  • Поддерживает местные правоохранительные органы с помощью федеральных инструментов и ресурсов для борьбы с насильственными преступлениями,
  • Инвестирует в основанные на фактах меры по борьбе с насилием в обществе,
  • Расширяет летние программы, возможности трудоустройства и т. д. услуги и поддержку для подростков и молодых людей, а также
  • Помогает бывшим заключенным успешно вернуться в свои сообщества.

Фактически, в течение первого года пребывания президента Байдена у власти администрация Байдена-Харриса добилась большего прогресса в исполнительных действиях по сокращению насилия с применением огнестрельного оружия, чем любая другая администрация за первый год своего существования. С момента вступления в должность президент Байден объявил о четырех пакетах исполнительных мер — первоначальный набор действий во время выступления в Розовом саду в апреле, всеобъемлющая стратегия сокращения преступности с применением огнестрельного оружия, шаги по содействию безопасному хранению огнестрельного оружия и дополнительные действия Министерства юстиции для обеспечения соблюдения наших законы об оружии и держите оружие подальше от опасных рук.Эти исполнительные действия представляют собой общегосударственный подход, мобилизующий министерства юстиции, по делам ветеранов, обороны, транспорта, здравоохранения и социальных служб, труда, национальной безопасности, образования и жилищного строительства и городского развития для достижения общей цели сокращения насилия с применением огнестрельного оружия. . Основные моменты этих действий включают три важных нормотворчества Министерства юстиции, руководство агентства, поощряющее использование сотен миллиардов долларов Американского плана спасения для сокращения насилия с применением огнестрельного оружия, а также исторический прогресс в продвижении мер вмешательства в связи с насилием в обществе.

Не допускать на улицы особо опасного оружия и стрелков-револьверов

Помощь государственным и местным правоохранительным органам в борьбе с рецидивистами стрельбы на наших улицах. Генеральный прокурор дал указание всем офисам прокуроров США по всей стране увеличить ресурсы, выделяемые на стратегии по борьбе с насильственными преступлениями в конкретных округах. Министерство юстиции будет работать с правоохранительными органами штатов и местных органов власти над устранением наиболее значительных факторов насилия в каждом районе, в том числе над устранением с наших улиц лиц, повторно совершающих насилие с применением огнестрельного оружия.Стратегическое партнерство Нью-Йорка по борьбе с насилием с применением огнестрельного оружия, которое президент и генеральный прокурор посетили с мэром Эриком Адамсом в феврале 2022 года, является одной из моделей стратегий, которые правосудие поможет расширить по всей стране.

Обуздание распространения оружия-призрака. В мае 2021 года Бюро по алкоголю, табаку, огнестрельному оружию и взрывчатым веществам (ATF) Министерства юстиции выпустило предлагаемое правило, чтобы помочь остановить распространение «оружия-призрака», которое представляет собой несерийное огнестрельное оружие частного производства, которое все чаще изымается на местах преступлений. и были определены сотрудниками правоохранительных органов как серьезная угроза общественной безопасности.Сегодня преступники покупают наборы, содержащие почти все компоненты и инструкции по сборке огнестрельного оружия всего за 30 минут, и используют это огнестрельное оружие для совершения преступлений. Когда это огнестрельное оружие появляется на месте преступления, правоохранительные органы часто не могут отследить его из-за отсутствия серийного номера, что затрудняет поимку преступников, стоящих за стрельбой. ATF изучает комментарии общественности в ответ на предлагаемое правило, что является следующим шагом в процессе регулирования. Тем временем Министерство юстиции запустило Национальную инициативу по борьбе с оружием-призраком, в рамках которой будут обучаться национальные кадры прокуроров и распространяться инструменты расследования и судебного преследования, которые помогут возбуждать дела против тех, кто использует оружие-призрак для совершения преступлений.

Улучшенные регулирующие устройства, продаваемые как стабилизирующие скобы. В июне 2021 года ATF выпустила предлагаемое правило для лучшего регулирования, когда устройства, продаваемые как стабилизирующие скобы для огнестрельного оружия, эффективно превращают пистолеты в короткоствольные винтовки, подпадающие под действие Национального закона об огнестрельном оружии. Эти распорки могут сделать огнестрельное оружие более устойчивым и точным, но при этом его можно будет скрыть. ATF изучает комментарии общественности в ответ на предлагаемое правило, что является следующим шагом в процессе регулирования.

Не допускать попадания оружия в чужие руки

Помощь штатам в принятии типового законодательства о защите от экстремальных рисков («красный флаг»). В июне 2021 года Министерство юстиции опубликовало типовое законодательство о защите от экстремальных рисков, чтобы облегчить штатам, которые хотят принять эти тревожные законы, сделать это. Эти законы позволяют членам семьи или правоохранительным органам ходатайствовать о вынесении судебного постановления, временно запрещающего людям, находящимся в кризисной ситуации, доступ к огнестрельному оружию, если они представляют опасность для себя или других.

Достижение прогресса в отчете, чтобы предоставить политикам информацию, необходимую им для борьбы с незаконным оборотом огнестрельного оружия. В апреле 2021 года Министерство юстиции объявило, что выпустит новый всеобъемлющий отчет о торговле и обороте огнестрельного оружия и ежегодные обновления, необходимые для предоставления политикам информации, необходимой им для решения проблемы незаконного оборота огнестрельного оружия сегодня. Чтобы отчет был точным и полезным для политиков, ATF собрала группу опытных исследователей и экспертов в области правоохранительных органов. Академическая группа в настоящее время проводит такую ​​работу, как независимый анализ данных о торговле огнестрельным оружием ATF, чтобы обеспечить точное исследование, которое информирует об основных политических выводах и рекомендациях, а также анализ технологических разработок за последние двадцать лет, включая использование полимеров для модульного производства. огнестрельного оружия, эволюция 3D-печати компонентов огнестрельного оружия и повсеместная доступность комплектов на коммерческом рынке, облегчающих сборку огнестрельного оружия частного производства.

Установлена ​​нулевая терпимость к торговцам оружием, умышленно нарушающим закон. В июне 2021 года Министерство юстиции объявило о новой политике, подчеркивающей абсолютную нетерпимость к умышленным нарушениям закона торговцами огнестрельным оружием, имеющими федеральную лицензию, которые ставят под угрозу общественную безопасность. При отсутствии чрезвычайных обстоятельств, которые необходимо будет обосновать перед директором, АТФ будет добиваться отзыва лицензий у дилеров в первый раз, когда они нарушают федеральный закон, умышленно 1) передавая огнестрельное оружие запрещенному лицу, 2) не имея необходимого опыта. проверка, 3) фальсификация записей, таких как форма сделки с огнестрельным оружием, 4) отсутствие ответа на запрос ATF о розыске или 5) отказ разрешить ATF провести проверку в нарушение закона.

Созданы многоюрисдикционные ударные группы по торговле огнестрельным оружием. В июле 2021 года министерство юстиции создало пять новых ударных групп правоохранительных органов, направленных на ликвидацию значительных коридоров незаконного оборота огнестрельного оружия, по которым оружие перенаправлялось в Нью-Йорк, Чикаго, Лос-Анджелес, район залива и Вашингтон, округ Колумбия. Эти ударные группы уже открыли больше более 540 расследований и взято под стражу почти 3100 преступных орудий. В феврале 2022 года министерство юстиции, опираясь на это обязательство, объявило, что оно принимает жесткие меры против «железного трубопровода» — незаконного потока оружия, продаваемого на юге, перевозимого на восточное побережье и обнаруживаемого на местах преступлений в городах из Балтимора. в Нью-Йорк — и другой оборот огнестрельного оружия, добавляя персонал и другие ресурсы для усиления этих ударных сил.

Запущена просветительская кампания для поощрения безопасного хранения огнестрельного оружия . В сентябре Департамент по делам ветеранов (VA) запустил новую платную медиа-кампанию с серией социальных объявлений, чтобы усилить ключевое сообщение о том, что простой замок на оружии может спасти жизнь. Эти социальные сети появились на нескольких платформах, включая телевидение, социальные сети и потоковые сервисы. Кампания также была нацелена на определенные места и события и включала множество каналов, что дало более 1.8 миллиардов показов на всех платформах менее чем за 3 месяца. Зрители были направлены на KeepItSecure.net для получения дополнительных ресурсов. Эта кампания продлится до 2022 года.

Беспрецедентное внимание уделено повышению безопасности смертоносных средств в рамках Стратегии предотвращения самоубийств среди военных и ветеранов. В ноябре министерства обороны (DOD), здравоохранения и социальных служб (HHS), национальной безопасности (DHS), юстиции (DOJ) и по делам ветеранов (VA), а также Управление неотложной медицинской помощи в рамках Департамента Министерства транспорта (DOT) объявили, что они совместно разработают план по обеспечению осведомленности о безопасности смертоносных средств, обучению, обучению и оценке программ.Эта скоординированная кампания будет основываться на запуске VA в сентябре и поощрять более безопасные методы хранения, планирование безопасности, а также поведенческие меры во времени и пространстве для реагирования на кризис.

Облегчение для клиентов безопасного хранения оружия или предохранительных устройств. В январе 2022 года ATF выпустила окончательное правило, разъясняющее установленные законом обязательства торговцев огнестрельным оружием предоставлять для покупки совместимые безопасные устройства для хранения оружия или устройства безопасности. Кроме того, ATF выпустила руководство по передовой практике для всех федеральных дилеров огнестрельного оружия, чтобы еще раз указать важные шаги, которые они должны предпринять по закону, и дополнительные шаги, которые им рекомендуется предпринять, чтобы обеспечить безопасность своих клиентов и общества.Руководство включает в себя материалы, которые федеральные лицензиаты огнестрельного оружия (FFL) должны раздать клиентам, чтобы помочь им лучше понять свои юридические обязательства в качестве владельцев огнестрельного оружия, а также практические шаги, которые они могут предпринять, чтобы облегчить безопасное хранение огнестрельного оружия и не допустить попадания огнестрельного оружия в руки лицам, которым запрещено ношение огнестрельного оружия.

Достижение дополнительных успехов в снижении уровня насилия в обществе

Многие действия, перечисленные выше, будут напрямую снижать уровень насилия в обществе, несоразмерно затрагивая чернокожих и коричневых сообществ.Администрация также предприняла ряд шагов, направленных исключительно на продвижение мер по борьбе с насилием в сообществе, проверенных стратегий по сокращению насилия с применением огнестрельного оружия в городских сообществах. В рамках своей программы «Восстановить лучше, чем было» президент Байден предложил 5 миллиардов долларов финансирования Министерству юстиции и Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC) для инвестирования в мероприятия по борьбе с насилием в обществе, основанные на фактических данных программы, которые, как показано, помогают снизить уровень насильственных преступлений. . Президент предложил инвестировать 5 миллиардов долларов в мероприятия по борьбе с насилием в обществе, в том числе 200 миллионов долларов инвестиций в 2022 финансовом году.

Но эта Администрация не ждет действий от Конгресса; мы уже инвестировали и расширили мероприятия по борьбе с насилием в сообществе. Эти действия включают в себя:

Инвестирование исторических уровней существующего федерального финансирования в мероприятия по борьбе с насилием в сообществе, включая финансирование Американского плана спасения. Администрация Байдена предоставила определенное финансирование Американского плана спасения (ARP) — 350 миллиардов долларов в виде государственных и местных средств и 122 миллиарда долларов в виде финансирования K-12 — в качестве беспрецедентных ресурсов для CVI.Старшие советники Белого дома также выпустили служебную записку для государственных и местных чиновников, в которой изложено, как эти избранные лидеры не только могут, но и должны использовать средства ARP для CVI. Города по всей стране, такие как Сиэтл, Вашингтон; Буффало, Нью-Йорк; и Атланта, штат Джорджия, откликнулись на этот призыв, выделив и направив средства ARP для CVI. Кроме того, пять федеральных агентств внесли изменения в 26 различных программ, чтобы как можно быстрее направить жизненно важную поддержку программам вмешательства в связи с насилием в сообществе.Например, Национальные институты здравоохранения объявили о финансировании в рамках своих грантов на исследования в области предотвращения травм и смертности от огнестрельного оружия для четырех программ борьбы с насилием в сообществе, включая стратегию на основе места, включающую перепрофилирование пустырей в Детройте, оценку READI Чикаго, программу предотвращения выгорания для насилия. прерыватели в Чикаго и программа вмешательства в больницах по борьбе с насилием, ориентированная на молодежь в Вирджинии. Министерство юстиции объявило о выделении 187 миллионов долларов для штатов и 85 миллионов долларов для населенных пунктов в рамках программы Byrne JAG для поддержки скоординированного предотвращения насилия и вмешательства; Департамент прямо поощрял использование этих средств для CVI.В сентябре Департамент жилищного строительства и городского развития опубликовал руководство, объясняющее местным жителям, как блочные гранты на развитие сообществ — ежегодный поток финансирования в размере 3,4 миллиарда долларов — можно использовать для финансирования стратегий CVI. Министерство образования опубликовало письмо школьным ассоциациям штатов о том, как средства 21 st Century Learning Center, а также программ поддержки учащихся и академического обогащения (оба потока грантового финансирования по формуле в миллиарды долларов) могут быть использованы для финансирования стратегий CVI в школах.

Достижение прогресса в законодательстве штата, позволяющем Medicaid поддерживать мероприятия по борьбе с насилием в обществе. Министерство здравоохранения и социальных служб США провело вебинар и опубликовало информацию для информирования штатов о том, как они могут использовать Medicaid для возмещения расходов на определенные программы вмешательства в связи с насилием в сообществе, такие как вмешательства в связи с насилием в больницах. В прошлом году Коннектикут и Иллинойс приняли закон, который позволяет Medicaid возмещать поставщикам услуг по предотвращению насилия в больницах — это первые два штата в стране, которые применяют этот подход.Согласно сообщению USA Today, «эта идея разрабатывалась годами, говорят защитники, но только после того, как администрация Байдена дала понять, что штаты могут — и должны — использовать доллары Medicaid для поддержки этих программ предотвращения насилия у законодателей штата». подошел».

Использование полномочий Белого дома для организации мероприятий по борьбе с насилием в обществе. В июле 2021 года высокопоставленные сотрудники Белого дома создали The White House Community Violence Intervention Collaborative, группу мэров, правоохранительных органов, экспертов CVI и лидеров благотворительных организаций из 16 юрисдикций, приверженных использованию средств Американского плана спасения или других государственных средств для увеличения инвестиций в их инфраструктура вмешательства по борьбе с насилием в сообществе.Collaborative тратит 18 месяцев на укрепление и масштабирование инфраструктуры по борьбе с насилием в юрисдикциях, чтобы сократить количество преступлений с применением огнестрельного оружия и обеспечить общественную безопасность. Национальные эксперты и федеральные агентства проводят обучение и техническую помощь, чтобы помочь сообществам оценить существующую экосистему общественной безопасности, выявить пробелы и нарастить потенциал для расширения программ, спасающих жизни. Сотрудники Белого дома продолжают регулярно работать с Коллаборативом.

Обеспечение правоохранительных органов инструментами и ресурсами, необходимыми им для сокращения масштабов применения огнестрельного оружия

Использование федеральных правоохранительных органов для поддержки местных сообществ в борьбе с насилием с применением огнестрельного оружия. В рамках Комплексной стратегии Министерства юстиции по сокращению насильственных преступлений Министерство юстиции поддерживает правоохранительные органы в местных сообществах в борьбе с насилием с применением огнестрельного оружия. В частности, Министерство юстиции оказало поддержку в правоприменении со стороны Федерального бюро расследований (ФБР), ATF, Управления по борьбе с наркотиками (DEA) и Службы судебных приставов США (USMS). Только в 2021 финансовом году USMS сотрудничала с более чем 1700 государственными и местными агентствами через районные и региональные оперативные группы, задержала более 84 000 беглецов, в том числе более 6000 подозреваемых в убийстве, и изъяла более 7000 единиц огнестрельного оружия в ходе многочисленных операций по сокращению насилия и противодействию бандам.В 2021 году ATF внедрила подразделения по расследованию убийств и стрельбы в отделения полиции и шерифа в более чем 60 населенных пунктах по всей стране и расширила охват своего Национального корреляционного и учебного центра NIBIN еще на 35 объектов. В настоящее время ATF предоставляет услуги по баллистическому сопоставлению и привлекает потенциальных клиентов для более чем 1400 местных отделений полиции по всей стране. В 2021 году ФБР сотрудничало с почти 2000 государственных и местных офицеров в рамках своих оперативных групп по борьбе с насильственными преступлениями и оперативных групп по безопасным улицам, которые вместе конфисковали более 5000 единиц незаконного огнестрельного оружия.Наконец, DEA поддерживает тесные партнерские отношения с правоохранительными органами штата и местными органами власти, 4600 из которых в 2021 году служили офицерами оперативной группы DEA, препятствуя деятельности некоторых из самых жестоких организаций, занимающихся незаконным оборотом наркотиков в стране. Только в 2021 году Управление по борьбе с наркотиками участвовало в конфискации более 8700 единиц криминального оружия и открыло 912 расследований, связанных с насильственными преступлениями.

Инвестирование средств Американского плана спасения в деятельность полиции, ориентированную на сообщества, для сокращения насилия с применением огнестрельного оружия. Администрация Байдена предоставила исторический уровень финансирования из Американского плана спасения — 350 миллиардов долларов в виде государственных и местных средств — для правоохранительных целей, таких как наем сотрудников правоохранительных органов или оплата сверхурочных, когда средства непосредственно направляются на продвижение стратегий охраны общественного порядка в этих сообществах. наблюдается рост насилия с применением огнестрельного оружия, связанного с пандемией.Также были выделены средства на дополнительные усилия по обеспечению правопорядка, направленные на сокращение насилия с применением огнестрельного оружия, усугубленного пандемией, включая судебное преследование торговцев оружием, мошеннических торговцев и других сторон, содействующих поставкам криминального оружия, а также на совместные усилия на федеральном уровне, уровне штата и местном уровне по выявлению и бороться с каналами незаконного оборота оружия. Города по всей стране, такие как Милуоки, Висконсин; Альбукерке, Нью-Мексико; Сиракузы, Нью-Йорк; и Мобайл, штат Алабама, откликнулись на этот призыв, выделив и развернув средства ARP для развития полицейской деятельности, ориентированной на сообщества.Кроме того, Министерство юстиции продолжает оказывать административную поддержку деятельности полиции, ориентированной на население, в том числе посредством объявления о выделении местным правоохранительным органам грантов в размере 139 миллионов долларов США, которые позволят более 1000 полицейских работать в рамках программы найма в офис COPS. Президент Байден сыграл важную роль в создании этой программы и призвал увеличить ее вдвое в своем бюджетном запросе на 22 финансовый год.

Не допускать попадания оружия в руки насильников. В 2021 году Управление по борьбе с насилием в отношении женщин (OVW) Министерства юстиции расширило Проект технической помощи в области предотвращения убийств в семье с огнестрельным оружием (FTAP), чтобы предоставить финансирование непосредственно тем сообществам, которые участвовали в FTAP в прошлом, а также выбрать новые сообщества. получить финансовую и техническую помощь. FTAP помогает сообществам выявлять проблемы, ограничивающие более строгое применение законов об огнестрельном оружии в отношении бытового насилия в их юрисдикциях, и помогает им разработать локальные меры реагирования, которые лучше всего подходят для уникальных потребностей и особенностей их сообществ.OVW выделит примерно 6 миллионов долларов на 12 объектов и 4 миллиона долларов на обучение и техническую помощь в области огнестрельного оружия и домашнего насилия.

Устранение коренных причин насилия с применением огнестрельного оружия

Инвестирование средств Американского плана спасения в стратегии общественной безопасности, такие как летняя работа для молодых людей и психиатрическая помощь. Администрация Байдена предоставила исторический уровень финансирования в рамках Американского плана спасения – 350 млрд долларов в виде государственных и местных средств и 122 млрд долларов в виде финансирования школ – для таких целей, как наем медсестер, консультантов и социальных работников; обеспечение персонала суда и операционных расходов, чтобы вернуться к допандемическому уровню операций; предоставление и расширение услуг по трудоустройству, включая летние рабочие места для молодежи и программы, обеспечивающие обучение и получение опыта для бывших заключенных и других лиц, проживающих в сообществах, наиболее затронутых высоким уровнем насилия; предоставление и расширение летних образовательных и развивающих программ, включая летний лагерь; и расширение комплексных услуг, таких как жилье, медицинская и психиатрическая помощь, помощь при травмах, лечение расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, продовольственная помощь и услуги по трудоустройству, для жертв преступлений, молодых людей, бывших заключенных, а также отдельных лиц и домохозяйств. столкнулись с экономической нестабильностью из-за пандемии.Города и округа по всей стране, включая Сент-Луис, штат Миссури; Тусон, Аризона; и округ Лос-Анджелес, штат Калифорния, откликнулись на этот призыв, выделив и задействовав средства ARP для этих целей.

Предоставление значимой работы, образования или обогащения для обеспечения безопасности молодых людей и открытия им пути к успеху. Например, в июне 2021 года Министерство труда выделило 89 миллионов долларов в рамках своей программы YouthBuild для предоставления возможностей для предварительного обучения молодых людей в возрасте от 16 до 24 лет.Министерство труда также выделило 20 миллионов долларов в рамках своей программы Workforce Pathways for Youth для расширения деятельности по развитию рабочей силы, которая обслуживает молодежь в возрасте от 14 до 21 года во внеучебное время (неучебные часы).

Помощь бывшим заключенным успешно вернуться в свои сообщества. Лица, которые находят работу после освобождения, имеют гораздо более низкий уровень рецидивизма, чем те, кто этого не делает. Хорошая и стабильная работа для бывших заключенных способствует общественной безопасности и снижению уровня насилия.Вот почему администрация предпринимает конкретные шаги для облегчения трудоустройства и сопутствующих услуг, таких как жилищная помощь, для лиц, ранее находившихся в заключении. Например, в июне 2021 года Министерство труда выделило 85,5 млн долларов, чтобы помочь бывшим заключенным взрослым и молодым людям в 28 общинах выйти из системы уголовного правосудия и найти качественную работу. Департамент также выделил гранты Партнерства по возвращению молодых людей на сумму 25,5 млн долларов США организациям, которые помогут предоставлять услуги в области образования и обучения молодым людям в возрасте от 18 до 24 лет, которые ранее были связаны с системой правосудия или бросили среднюю школу до окончания школы.Кроме того, принятый президентом Закон о восстановлении лучше, включает 1,5 миллиарда долларов на гранты, чтобы помочь бывшим заключенным успешно вернуться в свои сообщества.

Поддержка жертв домашнего насилия. Исследования показывают, что доступ мужчин-насильников к огнестрельному оружию увеличивает риск фемицида интимного партнера на 1000%. Пандемия COVID-19 и экономический кризис увеличили уровень и риск домашнего насилия по всей стране. Для многих женщин и детей, подвергшихся жестокому обращению, дом не является безопасным местом, а доступ к услугам и поддержке возрос.В прошлом году Министерство здравоохранения и социальных служб США (HHS) в рамках Программы предотвращения насилия в семье и предоставления услуг выделило почти 1 миллиард долларов США в рамках Американского плана спасения (ARP) в качестве дополнительного финансирования для поддержки услуг для жертв домашнего насилия и сексуальных посягательств, а также их дети.

###

How to Be Happy — Well Guides

Вы относитесь к себе так же хорошо, как к своим друзьям и семье?

Этот простой вопрос лежит в основе растущей новой области психологических исследований под названием сострадание к себе — насколько хорошо люди относятся к себе.Оказывается, люди, которым легко поддерживать и понимать других, часто на удивление низко набирают результаты в тестах на сочувствие к себе, ругая себя за предполагаемые неудачи, такие как лишний вес или отсутствие физических упражнений.

Но пора дать себе передышку и поработать над состраданием к себе. Люди, получившие высокие баллы в тестах на сочувствие к себе, меньше подвержены депрессии и тревоге и, как правило, более счастливы и оптимистичны.

Кристин Нефф, психолог Техасского университета, является автором книги «Сострадание к себе: доказанная сила доброты к себе.” Доктор Нефф разработал шкалу сострадания к себе, чтобы помочь людям измерить собственный уровень сострадания к себе. Пройдите этот мини-тест, чтобы узнать, строги ли вы к себе или скорее дадите себе передышку. Используйте шкалу от 1 до 5, где 1 означает «меньшая вероятность того, что вы так почувствуете», а 5 — «очень вероятно, что вы так почувствуете».

  1. Я осуждаю и осуждаю свои недостатки и недостатки.
  2. Когда мне плохо, я склонен зацикливаться на всем, что не так.
  3. Когда я терплю неудачу в чем-то важном для меня, меня охватывает чувство неадекватности.
  4. Когда наступают действительно трудные времена, я склонен быть жестким по отношению к себе.
  5. Когда я вижу в себе то, что мне не нравится, я злюсь на себя.
  6. Когда у меня дела идут плохо, я воспринимаю трудности как часть жизни, через которую проходят все.
  7. Когда меня что-то расстраивает, я стараюсь держать свои эмоции в равновесии.
  8. Когда происходит что-то болезненное, я стараюсь взвешенно смотреть на ситуацию.
  9. Когда я терплю неудачу в чем-то важном для меня, я стараюсь смотреть на вещи в перспективе.
  10. Я терпим к своим недостаткам и недостаткам.

Совершенно очевидно, что если вы набираете высокие баллы по первым пяти вопросам и низкие по остальным, вы очень строги к себе. Если вы получили более высокие баллы по вопросам с шестого по десятый, значит, вы неплохо справляетесь с самосостраданием.

Для тех, у кого низкий уровень сострадания к себе, доктор Нефф предлагает ряд упражнений — например, написать себе письмо поддержки, как если бы вы написали другу, о котором беспокоитесь.Также рекомендуется перечислить свои лучшие и худшие черты, напомнить себе, что никто не совершенен, и подумать о шагах, которые вы могли бы предпринять, чтобы почувствовать себя лучше.

Другие упражнения включают медитацию и «паузы сострадания», которые включают в себя повторение мантр, таких как «Я собираюсь быть добрым к себе в этот момент».

Доктор Нефф напоминает нам, что для того, чтобы быть добрым к себе, нужна практика.

«Проблема в том, что трудно забыть привычки всей жизни, — сказала она.«Люди должны активно и сознательно развивать привычку к состраданию к себе».

Поднять руку на собрании Teams

Во время собрания вы можете виртуально поднять руку, чтобы люди знали, что вы хотите внести свой вклад, не прерывая беседу.

Поднимите руку

Выберите Показать реакции в элементах управления собранием в правом верхнем углу экрана, а затем выберите Поднимите руку .Все участники собрания увидят, что вы подняли руку.

Ведущие собрания также получат уведомление о том, что ваша рука поднята. На собраниях, где участники не могут включить звук сами, докладчик может разрешить вам включить звук.

Совет: Помимо поднятия руки, вы также можете выбрать одну из четырех живых реакций, чтобы выразить свое мнение во время встречи.

Посмотрите, у кого поднята рука

Выберите  Показать участников    в элементах управления собранием в правом верхнем углу экрана.Вы увидите список всех участников встречи, а у всех, кто поднял руку, рядом с именем появится значок руки. Когда несколько человек подняли руку, они будут перечислены с номером в том порядке, в котором они подняли руку.

Если вы ведущий или организатор встречи, у вас также есть возможность опустить руку всем сразу:

  1. Выбрать Показать участников  

  2. Рядом с Участники выберите Дополнительные параметры  

  3. Выбрать Опустить все руки

Примечание.  Эта функция недоступна при индивидуальных звонках.

Хотите узнать больше?

Встречи в командах

Измените циферблат на Apple Watch

Вы можете выбирать разные дизайны, настраивать цвета и добавлять дополнения к циферблату.Вы даже можете установить время вперед.

Как переключить циферблат на Apple Watch

  1. На циферблате проведите пальцем влево или вправо от края до края.
  2. Остановитесь, когда доберетесь до нужного циферблата.

Узнайте обо всех циферблатах Apple Watch и их функциях.

Не все циферблаты доступны во всех странах и регионах. Циферблаты Hermes и Nike доступны только на этих моделях.

Как настроить циферблат на Apple Watch

  1. Нажмите колесико Digital Crown, чтобы перейти к циферблату.
  2. Нажмите и удерживайте дисплей.
  3. Проведите пальцем влево или вправо, чтобы выбрать циферблат, затем нажмите «Изменить».
  4. Проведите пальцем влево или вправо, чтобы выбрать функцию, затем поверните колесико Digital Crown, чтобы изменить ее. Например, вы можете изменить цвет секундной стрелки или отметки на циферблате.
  5. Проведите пальцем до упора влево, чтобы изменить дополнения, которые вы можете использовать для проверки таких вещей, как погода, ваша активность или информация из других установленных вами приложений. Нажмите на усложнение, чтобы выбрать его, затем поверните цифровую корону, чтобы изменить его.
  6. Когда вы закончите, нажмите цифровую корону, чтобы сохранить изменения.
  7. Коснитесь циферблата, чтобы установить его в качестве текущего циферблата.

Вы также можете изменить циферблат со своего iPhone. Откройте приложение Watch и коснитесь вкладки «Галерея лиц».

Как создать новую версию циферблата

  1. Нажмите колесико Digital Crown, чтобы перейти к циферблату.
  2. Коснитесь дисплея и удерживайте его, проведите вправо до упора, затем нажмите кнопку добавления .
  3. Чтобы выбрать циферблат, поверните колесико Digital Crown, затем коснитесь нужного циферблата. Текущий циферблат будет установлен на тот, который вы только что создали.
  4. Чтобы настроить циферблат, снова коснитесь дисплея и удерживайте его, затем коснитесь «Изменить».

Как удалить циферблат с Apple Watch

  1. Перейдите к текущему циферблату, затем коснитесь дисплея и удерживайте его.
  2. Проведите пальцем влево или вправо до циферблата, который вы хотите удалить.
  3. Проведите вверх и нажмите «Удалить».

Если вы хотите, вы можете создать циферблат позже.

Как изменить время, отображаемое на Apple Watch

  1. Откройте приложение «Настройки» на часах, затем нажмите «Часы».
  2. Нажмите +0 мин.
  3. Поверните колесико Digital Crown и выберите, на какое расстояние вперед перевести часы.
  4. Коснитесь «Отмена» или «Установить».

Вы можете установить только время, отображаемое на циферблате вперед. Ваши будильники, уведомления, мировое время и любое другое время по-прежнему будут соответствовать реальному времени.

Как скрыть «Исполняется» на Apple Watch

При воспроизведении музыки автоматически открывается окно «Исполняется».Вот как можно изменить этот параметр: 

.
  1. Откройте приложение «Настройки» на часах.
  2. Коснитесь «Основные» > «Экран пробуждения».
  3. Отключите автозапуск аудиоприложений.

Дата публикации:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.